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糖友饮食需谨慎 医生提醒:当心“升糖刺客”
...注意,可能会导致血糖“蹭蹭”往上涨。“阿姨,您今天空腹血糖检查结果10.6mmol/L,数值太高了。”专科护士王霞蓓说。近日,张阿姨来到苏州市相城区中西医结合医院糖尿病门诊复诊,当自己听到这个血糖数值,同样吓了一...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...根据年纪划分为以下几个阶段:青少年阶段(12-18岁):空腹血糖≤5.6 mmol/L,餐后2小时血糖≤7.8 mmol/L;成年阶段(19-64岁):空腹血糖≤6.1 mmol/L,餐后2小时血糖≤7.8 mmol/L;晚年阶段(65岁及以上):空腹血糖≤7.0 mmol/L,餐后2...……更多
走路也能降血糖?走多少为好?一文告诉你答案
高血糖是一个“烦人精”,它会给患者的日常生活带来严重困扰。一旦患上高血糖,患者一般要通过长期用药、饮食调控等方式来控制血糖,但这并不能彻底地解决问题,只能达到一定的控制效果,避免病情持续发展。若是血...……更多
掌握这些护理指南,妊娠期糖尿病不可怕
...娠期糖尿病诊断是在怀孕24~26周时进行的筛查检测,根据空腹血糖、喝糖水后1小时和2小时的血糖值来判断。(二)妊娠期糖尿病的危害1.对产妇的危害:对于准妈妈来说,妊娠期糖尿病可能会导致妊高症、先兆子痫、羊水过多等并...……更多
...标的情况,就可以判断为孕期糖尿病,需要进一步治疗:空腹血糖超过5.1mmol/L,服糖后1小时超过10mmol/L,服糖后2小时超过8.5mmol/L。糖耐量检查口服葡萄糖耐量试验主要用于诊断糖尿病,排查妊娠糖尿病、糖代谢紊乱,评价无法...……更多
早餐忽略不得!普外科专家提醒,空腹易招“结石”上身
想象一下,一个平凡的早晨,张先生匆匆离家前往医院,因为连续几周跳过早餐后,他突发剧烈的腹痛。经检查,医生告诉他,多年的不良饮食习惯导致了胆结石的严重发作。这是一个真实的故事,也是一个警钟,提醒我们早...……更多
2岁幼童被确诊糖尿病 医生:日常生活需警惕“隐藏糖”
...胰岛敏感性下降。经常饮酒对血糖的影响非常大,特别是空腹饮酒,容易出现低血糖。”“精神压力和工作压力大也是糖尿病的诱因之一。”魏平说,长期应激状态会导致身体内分泌失调,促进糖尿病的发生。并且,睡眠不足也...……更多
对糖尿病的预防,需要开始得更早
...的生活,甚至体检前一天的晚餐都不会吃。等看到自己的空腹血糖低于6.1mmol/L,显示正常时,就会长出一口气,然后继续酒肉穿肠的生活。空腹血糖的正常值在3.89~6.1mmol/L之间,但是当空腹血糖大于5.5mmol/L时,就意味着可能进入...……更多
71岁男子清晨去世?医生叹息:中老年人,早上千万牢记“3不要”
...千万要牢记有3不要。二、早上千万牢记“3不要”1、不要空腹去做剧烈运动现在无论是哪个年龄段的人对自己的健康重视程度越来越高,对于一些退休的中老年人来说,时间多了自然也就研究起了养生。我们总是说运动对身体是...……更多
备孕除了吃叶酸,别忘了做这件事!
