- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...们在晚餐时也尝试一碗暖胃汤，不仅味道鲜美，而且配上米饭真的很绝！1.醪糟汤醪糟汤是我家常喝的一道暖胃汤，它可以与各种菜肴搭配。先将醪糟炒至出香味，然后加入清水，一起煮沸。最后加入鸡肉、海带和其他想要的食...……更多
2023-12-20 06:42:00米饭,味道,一道,豆腐,红枣,竹荪
...道，如加入少许糖增加口感。9.装盘后即可食用，可搭配米饭或面食食用。小提示：
(1)炒制过程中火候掌握好，避免肉片过老或过生。(2)蚝油已经含有盐分，调味时要注意，避免加入过多的盐。二、清炒菠菜清炒菠菜是一道简...……更多
2024-03-21 13:19:00睡眠,建议,质量,食用,菠菜,生抽
...火慢炖30分钟。加盐调味，撒上香菜末即可。🍲2.金针菇豆腐汤推荐指数：⭐⭐⭐⭐营养价值：金针菇富含膳食纤维，促进消化；豆腐富含植物蛋白和钙质。食材准备：金针菇、嫩豆腐、葱花、盐、胡椒粉。制作过程：金针菇洗...……更多
2024-03-30 10:27:00胃口,爱上,黑木,小火,竹荪,姜片
...精或味精。5、在品尝汤的时候，可以配上一些面食或者米饭，增加饱腹感。6.如果有剩余的汤水，可以在凉后放入冰箱冷藏，第二天加热时仍能保持鲜味。总结：这道鸡肉菌菇玉米汤是一道美味又营养的秋冬时节的暖身汤品。鸡...……更多
2023-11-01 09:17:00滋补,营养,身体,价值,美容,口感
...碗中，撒上少许葱花作为装饰，即可上桌享用。可以搭配米饭或面条一起食用。温馨提示：(1)在熬制汤底时，火候不宜过大，以免烧焦或煮干。(2)紫菜和虾皮已经含有一定的盐分，因此在调味时要适量，避免过咸。(3)紫菜虾皮汤...……更多
2024-04-20 10:00:00补钙,错过,营养,黄金,切成,营养
...鸡肉作为高蛋白的食材，有助于增强体质。这道汤水不仅味道鲜美，还能帮助调理脾胃，特别适合冬季食用。主要食材：鸡肉、枸杞、红枣、姜片、水、盐具体做法：鸡肉洗净切块，红枣洗净，枸杞泡水备用。锅中加水，放入鸡...……更多
2024-01-06 06:30:00汤水,脾胃,食用,味道,帮助,汤水
...人惊喜的是，这些菜品的口感搭配得恰到好处，配上三碗米饭简直是绝配，让人欲罢不能。无论是平日家庭聚餐还是休闲晚餐，这些美味的小炒菜都能成为餐桌上的亮点，让家人和朋友都能尽情享受美食的乐趣。一、脆皮茄子：...……更多
2024-03-21 13:34:00米饭,家常,美味,不够,营养,切成
...养颜汤品，以银耳、雪梨和红枣为主要材料，营养丰富，味道清甜。银耳富含胶质和多种氨基酸，有滋阴润肺、养颜美容的功效；雪梨含有丰富的维生素C和矿物质，有清热润肺、生津止渴的作用；红枣具有补血养颜、调节肠胃...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...鲜的鳝鱼切丝，先热油煸炒，再加入调料烧制而成。搭配米饭或面食食用时，可以品尝到鳝鱼的鲜美和调料的香味完美交融的美妙口感。鲫鱼生存的第二个生态环境是沙地。沙地鲫鱼是一道徽菜，主要采用鲫鱼为原料。这道美食...……更多
2024-04-24 10:18:00徽菜,色香味,名菜,道菜,徽州,山鸡
...身心，让我们一起享受美食的香甜，为健康加分。红糖糯米饭糯米作为一种质地软糯、香甜可口的主食，搭配红糖、葡萄干、红枣、枸杞等食材，富含营养。制作这道美味料理不仅简单易行，还能为味蕾带来不一样的享受。食材...……更多
2024-03-26 11:26:00糯米,美味,做法,营养,饮食,糯米
...天要吃点菌类呢？食用菌的三大功效1.调节代谢平衡，是米饭的“黄金搭档”食用菌含有丰富的赖氨酸，是人体必需的营养物质之一，有助消化和促进脂肪代谢的作用。此外，大米由于缺少赖氨酸而导致蛋白质利用率低，而吃大...……更多
2024-01-28 00:06:00天都,食用菌,餐桌,食用,味道,推荐
...有抗氧化、增强免疫力的功效。搭配鲜嫩的虾仁和香糯的米饭，口感丰富，营养丰富。这道菜不仅美味可口，而且富含蛋白质和碳水化合物，是一道适合全家享用的健康主食。食材准备：米饭：适量，最好是前一天剩余的米饭，...……更多
2024-04-19 13:26:00碱性,营养,生抽,西兰,口感,海带
...连吃了两碗饭。在美国的这些年，我晚饭一般只吃一小碗米饭。回到衡阳当晚就一下增加米饭量，是因为我抵不住家乡美食味道的诱惑。这一顿是我回国第一次吃到真正的家乡菜。出国后，家乡菜中最让我不能忘怀的是鱼丸和黄...……更多
