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不吃饭、不运动的清瘦女性患糖尿病的风险与肥胖者无异!
...比例比正常体重的女性约高7倍;而且,与外表正相反的肥胖者一样,她们同样处于代谢异常状态。”日本顺天堂大学研究生院医学研究科运动健康学专业的田村好史前任副教授如是说。这意味着即使是清瘦的人,将来患糖尿病...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
...尤其是危害相当严重的心脑血管疾病。通过相关资料发现肥胖者相对于正常人高血压发病率高达2倍左右。其次,肚子发胖还会增加糖尿病的患病风险。腹部脂肪细胞释放的脂肪酸会干扰胰岛素的作用,导致胰岛素抵抗。这意味...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...预糖尿病前期人群;(五)通过饮食控制和运动,使超重肥胖者体重指数达到或接近24,或体重至少下降7%,可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。如何尽早发现糖尿病?糖尿病的典型症状是我们常说的“三多一少”...……更多
没有健康的胖子!胖而健康的人少之又少,别妄想做其中之一!
...会影响外貌形象,还会对人的心理造成负面影响。例如,肥胖者容易受到嘲笑和排斥,加重他们的心理负担,导致自卑感和抑郁等问题。6、容易发生癌症肥胖与多种癌症的发生有关,如乳腺癌、结肠癌等。二、胖子们的“健康...……更多
...发生年龄往往早于无糖尿病的父母所生子女。二、超重、肥胖者,特别是腹型肥胖者。2型糖尿病发生的危险性与肥胖呈正相关,肥胖的病程越长、程度越重,患糖尿病的危险就越高,尤其是腹型肥胖患2型糖尿病的危险性更大。...……更多
肥胖还会加重关节负担,增加患上骨关节炎的可能
...种慢性疾病紧密相关。例如,美国心脏协会的研究显示,肥胖者患心脏病的风险是正常体重人群的两倍。肥胖还会影响身体对胰岛素的反应,增加2型糖尿病的风险。据估计,全球约有90%的2型糖尿病患者是因肥胖或超重引起的。...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...的建议:如果有健康问题,应遵循专业医疗人员的指导。肥胖者应注重平衡饮食和适量运动,通过健康的方式改善体质,预防疾病。 1. 误解1:肥胖完全是个人选择的结果事实:虽然饮食和运动习惯对体重有很大影响,但是遗传...……更多
糖尿病除了甜食之外的3个主要原因,一文分析下
...易导致体重增加,从而增加患糖尿病的风险。研究表明,肥胖者的糖尿病发病率要高于正常体重者。过多的脂肪摄入会导致脂肪积累,引发胰岛素抵抗。因此,减少高脂食物摄入,选择健康的脂肪来源,如橄榄油、坚果、鱼类等...……更多
早上运动好还是晚上运动好?研究发现:不同的人“最佳运动时间”不同
...血糖水平较低。此外,研究还发现:在晚上运动可能降低肥胖者和糖尿病患者的心血管发病率和死亡风险。【心脏不好的人】在下午锻炼更安全很多心脏不太好的人一运动心脏就“突突跳”,尤其是剧烈运动时担心发生危险。202...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...中肥胖的比例为18.2%,而女性为9.4%。与BMI正常者相比,超重/肥胖者的并发症患病率更高。超重/肥胖参与者中最常见的并发症是脂肪肝、前驱糖尿病、血脂异常和高血压。BMI越高,并发症越多。从数据来看,北方地区超重、肥胖的比例...……更多
科学运动让青少年远离“小胖墩”
...糖人”,多是肥胖惹的祸。长期随访研究发现,儿童时期肥胖者在成年期发生糖尿病的风险是体重正常者的约24倍。其实,“小胖墩”的出现,与不良的生活习惯有密切关系。过量糖分和油脂的摄入转化为了大量能量,再加上运...……更多
没有“三高”也没有“将军肚” 中年男子还是得了冠心病 研究证实: 这里“胖”更伤血管
...少部分集中在肝脏,能储存热量、保护内脏。一般而言,肥胖者的内脏脂肪往往也会超标。但有些人看着并不胖,内脏脂肪却也可能悄悄累积超过了正常标准,最直接表现就是男人的“将军肚”,女人的“游泳圈”。专家指出,...……更多
留言说“肥胖才是万恶之源”,这个观点到底有多少道理?请看此文
...脏脂肪增加,腰部增粗,由于脂肪大多分布在腹腔,此型肥胖者更易患糖尿病等代谢性疾病。 这就意味着,腰围相较于BMI,可能会更好地预测动脉硬化的情况,有人研究发现,国人内脏脂肪指数每升高一个标准差,颈动脉斑块...……更多
每天2个动作,抚平小肚子,让身体更健康,学习下
...。这些健康问题往往是与肥胖相关的代谢问题所引起的。肥胖者身体脂肪含量过高,导致了内分泌紊乱、胰岛素阻抗和炎症等问题,这些都会使得肥胖者的健康风险增加。肥胖和健康之间的关系已经广为人知,但有些人可能不知...……更多
