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养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...红豆——红豆莲子小圆子羹做法:红豆、莲子清洗干净,放进电饭锅中,加入适量清水,盖上盖子,点煲粥按钮,我家电饭锅很容易将红豆煮好,若你家电饭锅很难煮熟红豆,那一定要先泡四个小时以上再煮,或者放进电压力锅...……更多
2023 惠州面孔在寻常日子里过出波澜壮阔
...式烹调(新秀组)二等奖。他从小就喜欢烹饪,酿豆腐、白切鸡等都是他的拿手菜。入学后,容相沛每天都坚持实操,还经常向老师们请教课堂上没教过的菜,然后自己买材料去做。兴趣是小将们最好的老师。因为心中的这份热...……更多
涂岭猪脚:旅途美食化身非遗瑰宝
...后加入白糖,不停搅拌直至白糖溶化变成暗红色,将猪脚放进去上色;继而加入生姜、小鱿鱼干和其他调料等,一起进行翻炒;此后加水用大火熬30分钟,或移到煲仔小火炖约50分钟即可食用,锅盖轻掀,浓郁的酱香令人垂涎欲...……更多
广东人做豉油鸡腿为啥又嫩又滑?原来配料和做法有诀窍,快收藏!
...盘最近这段时间,光是鸡肉的菜谱,就有以下这些了:比白切鸡好吃多了,一嫩二香三鲜,天热吃很哇塞!在家做超简单!天热没胃口?教你简单蒸出清欢至味,营养低脂,好吃省事不上火!电饭煲一焖香绝了,简单到没法失败...……更多
...干水份,装在一个海碗里边,添加葱,姜片,干麻椒,再放进适当的生抽酱油和米酒一起搅拌均匀,大约腌渍二十分钟上下的時间,猪脚腌渍好啦之后还需要给猪脚绰水,给猪脚绰水可以更强的去祛除猪脚里边的鲜血和脏东西,...……更多
一锅到底的卤猪脚,如此简单易懂,第一次尝试就成功了
...,其实不会辣,如果不放也可以)2、准备一个锅子猪脚放进去约在7、8分满的位置。冷水入锅,水淹过猪脚,开中火把水煮滚,滚个10分左右,关火将杂质捞出,热水倒掉,把猪脚冲一次冷水,洗干净后,再重复一次上面动作。3...……更多
卤猪脚怎么做才好吃?教你一个简单易学的做法,第一次尝试就成功
...,其实不会辣,如果不放也可以)2、准备一个锅子猪脚放进去约在7、8分满的位置。冷水入锅,水淹过猪脚,开中火把水煮滚,滚个10分左右,关火将杂质捞出,热水倒掉,把猪脚冲一次冷水,洗干净后,再重复一次上面动作。3...……更多
...她提前在社交平台上做好的攻略——不但要吃广式传统的白切鸡、卤猪手,还要吃上叉烧包、蛋挞,“听说今年广州酒家推出了龙年‘特别菜’,我们都已经点好了,痛快品尝‘美食之都’的魅力!” ……更多
无居民海岛上的“守门人”
...包饺子。新华社发除了饺子,关里还准备了“硬菜”——白切鸡,食材源自关员们在岛上开辟的鸡舍。地处海岛,多年来,岛上的关员们养成了自力更生的习惯。一草一木、一路一栏,都凝结了大铲海关人的心血与汗水。傍晚,...……更多
这广东网红,靠蹭《狂飙》热度赚得盆满钵满
...初中时,一次拉二胡,偶然被老师发现了音乐天赋。他被推荐去跟一个武汉大学的老师学声乐,一学就是十几年。他的人生高光时刻不是在成为“强哥”后,而是在四十年前。约莫83、84年的时候,陈文在江门小有名气,开演唱...……更多
适量摄入优质蛋白,有助于保持健康、增强体力
...料,如虫草花、海鲜、肉末等,增添风味。推荐食谱4:白切鸡做法:清洗鸡:将鸡洗净,去除内脏,用清水冲洗干净。准备葱姜汁:将姜切成丝,葱切成段,用擀面杖轻轻敲打姜片和葱段,以释放更多的香味。将擀打好的姜片和...……更多
