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...增强身体素质，还可以促进身体对葡萄糖的利用，从而降低血糖水平。然而，需要注意的是，运动应适度，过于激烈的运动可能导致低血糖，而长时间的久坐则不利于血糖的稳定。因此，建议糖尿病人在医生的建议下进行合理的...……更多
2024-05-10 12:41:00糖尿,糖尿病人,病人,医生,糖尿,血糖
...、鸡蛋的数量。
糖尿病患者可以通过调整饮食构成，降低血糖升高的可能性，从而满足机体日常生活需要。除了合理的饮食搭配外，烹饪方式对于糖尿病患者也是至关重要，对于糖尿病人而言，应该尽可能地保障食物中地营养...……更多
2023-10-09 12:02:00糖尿,饮食,要点,尽可能,糖尿病,患者
...食肯定没有问题，糖尿病病人可以轻断食吗？会不会引发低血糖？调查发现，2015年到2017年，我国≥18岁人群糖尿病患病率为11.2%。而肥胖恰恰就是糖尿病的重要危险因素，近年来，中国超重和肥胖人群增长迅速，相较于15年增加...……更多
2024-05-22 14:16:00糖尿,低血糖,糖尿病,病人,医生,糖尿
...份快速作用的碳水化合物，比如饼干或者糖，万一发生了低血糖，千万不要犹豫，最好立即服用。运动会引起水分的大量消耗，因此，一定要准备水随身携带，在运动前、运动中及运动后都随时补充足够的水分，防止脱水。不能...……更多
2024-05-29 09:42:00糖尿,降血糖,糖尿病,人群,运动,运动
...这些都是糖尿病患者需要的营养素。更重要的是，豆浆的低血糖指数（GI）特性意味着它在消化过程中释放糖分的速度较慢，有助于维持血糖的稳定。豆浆也含有一定的碳水化合物，糖尿病患者在饮用时需注意总碳水化合物的摄...……更多
2023-12-08 14:55:00胰岛,糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,医生
...的吸收，这可能会招致降糖药的血药浓渡过高，从而增加低血糖的风险。低血糖是一种严重的并发症，可能招致患者呈现心慌、出汗、手抖等病症，严重时以至可能危及生命。
在服用降糖药期间，患者应当慎重摄入橘子。这并...……更多
2024-04-07 10:56:00糖尿,糖尿病人,血糖,橘子,病人,水果
...慢，这会使调节血糖水平变得困难。因此，糖尿病患者患低血糖的风险增加。糖尿病患者避免长时间在低温环境中锻炼很重要。如果在寒冷的温度下锻炼是不可避免的，糖尿病患者应该穿暖和的衣服，并经常休息以热身。此外，...……更多
2023-01-28 21:50:00糖尿,糖尿病人,血糖,保暖,波动,病人
...动，可能会让血糖水平上上下下不稳定，甚至还可能引起低血糖呢。以一位经常骑行的自由职业者为例，他习惯于饭后立即骑行，认为这可以帮助消耗热量。然而，他发现这种做法经常使他在运动中感到头晕和虚弱，这是因为饭...……更多
2024-08-01 17:45:00糖尿,糖尿病人,血糖,忠告,病人,医生
...100，其他食物与之相比得到的比值为该食物的升糖指数。低血糖生成指数的食物在肠道内消化较慢，所以血糖升高没那么快，适合糖尿病人的需求。在饮食中，可以常吃一些低血糖生成指数的食物，少吃一些中等的血糖生成指数...……更多
2023-10-09 12:51:00糖尿,糖尿病,经验,帮助,血糖,糖尿
...当出现乏力、胸闷时应立即停止运动，原地休息。当出现低血糖（视力模糊、颤抖等）时，立即吃糖果、饼干。停止运动前做5分钟的放松运动，运动后检查皮肤、足部等有无损伤，及时擦汗，不可立即冲澡避免着凉。四、如何...……更多
2024-04-25 08:54:00糖尿,要点,糖尿病,病人,护理,糖尿