过年胖三斤?减肥不能依赖“神药”
...患者提起“减肥神药”司美格鲁肽。无论是青少年时期的肥胖者,还是妊娠期肥胖症患者,不少人把心思放在了各类减肥产品上。其中“用降糖药司美格鲁肽能减肥”的说法,在社交媒体和朋友圈中疯传。“躺着也能瘦”的减肥...……更多
...干预糖尿病前期人群;5、通过饮食控制和运动,使超重肥胖者体重指数达到或接近24kg/m2,或体重至少下降7%,可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。总之,糖尿病高风险及极高危人群,要了解您的风险和应采取的措...……更多
健康体重,从你我开始
...与12种癌症的风险增加有关。身体质量指数(BMI)较高的肥胖者患子宫癌、肾癌、胆囊癌、甲状腺癌、结直肠癌、绝经后乳腺癌、多发性骨髓瘤、白血病以及非霍奇金淋巴瘤的风险增加。增加心脏病患病风险。医学专家对350万人...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...胖与寿命的关系肥胖与许多慢性疾病之间存在紧密关系。肥胖者更容易罹患心血管疾病、糖尿病和某些癌症等。这些疾病不仅会降低生活质量,还会显著缩短寿命。研究表明,与体重正常的人相比,肥胖者的寿命平均会减少5到10...……更多
寿命长短,“饭量”先知?多吃点和少吃点哪个好?医生给出了答案
...?很多人会说,运动,坚持运动就能控制体重。但是对于肥胖者而言,运动是一件非常困难的事情,很多特别胖的人,走两步就会气喘吁吁,你让他们怎么运动,高负荷的脂肪还会压迫他们的下肢,让运动变得更加困难。即便有...……更多
双脚出现这4种表现,很有可能是糖尿病足,三类人别再拒绝检查
...少40%以上。肥胖的人,患上糖尿病的几率要更大。因为,肥胖者细胞表面胰岛素受体的数量较不肥胖者明显减少,结合的胰岛素也会减少,这就使得胰岛素降血糖作用的能力大大减弱,对胰岛素的敏感性随之下降,因此更易患上...……更多
爱国卫生月:肥胖人群多痰湿 中医专家支招调理
...,口黏苔腻,头面多油多汗,痰多,容易胸闷。“痰湿型肥胖者想减肥,调理好脾胃很重要。及时进行调理,可有效预防多种慢性病的发生、发展。”王丽娟建议,痰湿型肥胖者可采取健脾祛湿的调理方案。饮食方面,忌肥甘厚...……更多
肚子大就是脂肪肝吗?超声检查脂肪肝的目标人群有哪些?
...肝。因此,酗酒者是超声检查脂肪肝的重要目标人群。2.肥胖者肥胖是脂肪肝的主要危险因素之一。过度摄入高热量、高脂肪食物,以及缺乏运动会导致体内脂肪过多,增加脂肪肝的风险。因此,肥胖者应定期接受超声检查以及...……更多
肥胖是多种疾病诱因 科学减重很重要
...疾病,严重危害人体健康,并大大增加死亡风险脂肪肝和肥胖者几乎如影随形,肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏合成的甘油三酯也多,大量的甘油三酯堆积就形成了脂肪肝;肥胖者体内的脂肪出现堆积,血管就会像管道一样生...……更多
代谢性肥胖都有哪些表现?中医主任龙迪和医生解答
...是的,有一种东西叫代谢性肥胖,他们面临的健康风险和肥胖者一样。代谢性肥胖都有哪些表现?1、如果你的手臂后部补松弛,这是代谢性肥胖的标志。通常在老年男性和女性以及年轻但缺乏锻炼的女性中普遍存在。适当的力...……更多
中医科专家龙迪和主任解答,单纯性肥胖有什么影响及危害?
...会影响人们的自我形象和自信心。由于身体形态的变化,肥胖者容易感到自卑、抑郁等不良情绪,影响社交和生活质量。2、诱发睡眠呼吸障碍:肥胖者容易出现睡眠呼吸障碍,如睡眠窒息综合征等,这些疾病会严重影响睡眠质...……更多
50岁以后的女性,若想要保持健康体重,建议做到
...和脂肪肝疾病也是较为常见的并发症。总体而言,超重和肥胖者的并发症数量较高,大部分BMI正常者没有并发症,而超重或肥胖者罹患并发症的情况较为普遍。 不论采用中国人的BMI分级还是WHO的BMI分级,不同BMI组的并发症发生...……更多
长胖的诱因除了“多吃少动”,还有这4个因素需要重视
...椎间盘突出等疾病。长期肥胖还会增加骨折的风险,因为肥胖者的骨密度相对较低。恶性肿瘤:肥胖与多种恶性肿瘤的发生有关,如乳腺癌、结肠癌、子宫内膜癌等。研究发现,肥胖会引起激素水平失衡,导致细胞生长失控,从...……更多
运动减肥 如何“步步为赢”
...安全、有效的运动处方,避免运动的意外风险。确定目标肥胖者需要确定一个合理的目标体重。目标体重需要考虑年龄、性别、身高、体脂率等因素。不切实际或过高的减重目标不仅难以实现,还可能造成身体和心理问题,最终...……更多
医生告诫:身上出现4种表现,可能是你的血糖太高了,你中招了?
