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这道粥不仅味道鲜美,还含有丰富的蔬菜和瘦肉,有助于补充营养
...时间。最后加入冰糖和枸杞,继续煮沸片刻即可。这道汤味道鲜美,非常受孩子们的喜爱。青菜瘦肉粥青菜瘦肉粥是一道营养丰富且容易消化的粥品。制作时,将大米淘洗干净放入砂锅中煮粥,然后加入切碎的青菜和切薄片的猪...……更多
豆腐和它天生一对,花小钱吃美味!5分钟焖一锅,一口鲜嫩满嘴香
...每一口都成为餐桌上的亮点,尤其是那浓郁的汤汁,拌入米饭中,简直是味蕾的终极享受。菜谱一:豆腐烧肉末材料准备:老豆腐一块(约300克),切成约2厘米见方的块、猪肉末100克、青蒜或葱花适量,切段、生姜几片,切丝...……更多
贵州9个市州的美食代表集合,你吃过哪些?
...旋,一如入了黔东南那潮湿迂回的梦境。黔西南·贞丰糯米饭每个省都有自己的“省饭”,而提到贵州的“省饭”,那贞丰糯米饭值得榜上有名。图源黔西南日报 黔西南州贞丰县地处云贵高原向广西低山丘陵过渡的斜坡地带,...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...口蘑都不宜煮得过烂,保持一定的嚼劲更好吃哦。-搭配米饭或面条一起食用更是绝配,味道美味爽口,营养又丰富。这道芦笋炒口蘑简单易做,营养丰富,健康美味,适合家庭日常食用,快来尝试一下吧!记得点赞收藏哦~2. 蒜...……更多
介绍七彩菌菇汤的煲法,让您轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧
...。您可以根据自己的口味调整盐和调料的用量,使汤品的味道更加符合您的口味。除了作为一道美味的汤品外,七彩菌菇汤还可以搭配其他食材一起食用。例如,您可以在汤里加入一些豆腐、鸡肉或者海鲜等食材,增加汤品的口...……更多
广州婆媳二人的午餐,晒圈火了,网友:北方婆婆吃得惯吗?
...、包子、面条、各式馅饼烙饼,而我是广东人,主食以白米饭为主,偶尔粥粉面也是米粉、碱水面等,所以,在饮食上我们彼此也磨合了一阵子。但是在广州住习惯了,婆婆的饮食也有所改变,许多以前没吃过没看过的菜,在广...……更多
这些美食不仅口感独特,而且营养丰富,给人们带来了美味和健康
...钾食物之王1、竹荪的种类和美食竹荪是一种质地鲜嫩、味道鲜美的菌菇类食材。它被誉为“草八珍”之一,不仅因为它的美味,还因为它的营养价值非常丰富。竹荪的种类繁多,有大肉竹荪、小肉竹荪、圆头竹荪等等。每种竹...……更多
【晒晒家乡味·快回家过年啦】雷山鱼酱酸,正宗“米饭杀手”
编者按:一方水土养一方人,一地山水蕴一地情。临近春节,年味渐浓。游子回乡,家乡美食成为打卡的第一站;冬游贵州,游客被独具特色的黔滋味“圈粉”。从田间地头到工厂、餐桌,地方美食成为带富一方的产业。请跟...……更多
家常白菜豆腐烧法,美味鲜香还下饭,实惠又好吃,全家都爱
...嫩滑,与酸爽的白菜相得益彰,实在令人垂涎欲滴。作为米饭的绝佳搭档,它定能让你大快朵颐,快来一试吧!【食材准备】关键食材包括:鲜嫩的白菜、香滑的豆腐、清香的小葱、辛香的小米辣和味浓的大蒜。辅助调料包括生...……更多
猪血和这菜是天生一对,6块钱炖一锅好吃又解馋,我家一周吃2次
...能错过的美食盛宴!每次我做这道菜,家里人都抢着吃,米饭都要多加几碗才够!猪血和豆腐的组合,简直是天作之合,一个补血,一个补钙,两者一起烹饪,营养加倍,味道也超级赞!而且,猪血里的铁元素可是以容易吸收的...……更多
舌尖上的魔法!麻辣冻豆腐让你欲罢不能
...质蛋白质,而辣椒能促进新陈代谢。再配上一碗香喷喷的米饭,简直是绝配!无论是家常小菜还是待客佳肴,麻辣冻豆腐都能轻松胜任。它的魅力不仅在于味道,更在于它能让餐桌氛围瞬间热闹起来。看着家人或朋友被辣得直喝...……更多
这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质
...需要更加注重饮食来保持健康。然而,许多中老年人偏好米饭和馒头这样的主食,认为吃饱了就等于摄入了足够的营养。但是,这些精细主食的糖分较高,营养不够全面,对于冬季补养身体并不合适。因此,入冬之后我建议中老...……更多
川菜中最经典的四道菜,辣到怀疑人生,没有一口水你敢吃吗?
