甲钴胺为什么能够良好的修复神经？了解下涨知识

72岁的王奶奶在前两年的时候因为腿脚不灵便，整天坐在家里看电视，不怎么出去运动，有一天中午，王奶奶感觉腰疼，隔日，发现起床和翻身都疼痛，不能下地行走了。

于是家人就带王奶奶去医院就诊，检查结果显示腰间盘突出、腰椎椎管狭窄引起的腿部疼痛，行走困难，医生给王奶奶开了一些药物，嘱咐她回家按时服用。

回家之后，王奶奶看到药物里竟然有甲钴胺，非常疑惑，因为自己以前高血压也吃过甲钴胺，就怀疑医生开错了药，于是就去医院问医生。

医生告诉王奶奶，甲钴胺是一种内源性维生素B12，临床上能用来治疗很多疾病，对修复神经也有很好的效果，王奶奶没有想到，0.15元一片的甲钴胺竟有这么多作用。

01甲钴胺为什么能够良好的修复神经？

甲钴胺属于内源性维生素b12，存在于人体的血液和血液中，甲钴胺有一个很重要的作用，就是能够修复神经。

主要是通过促进核酸和蛋白的合成，促进髓鞘的形成，达到防止神经出现突变的情况，以此来修复受损的神经。

首先，甲钴胺能够修复神经炎带来的神经损伤，神经炎是因为神经发生炎症或变质引起的一系列症状，表现为损伤部位的疼痛、麻木或丧失知觉等，也就是感觉障碍。

针对神经炎引起的症状，甲钴胺能起到营养神经的作用，通过加强神经元之间的联系来修复受损神经，减轻炎症，恢复神经健康。

其次，感染带状疱疹病毒后，患者在病毒的作用下会出现神经功能性疼痛，通过服用甲钴胺和维生素b1，能够营养神经，缓解疼痛的症状。

在这个过程当中，甲钴胺能够对神经起到营养作用，减少是神经病毒带来的伤害，不仅能缓解疼痛感，还可以修复神经元。

糖尿病引起的神经病变，也可以通过服用甲钴胺来进行修复，糖尿病神经病变主要表现为肢体或下肢的麻木、刺痛感。

甲钴胺能够增强神经细胞内核酸和多种蛋白质的合成，促进神经修复，缓解糖尿病患者的肢体疼痛、麻木等症状。除了修复神经，甲钴胺还可以用于以下这几种常见病。

020.15元一片的甲钴胺，不仅能修复神经，还可用于4种常见病

脊髓亚急性联合变性

体内缺乏维生素b12之后会引起中枢和周围神经系统性联合病变的疾病，比如脊髓亚急性联合变性，患者会出现贫血，脊髓后索神经损伤等症状。

研究显示，在早期的时候服用甲钴胺能够减轻贫血的症状，还可以控制神经系统的损伤程度，阻止病情的恶化。

巨幼红细胞性贫血

缺乏叶酸或者维生素B12会造成红细胞发育不良，形成体积较大的幼稚红细胞，导致巨幼红细胞性贫血。

甲钴胺具有很高的辅酶活性，可以促进体内正红母细胞的增殖和成熟，让其产生更多红细胞维持血细胞的正常形态和功能，改善巨幼红细胞性贫血的症状。

青光眼

青光眼是常见的致盲性眼病，发病机制是因为眼压增高导致视神经出现持续性损害，从而损伤视力，主要表现为眼睛胀痛，畏光，流泪，头痛，恶心，呕吐等症状。

甲钴胺能够有效修复和营养视神经，促进视神经的再生，改善患者受损的视野，可以帮助患者恢复视力。

腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症的治疗原理是缓解对脊神经根的压迫，松解神经根的粘连，并消除神经根的炎症。

甲钴胺对神经纤维损伤的抑制，受损神经纤维的修复，血液循环，炎症吸收都有促进作用，所以服用甲钴胺可以治疗腰椎间盘突出症。

03药补不如食补，哪些食物富含甲钴胺呢？

甲钴胺虽然是维生素家族当中的一元，但也是药物，如果通过食物就能够补充足够的甲钴胺，那么就不需要额外服用药物。

自然界当中的甲钴胺是通过草食动物的瘤，胃和结肠中的细菌合成的，甲钴胺主要存在于荤类食物中，比如猪肉，鸡肉，牛肉，动物肝脏等。

如果日常饮食就能维持体内对甲钴胺的需求，就不需要刻意补充，长期吃素的人要注意对甲钴胺的摄入，富含甲钴胺的植物很少，只有在紫菜等藻类中会含有。

紫菜当中含有DHA和多种b族维生素，尤其是维生素b12的含量非常丰富，根于肉的含量相当，但是干紫菜制作过程中会导致维生素b12的流失，如果想要补充甲钴胺，最好吃新鲜的紫菜。

腐乳当中也含有丰富的甲钴胺，豆腐经过微生物的发酵，会产生大量的氨基酸和B族维生素，在众多素食中，腐乳的甲钴胺含量是最高的，所以长期吃素的人可以多吃点腐乳。