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在忙碌的生活中，咱们往往容易忽视身体发出的各种预警信号，而睡觉是调查身体健康状况的重要窗口。研究表明，癌症在开展到必定阶段时，或许会在睡觉中显露出一些特殊的症状。以下四种睡觉症状，值得咱们警觉，并提...……更多
2024-05-10 10:27:00先知,睡眠,预警,癌症,症状,许会
...床睡眠医学杂志》上的一项研究表明，与不使用NightWare的参与者相比，使NightWare的参与者自我报告的睡眠质量明显更好。NightWare是由NightWare公司开发的处方数字治疗系统，也是该公司的主要产品，可改善22岁及以上患有噩梦障碍...……更多
2023-01-31 17:02:00噩梦,疗法,患者,数字,产品,企业
...）效果和常用的一线降压药差不多。研究招募了218名试验参与者，研究人员首先测出了218人的钠摄入量和食盐摄入量。他们日常饮食食盐量摄入中位数为11.3克（约4.45克的钠）跟我国很多日常饮食盐摄入情况差不多。研究人员让...……更多
2023-12-06 14:24:00堪比,降压药,妙招,血压,效果,生活
...能量代谢和葡萄糖调节，但这些研究主要涉及体重健康的参与者。为了进一步探明这一点，McHill、Shea与同事进行了一项研究，研究对象包括不同体形的人。共有30人自愿参与这项研究，他们在一个专门设计的昼夜节律研究实验室...……更多
2023-11-21 07:04:00肥胖者,肥胖,消耗,能量,研究,肥胖
...到2025年收集或多达5万人的数据。体检结果将一一展示给参与者，目的之一也是改变孩子们的睡眠意识。此次是日本国内首次开展此项大规模调查。负责体检项目的东京大学教授上田泰己说：“希望这次体检能成为人们认识到睡...……更多
2023-03-17 19:57:00孩子,睡眠,日本,孩子,学习,东京大学
...时流行的APP，以测试睡前玩手机对睡眠质量的影响。每名参与者戴上智能手表，玩手机8分钟，对快速眼动睡眠期和入睡所需时间进行记录。正常人在刚刚入睡时，眼球几乎不活动，即非快速眼动睡眠期，而大概经过60～90分钟后...……更多
2023-02-25 15:02:00手机,大脑,医生,小时,手机,睡眠
...，刺激松果体释放了更多的褪黑素。研究显示盖重被子的参与者较盖轻被子者，睡前1小时褪黑素的分泌显著增加了32%。但是，任何事物都有两面性。研究中采用的被子重量是一定的，如果被子重量超出人体承受的范围，可能会...……更多
2023-02-15 00:35:00薄厚,被子,睡眠,影响,被子,睡眠
...处。一、要重视午睡午睡确实是一种非常有效的能够恢复精力和补充能量的方式，对于保持身心健康至关重要。午睡的好处还是非常多的，不仅可以帮助我们快速的恢复体力，还能提高大脑的认知功能。短暂的休息时间能让大脑...……更多
2024-06-05 17:42:00三不,年龄,医生,时间,睡眠,状态
...展这项研究，研究人员使用了来自TemPredict Study的20,880名参与者的数据，这是一项前瞻性的全球队列研究，最初旨在利用由可穿戴设备Oura Ring收集的生理指标来确定COVID-19的发病情况。TemPredict 研究跨越了几个月的时间，期间参与...……更多
2024-05-21 11:55:00体温,之间,联系,抑郁症,体温,研究
...中支的一名柜面消保服务岗工作人员，是这场活动的积极参与者。她以极大的耐心和热情，积极与满期客户取得联系。在众多客户中，有一位七十九岁的老人引起了她的注意。这位老人由于年岁已高听力下降，沟通起来颇为困难...……更多
2024-03-12 15:40:00行动,保单,中国,睡眠,保单,寿险
...究主要对象是CMEC和UK Biobank数据库中年龄在30-79岁的13929位参与者。研究人员采取问卷调查的方式，收集参与者关于茶叶的消费情况，并将参与者分为四组：习惯喝茶组，不喝茶到喝茶组，喝茶到不喝茶组，不喝茶组。CMEC队列与UK...……更多
2023-12-05 15:46:00长寿,柳叶,抗衰老,刀子,养生,效果
...卒中风险增加50%，缺血性卒中风险增加102%。而在非肥胖参与者中，打鼾与卒中和出血性卒中的关联仍显著。这表明这种因果关系与体重指数无关。研究文章指出，与其他睡眠问题相比，打鼾更容易被发现和干预，通过物理结构...……更多
2024-02-03 07:03:00中风,风险,卒中,睡眠,出血性,阻塞性
...年，心理学家就用实验证明了酝酿效应的存在：研究者让参与者完成一项字谜任务，将他们分配到立即回答的无酝酿期组、间隔5分钟的较短酝酿期组和间隔15分钟的长酝酿期组，结果发现经历较长酝酿期的参与者完成字谜任务的...……更多
2023-02-18 16:00:00问题,问题,睡眠,线索,研究,任务
