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今天给大家分享一个补益的中草药。它既是一个功效非常出色的药材，同时也是很多人家中常用的烹饪食材之一，对调理亚健康有很大的帮助，具有健脾补气、滋阴润肺益肾的功效，就连诗人杜甫也曾经作诗“扫除白发黄精在...……更多
2024-01-15 09:25:00精巧,备用,一味,建议,家庭,益气
...煮开后撇掉浮沫，再将猪蹄捞起来，清洗干净后沥干水分备用。2、莲藕削掉外皮，洗净后切成小块。花生清洗干净即可。把所有的食材都放入汤锅中，加入足量的清水，放入红枣和姜片，盖上盖子炖煮一个半小时。时间到，炖...……更多
2024-04-26 11:29:00益气,免疫,建议,女人,健康,糯米粉
...木耳泡发后切丝，豆腐皮切丝，豆腐切成小块，鸡蛋打散备用，生姜切末，香菜切末备用。羊肉预处理：将切好的羊肉放入锅中，加入足够的清水，煮沸后焯水去腥味，捞出备用。炒香羊肉：热锅，加入食用油，放入切好的羊肉...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...温水泡发，红枣也清洗干净，用工具挖掉果核，放在碗中备用。
2：将墨鱼干去掉多余部位，全部放在容器中，加上少许温水，加上两勺小苏打，将墨鱼干泡发几个小时，撕掉一层黑膜，反复清洗干净，切成若干长条形，也可以...……更多
2024-06-15 06:33:00鸭汤,益气,鸡汤,免疫,建议,墨鱼
...片适量、盐适量、清水适量。步骤：1、鸡肉洗净，切块备用。2、锅中加水，放入鸡肉块、姜片，大火煮沸后撇去浮沫。3、转小火，炖煮30分钟。4、加入枸杞，继续炖煮10分钟。5、加入适量盐调味，再炖煮5分钟即可出锅。小贴...……更多
2024-02-23 09:28:00大集,面色,身体,最好,姜片,黑芝麻
...把几个红枣去核洗干净，生姜都去皮切成片状，放在一边备用。2：将新鲜鸡肉剁成小块，用盐水或冷水浸泡，反复冲洗干净，逼出里面的血水，鸡肉倒入锅中，加上葱姜和料酒来去腥，用温水冲洗掉浮沫，控干水分即可。3：将...……更多
2024-06-14 11:14:00益气,免疫力,免疫,营养,建议,羊肚
...用油、葱、姜。1、干香菇、干木耳用温水泡发，洗干净备用。海鲜菇洗干净，切成小段。鸽子处理一下，放进水里闷死，不要放血，不然肉和汤都不好吃了。然后烧一锅开水，放入鸽子烫一下拔毛，然后去除内脏，洗干净后剁...……更多
2024-01-02 16:08:00益气,滋补,鸡肉,羊肉,鸽子,枸杞
...的制作方法：#深度好文计划#做法：1.将大枣去核，洗净备用。2.将人参洗净，切成薄片备用。3.将大枣和人参放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮30分钟，直到大枣软烂。4.将煮好的大枣和人参捞出，放入碗中，用勺子...……更多
2024-06-02 11:56:00气血,一味,人参,大枣,气血,中药材
...：鸡肉洗净切块，用开水焯一下去血水。红枣和枸杞洗净备用。锅中加水，放入鸡肉、红枣、枸杞和姜片。大火烧开后转小火慢炖，直至鸡肉熟烂，汤色浓郁。推荐食谱三：铁板豆腐铁板豆腐，这道菜既简单又营养。豆腐是高蛋...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...
