• 我的订阅
  • 头条热搜
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
...稳定血糖有用呢。”许阿姨不同意:“小米粥也是粥啊,糖尿病人喝粥不好,粥会让血糖升得更快。”这让刚得糖尿病的王阿姨很迷糊,不知道听谁的好。她们都看着我,想知道答案。关于糖尿病人能不能喝小米粥,大家意见不...……更多
爱吃辣的人不容易得糖尿病,是真的!但有1个前提
最近,有传言说爱吃辣的人不容易得糖尿病,这引起了不少人的好奇;那么,这是真的吗?让我们来一探究竟;首先,我们得明白,辣指的是辣椒中的主要成分——辣椒素;一些研究表明,辣椒素具有抗炎和抗氧化的作用,可...……更多
爱吃辣不容易得糖尿病?
本文转自:拂晓报爱吃辣不容易得糖尿病?前提是做到3件事最新数据显示,我国成人糖尿病患病率已达12.8%。也就是说,每8个成人里,就可能有1个人得了糖尿病。关于如何预防这种疾病,网上流传着各种说法。前段时间,“爱...……更多
新研究!这类肉每天多吃一口,糖尿病、心脏病风险会增加
...经意间,为他的健康埋下了隐患。一、这种肉多吃一口,糖尿病、心血管病就凑上门!中国是心血管病和糖尿病大国。我国每5个死亡病例中,就有2个死于心血管病,而糖尿病恰好是心血管疾病的既定危险因素。深入探究这两大...……更多
乳腺癌发病率全球第一,研究发现:易得患乳腺癌的人都有共同点!
...能导致内分泌失调,进而增加乳腺癌的患病风险。肥胖与糖尿病:肥胖和糖尿病等疾病可能导致体内胰岛素水平异常,进而增加乳腺癌的发病风险。三、预防乳腺癌的建议针对以上易得乳腺癌的人群共同点,提出以下预防建议:...……更多
哪些人容易得脂肪肝?一般来说,出现以下脂肪肝的风险比较大
...果是肥胖的患者发生脂肪肝的概率可以高达40%到90%,患有糖尿病的患者得脂肪肝的概率有20%到75%,合并有高脂血症的患者患病率为20%到81%,因此,脂肪肝一种常见病,多发病。那么哪些人容易得脂肪肝?一般来说,出现以下脂肪...……更多
这9个坏习惯可能会加速糖尿病并发症的到来,尽快改掉
有这9个坏习惯的人容易得糖尿病并发症,看看你有吗?01只测空腹血糖的人很多糖友只测空腹血糖,几乎不管餐后血糖,其实餐后血糖更能反应并发症,除此外测餐后血糖也能反映饮食情况,糖友一定不能忽视!02爱熬夜或睡眠...……更多
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
...保证人们一天的活力,早餐是非常重要的一餐,但是对于糖尿病人来说,吃不吃早餐,怎么吃是个难题。有些糖尿病患者醒来后发现自己的空腹血糖水平比较高,于是担心吃早餐会让自己的血糖水平升得更高,于是选择不吃早餐...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……一说到“糖尿病”不少人都很害怕,不仅是一旦得了糖尿病需要终身服药,更痛苦的是糖尿病有很多并发症,致残率高、致死率高,大部分糖尿病患者最终...……更多
吃饭时间还有讲究?想要健康到底应该怎么吃?
...的时间也能影响你的健康!这是真的吗?食物进食时间和糖尿病有关?International Journal of Epidemiology上发表的文章分析了参与NutriNet-Santé研究的103 312人数据,评估了进餐时间、进食次数和夜间禁食时间与T2D发病率的联系。结果...……更多
《柳叶刀》刊登最新研究报告:全球目前有8亿多糖尿病患者,过去30年间翻两番
...转自:环球时报【环球时报综合报道】11月14日是联合国糖尿病日。根据英国医学期刊《柳叶刀》刊登的最新研究报告,全球目前有8亿多糖尿病患者,在过去30年间翻了两番,其中超过一半人没有接受治疗。据法新社14日报道,这...……更多
高甘油三酯易患5种疾病,饮食清单值得关注!
...于“高甘油三酯”的身体状态与我们熟知的心血管疾病、糖尿病等多种慢性病有关①。其中最容易引起这5种疾病! 1. 心血管病甘油三酯是一种脂肪分子,是人体内能量储存的主要形式。然而,当甘油三酯含量过高时,就会导致...……更多
30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病,但大家对它千万不可掉以轻心。前不久的一项研究发现,糖尿病诊断时间每提前10年,就与预期...……更多
世界糖尿病日:这几类人容易得糖尿病
本文转自:中国新闻网中新网11月14日电 糖尿病患者要少吃、不吃主食?糖尿病人不能吃水果?“无糖食品”可以放心吃?《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国糖尿病患病率超11%,高于全球平均水平,今天是世...……更多
提醒糖尿病人:少吃3种早餐,常吃2种早餐,或利于控好血糖
糖尿病之所以让人们感到恐惧,原因在于它对身体健康影响重大。糖尿病是以多食、多饮、多尿和消瘦为主要症状的一种终身代谢性疾病。糖尿病导致的并发症非常严重,可以遍及全身各处重要器官,让心脑血管产生病变,神...……更多
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动。从医院回去后,刘大爷就开始着手查糖尿病的饮食注意事项,看到...……更多
昆明送子鸟:这5类姑娘最容易得多囊!早发现早干预
...常见内分泌疾病,不仅会导致不孕,远期还可能引起2型糖尿病、代谢综合征甚至子宫内膜癌,是和糖尿病、高血压一样需要终身管理的慢病。所以即便是看似“温和”的多囊,也要早发现早干预。多囊的病因至今尚未完全阐明...……更多
什么样的中老年人更容易得脑梗、脑血栓?