...就知道这道菜有多辣了,下饭吃特别的不错,用汤汁浇到米饭上拌着吃绝对过瘾第三道,夫妻肺片夫妻肺片是一道四川成都名菜,通常以牛头皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉为主料,进行卤制,而后切片。再配以辣椒油、花椒面等...……更多
无论有钱还是没钱,多吃这4种对心脏有益的食物,越吃越年轻
...分钟左右,就可以得到口感滑润的米糊了。这道甜品不仅味道香甜可口,还对心脏健康大有裨益。四、豆腐:豆腐是一种优质蛋白质和植物纤维的来源,同时富含大豆异黄酮,具有降低胆固醇、抗氧化、保护心脏的作用。推荐一...……更多
尝试这些食谱,让艾草的绿意和香气,为你的餐桌增添一抹春天的色
...难得的食疗宝贝。说到艾草,你可能会想到它特有的清香味道,或是那一抹让人心旷神怡的绿色,但你知道吗?艾草更是一种集美味与健康于一身的神奇食材。随着生活节奏的加快,我们常常忽略了食物本身的营养价值和对身体...……更多
这些都是护发食物,养发护发一定不要错过
...的可以多放一点。享受一碗滋补养颜的三七首乌粥,不仅味道鲜美,还能为身体补充养分,让你从内而外散发健康光彩!快来尝试吧,让味蕾和身体都感受到温暖的呵护。记得动动小手,为自己做一份好吃的粥哦!牛奶牛奶被誉...……更多
学会这个做法,尖椒干豆腐口感滑嫩,咸香下饭,让你成为厨房大厨
...流。特别是那股浓郁的香味,让人一闻就食欲爆棚。拌上米饭吃,简直是人间美味啊!有空的话,大家不妨给家人露一手,让他们也尝尝这美味佳肴。对了,喜欢这道菜的话,记得点个赞支持一下哦!谢谢大家的关注,每天都会...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...药切成丝状,拌入凉菜中食用。山药粥是一道营养丰富、味道鲜美的养生食品,下面是详细的制作步骤。所需材料:- 山药 100克- 大米 50克- 红枣 5枚- 枸杞 适量- 冰糖 适量步骤:1.将山药去皮切成小块备用。2.大米淘洗干净后加...……更多
太原最贵日本和牛烤肉,每日空运运费上万
...肉酱,嫩滑多汁的牛肉搭配微甜的烤肉酱,建议搭配一口米饭,你绝对会爱上它。柠檬酱,属于酸味调和,与烤肉的油腻搭配,吃起来会清爽一些,当然也很解腻。玫瑰盐和黑椒是大众首选,味道很赞!不过,昂贵的价格还是建...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...加入适量的辣椒或者香菜增加口味。5)茄汁豆腐可以搭配米饭或者面食食用,营养均衡。茄汁豆腐简单易做,口感清爽,是一道适合全家人享用的美味佳肴。虾:虾含有丰富的蛋白质,同时低脂低卡。它富含维生素和矿物质,如...……更多
在白露时节,不要忘记品尝一碗滋补的汤,以保持身体的健康
...节喝哪种汤对身体更有益呢?白露时节,菌菇鸽子汤则是一道备受欢迎的滋补佳肴。这道汤的好处不仅在于其美味,更因为它融合了各种珍贵的食材,带来了丰富的营养价值,有助于增强免疫系统、滋养皮肤、补充体力和提高兴...……更多
