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血糖波动越大,并发症来得越快!教你4个方法,预防它的发生
“昨天空腹血糖还是5.6mmol/L,今天就突然飙升到了10.4mmol/L,最近血糖太不稳定了,像是在做过山车。诺诺收到了一位糖友的话,“血糖总是忽高忽低,感觉心理压力非常大,整天提心吊胆。”那位糖友最终确诊为“脆性糖尿病“...……更多
糖尿病患者健康过节小贴士
...注意管好自己的嘴巴。吸烟有害健康,可加重糖尿病各种并发症发生的风险,因此,要控制抽烟饮酒,尽量避免。减少可乐、雪碧、芬达等碳酸饮料饮用,因里面的人工甜味剂可能会增加胰岛素抵抗,导致血糖急剧升高。建议糖友最好少...……更多
体内血糖高隐患大,提醒:掌握4个生活技巧,或能帮助稳定血糖
...,几乎不能完全治愈,有的人需终身服药控制,所以它的并发症也是很高的。体内血糖高隐患大,提醒:掌握4个生活技巧,或能帮助稳定血糖!1、踢毽子相信很多人在小的时候都踢过毽子,那时候纯粹是为了好玩,根本没有想...……更多
没学过医,也能防控糖尿病!超详细的饮食运动指南出炉!
...、明显的低血糖症或者血糖波动较大、有糖尿病急性代谢并发症②以及各种心肾等器官严重慢性并发症的糖友暂时不适宜运动。注释②并发症如:▲酮症酸中毒(DKA)▲高血糖高渗透压综合征(HHS)临床以严重高血糖而无明显酮...……更多
空腹血糖正常,也可能是糖尿病
...界糖尿病地图显示,全球每5秒钟就有1人死于糖尿病或其并发症,且死亡人口中将近一半的人年龄小于60岁。糖尿病就在我们身边,一定要提高警惕、防患于未然。 01我国51.7%糖尿病漏诊糖尿病有较高的漏诊率。数据显示,全球...……更多
血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...意保持皮肤的湿润和滋润,合理控制血糖水平,对于预防并发症和创伤愈合具有重要意义。花生是糖尿病“导火索”? 营养学家从健康角度分析:花生是坚果类食物的一种,自然含有不少的脂肪,但是所含有的脂肪物质大多是...……更多
餐后血糖总是飙升?这两种控糖吃法你一定要学,你知道吗?
...其中,餐后血糖的控制尤为重要,因为它与糖尿病的各种并发症密切相关。那么,如何才能有效控制餐后血糖呢?今天,我就来为大家介绍两种控糖吃法,帮助大家摆脱餐后血糖飙升的困扰。一、知识扩展:餐后血糖飙升的原因...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
...一旦得了糖尿病需要终身服药,更痛苦的是糖尿病有很多并发症,致残率高、致死率高,大部分糖尿病患者最终都是死于糖尿病并发症。2023年11月,根据中国工程院院士、上海市糖尿病研究所所长贾伟平在中华医学会糖尿病学分...……更多
你的血糖稳定吗?试试改变吃饭顺序,让你的血糖平稳下来
...控制血糖水平,不仅可以改善患者的生活质量,还能降低并发症的风险。那么,如何通过调整饮食来保持血糖稳定呢?本文将为你揭秘,通过改变吃饭顺序,让你的血糖平稳下来。一、了解血糖波动的原因1.饮食摄入:食物中的...……更多
打一针就能停止服药?医生道出实情
...尿病患者来说,如果血糖控制不合理的话,也会带来多种并发症,给人们的身体造成极大的威胁,所以生活中要注重对于血糖的调控。糖尿病又被称为不死的癌症,发病率也在逐渐增长当中,我国18岁以上成年人,2型糖尿病的发...……更多
米饭、馒头和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...食物的摄入来促进健康,否则血糖不安稳,失掉控制之后并发症更简略构成。 糖尿病患者的主食攻略:5个绳尺让你定心吃主食,血糖不飙升1.主食定量、粗细粮分配患者的主食要定量,病况安稳的糖尿病患者可按每天3餐1/5、2/5...……更多
“糖尿病日”说“糖人”
...,对居民的身心健康造成了很大的困扰,对于糖尿病及其并发症带来的风险和应对措施,你是否真的已经了解和掌握?11月14日是第17届联合国糖尿病日,今年的活动主题是“了解风险,了解应对”,借此机会,商丘市中心医院内...……更多
节后内分泌门诊分外“打挤” 专家支招助糖友们摆脱“节后综合征”
...时还可能引起糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态等急性并发症。邹密:吃喝有度、规律作息 稳住“狂飙”的血糖面对节后血糖如此“狂飙”,如何尽快管理好血糖,预防糖尿病急慢性并发症呢?重医大附三院内分泌科副主任...……更多
男子血糖从12.7降到5.1,分享:不吃药,做好4件事有助降
...疾病、神经病变、视网膜病变等,心血管疾病是最常见的并发症之一,包括冠心病、心肌梗死和中风等。糖尿病患者的血管损伤和炎症反应会增加心血管疾病的风险,因此控制血糖和血脂对于预防心血管疾病非常重要。肾脏疾病...……更多
患了糖尿病,这十样果蔬能多吃,经常来一点,稳定血糖有好处
...促改善糖尿病患者受损的胰腺功能,还能降低血糖,预防并发症。专家表示,人们一旦被确诊为糖尿病,应格外要注意自己的饮食,可以适当吃一些山药,因为山药含糖量很低并且还含有大量的可溶性纤维,可以推迟人体肠胃的...……更多
糖尿病人能不能吃橘子?医生建议:常吃5种水果,有助于控好血糖
...的患者需求长期服用降糖药,稳定血糖的增长,预防不良并发症。随着我国患糖人数的不时增长,越来越多的医护人员针对糖尿病,作出深化研讨,他们发现想要稳定血糖的增长,积极控制饮食很关键,民以食为天,不良的饮食...……更多
这个病,叫作“糖尿病前期”,看看家人中招没?吃错中成药了吗?