...注射胰岛素，要按照医嘱的时间和剂量服用或注射，避免低血糖或高血糖的发生。4、糖尿病人或高危人群的主食搭配对于糖尿病人或高危人群来说，主食的搭配应该遵循以下三个原则：搭配蔬菜，每餐都要吃足量的蔬菜，一般...……更多
2024-03-16 14:29:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,主食
...饭前或者空腹吃橘子，就会导致血糖急剧升高，甚至引发低血糖的反应。如果在睡前吃橘子，就会导致血糖在夜间不稳定，影响睡眠质量。
监测血糖：糖尿病患者吃橘子的时候，最好在吃前和吃后，分别测量自己的血糖，看看...……更多
2024-11-03 08:26:00糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,橘子,病人
...尿病人每天需摄入一定量的新鲜蔬菜。摄入蔬菜的种类以低血糖生成指数为主，不同的蔬菜血糖生成指数各有不同，而且烹饪之后的血糖指数也会变化。比如生胡萝卜血糖生成指数为16，但是熟胡萝卜可以达到41。在可选择蔬菜...……更多
2023-10-09 09:47:00丝瓜,全身,营养,价值,糖尿,糖尿病人
...不好了。不是控制血糖越低越好，如果低于4mmol/L，就是低血糖了，其危害更大，可能一直的努力和付出都付之东流。控制得好，尽量接近正常人的水平。误区5：只要多吃点降糖药，就可以不控制饮食了吃降糖药，饮食运动，心...……更多
2023-11-14 22:37:00三多,糖尿,联合国,海南,糖尿病,人群
...高血糖素的分泌，抑制肝糖原的分解代谢，从而发挥出降低血糖的功效。这些功能都说明了C肽在临床上的重要意义：作为诊断糖尿病、痛风、肥胖症等常见病的诊断及治疗指标。看到这里，可能有人会问，医生如何从C肽含量来...……更多
2023-10-09 12:54:00尿糖,糖尿,检查,血糖,糖尿病,胰岛
...能量来源，糖尿病人如果过度控制反而会让能量不足诱发低血糖，一次低血糖所带来的伤害比持续高血糖所带来的伤害更高。四、服用药物就不用控制饮食也有一些糖尿病人认为自己有服用降糖药，身体处于稳定状态不需要格外...……更多
2024-06-25 06:37:00糖尿,糖尿病,谣言,得了,水果,饮食
...之间的空腹时间或中高强度运动前后吃一些水果[3]，避免低血糖的发生的同时留有足够的时间代谢糖类，不会引发高血糖。3.适量原则即使是低升糖指数的水果，也需要控制食用量，依据相关指南推荐[4]，中国居民每日的最佳水...……更多
2023-10-09 11:41:00糖尿,糖尿病人,种类繁多,病人,种类,水果
...故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，请知悉。在糖尿病管理的漫长旅途中，饮食始终占据了极其重要的位置。对于患者来说，每一次的餐桌选择都像是进行一次小小的科学实验——不仅要美味，还要确保不会对身体造成...……更多
2024-09-03 13:52:00糖尿,降血糖,糖尿病人,丝瓜,血糖,病人
...肝脏、肌肉等，使其在这些细胞中消耗利用，进而可以降低血糖浓度。一旦这些细胞对胰岛素的反应下降了，尽管血液中胰岛含量正常，血糖进入这些细胞利用却减少，最终造成血糖水平升高，这也就形成了胰岛素抵抗。引起胰...……更多
2023-10-09 13:08:00牛奶,糖尿,糖尿病,人群,类型,选择
...糖飘忽不定，不妨睡前减少使用胰岛素的量，使身体出现低血糖的可能性降低。患有糖尿病时，要时刻注意自己的血糖值，若是频繁的发现自己的血糖飘忽，出现过高的情况时，要特别注意，及时的寻找到原因的所在，这样才能...……更多