冬至临近 广东台山“蚝”气冲天
...bdf33ad6d1436d4c616e8fe11ad6b2816.jpeg\"/>蚝油是台山人品尝白切鸡时的常见蘸料 李晓春 摄“‘生晒蚝’一般分金蚝、排蚝、蚝豉三种,晒至六成干的金蚝需放入冷库保鲜,而蚝豉则需晒至九成干。”深井镇一晒场的陈叔说,...……更多
2022-12-13 17:09台山,广东
带上最全酸嘢地图 此生无悔入广西
...酸嘢 推陈出新,苦瓜番薯酸“尝不忘”因靠近广东,受粤菜影响,梧州当地口味偏清淡,所以传统酸嘢也是清淡型,酸中带点甜,吃完有一丝回甘。2023年被胡海泉、马羚等明星带火的梧州老字号酸嘢店张记酸菓,创店至今50多...……更多
...,沸腾后再煮三十分钟,随后把生鸡蛋磕开到碗中,立即放进锅中调均匀,再煮十分钟加小量食盐调料,就能获得搞好的大血藤蛋花汤,它能为身体补充丰富多彩营养成分,并且能减轻女士的月经不调。4、大血藤炖猪蹄大血藤...……更多
香港师奶团“跨境买菜”有超市贴牌港客“抵买”、港客“挚爱”
...内的营业额最高单店。01“跨境买菜”师奶返港 中意带只白切鸡在莲塘口岸商业城、盒马莲塘聚福店、森照肉菜市场和华润万家超市里,如今处处可见港人的踪影,识别他们很容易:很多戴着框架眼镜、穿着运动鞋、背着双肩包...……更多
精选美食推荐:西兰花炒鸡胸肉,剁椒芹菜炒羊肉
...出锅。10.装盘:将炒好的西兰花鸡胸肉装盘,香气扑鼻。白切鸡食材准备:土鸡、姜片、葱段、葱姜末。做法流程:1.土鸡杀好后清洗干净,接着冷水下锅焯煮,加入姜葱和料酒去腥,然后大火煮开,再转为中小火继续焯煮三十...……更多
母亲60大寿我回娘家祝贺,无意中瞅见嫂子的手,饭没吃我就走了
...、水煮牛肉、烤鸭、猪肉炒芹菜、炒花甲、酸醋焖猪脚、白切鸡、鱿鱼炒青椒等,总共凑够12个菜就行。我看着他,有点自豪,为拥有一个如此能干的老公而感到骄傲。“你慢慢炒吧,今晚的大餐就靠你了。”他笑着说:“没问...……更多
倒春寒,常喝5道汤,提高抗寒能力,增强体质,健康过春天
...把鱼上面的水分擦掉,把锅烧热,热锅凉油,然后把姜片放进锅中,鱼头开中小火慢慢的煎,直把鱼两面都煎至金黄就可以了。再加入开水,全程开大火烧开。煮个五分钟左右,鱼汤非常的白,把豆腐放进锅中煮入味。调味加入...……更多
味蕾上的年
...汁后,将汁与蒸好的小米充分混合,和五花肉一起装盘后放进锅里再蒸。折耳根是乡下人的一道特色菜。母亲会把新鲜的折耳根洗净切碎,加入酱油、精盐和辣椒面后拌匀。那折耳根吃起来清脆可口,超级下饭。如今的年味,在...……更多
做白灼虾时,别再用水煮了?不妨换成“它”,肉质鲜嫩还没腥味
...吗?其实白灼虾是广东广州地区传统菜肴的一个地方,和白切鸡一样,在南方都是比较受欢迎的,白灼虾的主要成分是虾,主要的烹调过程是水煮,“水煮”两个字,是指原虾的味道直接进入水中的烹饪,但是并不是只放在清水...……更多
老得慢的女人,都喜欢吃这食物,自带“黄体酮”年过60都显年轻
...,多吃可以延缓衰老,使面色红润,更显年轻!一、猪蹄推荐食谱:红烧猪蹄1.准备两个猪后脚,流动的清水冲洗干净,放在案板上,把猪的指甲取出,再用刀把猪脚从中间破开,然后将猪脚剁成小块,切好后放入清水中,加入...……更多