1.将红豆和红枣洗净，红米淘洗干净，红薯去皮切成小块备用。2.锅中加入适量清水，将红豆、红枣、红米和红薯放入锅中，大火煮开后转小火慢炖至食材熟烂。3.不断搅拌以防粘锅，煮至粥变得浓稠。4.最后加入适量红糖，根据...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
...，甚至会出现头晕、失眠等症状。今天，我要向大家介绍一味中药——人参，它被誉为“百草之王”，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、安神益智等功效，可以有效地改善心血不足、胸闷、心慌等症状，让你的气血全都补回...……更多
2024-06-03 11:17:00胸闷,心慌,心血,一味,心脏,中医
...顺时针搅拌至有粘性。2.将搅拌好的猪肉碎捏成小丸子，备用。这样的肉丸会更加入味哦！3.锅中放水烧开，将肉丸一个个放入水中，煮至浮起捞出备用。这样做的肉丸更加鲜嫩有嚼劲！4.清洗锅底，倒入适量清水，水开后放入冬...……更多
2024-04-19 13:21:00益气,行气,马上,食物,红豆,香椿
...如下：1、首先，将山药去皮、洗净，切成段，板栗去壳备用。2、排骨洗净切块，焯水后捞出备用。3.将排骨、姜片放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮1小时。4、加入山药和板栗，继续炖煮30分钟至所有食材熟烂。5...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
...椰和鸽子等食材，先把五指毛桃反复清洗干净，放在容器备用。2：生姜洗净去皮，切成若干片状，陈皮用温水泡发好，刮掉内壁的脏东西，切成若干小块。
3：将蜜枣洗净去核，干山药和海底椰洗净，扁豆用冷水泡发一会儿，...……更多
2024-06-14 10:58:00益气,免疫,鸽子,毛桃,五指,瘦肉
...绍一下这个方子的每味中药的功效和作用。熟地：熟地是一味滋阴补血的良药，它能够滋补肾阴，填精益髓，为君药。白芍：白芍是一味养血敛阴的良药，它能够柔肝止痛，平肝潜阳，为臣药。当归：当归是一味活血调经的良药...……更多
2024-06-02 12:45:00益气,中药,方子,良药,一味,白芍
...是泡不开的，然后再剪碎，继续浸泡，红枣，枸杞也洗净备用，桂圆去壳去核，板栗煮熟去壳备用。2，做好准备工作，锅中加入清水烧开，把浸泡好的银耳加进来，大火烧开后，把红枣、板栗也加进来，一起烧开后转小火焖煮...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...适量；盐：适量做法：
1.将山药去皮，洗净后切成小块备用。2.薏米淘洗干净，猪骨洗净后焯水去血水。3.锅中加入适量清水，放入猪骨和姜片，大火煮沸后撇去浮沫，然后转小火炖煮1小时，使猪骨的营养充分释放。4.将薏米和...……更多
2024-03-21 13:15:00湿气,脾胃,中老年人,营养,建议,蒜苔
...剂子按压成小饼状，接着再把红豆沙搓成汤圆大小的圆形备用。
第六步：将红豆沙放入面饼上，然后将面饼搓圆，接着再把搓好的红豆粘豆包全部放入蒸锅中，大火蒸30分钟即可食用。
【胡师傅有话说】：1、在东北，它们会...……更多
2024-01-02 16:06:00益气,中老年人,主食,面条,米饭,建议
...症是脾胃虚弱，食量不多，气虚痰多，腹胀便溏。白术是一味健脾益气的良药，它能够增强脾脏的运化功能，促进水谷的消化吸收。茯苓是一味利水渗湿的良药，它能够清除体内的湿气，减轻腹泻腹痛的症状。炙甘草是一味补中...……更多
2024-06-03 11:33:00不好,身体,心情,症状,肝脏,方子
...，自古以来就有许多神奇的中药为人们所传颂。其中，有一味被誉为“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药，备受瞩目。那么，这究竟是哪一味中药呢？它的功效又有多惊人呢？接下来，就让我们一起揭开它的神秘面纱吧！...……更多
2024-01-20 11:11:00肺脏,脾脏,肾脏,一味,中药,食用
...山药蒸熟。2.准备适量干桂圆，先去掉果核果肉放入盘中备用。3.一把洗净红枣，再准备适量枸杞和红枣放一起备用。4.把蒸熟的山药用叉子按压成山药泥，加入适量白砂糖搅拌均匀，再加入适量糯米粉搅拌均匀，下手揉成软硬适...……更多
2024-06-16 09:37:00益气,黄芪,红枣,母鸡,桂圆,红枣
...洗净切段，然后切成长条；姜、蒜、红椒、青椒分别切末备用。2.炸茄子：在炒锅中加足够的食用油，烧至5-6成热，放入切好的茄子炸至外皮金黄，捞出备用。3.炒香料：留少量底油，放入姜蒜末煸炒出香味，然后加入红椒末、...……更多
2023-11-01 10:33:00黑豆,益气,药材,功效,中医,传统
...粉，搅拌均匀，腌制入味。黄芽菜洗净后切碎，年糕切片备用，香菇泡发后切片备用。
2，接着把香葱和老姜也洗净后切好，然后在锅中加入食用油，油热放入肉片，炒至变色后加入葱花，姜片和料酒爆香。3，紧接着，把所有...……更多
2024-01-04 11:58:00养生,传统,糯米,糯米饭,红糖,调味料
