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立冬后，多喝这六道汤，滋补暖胃又驱寒，整个冬天不怕冷，别错过
类别：健康 发布时间：2024-11-18 14:32:00 来源：木歌说美食
时光匆匆，立冬已至，标志着寒冷的天气正悄然逼近。朋友们别忘了添衣保暖，抵御寒风。立冬之后，我们正式步入冬季，而传统习俗中，立冬时节讲究“补冬”。因此，我近来几乎每日都会抽空为家人煲制一锅温馨暖胃的汤品。冬季正是进补的好时机，汤水不仅能够滋养身体，还能驱寒暖胃，让营养更易吸收。更重要的是，煲汤过程简便快捷，一锅炖煮，无需复杂步骤，人人都能轻松掌握。
在此，我为大家精选了六款适合立冬后享用的汤品，每日一款，一周不重样，让你整个冬天都暖意融融。快来一起学习吧！
一、猪肚鸡汤
二、莲藕雪梨排骨汤
三、猪肚山药汤
四、红枣鸽子汤
五、山药党参老鸭汤
六、板栗鸡汤
立冬之后，尝试这六道暖汤，不仅滋养脾胃，还能有效驱寒，让你整个冬季温暖如春，切勿错过！
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快照生成时间：2024-11-18 17:45:02
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