• 我的订阅
  • 健康

以下是四款初秋的滋润汤品,建议尝试品味,带来多重好处

类别:健康 发布时间:2023-10-23 20:49:00 来源:康之道

初秋,正值炎热夏季过去,温和的气息逐渐弥漫在空气中,它是养生的好时机。初秋是煲汤的季节,这个时候的人们早已知道秋季是一个滋补的黄金季节,特别是煲上一锅汤,不仅能够品尝靓汤,还能对身体有一定好处。

以下是四款初秋的滋润汤品,建议尝试品味,带来多重好处

毕竟,秋季是一个天干物燥的季节,身体需要更多的滋润,而水分的流失也是相对较快的。在民间更有着一句俗语:“秋季多喝汤,郎中不开张”,这恰恰说明了秋季多喝汤的益处。以下是四款初秋的滋润汤品,建议尝试品味,带来多重好处。

一、红枣枸杞鸽子汤:甘醇鲜美

以下是四款初秋的滋润汤品,建议尝试品味,带来多重好处

红枣枸杞鸽子汤是初秋的一道美味汤品。它将鲜嫩的鸽子肉与红枣、枸杞等天然食材相结合,炖煮而成。汤品色泽诱人,口感甘醇,枸杞的清香与红枣的甜美交织,鸽子肉的鲜嫩更是为这碗汤增色不少。它不仅美味,还能滋补身体。

二、莲藕排骨汤:滋润滑嫩

以下是四款初秋的滋润汤品,建议尝试品味,带来多重好处

莲藕排骨汤是初秋时节的一道佳肴。莲藕的清新滑嫩与排骨的鲜美相融合,汤汁澄澈清亮,香气四溢。莲藕生时清脆,但经过与排骨汤的煲煮之后,变得软糯可口,汤喝起来更是清爽鲜香,并且莲藕对人的身体也有一定好处,在秋季多喝总没错。

三、莲子猪肚汤:清爽解渴

以下是四款初秋的滋润汤品,建议尝试品味,带来多重好处

莲子猪肚汤是初秋时的一道温补的汤品。汤中的莲子清爽凉蜜,而猪肚则鲜嫩可口,蕴含丰富的营养。莲子和猪肚经过炖煮,营养成分得以释放,汤汁清甜。这碗汤不仅能够解渴,还有助于调节身体的水分平衡。

四、鲫鱼豆腐汤:一个字“鲜”

以下是四款初秋的滋润汤品,建议尝试品味,带来多重好处

鲫鱼豆腐汤是初秋时节的一道美味汤品。鲫鱼的鲜美众所周知,与豆腐搭配更是丰富了汤的营养。豆腐柔滑,鲫鱼鲜嫩,两者的味道相互映衬,汤品鲜美可口。这碗汤是很多女性和中老年人的滋味鲜汤,属实是汤中首选。

总之,初秋的四款汤品不仅美味可口,还能够在秋季能够舒舒服服的喝上一碗靓汤,为身心带来舒适的感受。在这个秋天,不妨品尝这些美味汤品,为自己的健康加分。当然,秋季不仅是品尝美食的好时光,也是享受美酒的好时机。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-10-24 00:45:04