不论味道或色泽,老北京最暗黑的料理:豆汁儿
...大二条,因为家境贫寒,常常用豆汁代替蔬菜,搭配上老米饭充饥。后来进宫后,她依然钟爱这种饮品。咸丰帝在热河行宫逝世后,东西两宫太后带着同治帝返回宫中,曾向御膳房要求豆汁粥。”(详情请参见爱新觉罗·恒兰的...……更多
你说是甜我是苦
...饭,挑夫在墙角,手拿蓝花大海碗,碗里是“紫红紫红的米饭,一边是小菜,青菜小鱼、臭豆腐和腌辣椒,挑夫们大口吞食,不怎么嚼,只在嘴里打一个滚,咕咚咽下去了。汪曾祺感慨:看他们吃饭,觉得这世上没有什么饭比这...……更多
牛肉加1把金针菇5块豆腐,这样做一锅太下饭了,孩子吃了再添饭
...美。而那一锅浓郁的汤汁更是让人回味无穷,无论是搭配米饭还是馒头,都能让人食欲大增。这道牛肉金针菇豆腐煲不仅美味可口,而且制作起来也非常简单方便。无论是周末的家庭聚餐还是平日里的晚餐,它都是一道非常不错...……更多
蒸菜有哪些菜可以蒸,分享5道素菜清蒸的做法,原汁原味营养健康
...一道美味可口的素蒸菜给家人吧,一起享受这人间烟火的味道。 ……更多
甜糯味美的红糖糯米藕,做法简单,好吃解馋,吃了一次还想吃
...多其他的来源说法。比如还有传说是从山东泰安的特产糯米饭中演化而来等等。不过无论它的起源如何,这道美食都是一道营养丰富、口感独特的中华美食之一,也是中华饮食文化中的瑰宝之一。 ……更多
中国十大奢侈名菜,世界首富也未必全部能吃到,你听一听得了!
...的代表,最牛的就是它那清鲜到家的口感和细腻到心坎的味道。燕窝煮得正好,滑嫩得跟丝似的,在嘴里感觉能跳舞。那汤更是鲜美到不行,把细腻的口感给放大了,每一口都像是享受纯纯的高雅美味。美食的精髓在于选用顶级...……更多
女子晒婆婆在家与不在家,家里的晚餐差别大,评论区沸腾了
...豆腐滑嫩,肉末酥香,辣而不燥,麻而不涩,搭配一碗白米饭食用,简直美味极了。蒜黄炒肉是一道简单易做的家常小炒。婆婆选用鲜嫩的猪肉和新鲜的蒜黄一起炒制。色泽翠绿,口感鲜嫩。冬瓜虾仁是一道清爽可口的菜肴。婆...……更多
豆腐坊“磨”出好日子
...胜华豆腐店上班,又多了一份收入,这日子真是越过越有味道。”职工海日妮萨·麦麦提托合提开心地说。“我计划建设标准厂房,完善管理制度,进一步丰富豆制品种类,不断拓宽销售渠道,让这个小小豆腐坊‘磨’出我们的...……更多
春季乃一年之初,多喝这4碗汤,增免疫健脾胃,身体更健康
...和多种氨基酸,具有滋补养颜、强身健体的功效。鸽子汤味道鲜美,汤色清澈,不仅能够增强身体免疫力,还能够滋补益气、健脾胃,是春季食用的理想汤品之一。材料:鸽子:2只,去毛去内脏,洗净;姜:适量,切片;葱:1...……更多
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中医肿瘤专家常艳明医生:肺癌是由什么原因造成的?早期有哪些表现?