...糖尿病的风险,还可能伴随着心血管疾病、肾功能受损等并发症的潜在威胁,因此,早期的识别与干预显得尤为重要。二、家庭成员筛查与自我监测的重要性针对糖代谢异常前期,家庭成员之间的筛查与自我监测变得至关重要。...……更多
女子血糖失控,背后原因找到了!
...”35岁的小丽(化名)患I型糖尿病多年,最终出现了严重并发症——糖尿病眼病,双眼几乎失明,大部分时间只能待在家里。近来,小丽发现自己的血糖居高不下,最高达到了20.6毫摩尔每升,即使改用胰岛素泵24小时持续给药,...……更多
糖是“害人精”,不但致糖尿病还加速皮肤老化?害怕吃糖的人看看
...问题,一定要定期检查眼睛,及时发现和治疗可能的眼部并发症。出现视力模糊、眼睛疼痛等症状时,务必要尽快就医,听取专业医生的建议,进行必要的治疗高血糖水平会影响男女生殖系统糖尿病不仅是影响血糖的疾病,它还...……更多
血糖高的人,看脸就知道?糖尿病人面部一般有5个特征
...糖、血脂也很重要,有助于预防复发。糖尿病患者要远离并发症,需牢记3个\"9\"1.血糖要低于13.9mmol/L如果血糖持续超过13.9mmol/L,会导致脂肪分解产生酮体,出现口干、多饮、多尿、消瘦等症状,需及时就医。2.血糖要高于3.9mmol/L对糖尿...……更多
糖尿病患者治疗的5大原则,你了解吗?
...人的知晓率、治疗率和达标率都十分低下,这导致糖尿病并发症的早期出现,进而带来更加沉重的社会负担。因此,笔者在这里简单介绍一下糖尿病的治疗,以帮助广大糖尿病病人更好的管理血糖。对于糖尿病的治疗,我们强调...……更多
这几种营养素对糖友控糖有益!
...餐后血糖波动,从而更好地控制血糖,减少糖尿病带来的并发症风险。同时,糖友们还应注意保持良好的作息和适度的运动,以维护整体健康。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
糖尿病患者不能吃南瓜?忠告:要想血糖稳定,这3种蔬菜一口别贪
...列的健康问题,比如视力模糊、疲劳乏力,甚至更严重的并发症如心脏病和肾病。换句话说,南瓜这个看似健康的蔬菜,实则在不知不觉中增加了糖尿病患者的健康风险。很多人觉得南瓜好吃又营养,就一不小心多吃了几口,但...……更多
糖尿病人可以吃耗油吗?坦白说:除了白糖,这3种调味品切莫贪吃
...过多的话,就会影响到血糖的水平,从而导致糖尿病以及并发症的问题产生。所以在生活中,往往都是会拒绝糖等甜食的摄入,认为这样就能够控制血糖水平,但殊不知,不少糖尿病患者忽略了一个重要的东西,那就是调味品。...……更多
若想胰岛强壮,尽量忌口2种食物,莫大意
...的现象,这样不仅不利于控制血糖,也会容易诱发糖尿病并发症出现。所以建议大家平时要远离糖分含量很高的食物,不仅要远离饼干、面包、蛋糕等甜品,也要远离一些含量很高的水果、蔬菜、主食。……更多
2022-12-14 22:22胰岛,大意,食物
糖尿病不是检查血糖、尿糖就行吗?为什么要检查C肽呢?