...持续的疲劳感。在一个涉及肝病患者的研究中，超过65%的参与者报告了长期疲劳，这证实了肝功能不良与疲劳之间的直接关联。疲劳的机制与肝脏无法有效处理身体的废物和毒素，以及代谢紊乱有关。这种疲劳可能伴随有精神状...……更多
2023-12-12 12:55:00不好,身体,肝脏,胆红素,胆汁,信号
...间往往会醒很多次，父母尤其是母亲因此不得不开启碎片睡眠模式。相比之下，南极帽带企鹅育儿时的睡眠简直“碎成了渣”。一项新研究发现，帽带企鹅在看护新生宝宝时，一天要打盹儿数千次，一次仅约4秒。新一期美国《...……更多
2023-12-15 05:46:00帽带,企鹅,帽带,企鹅,睡眠,繁殖期
...女性，主要表现包括白天嗜睡，日间休息后感觉不能恢复精力或警觉，但不包括夜间睡眠。这一现象与长期、严重和难治性抑郁症有关，也可能提示潜在的双相障碍。因此，早期识别与治疗是改善患者睡眠问题及预后的重要保障...……更多
2023-10-10 21:15:00抑郁症,症状,成人,儿童,专家,彤彤
...性的整体幸福感和健康非常重要。在本文中，我们将探讨三个最容易让女性荷尔蒙上升的时刻，并提供一些建议来帮助女性更好地掌握自己的身体和情绪变化。第一时刻：早晨醒来早晨醒来是一个让女性荷尔蒙上升的理想时刻。...……更多
2023-10-20 18:55:00荷尔,荷尔蒙,三个,时刻,女性,荷尔
...脑的办公室工作者的研究发现，连续食用枸杞一个月后，参与者的眼疲劳症状有明显减轻，视力疲劳得到缓解。除了对成年人的眼睛健康有益，枸杞对儿童视力的保护也不容忽视。儿童处于视力发展的关键期，适量食用枸杞能促...……更多
2024-01-17 10:57:00色泽鲜艳,甘甜,色泽,味道,秘密,健康
...种潜力。”在研究的第一阶段，17名戴着PICO VR头显的研究参与者以每小时50公里的速度在格拉斯哥西端一段2公里长的道路上行驶，并提供类似于典型城市旅行的体验。在PICO头显里，他们会看到一条虚拟的城市街道，而上面叠加...……更多
2024-04-25 14:13:00研究员,速度,体验,研究,速度,研究
...的睡眠可以恢复身体的元气，调节身体的各种机能，使人精力充沛。而睡眠质量差则可能导致身体内部环境的紊乱，引起各种不适症状。战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生...……更多
2024-01-29 06:23:00补药,阳气,直线,养生,睡眠,阳气
...穴来风。在一项涉及数百名志愿者的研究中，改变睡姿的参与者在连续实践数周后，报告了睡眠质量的显著提升。他们记录下的改变包括更快入睡、夜醒次数减少以及第二天清晨的精神状态改善。每一枚硬币都有正反两面。并非...……更多
2023-12-08 14:57:00益处,头顶,健康,睡姿,睡眠,肩部
...失。但如果出现了严重的昼夜颠倒，晚上难以入睡，白天精力无法集中，困意持续，就很可能是病毒感染对昼夜节律产生影响，这种情况就需要专业医生进行病情评估，对症治疗。此外，需要提醒的是，当晚上失眠或熬夜后，很...……更多
2023-01-14 01:47:00睡眠,病毒,扬子,扬子晚报,情况,昼夜
...竞争的人而言，这种美妙远超他人的想象。另一项实验将参与者随机分为了获胜组、失败组和对照组三组。参与者两两入场，被告知将与对方实时比拼俄罗斯方块。在实验中，研究者为获胜组和失败组提供操纵过后的实时对战情...……更多
2023-11-14 21:09:00变态,快乐,竞争,特质,倾向,精力
...物衰老过程。该研究分析了6052名平均年龄为50周岁的成年参与者，通过对他们入睡时间、起床时间、持续时间、效率等参数的跟踪记录，然后对照其血液样本的生物学年龄，发现睡眠习惯稳定的人群相比较于长期依赖周末或者是...……更多
2024-05-31 18:06:00胶囊,睡眠,专家,健康,睡眠,时间
...于中国CancerBiology样本库中的150722名年龄在41至63岁之间的参与者，其中约6万名为男性，9万名为女性。研究团队对这些参与者的DNA样本进行了深入的检测，主要关注ALDH2和ADH1B基因的频率。研究结果显示，对于那些携带ALDH2低酒精...……更多
2023-12-15 18:12:00妙招,成功率,医生,成功,肝脏,饮酒
...上人群。例如，跟随一个专门设计的力量训练计划，老年参与者在几周内就能感受到体力的显著提升，如爬楼梯变得更轻松，提重物不再费力。力量训练的好处远不止于此。它还能提高身体的代谢率，这意味着即便在静坐时，肌...……更多
2024-02-26 06:16:00老年人,延缓衰老,衰老,力量,训练,项目
...睡小屋在中国市场实现了从展品到商品，从市场考察者到参与者，从展商到投资商，从研发生产到全产业链运营的转化。在今年的第四届消博会上，深睡小屋将带来全球首发款的减压舒眠机，整合最新科研技术，实现精准化感应...……更多
2024-03-21 11:40:00艾纳,第四届,小屋,新品,艾纳,小屋