...堵塞脑血管、形成动脉硬化而引发脑梗死和脑血栓。3、糖尿病当体内胰岛素分泌量不足,或者存在胰岛素抵抗的时候,会导致血糖水平升高,而糖尿病患者通常会伴随高血压、高脂血症的情况,同时也会因为血糖异常升高,使...……更多
《柳叶刀》多次表扬“膳食纤维”,多吃点延长寿命
...有益处,非常适合肥胖症,需要减肥、高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管疾病等群体。那是不是说,应该买含有膳食纤维的药物呢?其实,完全不用,日常进食的坚果、豆制品、新鲜蔬菜水果中都有丰富的膳食纤维。当然,加...……更多
这六种天然食物,每天换着吃,延缓大脑衰老
...他生活习惯等因素进行适当调整。例如,如果老年人患有糖尿病,可能需要控制浆果的摄入量,因为浆果中含有一定量的糖分。如果老年人饮食中已经从其他食物中获取了足够的类似营养成分,那么浆果的摄入量也可以相应减少...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
一说到“糖尿病”不少人都很害怕,不仅是一旦得了糖尿病需要终身服药,更痛苦的是糖尿病有很多并发症,致残率高、致死率高,大部分糖尿病患者最终都是死于糖尿病并发症。2023年11月,根据中国工程院院士、上海市糖尿...……更多
糖尿病足 不容忽视的并发症
本文转自:福建卫生报什么是糖尿病当我们吃东西时,有一类食物(如大米、地瓜、玉米、土豆、馒头、面条等主食类食物)我们称之为碳水化合物,这类食物经我们身体分解代谢后产生糖,再以葡萄糖的形式吸收,成为我们...……更多
能通过食用正确的食物来降低糖尿病风险吗?
我们能通过食用正确的食物来摆脱糖尿病风险区吗?我们是胖是瘦真的重要吗?或者更确切地说,超重并有体重指数,其为BMI,大于或等于25,或肥胖并且具有大于或等于30的BMI。最近的一项研究,比较4046个基因相同12年来身体...……更多
“降糖冠军”公布,糖尿病患者常吃3种蔬菜,对调节血糖有帮助
导语:糖尿病这种问题就是我们大家在日常生活当中经常会说到的一种“富贵病”,所谓的“富贵病”是对于生活富裕之后吃的好、活动量减少、营养过剩而发生的非传染性流行病的相关调侃性称呼。但是让大家调侃的背后,...……更多
爱吃糖的人易得糖尿病?营养专家最想澄清的4条传言...
...注意炒菜出锅时再放碘盐防止碘丢失。Q爱吃糖的人易得糖尿病?——假A:糖尿病是有遗传背景或者个体的一些基因方面的变化以及环境之间相互作用,导致胰岛素绝对的分泌不足和相对的分泌不足引发的血糖持续升高,以致引起...……更多
有这个特征的人易得糖尿病!养成一个习惯,就能帮助预防
...很多人的生活写照。但照这样下去,真有可能会「懒」出糖尿病。听上去是在吓唬人,但如果我们去问内分泌科医生,他们也很可能这么说。如果持续6个月不运动,会出现:这样就导致一个后果——发生糖尿病的危险性大大增...……更多
5种蔬菜升糖快,糖尿病人要多注意
...成为了一种寻常食物。这种改变使得近30年来,我国成人糖尿病患病率从0.67%迅速增至12.8%,而糖尿病和糖尿病前期总和的患病率,更是高达50.1%。这意味着,每10位中国成年人中,就有6位血糖不正常。就是这样的比例也没有引起...……更多
治疗肥胖症和糖尿病 仅靠药物是不够的
...能使体重减轻四分之一的药物有望很快问世。在肥胖症和糖尿病领域引起巨大反响的一系列药物中,瑞他鲁肽(Retatrutide)是最新的一种,二期试验证明其能有效治疗肥胖症。司美格鲁肽(Semaglutide)是一种GLP-1受体激动剂药物,...……更多
糖尿病容易“找”北方人还是南方人?答案是这样
...不少人会有误区,南方人爱吃甜食、北方人爱吃咸食,而糖尿病,往往集中在爱吃甜食的人身上,患上糖尿病的几率肯定大,爱吃咸食不容易得糖尿病,真实情况咋样呢?在刘国信教授的讲解中,我们知道了着实让我们大吃一惊...……更多
饮食吃不对,身体易受罪,2种饮食结构尽快改