...有至关重要的意义。值得一提的是,C肽水平还与糖尿病并发症密切相关。已有研究发现,C肽可能在保护微血管和抑制糖尿病微血管并发症方面有潜在作用。如果糖尿病患者体内C肽水平降低,则容易引起冠心病、糖尿病足、视网...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
...一旦得了糖尿病需要终身服药,更痛苦的是糖尿病有很多并发症,致残率高、致死率高,大部分糖尿病患者最终都是死于糖尿病并发症。2023年11月,根据中国工程院院士、上海市糖尿病研究所所长贾伟平在中华医学会糖尿病学分...……更多
超一半人不知道自己得了糖尿病!医生:出现这5种症状要警惕
...时发现并采取适当的治疗措施,就能有效控制血糖,预防并发症,从而保持良好的生活质量。下面是一些简单而有效的建议,帮助你预防和管理糖尿病:1.定期检查血糖:血糖检测是识别糖尿病的关键。建议每年至少进行一次血...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
...构,降低血糖。现在小梦的血糖降下去了而且保持平稳,并发症也没有,口渴的症状也减轻了不少。除了药物的治疗作用外,还有小梦听取建议每天都是自己研究菜谱,根据糖尿病病人饮食建议控制餐后血糖。 在复诊中还表示...……更多
给糖友的“饮食宝典”
...控制,也可以延缓2型糖尿病的发病,降低心血管事件及并发症的发生率。那糖友到底该怎么进行饮食控制呢?今天我们就介绍一个简单易学的方法——手掌法,即主食两小拳,蔬菜一两捧,蛋白一两掌,油脂一指尖,水果给一...……更多
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一份指南,透视餐饮之变
本文转自:人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南,透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》(2025年01月21日第 11 版)近年来
2025-01-21 04:07:00
“开锅”忙年
1月18日,高淳地方文化研究会开展“舌尖上的年俗”活动,参与者们制作油炸豆腐圆子、豆腐果等传统年俗美味,体验忙年民俗。据了解
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搜狐医药 | 柳叶刀发布全新临床肥胖症定义和诊断标准!中国专家怎么说
出品 | 搜狐健康作者 | 亚伟编辑 | 袁月《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》重大报告“临床肥胖症定义和诊断标准”于1月16日在全球范围内发布
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荒山坡变成金窝窝(新春走基层)
本文转自:人民日报贵州毕节市大方县推进石漠化综合治理——荒山坡变成金窝窝(新春走基层)本报记者  马跃峰  苏  滨《人民日报》(2025年01月21日第 04 版)冬日的乌蒙山腹地
2025-01-21 06:20:00
深耕红色沃土  书写发展新篇
本文转自:人民日报贵州遵义弘扬遵义会议精神,因地制宜发展新质生产力深耕红色沃土  书写发展新篇本报记者  马跃峰  陈隽逸《人民日报》(2025年01月21日第 14 版)遵义市播州区
2025-01-21 06:31:00
40岁男子辅导孩子作业气到眼垂肢无力 该病好发青壮年严重时危及生命
“王医生,我好像又复发了!四肢没力气,抬头都觉得很吃力!”一周前,浙江省人民医院神经内科王奕琪副主任医师专家门诊,40岁的高先生有气无力地诉说着自己的病情
2025-01-21 07:03:00
读懂预期寿命提高背后的期待(人民时评)
本文转自:人民日报尹双红《人民日报》(2025年01月21日第 05 版)老有所为,不仅是社会的期待,也是老年人发自内心的精神需要
2025-01-21 06:22:00
产业有思路 致富有门路
本文转自:人民日报贵州遵义推进乡村全面振兴产业有思路 致富有门路本报记者  黄  娴  程  焕行走在贵州遵义的乡村,只见一栋栋民居散落在绿水青山之间
2025-01-21 06:16:00
迎新春 购年货 腊肉、红枣、鸭舌走俏 西湖文化广场打造欢乐购物盛宴
春节临近,红红火火的过年气息涌动在杭城的大街小巷,不少市民游客也陆续张罗买年货了。去哪里挑选物美价廉的年货呢?最近,西湖文化广场的“新春走大运 年货合家欢”2025年货节(后文简称“年货节”)吸引了不少市民游客的目光
2025-01-21 07:34:00
齐聚一堂迎新春 三级联动促共建—— 贵州高院 贵阳中院 南明法院离退休老同志开展“三级法院”共迎新年暨支部共建共促活动
新春佳节临近,为充分发挥党建引领作用,促进支部共建共促工作蓬勃发展,1月17日上午,贵州省高级人民法院、贵阳市中级人民中院
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1月18日贵州省老年摄影学会携舞扬摄影俱乐部联合举办了一场名师讲堂摄影讲座,特邀知名摄影师欧鹏老师担任主讲嘉宾。讲座由贵阳舞扬摄影俱乐部贾嵩总经理主持
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1月17日,罗甸县召开老干部情况通报会,通报2024年全县经济社会发展和党的建设情况。县委书记杨兴涛通报情况并讲话。县委副书记
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镜头定格荣光——贵州省公安厅为离退休民警拍摄警礼服纪念照
为进一步关心关爱离退休民警,在第五个人民警察节之际,省公安厅组织厅机关离退休民警拍摄警礼服纪念照,让老民警们重温激情岁月
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长顺县四家班子领导率队开展走基层送温暖暨春节走访慰问离退休干部活动
在2025年春节即将到来之际,1月15日至17日,长顺县委书记罗仕凯,县委副书记、县长令狐昌洪,县人大常委会主任萧家明
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黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
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