...1、连藕清洗切片,猪排骨清除干净;2、锅中防潮煮沸,放进排骨焯水,目地是将鲜血煮出去;3、捞起来猪排骨再洗一遍;4、在干净锅内放进猪排骨、连藕,放水开火灾烧开后放进姜片;5、转文火炖一到两个小时,放适当盐和...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...,带回家里冲洗干净后,起锅注水,加入生姜片,将猪脚放进去氽烫3分钟,把猪皮表面的脏东西和血水焯出来后,接着将锅里面漂着的浮沫撇去。Ps:这样做是为了去除残留的血水,让煲出来的汤汁更清、更好喝! 4.将焯烫好...……更多
臭屁醋是怎么来的?什么是臭屁醋?一文科普下
...东的美食,说起广东美食,大家可能会想起肠粉、烧味、白切鸡,这都是最广为人知的美食。但我们今天要说的是——臭屁醋,它味道普通人根本难以接受,把它比作液体榴莲更加合适,但是许多人在食用之后却觉得欲罢不能,...……更多
老年人多吃猪脚,不仅治病还能长寿?提醒:2种人要管住嘴
...脚是首要步骤,新鲜的猪脚肉质饱满,无异味。烹饪时,推荐使用慢炖或炖汤的方式,这样可以最大限度地保留营养成分,同时使胶原蛋白易于人体吸收。加入适量的蔬菜,如白萝卜、胡萝卜,不仅能增加菜肴的营养价值,还能...……更多
黄豆炖猪脚,肉质酥软,黄豆香浓,营养满分,一吃就让你欲罢不能
...变得更加鲜美。总之,黄豆炖猪脚这道菜,真的是我超级推荐的一道家常美味。不管是味道还是营养,它都能给你带来满满的惊喜。赶快动手试试吧,相信你和你的家人都会爱上它的! ……更多
...178卡 皮蛋(鸭)90克171卡荷包蛋1个136卡瘦香肠2片(60克)70卡白切鸡1块(100克)200卡烧鹅3两(120克)1份356卡煎˙生猪肉(140克)440香肠100克320卡腊肠100克508卡蜡肠2条˙煎310牛肉前腿100克111卡19.7g蛋白牛肉倒退100克102卡15……更多
“粤菜师傅”技能培训在九龙镇开班
本文转自:南方日报培训老师为学员讲解粤菜技巧。南方日报讯 (记者/陈咏怀 通讯员/李子麟 赵焱)4月17日晚上,由广东省财经职业技术学校主办、英德志成职业技能培训学校承办的2023粤菜师傅英德第1班在九龙镇开班,英德5...……更多
2022粤菜师傅厨神争霸赛收官
...文转自:人民日报客户端王旭 贺哲“岭南味 佛山品”2022粤菜师傅厨神争霸赛日前在顺德举行。本次大赛以粤菜中式烹饪为主,包括广府菜、潮菜、客家菜三大菜系大比拼,大赛分为初赛和决赛,其中从初赛中选出7人入围决赛...……更多
挤到不敢出门,广州怎么到处是人从众
...这里找到几百元的单间,用13元就能买一份隆江猪脚饭、白切鸡饭饱餐一顿。 无论是高尖端的人才,还是基层求职者,在广州似乎都能找到机会。从珠江新城到城中村,从高级写字楼到低矮的握手楼……这座充满人情味的城市,...……更多
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想要改善皮肤干燥的情况,这8种食物,还是有两把刷子
在干燥的季节,很多人的皮肤都会变得干燥缺水,大家第一时间可能就是想着买身体乳滋润肌肤,可这些化学产品里面总会包含一些有害的化学物质
2024-06-29 12:14:00
远离糖尿病,控制好血糖,医生规谏,晨起请坚持两多两少
我国是最早具有糖尿病记载的国家,早在黄帝内经中,就有“膈消”“消渴”“肺消”等记录了糖尿病的病症,并对其病因做了详细的探究
2024-06-29 12:15:00
肾“衰”脚先知,脚上一旦有4个症状,肾脏8成已被“挖空”