肺癌是起源于肺部支气管黏膜或腺体的恶性肿瘤,是最常见的肺部原发性恶性肿瘤,严重威胁人类健康。肺癌的成因复杂多样。吸烟是首要诱因
2025-05-29 00:37:00
绝食减肥的危害-坏胆固醇上升
不吃主食的减肥人群,由于没有食物营养的摄取,胆固醇会有所影响,当坏胆固醇的增加,很容易引发心脏病。所以绝食减肥是很不理智的做法
2025-05-29 07:22:00
乌蒙山中产出“白兰地”
初夏时节,走进毕节市纳雍县沙包镇凹革村,徐徐清风吹得果林沙沙作响。“尝尝,这是我们乌蒙山中酿造的‘白兰地’。”在贵州玖猕香酒业有限责任公司
2025-05-29 05:31:00
健康问太和 | “数字化导板种牙”为何能当天种牙当天用?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起种植牙齿,很多人深有感触,不仅要等三五个月,还要跑好几趟医院。最近听说有个“当天种牙当天用”的“数字化导板种牙”新技术
2025-05-28 22:22:00
全国护肤日 | 老年人如何养护皮肤?听听奇山医院皮肤科专家怎么说
5月25日是第十九届全国护肤日。今年的主题是“关爱银龄肌肤 守护幸福时光”。皮肤是人体最大的器官,也是可见老化变化的器官
2025-05-28 22:43:00
潍坊健迪医疗科技有限公司:建设新型科技新方向
在当今数字化浪潮中,医疗健康领域正迎来前所未有的变革。潍坊健迪医疗科技有限公司,作为齐鲁地区的运营平台,以其独特的数字化服务
2025-05-28 14:46:00
齐鲁医院荣获山东省医院文化“医路繁花”健康科普大赛多项荣誉
近日,由山东省基层卫生协会主办的“2025年全省家庭医生签约服务与医院文化建设发展学术年会”在济南举行,开幕式同步为山东省医院文化第一届“医路繁花”健康科普大赛作品颁奖
2025-05-28 14:49:00
【中科御方】藿香正气水防中暑?酒精过敏者慎用!
随着夏季的到来,藿香正气水成为了许多家庭的常备药品。它具有解表化湿、理气和中的功效,常被用于治疗中暑、胃肠型感冒等病症
2025-05-28 15:15:00
【中科御方】端午粽后脾胃滞胀?按揉中脘+陈皮茶化解妙招!
端午节过后,许多人开始频繁品尝粽子,但粽子中的糯米成分可能导致脾胃滞胀。中科御方中医医学研究院提醒大家,如果出现脾胃滞胀的情况
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端午佳节,挂香囊是传统习俗,寓意驱邪避害。但你知道吗?香囊中的朱砂、雄黄等成分,并不适合所有人群。中科御方中医医学研究院特别提醒
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三伏天,酷暑难耐,人们纷纷寻找适合自己的锻炼方式来养生。八段锦和HIIT(高强度间歇训练)是两种备受关注的锻炼方式,那么在三伏天里
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成都经方堂中医泌尿科男性疑难病专家胡明涛主任认为,治疗泌尿系统疾病,应该充分发挥中医的魅力!中医魅力逐渐被认可成都经方堂胡明涛主任认为
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出身中医世家的王巍主任,自幼随父研习《黄帝内经》《伤寒论》等典籍,深谙阴阳五行与经络学说。现任武汉同普痛风医院研究组组长
2025-05-28 15:25:00
胎停育的3个信号,孕妈妈一定要重视!
有人怀不上,有人怀上了却胎停了,这都是生育的大难题,一次胎停育还能理解为“意外”,而三番两次的发生可就不简单了,为什么会胎停育呢?胎停育了该怎么再次备孕呢?什么是胎停育?胚胎发育到一个阶段停止继续发育的现象
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怀孕也要挑时间?这几种情况最好不要怀孕
结婚生子是夫妻顺利成章的事情,宝宝的健康是家庭的大事,然而不少夫妻还是忽视了——优生优育,虽然年轻看起来什么没啥毛病,而且同房很容易就怀上了
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