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对糖尿病这种疾病有了解的人,都会知道,糖尿病是一种需要终身治疗的疾病,目前并没有彻底根治的方法。需要服用降糖药物或者注射胰岛素,并且在生活中做好自我管理,以维持血糖的平稳和正常。但是有些糖尿病患者总...……更多
糖尿病,血管的隐形杀手
...大变化,滋生越来越多代谢性疾病,其中危害最大的当属糖尿病。糖尿病患者的典型表现包括三多一少:多饮,多食,多尿,消瘦。部分糖尿病患者症状并不典型,上述症状往往只占全部糖尿病的一部分。很多人常忽略糖尿病的...……更多
白粥养胃?小心越喝越伤!5类人喝粥要注意!
...左右,比白米饭还要高。难以控制餐后血糖反应,不适合糖尿病患者也,不适合减肥者。喝粥=吃盐?很多人觉得很奇怪,怎么喝粥还能和盐挂上钩呢。其实虽然没有到吃盐那么夸张,但是现在随着一些花样粥的出现,粥里的盐...……更多
甲钴胺为什么能够良好的修复神经?了解下涨知识
...毒带来的伤害,不仅能缓解疼痛感,还可以修复神经元。糖尿病引起的神经病变,也可以通过服用甲钴胺来进行修复,糖尿病神经病变主要表现为肢体或下肢的麻木、刺痛感。甲钴胺能够增强神经细胞内核酸和多种蛋白质的合成...……更多
豆腐的功效与营养价值都很高!你知道吗?建议看看
...究结果表明豆制品能改善记忆力、延缓衰老、预防癌症和糖尿病等疾病。豆腐中含有大量的植物雌激素,这种植物雌激素对于女性的更年期综合征有一定的预防和治疗作用。而且豆腐中还含有大豆异黄酮,这种物质是一种植物雌...……更多
人过60,“富养”自己最好的方式不是吃补品,而是牢记这7条
...有效控制体重。研究表明,步行可以减少患心血管疾病、糖尿病和骨质疏松的风险。同时,步行也能提升心情,减少焦虑和抑郁的发生。无论是公园散步还是家附近的短途行走,规律的步行都是保持健康的关键。融入适量的力量...……更多
糖尿病患者应该尽可能牢记饮食要点,通过日常饮食帮助恢复身体健
老林在去年的一次体检时被医生确诊为二型糖尿病,这让老林开始对自己的身体健康变得焦虑,对身体健康、营养那是格外关心。自从听朋友说,糖尿病人应该多吃绿色蔬菜,老林就变着法子地增加蔬菜的摄入量。在众多的蔬...……更多
糖尿病食谱--黄瓜炒鸡胸肉
材料:黄瓜、鸡胸肉、葱、姜、蒜、干辣椒做法:1.黄瓜洗净、切成丁;葱、蒜切末,姜切小片,干辣椒切小段。2.鸡胸肉切成丁,加入适量料酒、生抽、蚝油、生粉、胡椒粉搅拌均匀,腌制15分钟。3.起锅烧油,油热后放入葱、...……更多
糖尿病食谱--毛豆炒鸡丁
材料:鸡胸肉、毛豆、大蒜、姜、干辣椒等做法:1.鸡胸肉切丁,加入料酒、酱油、胡椒粉、淀粉等调料腌制15分钟左右,以增加风味和嫩度。毛豆可以预先焯水或直接使用。2.大蒜切片、姜切片、干辣椒切小段备用。3.锅中加油...……更多
介绍八种降血脂的正餐和吃法
...肝脏中的胆固醇、甘油三酯、β-蛋白,总高效率达87.2%。糖尿病人务必严控木薯淀粉摄入量,但另外又应确保别的营养元素的消化吸收,裸燕麦具备高营养成分、高热量食物、低木薯淀粉、少糖的特性,因此从客观性上考虑了糖...……更多
哪些患者需要重点关注血糖忽高忽低?建议了解下
糖尿病目前已成为威胁全国乃至全球人类身体健康的重大疾病之一,但随着现代医学的发展,我们已经可以通过各种行为干预和药物治疗等手段,将血糖控制在达标水平。但69岁的刘奶奶已经确诊Ⅱ型糖尿病一年了,她每天都根...……更多
糖尿病食谱--鸡胸肉炒四季豆
材料:鸡胸肉、四季豆、蒜、盐、植物油、料酒、蚝油、老抽、生抽做法:1.四季豆洗净,斜切成片或切小段,蒜切片备用。2.鸡胸肉洗净后切成均匀的薄片,然后用适量的盐、料酒、蚝油、老抽、生抽等腌制几分钟。3.锅中倒...……更多
无花果对身体的五大好处,无花果适合怎么吃
...有助于改善消化系统的健康状况。3.降低血糖无花果对于糖尿病患者来说是一种理想的水果。它含有一种名为“无花果酶”的活性物质,能够分解淀粉和蛋白质,促进食物的消化吸收。同时,无花果中的膳食纤维能够延缓葡萄糖...……更多
牛肉属于一种红肉,摄入过多就会增加致癌的风险?了解下
...:牛肉中的钾元素能够帮助机体维持血糖水平,对于调节糖尿病患者的血糖水平也有一定的作用。由此可以了解到牛肉的好处也是非常多的,适当食用对身体健康也是非常有利的,但是现在关于牛肉属于红肉容易致癌的说法也是...……更多
【人医科普·你问我答】世界糖尿病日——糖尿病离您有多远 糖尿病有多可怕?