肾脏是人体的器官之一,它对人体的健康起着非常重要的作用。比如说,肾脏可以排除人体内的毒素和代谢物,又可以调节电解质平衡和维护酸碱平衡
2024-06-29 12:16:00
转给痛风病人:两种“瓜”有利于降尿酸,早点吃上会更好
从名字上就能看出,痛风这种疾病与疼痛脱不了干系。痛风属于关节炎疾病,当痛风发作的时候,关节部位会疼痛难忍,并且出现肿胀以及灼伤感
2024-06-29 12:17:00
皮肤暗沉无光泽?学会这几招,或提亮肌肤,养成“牛奶肌”
导语:气色不好的人看起来没精神,在工作和生活中容易被忽视,显得特别没有存在感。皮肤发黄、长色素、长皱纹、肤色暗沉等状况都给人一种状态不佳的错觉
2024-06-29 12:17:00
降血糖食物已找到,苦瓜仅排第三,排第一的不少人不清楚
现在很多人的血糖水平都很高,有的人甚至需要服用药物来维持正常的血糖水平。但大家都知道,这种药物是三分毒,长期服用这种药物也会对身体产生很多负面影响
2024-06-29 12:18:00
夏季天气热容易上火,不妨多吃这4种食物,有效缓解上火问题
夏季由于气温非常高,所以很容易导致身体大量出汗,如果不及时为身体补充水分,就很容易出现虚脱或上火等不适症状。一旦身体上火后不仅会导致心烦气躁
2024-06-29 12:20:00
失眠,烦躁,头晕,肝郁气滞,一味中药,疏肝理气,解郁安神
你有没有控制不住脾气的经历?事后会觉得一点小事犯不着发火,但就是控制不住脾气,如果你还有口干,口苦,眼白发黄,视物模糊
2024-06-29 12:21:00
老人大脑最爱的食物,核桃只排到第4名,第1名或许你都猜不到
人们最重要的器官之一就是大脑,从小我们就需要补脑,而上了年纪的人就更需要补脑,年不年轻也是看大脑的,而给大脑补充营养就变得非常重要
2024-06-29 12:21:00
女人爱美,坚持吃三种食物,降压减脂,排毒素,增强抵抗力
姑娘果的外表有一层薄膜,仿佛一个害羞的姑娘,姑娘果不但可以用来食用,也有滋补价值,是一种药食两用的水果。里面有人体所需的多种维生素
2024-06-29 12:22:00
中医提醒:4件事不要做太多,否则损害健康,易引发疾病
中医提醒:4件事不要做太多,否则损害健康,易引发疾病,大家好,我是张医生,健康是每个人都在关注的话题,随着生活水平的提高
2024-06-29 12:23:00
胃胀,腹满,一肚子气,医生分享3味药,疏肝理气,还能排气
最近有个粉丝找我说,张医生,我感觉肚子里总是有胀气,吃不下去饭,总感觉胃往上顶,都难受死了,感觉肚子里面的气乱窜,不是放屁就是打嗝
2024-06-29 12:24:00
一天中最该喝水的4个时刻!医生说是“养命水”,助你告别亚健康
喝水,喝水,虽然每天都喝,喝了这么多年,您喝对了吗?有人不免“呵呵”了,长这么大了,喝水还用你来教吗?的确应该强调一下
2024-06-29 12:24:00
应该如何激活免疫力?看完你就懂了
“免疫力”一词在生活中很常见,通俗来理解,它主要是指人体自身所独有的防御机制。一般来说,当机体受到细菌与病毒的侵袭时,人体的免疫力通常会发挥作用
2024-06-29 12:25:00
失眠多梦,心慌心悸,分享1张中医古方,滋阴补血,养心安神
失眠多梦、心慌心悸?一个速睡方,一补心血,二养心神,让你睡个好觉!大家好,我是张医生,你出现过这种情况吗?不管白天工作的多辛苦
2024-06-29 12:26:00