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...健康。芹菜炒虾仁采买清单：虾仁：150克、芹菜：200克、生姜：10克、蒜瓣：5克、葱：10克步骤：1.虾仁洗净，用盐和淀粉腌制10分钟。2.芹菜洗净切段，生姜、蒜瓣、葱切末备用。3.锅热油，放入姜蒜末爆香，再放入虾仁煸炒至...……更多
2024-04-20 10:43:00免疫力,免疫,干燥,天气,推荐,茼蒿
...辣、性属温热助火之品及油煎熏烤之物，如生葱、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海鱼、虾、蟹各种海鲜发物、牛、羊、狗、鹅肉类等。小满时节，万物繁茂，生长最旺盛，人体的生理活动也...……更多
2023-01-10 22:05:00风疹,节气,养生,饮食,风疹,腠理
...0克，冬瓜球200克。调料——鸡粉、黄酒各5克，汤皇3克，生姜10克，翅汤500克，色拉油50克。制作——1.将大闸蟹制净，一切为二备用。2.锅入少许油，放入大闸蟹，加入生姜，煎至蟹呈红色，加入翅汤，放入其他原料烧至汤浓，...……更多
2024-02-24 06:41:00基围虾,胡椒,卖点,做法,专业,基围虾
...荷鸡蛋鲈鱼汤材料：新鲜薄荷5g、鸡蛋2个、鲈鱼片150g、生姜数片（1-2人量）。烹调方法：薄荷洗净，鲈鱼切片，用生粉、糖盐油等略加腌制调味。锅内加水，放入鲈鱼片、生姜，搅拌烫熟，加入薄荷，打入鸡蛋，不断搅拌煮约5...……更多
2024-01-16 04:10:00食疗,感冒,鱼腥草,流感,薄荷,鲈鱼
...丸能够调和气血，对于因气血不和导致的女性月经不调、痛经等问题有着显著的效果。许多女性因为生活压力大、情绪不稳，容易出现月经不规律、痛经等问题，而逍遥丸正是她们的福音。逍遥丸还能舒缓情绪，对于焦虑、抑郁...……更多
2024-05-10 12:43:00肝郁,脾虚,中药,常见问题,常见,问题
...我们来准备以下食材和调料：排骨500克山药300克大葱1根生姜3片大蒜3瓣料酒20克生抽10克老抽5克冰糖10克八角1个食盐3克接下来，我们开始烹饪：将排骨洗净切块，用料酒、生抽、食盐腌制15分钟。将山药去皮切块，泡在盐水中备...……更多
2023-10-22 20:26:00山药,滋补,排骨,排骨,山药,生抽
...通便的功效，用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡、肠燥便秘的治疗。明代张景岳《本草正》载：“当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动...……更多
2024-04-15 09:56:00圣药,当归,当归,远志,本草,止痛
...住了！材料：金针菇、胡萝卜、黑木耳、嫩豆腐、鸭血、生姜、西红柿、食用油、小米椒、淀粉水、鸡蛋、十三香、白胡椒粉、盐、生抽、醋、葱花、香菜。
做法：1、金针菇去根，胡萝卜、黑木耳、嫩豆腐、鸭血、生姜全部切...……更多
2023-10-22 19:19:00酸辣汤,口水,女孩子,女孩,西红,黑木
...示信号：月经改变。子宫肌瘤可能会导致月经血量增多或经期延长。在一些病例中，患者可能会出现经期出血或滴血现象，严重者可能会贫血，进而出现疲劳、乏力等症状。腹部膨胀或有压迫感。随着肌瘤的生长，患者可能感到...……更多
2024-02-03 04:40:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,妇科,肿瘤,肌瘤
...材包括：牛肉：300克面条：200克小白菜：100克青蒜：适量生姜：1块蒜瓣：3瓣生抽：2勺老抽：1勺料酒：3勺白糖：5克八角：1个香叶：2片桂皮：1段干辣椒：2个盐：3克胡椒粉：1克具体步骤如下：将牛肉洗净，切成大小适中的块，...……更多
2023-10-22 19:32:00牛肉面,滋补,牛肉,家人,营养,牛肉
...材料：白鲢或花鲢鱼头1个、剁椒4汤匙、蒸鱼豉油适量、生姜5片做法1、找一个大盘子，先将姜片摆在盘子底部2、将处理干净的白鲢鱼头从中间切开不要切段，浇上2汤匙蒸鱼豉油3、上面再铺上剁椒，滴上几滴油，注意不要放盐...……更多
2024-02-24 06:44:00里来,吃货,客人,推荐,春卷,猪肝
...养颜，养血安神。我们需准备苹果、橙子、红枣、枸杞、生姜等食材。将苹果橙子带皮洗净切片，红枣枸杞洗净，生姜切片。将这些食材一同放入汤锅，加入纯净水，大火煮沸后转小火煮10分钟，最后可加入冰糖调味，让那份甜...……更多
2024-05-06 14:46:00三养,美味,苹果,效果,红枣,苹果
...主席在信中提到了‘桥梁’一词，令人印象深刻。”美国加利福尼亚州曼哈顿滩市市长蒙特格蒙利11年前第一次来到中国，这些年亲眼见证了中国的快速发展。在他看来，友好省州和友城交往、跨国投资、互派留学生都是拓展共...……更多