每年的11月14日是世界糖尿病日(World Diabetes Day\' WDD),这是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的。今年世界糖尿病日宣传主题为:了解风险,了解应对。据2021年IDF的数据显示,全球有5.37亿的糖尿病患者,也就...……更多
酒后5种食物要常吃,发给身边朋友看看
...出现上述症状)或慢性胰腺炎,胰腺会慢慢被破坏,导致糖尿病并最终死亡。酒精会对健康造成很多危害,然而,在日常生活中,我们很难完全戒酒。那么,当大家喝醉了,应该吃什么来解酒呢?经常宿醉的人应该吃哪些食物?...……更多
我们吃的白米饭,其实是“最差的主食”?是时候说清楚了
...的GI值相对较高,这意味着它能迅速提高血糖水平。对于糖尿病患者和需要控制血糖的人群来说,这无疑是一个不利因素。高GI食物会导致血糖快速升高,然后迅速下降,这种波动对于血糖控制不佳的人群极为不利。实验数据表...……更多
医生提醒我们,50岁后适当多吃鱼肉、鸡肉和牛肉这三种肉
...越多越好。过量摄入肉类可能会导致肥胖、心血管疾病、糖尿病等健康问题。因此,老年人应该保持适量的肉类摄入量,同时注重饮食的多样性和均衡性。总之,年龄越大,越要多吃肉的观点并不完全正确。老年人应该根据自身...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
徐建伶 北京市东城区体育馆路社区卫生服务中心糖尿病前期对很多人来说是一个新名词。接下来,本文对糖尿病前期进行介绍。为什么说糖尿病前期拉响了糖尿病的警报,糖尿病前期和糖尿病有什么关系?顾名思义,糖尿病前...……更多
鸡肉有“独特优势”,合理吃鸡,身体能收获4个好处
...:“无鸡不成宴”这句俗语,形象地描绘了我国人民对于鸡肉的喜爱,然而,一则牛津大学关于“吃鸡肉关联高患癌风险”的研究报告却在网上引起了轩然大波。这个消息就像一块石头,瞬间投入了平静的湖面,引发了网友们的...……更多
医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
...癌症发生。而在最近几年来,很多食物却饱受争议,比如鸡肉,很多人认为鸡肉其实就是癌细胞的“催命符”,经常吃鸡肉的话会容易增加癌症出现,那么这样的说法又到底有没有科学依据呢?了解鸡肉的营养成分:鸡肉含有蛋...……更多
年轻的人该如何预防糖尿病呢,下面就教大家几招预防糖尿病好方法
...不断进步,人们的饮食也开始日益丰富起来,这就导致患糖尿病的人群越来越年轻化。其主要原因是因为年轻人饮食不正常和大量的喝饮料,进而导致身体出现一些问题从而诱发糖尿病。……更多
2022-12-10 07:33糖尿,糖尿病,方法
医在身边|如何防治2型糖尿病?烟台毓璜顶医院专家有话说
记者孙淑玉通讯员李成修姜宗延11月14日是世界糖尿病日,今年的主题是“了解风险,了解应对”,重点在于2型糖尿病的预防与延缓。在糖尿病患者中,2型糖尿病患者占90%以上。此类患者,可能在身体不出现明显症状的情况下...……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...岛素的释放,这对控血糖十分有效。需要注意的是,对于糖尿病患者,建议尽量挑选含糖量少的嫩南瓜,而不是那种又面又甜的老南瓜。因为后者含水量低而碳水化合物(淀粉和糖类)含量更高。3.补气益肺 四季养生,秋养肺...……更多
不吃早饭和不吃晚饭,哪个对身体危害更大?
...大脑发育,降低大脑功能;不吃早餐还容易患上肥胖症、糖尿病以及冠心病等。除此之外,不吃早餐还容易引起体内的胆固醇增高。有研究表明,经常不吃早餐的人比吃早餐者的胆固醇高33%,长期还会容易引发心脑血管疾病。3....……更多
无论男女,60岁以后,如果没有这三种病,恭喜,长寿离你并不远
...一定要注重好一些疾病的预防,尤其是慢性疾病,比如说糖尿病、高血压等等。如果在60岁之后没有换以下三种疾病,恭喜您,你要感激你的身体。1 心脑血管疾病第一个就是冠心病,冠心病在日常生活中非常常见。比如说粥样...……更多
糖尿病患者在吃鸡蛋时,需要秉持这四大原则
糖尿病是一种慢性病,我国的糖尿病患者发病人数已经达到了1.13亿人,发病率可达到11.6%,位于全球的首位。根据有关的数据显示,我国的老年糖尿病患者率达到了30.2%,而全球的老年糖尿病患者患病率的为19.3%,所以我国的老...……更多
猪身上有一个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,建议了解清楚
...皮皂素”的物质,能够降低血糖和血脂,关于预防和治疗糖尿病和高血脂等疾病具有很好的效果。 除了营养价值和药用价值外,猪皮还能够用于制造各种美食,如猪皮冻、猪皮汤等。这些美食不只口感鲜美,而且营养丰厚,能...……更多
六类黑色食物,糖尿病人吃了更健康!