...糖尿病。现代医学研究表明,肥胖与糖尿病有很大关系。肥胖者体内的脂肪总量增加,而脂肪细胞表面的胰岛素受体数目减少,使之对胰岛素的敏感性降低,最终发生糖尿病。据调查,有60%~80%的成年糖尿病患者都属于肥胖体型...……更多
有研究表明,叶酸对预防脑梗有一定的益处
...国的脑梗发病率如此之高呢?而且像美国人大多都是一些肥胖者比较多,为什么脑梗塞的发病率却低于中国?导致脑梗发病的因素高血压:高血压是导致脑梗最常见的危险因素之一。长期以来,高血压会导致动脉内膜的损害、动...……更多
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骨髓增生异常综合征为什么被称为白血病的前期?
骨髓增生异常综合征(MDS)之所以被称为白血病的前期,主要是因为MDS是一种造血干细胞疾病,其特点是骨髓中的造血干细胞异常增生
2024-05-27 11:20:00
骨髓纤维化会对身体其他系统有什么影响
骨髓纤维化是一种骨髓增生性肿瘤,其特征是骨髓中的正常造血组织被纤维组织所替代,导致骨髓功能受损。这种疾病可能由遗传因素
2024-05-27 11:20:00
血小板低引起的鼻出血与普通鼻出血的区别
血小板低的患者在血小板低到一定水平(如,血小板计数<20*109/L)可能会出现流鼻血的特征,一般是无外伤导致的急性出血
2024-05-27 11:36:00
提醒男性:50岁后不想被前列腺增生“盯”上,这4件习惯要坚持
调查显示,全国有将近一半的男人一生都会得一次前列腺炎。前列腺健康将会伴随男性一生,青少年时期的前列腺炎,到中年时期的前列腺增生
2024-05-27 11:36:00
肺功能简易测定与维护方法,帮您的肺延期病退
从临床医学的角度,一般会建议下列这些人做肺功能检查,包括慢性咳嗽、咳痰;有吸烟、职业粉尘、化学物质、厨房或燃料烟尘接触史
2024-05-27 11:37:00
润肺消痰的食谱小妙方,食补缓解干咳痰多,孝敬父母必做食物
很容易出现肺部疾病的一些人群体质都是比较差的,所以为了人体的健康,要增强体质,如果出现了肺部咳嗽咳痰的情况,要积极的去治疗
2024-05-27 11:37:00
只要自然老死,人就感觉不到痛苦?每年到底有多少人自然老死?
在我们每个人的生命中我们都会经历各种各样独特的事情,每个人的人生都是不一样的,而我们唯一相同的事情就是我们都会经历从出生到死亡
2024-05-27 11:37:00
USANA葆婴启动2024轻赢99体重管理大赛,引领健康减重新潮流
本文转自:中国新闻网5月25日,“轻赢向上双赢人生”2024轻赢99体重管理大赛首发式暨优莎纳蛋白营养粉系列及膳食纤维粉新品上市在北京举行
2024-05-27 11:39:00
空腹不能吃这5样东西?你还要被这些谣言骗多久
在这个信息技术高速发展的时代,信息传播的速度难以想象,谣言更是层出不穷。我们每天在大量的信息轰炸中,真的很难去辨识哪些是真哪些是假
2024-05-27 11:35:00
白血病患者化疗后骨髓抑制该怎么护理?
白血病是严重威胁人类健康的一组疾病,居青少年恶性肿瘤的首位。但是化疗后骨髓抑制期易并发的多种感染和出血是威胁病人生命、影响治疗效果的关键所在
2024-05-27 11:37:00
方便面都是防腐剂,吃一包32天才能解毒?真正的垃圾食品是5种
说到饮食健康,相信很多人都有自己的心得,在人们口中有一种叫“垃圾食品”的食物,尤其是父母在生活中非常反对我们吃。在父母的角度看
2024-05-27 11:36:00
儿童肿瘤早知道:注意!这些情况可能是白血病的征兆
白血病是一个让很多人谈之色变的难解之症,它是血液系统最常见的恶性肿瘤之一。新闻网络上的一些报道,以及偶像影视剧的宣传,让这种病在很多人眼里成了不治之症
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不必谈肿瘤色变,早预防和早发现、早诊断、早治疗
37岁的郭女士经常做乳房自查,有一天她发现乳房有豆大小的无痛疙瘩,便去了医院。在接受乳房X光检查和其他相关检查后,医生诊断她患了早期乳腺癌
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不论男女,身上长出这5种“瘊子”,或已感染HPV病毒!千万别轻视
你的身上长有“瘊子”吗?现在人们对健康越来越重视,不仅是年轻人、中老年人也开始大把地投入时间和精力在自己的身体上。最近隔壁的杨大妈突然注意到自己身上有几个瘊子
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喝绿茶好还是红茶好,哪种茶对血管好,夏季喝什么茶?医生告诉你
李大哥在体检的时候发现有心脑血管的问题,这让李大哥特别担心和忐忑,回想起自己生活中不好的习惯就是爱喝酒,经常因为应酬喝酒导致成瘾
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