2024-01-27 03:45:00家乡,衡阳,鱼丸,黄雀,家乡,味道
...和活力。其中，值得推荐的一种食物就是竹荪。竹荪不仅味道香美，而且营养丰富，每100克的竹荪中含有11882毫克的钾，是香蕉的45倍！秋季除了多吃高钾食物外，还要注意调整生活方式，保持充足的睡眠和放松情绪，避免过度...……更多
2023-11-02 06:18:00竹荪,香蕉,味道,营养,竹荪,排骨汤
...，加入足够的水，大火煮沸后转小火继续煮熟。待南瓜和米饭都煮熟后，用勺子搅拌均匀，直至变成糊状。最后，加入适量的盐和糖调味，继续煮沸一会儿即可出锅。南瓜粥不仅味道鲜美，而且温暖身心，是冬季非常受欢迎的食...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
...蹄富含胶原蛋白，对皮肤有很好的滋润作用。这道菜不仅味道鲜美，还能让你的皮肤变得更加光滑细嫩。主要食材：黑豆、猪蹄、姜具体做法：黑豆浸泡，猪蹄洗净切块。猪蹄焯水后，加黑豆、姜片和适量水一起炖煮。加入料酒...……更多
2024-04-10 14:53:00黄体酮,抗衰老,天然,美食,女人,黑豆
...肉质在蒸制后更显鲜美，淋上生抽的清香，散发出诱人的味道。一口鱼肉入口，鲜美的汁液在嘴中弥漫开来，让人回味无穷。清蒸鲈鱼不仅是舌尖上的享受，更是心脏健康的守护神。山药炖排骨：滋补养生，健康呵护山药和排骨...……更多
2024-03-26 10:12:00中老年人,寿命,心脏,建议,健康,心脏
...来剥掉外壳，再回锅继续煲煮。煮10分钟左右，把食材的味道煮出来即可。二、桂圆香菇菌菇鸡腿汤1、食材：鸡腿肉、竹荪、虫草花、香菇、生姜、红枣桂圆。2、鸡肉洗净切块炒熟洗净、香菇泡发洗净、竹荪泡发洗净、桂圆和...……更多
2024-01-06 21:26:00气血,免疫力,滋养,免疫,营养,建议
...的焦点。本文将为大家介绍三道美味佳肴，它们被誉为“米饭杀手”，让你一吃难忘，回味无穷。快来学习这些简单易做，营养丰富的菜肴吧，让你开启享受美食的新征程。酸汤肥牛
酸汤肥牛是一道口感鲜嫩、酸辣开胃的菜品...……更多
2024-03-21 06:58:00道菜,米饭,美味,杀手,营养,肥牛
...搭配更是丰富了汤的营养。豆腐柔滑，鲫鱼鲜嫩，两者的味道相互映衬，汤品鲜美可口。这碗汤是很多女性和中老年人的滋味鲜汤，属实是汤中首选。总之，初秋的四款汤品不仅美味可口，还能够在秋季能够舒舒服服的喝上一碗...……更多
2023-10-23 20:49:00尝试,好处,建议,莲藕,排骨汤,猪肚
...多样，包括肉丝、蔬菜等，口感鲜美，营养丰富。七、糯米饭贵州的糯米饭以其独特的口感和丰富的配料而著称。糯米软糯香甜，搭配上咸香的腊肉、新鲜的蔬菜等食材，形成了咸甜适中、美味可口的佳肴。八、豆腐圆子豆腐圆...……更多
2023-11-16 13:18:00美食,贵州,宝库,风味,地道,贵州
...菜苔变软，肉片熟透即可出锅。6、这道红菜苔炒肉片，味道鲜美，营养丰富，非常适合作为家庭晚餐的主菜。推荐食谱三：红菜苔汤红菜苔汤是一道清淡而营养的汤品，特别适合作为夏季的清凉菜肴。红菜苔的清香搭配轻盈的...……更多
2024-01-08 09:06:00菜苔,豆腐,夏日,味道,营养,菜苔
...的糯米一起上锅蒸，蟹的汤汁也在蒸的过程中逐渐浸到糯米饭里。整道菜看起来红彤彤的，蟹肉柔嫩清鲜，糯米饭绵软咸香，让人大快朵颐。头水紫菜蒸手钓东山大管是一道鱿鱼菜品，使用的鱿鱼产自福建东山岛，May介绍，因处...……更多
2024-02-20 04:03:00菜品,口味,毛桃,客家,腐乳,鱿鱼
...拌饭：金枪鱼拌饭是一道美味又营养的菜品，将金枪鱼与米饭混合搭配而成。金枪鱼是一种富含ω-3脂肪酸、优质蛋白质和维生素D的海鲜，具有很好的抗氧化和抗衰老作用。其中的ω-3脂肪酸能够降低血液中的胆固醇水平，保护心...……更多
2024-04-19 13:46:00越好,越来,道菜,衰老,抵抗,一道
...最好提前浸泡四个小时以上。
二、红枣——红枣南瓜糯米饭做法：取适量糯米，清洗两遍，再加水浸泡四个小时。红枣清洗干净。贝贝南瓜搓洗干净，因为皮可以吃，所以要洗净。处理好后，从南瓜三分之一处切开，再用勺子...……更多
2023-12-22 15:43:00白菜,建议,黑豆,山药,南瓜,圆子