2024-07-24 09:27:00糖尿,祸根,空腹,血糖,糖尿病,医生
...血糖升高的患者，快速作用型胰岛素可以在饮食后迅速降低血糖；而对于需要长期血糖控制的患者，长效胰岛素可以提供持续稳定的血糖管理。
这种治疗方式不仅能改善患者的生活质量，还能减少长期的健康风险。例如，良好...……更多
2024-01-23 12:23:00胰岛,糖尿,胰岛素,糖尿病,回事,神奇
...够促进身体对葡萄糖的利用，增强胰岛素敏感性，从而降低血糖水平。运动还可以减少身体脂肪含量，改善身体代谢状况，进一步控制血糖。此外，运动还可以缓解压力和焦虑，改善心情，有利于血糖的控制。糖尿病人在实施运...……更多
2023-11-27 09:56:00糖尿,降血糖,糖尿病人,强度,病人,效果
...这事儿可不能拖。”
王大婶接着说：“第二个啊，就是低血糖了。别以为糖尿病患者血糖就一直高，有时候掉得太低也挺危险的，特别是那些用胰岛素或者降糖药的。血糖低到一定程度，人就会出冷汗、感到心慌、手发抖、头...……更多
2024-10-18 12:11:00糖尿,糖尿病,患者,马上,危险,情况
...常饮酒对血糖的影响非常大，特别是空腹饮酒，容易出现低血糖。”“精神压力和工作压力大也是糖尿病的诱因之一。”魏平说，长期应激状态会导致身体内分泌失调，促进糖尿病的发生。并且，睡眠不足也会使人体分泌的胰岛...……更多
2023-11-14 14:43:00糖尿,幼童,糖尿病,医生,生活,糖尿
...过度劳累。5、随身携带糖果、饼干等应急食品，以应对低血糖症状的发生。【专家简介】贾俊杰，吉林省长春市名中医，家族传承中医，吉林省中医药学理事，虚病与老年病专业委员会委员，先后被授予白求恩医务工作者，吉...……更多
2024-09-25 00:53:00糖尿,病因,俊杰,糖尿病,中医,医生
...人员的指导下进行药物方案的更改，以免血糖过低而导致低血糖或者无法将血糖控制在合适的范围内，建议患者定期与医生进行随访，反馈自身情况，以便及时调整治疗方案。5.健康生活方式除了饮食和运动，健康的生活方式对...……更多
2023-10-09 11:56:00糖尿,用药,糖尿病,药物,作用,治疗
...胃肠道蠕动，改善消化功能，但需注意避免剧烈运动导致低血糖。药物治疗与监测：定期监测血糖和胃肠道症状，及时调整药物剂量或更换药物，以减少药物副作用对胃肠道的影响。心理调适：糖尿病及其并发症可能给患者带来...……更多
2024-08-21 11:05:00糖尿,糖尿病人,病人,难题,甜蜜,背后
...糖尿病。糖尿病不宜吃“鸡蛋”？
事实上，鸡蛋是一种低血糖指数的食物，其含有的优质蛋白质和多种营养素对糖尿病患者有益，适量食用鸡蛋不会对血糖产生太大影响，而且还有助于增强体质和免疫力。当然，这并不意味着...……更多
2024-10-23 18:34:00糖尿,主食,血糖,忠告,糖尿病,鸡蛋
...等老康醒来时，已经是第二天中午了。医生说，他是因为低血糖才昏迷的。老康听了也是一头雾水，自己明明是糖尿病，怎么还能运动成低血糖呢？一、最新研究：早晚运动差别很大，傍晚运动或有1大风险询问医生后老康得知...……更多
2024-09-10 23:07:00糖尿,时间,运动,糖尿病人,时间段,寿命
.../L以下，糖化血红蛋白在7.0%以下，没有经常出现高血糖或低血糖，是可以适当吃些水果的，但量不宜多，并且最好是在两餐之间或睡前食用，同时相应减去正餐中主食的量。高血糖及病情不稳定的糖友应当禁食水果，也可以番茄...……更多
2024-05-27 09:30:00糖尿,降血糖,糖尿病人,病人,时机,错过
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