...性队列研究对8.6万人进行了分析，经过6-8年的随访发现，参与者中有2911名患上了冠心病，796名中风。研究人员将运动时间点分为不同类别后发现，上午8-10点左右的锻炼效果最佳，能够降低16%的冠心病风险、17%的中风风险以及21%...……更多
2024-03-16 13:58:00中风,心脏病,心脏,风险,时间,运动
...而郁闷，或者终于睡着了，但睡得不踏实，反复醒来？“睡眠问题”一直是一个全球性健康问题，虽然没有“放之四海而皆准”的解决方案，但世界各地的人们已经找到了最适合他们自己的助眠方法。现在就让我们一起来了解一...……更多
2023-12-11 11:34:00高招,看世界,睡眠,印度,吊床,桑拿
...苹果对心脏健康的影响。研究发现，定期晚间食用苹果的参与者，其血压和胆固醇水平有显著下降。这归功于苹果中的抗氧化剂和纤维素，它们共同作用于心血管系统，帮助降低心脏病风险。进一步的实证研究指出，晚上吃苹果...……更多
2023-12-18 06:44:00作用,苹果,苹果,纤维,健康,研究
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近日，四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后，误将有毒的鹅膏菌带回，烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。
家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年06月28日 第 06 版）时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
用实际行动践行为民初心，把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上，结合科普专家走基层活动，6月15日上午，烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识，虽然了解近视问题的严重性，但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态，哪种心态呢？“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
在用眼过度的今天，太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题，随着人们护眼意识的提高，大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛，无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
(1) 调理脾胃；脾胃不适同样会引发视力不良，视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食，三餐正常吃，认真对待，按时定量，不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
亲爱的各位朋友，大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况，家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
为什么近视会导致失明呢？我们先了解一下眼球的结构，晶状体后面是玻璃体，再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑，这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
那什么是真性近视、假性近视呢？如果我们的孩子长期近距离用眼，比如看手机，电视、书籍等，睫状肌和晶状体长时间的紧张调节，晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
什么是远视储备值？为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢？如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点，可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
大家都听说过近视激光手术吗，因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术，孩子的视力就恢复了，所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃，事实上，全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