...惑也不如这一盘蒸菜，多种食材一起蒸，营养又美味，配米饭太香了！周末了，今天试做一下网红菜，很简单也有卖相，很高级的下饭菜，我娃的营养保证是难不倒为娘的！春日给娃补身体，牛肉是首选。众所周知，牛肉是典型...……更多
2024-04-14 17:26:00米饭,美味,多种,营养,牛肉,毛豆
...，有助于孩子长高。准备材料：芦笋尖3根、虾仁5个、软米饭1碗、橄榄油、盐各适量。做法步骤：1、软米饭倒入锅中，加适量温水，淋入橄榄油，大火煮开后转小火。2、虾仁和芦笋尖分别洗净，切碎，放入粥中同煮。3、待虾仁...……更多
2024-03-28 11:24:00节节高,个子,食物,黄金,孩子,孩子
...。就是砂锅豆腐煲，它汁香浓郁，味道鲜美，且可以搭配米饭或面食，非常好吃。尤其是在小雪前后，热气腾腾的砂锅豆腐煲更是消除寒气，为家人带来温暖。接下来，我们就来分享一下砂锅豆腐煲的制作方法和注意事项。食材...……更多
2024-01-09 11:36:00御寒,山药,红薯,豆腐,砂锅,老抽
...这道汤以鸡肉为主料，搭配各种鲜香的菌菇，口感丰富，味道鲜美。而菌菇的营养价值更是不容忽视，它们富含多种氨基酸和多糖类物质，对提高免疫力和增强体质有着积极的作用。现在就让我们一起来学习制作这道鸡肉菌菇玉...……更多
2023-11-01 09:09:00鸡肉,口感,味道,鸡肉,玉米,多糖类
...4.乌鸡煲仔饭乌鸡煲仔饭是一道营养丰富的粤菜。乌鸡与米饭的结合，不仅口感丰富，而且提供了丰富的蛋白质和碳水化合物，是一道兼具营养与美味的选择。食材和做法：主料：乌鸡肉200克，米饭2碗辅料：姜片、葱段、生抽、...……更多
2024-01-08 10:43:00乌鸡,微量元素,蛋白质,体质,蛋白,元素
更多关于健康的资讯：
小朋友今年8岁，第一次被父母带来看诊是2020年6月6日。当时父母一脸焦虑。下图是其父亲描述的情况，大致是说小朋友春节前就有眼肌抽搐的情况
2024-09-06 14:59:00
近日，国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》，自2024年起，启动实施“体重管理年”活动。体重管理不只是口号
2024-09-06 15:24:00
新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）“秋风何冽冽，白露为朝霜。柔条旦夕劲，绿叶日夜黄。”9月7日，二十四节气中的白露如期而至
2024-09-06 16:04:00
郑军 主任医师 ，教授，硕士研究生导师，首都优秀名中医，从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年，北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家
2024-09-06 16:14:00
大众网记者 曲林壮 通讯员 李仕霖 淄博报道近期，山东金诚石化集团有限公司推出的食品级白油在市场迅速走俏，凭借其卓越的产品质量赢得了客户的广泛认可与一致好评
2024-09-06 16:47:00
本文转自：人民网-安徽频道日前，寿县2024年度10个高素质农民培训班相继开班，共培训高素质农民500人，全面完成年度培训任务
2024-09-06 17:04:00
本文转自：人民网-广西频道保种植面积 保稻田用水 推高产技术容县多举措确保晚稻增产近日来，在容县容州镇杨叶村，容县农业技术推广站的技术人员深入田间
2024-09-06 17:44:00
本文转自：人民网-内蒙古频道仲夏时节，四野遍绿。走进内蒙古兴安盟扎赉特旗巴彦高勒镇团发村大豆玉米带状复合种植示范点，间作的玉米
2024-09-06 18:21:00
俗语说：“人老腿先衰”。随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐减退，尤其是腿部肌肉和骨骼的力量会明显下降，导致行动迟缓
2024-09-06 14:00:00
在这个金风送爽、硕果累累的季节，古人有云：“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。”道出了四季饮食的自然法则。立秋之后，万物开始由繁茂转向收敛
2024-09-06 14:03:00
转眼间，又到了白露时节，俗话说得好：“白露不露白，早晚凉飕飕。”这白露啊，不仅是个气温变化的节点，更是咱们饮食上需要调整的关键期
2024-09-06 14:04:00