- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
【中科御方】端午粽后脾胃滞胀？按揉中脘+陈皮茶化解妙招！
类别：健康 发布时间：2025-05-28 15:18:00 来源：中科御方中医医学研究
端午节过后，许多人开始频繁品尝粽子，但粽子中的糯米成分可能导致脾胃滞胀。中科御方中医医学研究院提醒大家，如果出现脾胃滞胀的情况，不妨试试按揉中脘穴和饮用陈皮茶。
中脘穴位于胸部正中线，脐上四寸处，是胃经的重要穴位。按揉中脘穴可以促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解脾胃滞胀的症状。具体操作方法为：用指腹轻轻按压中脘穴，顺时针方向旋转按摩，每次按摩3-5分钟，每天2-3次。
陈皮茶是一种传统的中药茶饮，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。将适量陈皮放入杯中，加入沸水冲泡，焖泡5-10分钟后即可饮用。陈皮茶可以帮助消化，缓解脾胃滞胀的症状。
中科御方中医医学研究院致力于传承和发扬中医文化，希望通过科普宣传，让更多人了解按揉中脘穴和饮用陈皮茶的方法。让我们在中科御方中医医学研究院的指导下，科学调理身体，远离脾胃滞胀的困扰！
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2025-05-28 20:45:03
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于陈皮,脾胃,妙招,方中,陈皮,脾胃的资讯：
...办？别担心，中科御方中医医学研究院为大家带来了山楂陈皮茶，助你轻松消食。山楂陈皮茶是一款传统的中药茶饮，具有健脾开胃、消食化积的功效。山楂富含维生素C和有机酸，能促进胃液分泌
2025-04-30 09:00:00
在养生保健领域，陈皮是备受青睐的中药材，不过陈皮也分青皮和红皮，颜色不同，功效也大不相同。研究表明，陈皮的青皮和红皮是因采摘时间差异形成的。青皮是在柑橘尚未成熟时采摘制成，颜色呈
2025-04-27 09:58:00
...，春季养生要注意疏肝理气。为此，龚燕冰推荐一款玫瑰陈皮茶，用玫瑰花3—5朵、陈皮3—5克。玫瑰花可疏肝解郁、理气活血；陈皮能理气健脾、燥湿化痰。在春季，代茶饮能疏肝理气、健脾
2025-04-18 08:48:00
...药。青陈合剂：强调运气和中。青皮擅长治疗肝气郁结，陈皮擅长治疗肺胃，二者合二为一，制成的青陈合剂，在临床脾胃病科反流性食管炎、厌食、消化不良的患者使用中反馈极佳，适合胸闷腹胀
2024-05-06 05:17:00
...方，而且方中只有5味药，方便大家使用。见方：茯苓、陈皮、甘草、葛根、百合什么道理？一、茯苓茯苓，渗水利湿，能把全身上下的湿邪搜刮出来，通过小便排出体外。
二、陈皮陈皮味苦、
2024-07-20 06:29:00
...活中可以尝试饮用“双皮饮”。双皮饮方法：青皮10克、陈皮10克（年龄大于60岁的人群可以选青皮6克、陈皮10克）。二者混合开水冲泡30分钟后即可饮用，觉得味苦的人群可以适当加
2023-08-11 09:54:00
...用。而对于脾胃虚寒的人，可以搭配一些热性调理品，如陈皮、半夏、白术等。同时，中医强调“饭后百步走”，即食后适当活动一段时间，有助于促进胃肠蠕动，加速食物的消化吸收。此外，中医
2024-01-18 10:13:00
更多关于健康的资讯：
随着深圳市民眼健康意识的持续提升，眼科医疗服务需求呈现出多元化、精细化的趋势。根据深圳市卫健委发布的年度《医疗行业服务公众满意度调查监测结果》及动脉网与美团医疗联合发布的《2023眼视光行业白皮书》分析
2026-01-22 17:18:00
1月14日，广西双蚁药业有限公司联合广西九州通医药有限公司，走进广西理工职业技术学院，成功举办“寒冬关爱送温暖 工商携手护健康”爱心药品捐赠仪式
2026-01-22 17:18:00
鲁网1月22日讯在荣成藏着一种美味——草莓柿子。这种红中带绿、果形饱满的果实，既是荣成农户匠心培育的特色果蔬，更是无数人舌尖上的童年记忆
2026-01-22 17:19:00
在深圳这座科技与创新之都，高强度的用眼环境使得眼科健康成为全民关注的焦点。深圳市教育局2025年发布的官方数据显示，2024年深圳市儿童青少年总体近视率为55
2026-01-22 17:21:00
中国消费者报北京讯（记者王小月）1月21日，中国连锁经营协会餐饮部发布2025年连锁餐饮企业经营情况调查。调查显示，餐饮连锁发展正在集中化
2026-01-22 18:10:00
大河网讯 近日，“棋圣”聂卫平先生与世长辞，各界深感痛惜。聂卫平在围棋史上的卓越地位及其面对疾病时所展现的非凡毅力，始终为公众所铭记
2026-01-22 18:20:00
2026年1月18日，由空军军医大学西京医院消化外科主办的“消化外科新技术暨国家重点研发计划研讨学术活动”在西安举行。会议邀请了全国众多知名专家与学者
2026-01-22 15:05:00
1月19日上午，北京师范大学社会学院调研组一行莅临广西双蚁药业有限公司，围绕“共同现代化进程中民族地区区域发展研究”课题
2026-01-22 15:32:00
1月16日，来宾市工人文化宫掌声雷动、暖意融融，来宾市老年大学2025年秋季学期期末文艺汇演在此圆满举办。双蚁药业秉持“注重质量 关爱民生”核心价值观
2026-01-22 15:33:00
近日，派特医疗天桥派特诊所（济南）正式揭牌开业。作为济南首家专注于HPV防控与妇科、中医科诊疗的专业机构，该诊所的落地不仅填补了山东省会城市在HPV一体化诊疗领域的服务空白
2026-01-22 15:35:00
艾滋病防治是我国公共卫生领域的重要课题，国产创新抗艾药物的研发与普及，直接关系近140万感染者的生存质量，更关乎全国防艾防线的筑牢
2026-01-22 11:26:00
生殖健康是许多家庭关注的焦点，辅助生殖技术为面临生育难题的家庭提供了重要的解决途径。北京汇聚了国内顶尖的医疗资源，在辅助生殖领域拥有多家技术成熟
2026-01-22 11:27:00
当前，我国呼吸道传染病正处于高发期，其中流感处于中流行水平，同时还有呼吸道合胞病毒、鼻病毒等传播。不少患者都面临着“白天轻咳
2026-01-22 11:30:00
江南时报讯 岁末寒冬，腊月初八，一碗热气腾腾的腊八粥，一条软糯厚实的围巾，为社区日间照料中心的老人带来了最暖心的冬日慰藉
2026-01-22 11:58:00
“牙科恐惧”其实并非个例，而是一种普遍存在的心理反应——害怕疼痛、对治疗器械有阴影，又或是曾经有过不愉快的看牙经历。正因如此
2026-01-22 10:20:00