...，去除血水和膻味。然后，切一小块去皮生姜和一节大葱备用。接下来，将新鲜的白萝卜去头去尾，刮净外皮，切成块备用。将羊肉放入锅中，加入足够的凉水，放入姜片和大葱，用大火煮沸后撇去浮沫。继续煮五分钟后捞出，...……更多
2023-11-01 12:12:00益气,山药,作用,常见,健康,切成
...银耳和少许的水放入到榨汁机中，将它搅拌成银耳汁即可备用。第二步：首先在锅中放入半锅水，大火将水煮的滚沸后，然后将汤圆、红枣片放入到锅中，接着将汤圆煮15秒后，把汤圆搅拌一下，如果不搅拌，汤圆会粘连在一起...……更多
2023-11-14 20:29:00益气,阿胶,穷人,效果,酒酿,银耳
...和甘草，虽然个个都不算贵，但却能补气健脾胃！人参是一味名贵，性温，味微苦，可以归脾经和肺经的中草药，具有补脾益肺、安神增智、生津止渴和大补元气等功效。白术是一味性温，味苦，可以入脾经、胃经的中药材，具...……更多
2023-10-12 10:01:00四君子汤,脾胃,益气,四君子汤,脾胃,白术
...作用。这四味药就是：人参、白术、茯苓、甘草。人参是一味名贵的中药材，它具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效。人参含有多种人参皂苷和人参多糖等活性成分，可以增强机体的免疫力，提高抗应激能力，...……更多
2024-06-03 11:06:00益气,滋养,气温,这是,白术,茯苓
...美菜。与常见的“马兰头拌香干”有所不同，这道菜摆盘精巧，造型时尚，一颗颗晶莹剔透的石榴包模样滚圆，透出翠绿与浅褐两种食材的颜色，再以粽叶封口，让人耳目一新。制作过程也颇具巧思。新鲜的马兰头洗净焯水后切...……更多
2024-03-29 00:41:00一口,马兰,春卷皮,野菜,香干,石榴
...掉煮出的浮沫，然后关火，将羊排肉冲洗干净后捞出装盘备用。2.准备适量的腐竹放入大碗中，加入没过腐竹的凉水，将其泡软备用；酸菜切丝加水浸泡10分钟后，再多冲洗几遍，去除一下它的酸味，然后挤干净水分备用。
泡腐...……更多
2023-11-13 19:26:00益气,高蛋白,羊肉,腐竹,益气,羊排
...和大葱等食材，猪肉最好选择瘦肉，切成适当大小的块状备用。2.焯水处理：将切好的猪肉放入沸水中焯水，去除血水和杂质，然后捞出备用。3.炒香调味：在炒锅中放入适量的食用油，加入切好的生姜和大葱段，煸炒出香味。4....……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
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2024-12-03 20:16:00
近日，铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动，传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神，激发青少年的爱国热情
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为了缅怀革命先烈，传承红色精神，近日，贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
近期以来，毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上，小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动，以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
为丰富辖区少年儿童文化生活，增强家庭亲子协作能力，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
为开阔青少年知识视野，增强青少年对大自然感知力，近日，贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
近日，贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场，关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声，举办了一场文艺演出，展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
对很多贵州人来说，没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新，推出了香辣无比的习水羊汤锅，大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）踝关节堪称人体的“基石”，它支撑着全身的重量，无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯，都依赖于它稳定而灵活的运作
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在中国的辽阔大地上，流淌着一种独特的液体，它温润如玉，醇厚如诗，那便是芈青酒。这玉液之冠，穿越千年的时空，以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00