...维、维生素和矿物质等营养成分,具有降低心血管疾病、糖尿病和某些癌症等慢性病的风险,有助于维持健康的体重,改善肠道健康和提高精神状态。除了主要成分,地中海饮食还包括适量的红酒和奶酪。红酒含有丰富的抗氧化...……更多
更多关于健康的资讯:
晚上吃什么不会胖-益生菌酸奶
晚上吃什么不会胖-益生菌酸奶1、益生菌酸奶酸奶中含有丰富的益生菌,能一直脂肪囤积、促进脂肪分解,有意想不到的纤体功效,尤其能帮助清除下身脂肪
2025-03-04 14:38:00
铜仁沿河:沃柑产业喜获丰收
本文转自:人民网-贵州频道近日,笔者在沿河自治县黑水镇朝阳村沃柑种植基地看到,一行行沃柑枝头挂满了金灿灿的果实,颜色鲜艳的果子让人垂涎欲滴
2025-03-04 15:00:00
贵州威宁:“小天麻”种出“大产业”
本文转自:人民网-贵州频道初春时节,走进贵州威宁自治县哲觉镇贵州驰峰农业科技有限公司天麻种植基地,村民们正在为天麻种植忙得不亦乐乎
2025-03-04 15:00:00
DeepSeek风刮进健身圈 运动医学专家说这样用AI运动方案更精准
最近,“DeepSeek”的风还是吹到了健身圈,成为人们定制个性化运动方案的新宠,简直就是一枚方便好用还免费的健身私教
2025-03-04 15:07:00
五类人易患甲状腺疾病 烟台毓璜顶医院专家教你正确认识“最善良的癌”
鲁网3月4日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)近期,多位公众人物患上甲状腺癌,引发网友对该疾病的关注。如今,甲状腺癌发病率呈上升态势且发病年龄愈发年轻化
2025-03-04 15:52:00
安徽广德:巾帼筑路践初心 柔肩担起振兴梦
本文转自:人民网-安徽频道在安徽广德花鼓村刘家湾村民组的山野间,一条新修通的泥土路蜿蜒而上,将村庄与山场紧密相连。这条路的每一寸土地
2025-03-04 15:53:00
当涂:深挖“水潜力”做活“水文章”
本文转自:人民网-安徽频道养殖户在观察马口鱼生长状况。王文生摄近日,在当涂县黄池镇戚桥村的淼源水产养殖一号基地内,工作人员正有条不紊地向各个鱼池进行喂食作业
2025-03-04 15:57:00
郑州民生耳鼻喉医院携手市残联持续开展爱耳日公益义诊
“全球超过15亿人受到听力损伤困扰,其中60%的耳聋是可以预防的!”3月4日上午,郑州民生耳鼻喉医院联合郑州市残疾人联合会在绿城广场举办了第二场爱耳日主题公益义诊活动
2025-03-04 16:03:00
即日起,淮安市中医院实施门诊接力式免费陪诊,让患者就医更便捷!
为切实解决老年人就医流程不熟悉、数字鸿沟等问题。即日起,淮安市中医院实施自助报到、绿色通道、助老接力式陪诊等6项措施,让老年人获得更加优质
2025-03-04 16:17:00
世界肥胖日丨科学预防肥胖 轻松享“瘦”健康
本文转自:人民网-河北频道
2025-03-04 16:20:00
因胆结石致胆囊坏死 贵阳结石病医院连续接诊两切胆患者
近日,贵阳结石病医院肝胆外科在短短三天内连续接诊了两例因胆结石导致胆囊坏死而不得不切除胆囊的患者,这一事件再次敲响了胆结石危害的警钟
2025-03-04 16:25:00
药王传“健脾养胰”疗法助力洛阳七旬糖尿病患者重获健康
2025新年伊始,河南洛阳72岁的马大爷在药王传中医医院韩丽红主任的膏方调理下,成功告别了困扰其十余年的糖尿病,血糖指标恢复至正常水平
2025-03-04 16:28:00
本文转自:人民网-江西频道江西省抚州市广昌县尖峰乡:党建红托起“富民百合” 小产业绽放振兴新活力​江西省广昌县尖峰乡东营村百合种植基地内
2025-03-04 16:47:00
思南袁家寺骨科医院:多年肩痛生活难以自理 中医治疗开启轻松生活
多彩贵州网讯(思南袁家寺骨科医院)近日,思南袁家寺骨科医院中医康复科接诊一名多年肩关节粘连疼痛患者,在患病期间生活遭遇极大不便
2025-03-04 13:29:00
中医如何改善一个人的精神面貌?
在快节奏的现代社会中,许多人都在追求更好的精神面貌和气质。中医,作为我国传统的医学体系,对于改善人体的精神面貌和气质有着独到的见解和方法
2025-03-04 14:04:00