...黑色会给人一种压抑的感觉。可是你知道吗?黑色食物对糖尿病患者非常有益。黑色食物不单是指那些看起来很黑的东西,它主要指一些深色食物。黑色食物对糖尿病患者降低血糖非常有帮助。因此糖尿病患者可以多吃黑色食物...……更多
关于无糖食物,3个误区要避免
作为常见慢性疾病的一员,糖尿病的出现和日常饮食有密切关系,而在确诊糖尿病后,患者不仅需要做好日常饮食的控制,也需要按时服用降糖药,必要的时候还需要定期注射胰岛素,只为控制好血糖的数值,避免糖尿病并发...……更多
2022-12-23 19:54:00无糖,误区,食物
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多给孩子吃这6种应季菜,强骨骼、补营养、长得高!
“不时不食”,顺时而食,吃蔬菜当然要吃应季的啦。当季蔬菜含有丰富的营养,有时甚至是其他季节的好几倍。秋季是各种蔬菜丰收的季节
2024-09-19 11:45:00
补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃的6种菜!
进入秋天,一早一晚的温度特别大,稍不注意就很容易着凉。建议大家这个时候多吃一些,宜健脾益肺、滋阴祛燥的时令蔬菜。下面这6种蔬菜特别适合秋天吃
2024-09-19 11:46:00
鹌鹑蛋也是“一味药”,健脑益智,补血益气!
大家好,今天我要和大家分享的是一款小巧玲珑但营养价值超高的食品——鹌鹑蛋!这款看似普通的蛋类,实则蕴藏着大大的能量,是那些追求健康生活的朋友们不可错过的美味选择
2024-09-19 11:47:00
金乡县第二人民医院开展“健康体重管理”义诊活动
鲁网9月19日讯为进一步传播和普及健康生活方式知识,近日,金乡县第二人民医院在高河街道集市广场开展了“2024全民健康生活方式宣传月——健康体重管理”义诊活动
2024-09-19 12:21:00
糖尿病并发症预警:出现这些信号要警惕!
长期的高血糖状态会对身体的多个系统造成损害,引发一系列严重的并发症。因此,了解并警惕糖尿病并发症的早期预警信号,对于糖尿病患者来说至关重要
2024-09-19 12:25:00
被蚊“叮”一口,20岁小伙四肢抽搐住进ICU!医生提醒:别熬夜
很多人都有被蚊子叮咬的经历但是被蚊子“叮”进ICU你听说过吗?近日赣州一20岁小伙小陈(化名)在游玩返程途中突然四肢抽搐
2024-09-19 13:38:00
应对气候变化挑战!13部门联合发文
高温热浪、洪涝、低温寒潮、台风……近年来,随着以全球变暖为特征的气候变化进一步加剧,极端天气气候事件趋多趋强,给人类的健康带来挑战
2024-09-19 13:40:00
秋分养生秘籍:多吃两红两白,远离两绿,顺应自然,健康吉祥满家园!
随着秋分脚步的悄然临近,天宇间渐染凉意,人们在沉浸于这份久违的清爽之时,亦悄然察觉肌肤与周遭环境共舞出一曲干燥之歌。此刻
2024-09-19 13:41:00
苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:若想降尿酸,这4物要少吃
上周朋友聚会的时候,老李一上桌就盯着那盘清炒苦瓜直摇头,嘴里还念叨着:“这苦瓜我可不敢吃,听说吃了痛风要犯!”我一听,心里那个急啊
2024-09-19 13:42:00
秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋
推荐语:秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋秋分,作为二十四节气之一,不仅标志着秋季的正式来临
2024-09-19 13:42:00
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秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,一周3次换着花样吃,清肝护眼又排毒秋天,正是丰收的季节。田野里金黄的稻穗随风摇摆,果树上的果实压弯了枝头
2024-09-19 13:42:00
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导读:秋天进补,少吃牛肉和羊肉,多吃这3种,高蛋白少脂肪,强免疫!随着秋天的到来,气温逐渐下降,人体也需要更多的营养来抵御寒冷
2024-09-19 13:43:00
不吃肉能够预防三高?做好这2点,吃肉也不用担心
同事的老爸上个月检查,不仅血压升高了,血脂的含量也远远高出了正常水平,这把一家人都担心坏了。于是家人都建议老人改掉以前爱吃肉的习惯
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越来越多的人养成了不良的生活习惯以及饮食习惯,长此以往,很容易就会损害肝脏健康,肝脏是一个“哑巴器官”,一旦受损就无法轻易察觉
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