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

寒潮来袭,这7道美味的靓汤,暖胃又暖身,常喝容颜俏
...,一碗热腾腾、香气四溢的萝卜羊肉汤就完成了。【莲藕排骨汤】食材清单:莲藕、排骨、料酒、生姜和盐,这些都是烹饪美味佳肴的必备之选。莲藕与排骨相得益彰,是煲汤的绝佳组合。莲藕富含
2024-05-03 11:55:00
这四款汤品不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值
...调味。这碗汤品不仅营养丰富,还有浓郁的奶香味。山药排骨汤山药排骨汤是一道滋补养生的汤品。山药富含膳食纤维和多种维生素,能健脾胃,增强免疫力。猪排骨则富含蛋白质和钙,有助于骨骼
2023-11-01 13:55:00
秋天煲什么汤最合适
...接下来就为大家介绍。秋天煲什么汤最合适一、冬瓜海带排骨汤材料:冬瓜,海带,排骨,少许陈皮做法:海带洗净切段备用(如果是腌制过的海带要提前泡软),冬瓜切块备用;排骨焯水后重起一
2024-04-08 18:32:00
冬天一碗汤,来年心不慌,这6道汤要多喝补足营养,增强免疫力!
...,这个汤煲完满屋飘香老人小孩都很爱喝!二、四神莲藕排骨汤食材:茯苓、10克、芡实、10克 莲子、10克、山药10克 、莲藕一节 、排骨适量做法:1、排骨、姜片、料酒焯水一遍洗
2024-11-18 13:36:00
春天多给孩子做这5种汤,增强免疫力,做法简单,味道鲜美
...健康注入动力,让他们在春天里健康成长。一、番茄土豆排骨汤:番茄富含维生素C和番茄红素,具有抗氧化和增强免疫力的作用。土豆则含有丰富的淀粉和膳食纤维,有助于提供能量和促进消化。
2024-04-20 10:20:00
立冬后,多喝这六道汤,滋补暖胃又驱寒,整个冬天不怕冷,别错过
...意融融。快来一起学习吧!一、猪肚鸡汤 二、莲藕雪梨排骨汤 三、猪肚山药汤 四、红枣鸽子汤 五、山药党参老鸭汤 六、板栗鸡汤立冬之后,尝试这六道暖汤,不仅滋养脾胃,还
2024-11-18 14:32:00
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
...,这道汤还有助于增强免疫力和改善皮肤状况。二:莲藕排骨汤莲藕排骨汤是一种深受欢迎的传统滋补汤品。莲藕含有丰富的膳食纤维、维生素C和矿物质,而排骨则提供了高质量的蛋白质和钙。这
2024-03-22 14:17:00
“9月吃3白,一年病不来”,秋天建议要常吃,一排毒,二养心
...碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,推荐食谱:莲藕排骨汤首先我们准备两斤排骨,剁成小块,全部剁好后放入大盆中,加入一勺食盐,一大勺面粉,下手抓拌均匀,再加入多一点的清水,继续
2023-10-24 18:08:00
9月已过半,建议抓紧吃“秋天4宝”,便宜又美味,好处多的不得了
...味的同时,也能感受到由内而外的滋润。吃法推荐:莲藕排骨汤,简单炖煮,汤色清亮,味道鲜美,既能暖身又能润燥,是家庭餐桌上的不二之选。南瓜——暖胃健脾的“金色小太阳”秋天,南瓜大
2024-09-25 14:32:00
更多关于健康的资讯:
聚焦癫痫共患病管理!广州新市医院癫痫专科构筑多维健康防线
抑郁、焦虑、认知障碍、偏头痛……这些看似独立的健康问题,在癫痫患者群体中却常如影随形,构成医学上称为“共患病”的复杂挑战
2025-08-04 21:55:00
白云区龚家寨街道关工委开展青少年爱国主义教育活动
在八一建军节之际,为了强化青少年理想信念教育,激发青少年爱党、爱国、爱军情怀,传承红色精神,7月31日,贵阳市白云区龚家寨街道关工委开展了形式多样的爱国主义教育活动
2025-08-04 23:13:00
花溪区“筑银领”志愿服务队开展防溺水宣传活动
为进一步增强群众的防溺水安全意识,切实保障青少年儿童生命安全,7月31日,贵阳市花溪区“筑银领”志愿服务队在花溪平桥开展防溺水宣传活动
2025-08-04 23:13:00
白云区泉湖街道优品城邦社区关工委开展“小小社工体验日”活动
7月31日,贵阳市白云区泉湖街道优品城邦社区关工委开展“小小社工体验日”活动,让暑托管班的孩子们化身“小社工”,沉浸式体验社会工作者的日常
2025-08-04 23:14:00
夜问丨女生看演唱会“哭晕”进医院!情绪激动竟然会“中毒”?
8月2日许嵩演唱会在合肥收官,台上台下都感动不已之时发生了意外事件。一名粉丝在观演过程中过于激动,哭到发抖头痛喘不上气
2025-08-05 03:23:00
健康科普丨警惕鼠标手:手腕里的健康警报
大众网记者 刘慧慧 通讯员 柳华林 烟台报道你是否常在长时间使用电脑后,感到手腕酸痛、手指麻木,甚至半夜被手麻惊醒?这些可能是“鼠标手”(医学称腕管综合征)的信号
2025-08-04 08:54:00
山东鱼江湖争霸赛总决赛落幕,潍坊鲅鱼头荣获最佳人气奖
齐鲁晚报·齐鲁壹点 吴昊近日,“好客山东美食争霸赛”揭幕战“鱼”跃龙门・山东鱼江湖争霸赛总决赛落幕。现场灯光璀璨、香气四溢
2025-08-04 20:32:00
肠菌移植FMT:从肠道微生态重建到跨领域疾病治疗的医学探索
肠菌移植,简称FMT,作为一种通过调节肠道菌群来治疗疾病的医疗技术,其核心原理是通过移植健康个体的肠道菌群,重建患者失衡的肠道微生态
2025-08-04 20:41:00
了解内镜医师的 “四维素养”:读懂消化内科医生的“镜下功夫”
在消化内科诊疗中,内镜检查是窥探胃肠道健康的“火眼金睛”,而一位优秀的内镜医师,往往具备四大核心素养,既关乎检查体验,更决定诊疗质量
2025-08-04 20:44:00
想吃碳水却怕升糖? 盒马推出40多款低GI商品
今年,国家开启为期三年的“体重管理年”,有关全民健康的“体重管理”话题备受关注。在此背景之下,能够减缓餐后升糖速度,延长饱腹感的低GI食品走进人们的视野
2025-08-04 22:45:00
护心利器破难题——山东省第二人民医院冠心病介入团队技术亮剑
=在我国,冠心病已成为威胁中老年人健康的头号杀手。当冠状动脉因粥样硬化出现严重狭窄或堵塞时,心脏供血便会不足,进而引发心绞痛
2025-08-04 11:09:00
当慢性扁桃体炎遇上银屑病,如何应对?
近日,张女士(化名)一直被嗓子痛和咳嗽所困扰,令她寝食难安。她甚至尝试了多种方法来缓解,症状却依旧顽固。意识到问题的严重性后
2025-08-04 11:10:00
宁阳:火车站旁的“三怪”羊肉馆
鲁网8月4日讯“老板儿,羊汤多搁点芫荽!”上午十二点左右,在泰安市宁阳县磁窑镇火车站附近开了三十六年的陈家羊肉馆,食客们急切的声音络绎不绝的响起
2025-08-04 14:05:00
东城中医医院特聘专家刘昌艺:脑袋总“开小差” 中医调理来帮忙
刘昌艺,东城中医医院特聘专家,儿科主任医师,毕业于北京中医药大学,从医近20年,系“京城儿科王”刘弼臣之子。先后在国内外医学杂志
2025-08-04 14:28:00
药雾循经,外治内效——泰安市第一人民医院机关门诊部中药熏药古法新用
近日,有粥店街道居民因足跟部剧烈疼痛持续半月余,多方求治未果后,慕名前往泰安市第一人民医院机关门诊部就诊。孙霞主任运用中医辨证理论
2025-08-04 14:55:00