2023-11-04 06:07:00习近平,交往,主席,动力,地方,中美
...质农产品博览会，在她的参展清单里，除了经典热销的保加利亚玫瑰系列产品，还多了一样吸睛好物——来自罗马尼亚的纯手工棒棒糖。“罗马尼亚棒棒糖保留了传统制作工艺，造型可爱，而且颜色都是从水果和植物中提取，健...……更多
2023-12-11 20:18:00中东欧,进出口额,中东,示范区,经贸合作,宁波
...家享受到这道美味哦！采买清单：紫甘蓝1颗、大蒜2瓣、生姜适量、香菜适量、香油适量、酱油适量、盐适量、白糖适量、醋适量步骤：1.将紫甘蓝洗净，切成丝状备用。2.大蒜和生姜拍扁后切末，香菜切碎备用。3.烧热少许食用...……更多
2024-04-20 10:56:00越多,头发,人到中年,脱发,食物,推荐
...抽适量， 老抽适量，黄豆酱适量，大料2-3颗，糖适量，生姜、葱、大蒜适量，料酒适量做法：1. 五花肉切块，约2-3厘米见方。2. 芋头去皮，切块，大小与五花肉相似。3. 准备大料、生姜、葱、大蒜。4. 锅里放适量油，烧热后放...……更多
2023-12-04 09:45:00小米,南瓜,有用,冠军,五花,山药
...锅里烫一下，用凉水洗净；将火腿、玉兰片、香菇，葱、生姜均切片；2.将人参用开水泡开，上笼蒸30分钟取出；3.将母鸡洗净，放在盆内，置入人参、火腿、玉兰片、香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精，添入鸡汤(淹没过鸡)，...……更多
2023-01-06 23:31:00时节,过后,保暖,玉兰片,玉兰,人参
...年便秘、大便2-3天1次，冬天手脚冰凉；3.月经周期28天、经期8-10天、月经量大、经前腰酸。结合L女士主诉，我推高“乳癖”为主症，考虑仍有经水淋漓不止，我加上了“荆芥炭、蒲灰、醋艾炭”这组药对止血，予汤药7剂。2023年...……更多
2024-05-25 13:56:00陈帅,中医,结节,乳腺,医师,结节
...材料：豆腐：1块（约300克）；鸡蛋：2个；青葱：适量；生姜：适量；盐：适量；酱油：适量；料酒：适量；鸡精（可选）：适量；食用油：适量做法：1.准备豆腐：将豆腐切成小块，用纸巾将表面水分吸干备用。2.打鸡蛋液：将...……更多
2024-03-22 06:16:00延缓衰老,中老年,衰老,食物,黄金,建议
...皮冻。**材料准备**：1.猪皮：500克，洗净后切成小块。2.生姜：3片，用于去腥。3.料酒：2大勺，同样用于去腥。4.清水：约2000毫升。5.盐：适量，根据个人口味添加。6.鸡精或味精：适量，提鲜。7.可选材料：葱、香菜等，用于增...……更多
2024-05-21 12:58:00口感,菜肴,营养,传统,猪皮,鸡精
...备的主要食材包括猪肉、肠衣、盐、糖、料酒、五香粉、生姜等。其中，猪肉是制作肉肠的主要原料，需要选择新鲜的猪肉，去掉筋膜和骨头，切成小块备用。肠衣则需要提前清洗干净，用盐水浸泡备用。二、制作肉馅将切好的...……更多
2024-05-22 09:49:00肉肠,口感,人们,营养,常见,美食
...免过度疲劳，坚持每天用热水足浴，或者用艾叶、红花、生姜、桂皮、花椒煮水足浴。这里特别提醒，年轻女性要注意保暖。体弱早起者，应注意膝盖及腿脚保暖，一旦出现疼痛、酸胀、关节活动不灵等症状，要立即到医院治疗...……更多
2024-01-17 18:03:00专家,膝关节,张林,关节,保暖,疼痛
...炒花菜原料：花菜：1颗；青红辣椒：适量；蒜：适量；生姜：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；白胡椒粉：适量做法步骤：(1)准备花菜：花菜洗净后切成小朵，放入盐水中浸泡片刻，去除表面的杂质。(2)准备调料...……更多
2024-04-19 12:27:00能手,道菜,家常,小孩,老人,生抽
...水的鸡块和泡发好的花胶一同放入汤锅中，再加入红枣和生姜。红枣的甜味能提升汤的鲜美，而生姜则有助于去腥。加入适量的清水，大火煮开后用勺子将汤面上的浮沫撇去，以保持汤的清爽口感。随后，盖上锅盖转小火慢炖1...……更多
2024-02-24 16:38:00胶质,气色,桃花,女人,鸡汤,鸡肉
...材准备：胡萝卜两根、面粉适量、鸡蛋一个、大葱一段、生姜一块、盐、十三香、鸡精、食用油。制作步骤：胡萝卜洗净去皮，用擦丝器擦成细丝。大葱和生姜切末，放入胡萝卜丝中。加入适量盐、十三香、鸡精，搅拌均匀。再...……更多
2024-05-29 11:49:00胡萝卜,美味,做法,健康,胡萝卜,丸子
...上碗汁，搅拌均匀即可。六、魔芋豆腐食材：魔芋豆腐、生姜、大蒜、小米辣、青椒做法：1、将魔芋豆腐切成薄片，然后放入开水中焯水三分钟，之后捞出沥干水分备用。青椒去籽后切成段，生姜和大蒜切末，小米辣切碎备用...……更多
2024-06-11 10:32:00热量,不用,魔芋,黑木,小米,香菜
...而咬姜呷醋这句话的本来意思是生活清苦，其实也蕴藏着生姜和食醋，能够带来非常好的保健效果。比如在《东坡养生集》当中就有所记载：“余昔监郡钱塘(今杭州)游净慈寺，众中有僧号聪药王，年八十余，...……更多
2022-12-14 21:30食用醋,一文,禁忌,食用,学习
...：爆炒酸辣猪肝材料：猪肝300克；小红椒2个；大蒜3瓣；生姜1小块；葱2根；醋2汤匙；生抽2汤匙；白糖1茶匙；盐适量；鸡精适量；花椒粉适量；食用油适量做法：1.猪肝处理：将猪肝洗净，切成薄片，用盐、生抽、白糖、花椒粉...……更多
2024-03-03 19:44:00精力,食物,身体,男人,健康,生抽
...错杂证）。处方：姜半夏15g，黄连5g，桂枝10g，党参15g，生姜5g，红枣20g，炙甘草10g，桑叶20g，荷叶20g，茯神20g，五味子5g，麦冬10g，炒白芍15g。7剂，水煎服，早晚饭后半小时温服，忌生冷辛辣食物。9月17日复诊：汗出症状好转...……更多
2023-10-09 09:34:00汤加,黄连,治疗,乏力,黄连,白芍
...②黄芪炖鸡材料及服法：母鸡1只，黄芪50克，大枣10枚，生姜5片，盐、米酒适量。将母鸡洗净、切块，与黄芪、大枣一起放入锅内，加入清水，小火炖1小时后，加适量盐、米酒即可食用。适用范围：本方补肺健脾、益气固表，...……更多
2024-02-05 10:20:00食疗,感冒,黄芪,大枣,适用范围,益气
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在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
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我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
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材料：苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法：1.将苋菜的老叶摘去，洗净后沥干水分；蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水，加入几滴植物油和一小匙食盐
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屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
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秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白
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南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素，还含有人体必需的8种氨基酸，为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
退休后儿子也工作了，我的时间多了起来，重新开始规划自己的后半生：1、把自己的健康放第一位；2、告诉自己活到老要学到老，不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
老话说“秋要吃白，冬要吃黑”，在古人的心中，白色食材是入肺的，所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节，大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
9月份孩子们都上学了，作为家长现在最关心的也是学习了，尤其是低年级的学生，更需要家长陪读，也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜中的钾、镁含量很高，镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道，排出钙离子，泵入钾离子，加上菠菜本身也含钾，能限制钠内流，减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
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在大家的印象中，肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连，是老年人的公敌，因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
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