...前检查项目ROMANTIC1血常规(夫妻双方)<<<<无需空腹血常规的单子一般都是密密麻麻的一大堆医学名称和数字,其中最重要的三个指标就是红细胞、白细胞、血小板。如果这几项数据出现异常,需要先治疗再备孕。▷通...……更多
问止中医|治20多年的糖尿病,停服西药,指标正常
...年10月改用达美康60毫克缓释片。23年来血糖控制得不错,空腹血糖保持在6.0前后。2自2016年开始保持常年游泳,冬天也冬泳(自然水温,最低温度达15度)。2021年1月开始改在恒温泳池游泳,并每天做经络导引。2020年11月体检CT扫...……更多
南京市江宁医院PET/CT已于4月正式投入运行
...员采集病史3.检查当日,护士为受检者测量身高、体重及空腹血糖4.注射显像药物5.上机前休息40-60分钟6.全部检查完成约需要1.5小时左右,显像时需要保持相对固定姿势约15-20分钟7.下机后等待医务人员通知,方可离开8.按预约单...……更多
糖尿病的“保护伞”已公布,苦瓜未上榜,建议看看
...变化,积极听从医生的建议进行治疗,记录餐前和餐后的空腹血糖值。 ……更多
早上空腹不能喝牛奶、吃鸡蛋?错了!空腹要少碰的是3种食物
早上空腹,这是许多人日常生活中的一个常见状态。随着现代生活节奏的加快,许多人在早餐时间匆匆忙忙,甚至没有时间吃早餐。这种状态对身体健康的影响是不容忽视的。早上空腹状态下,身体处于一种缺乏能量的状态,...……更多
经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是降低血糖?一文揭晓答案
...,才能维持体内各器官和组织的需要。血糖正常值: 1、空腹血糖正常值一般空腹全血血糖为3.9~6.1mmol/L(70~110毫克/分升),血浆血糖为3.9~6.9mmol/L(70~125毫克/分升)。2、餐后血糖正常值①餐后1小时:血糖6.7-9.4mmol/L。最多也不超...……更多
不吃晚饭入睡能减肥?医生警告:长期饿着睡觉,这些疾病会找上门
...肠胃疾病。长期不吃晚饭,胃里的胃酸分泌却不会停止,空腹的情况下,胃酸会刺激胃黏膜,时间长了,可能引发胃炎、胃溃疡等问题。” 朱大爷一听,抬头看了看女儿:“我就说最近老觉得胃有点不舒服,还以为是因为早上...……更多
为啥说低血糖比高血糖更要命?
...等摄入太少,运动时间太长或重体力劳动导致消耗过大。空腹大量饮酒,也可能会导致严重的低血糖。肝肾疾病肝肾疾病会影响机体的“糖异生”作用,阻碍机体将非糖物质转化成葡萄糖,破坏了正常的糖代谢,进而使得血糖偏...……更多
一夜不睡,代谢崩溃!熬夜不仅“爆肝”,还会“爆糖”!
...就直接导致了血糖的升高,影响了夜间的血糖和第二天的空腹血糖。由于第二天的空腹血糖较高,血糖水平一直处在“水涨船高”的状态,第二天全天的血糖都会比较高,如果后续再有血糖波动,血糖的波动幅度就会更大。所以...……更多
桃子不能随便吃?医生:3种人尽量少吃,很多人不懂,吃桃也禁忌
...三种人群外,桃子在食用时还有一些其他注意事项:不宜空腹食用:桃子属于寒性水果,空腹食用可能加重胃部负担,导致消化不良。建议饭后或进食其他食物后再食用桃子。不宜过量食用:桃子虽然美味,但过量食用可能导致...……更多
...免费健康体检包括腹部彩超、心电图、血常规、尿常规、空腹血糖、血脂、肝肾功能、血压、中医体质辨识等项目。在体检现场,家庭医生认真地为老人量血压、测血糖,耐心细致地讲解卫生保健、饮食安全、合理用药等常识。...……更多
主食与糖尿病:科学饮食,稳糖有方
...糖水平。四、血糖监测与调整定期监测:糖友应定期监测空腹血糖及餐后血糖,了解血糖变化趋势,及时调整饮食计划。灵活调整:根据血糖监测结果,灵活调整主食种类及摄入量,确保血糖稳定。专业指导:在调整饮食过程中...……更多
喝水还有助于稀释血液黏度,降低心血管疾病的风险
...法真的健康吗?最近,有一种说法引起了广泛关注:早上空腹喝水,比不吃早饭危害还大。那么,这种说法是否科学?医生给出了答案。一、早上空腹喝水的好处首先,让我们了解一下早上空腹喝水的好处。在睡眠过程中,我们...……更多
商水县东城街道康庄社区:健康科普进社区 义诊活动暖人心
...息下再量量看。”“大娘,平时您可得少吃点甜食了,这空腹血糖都16.5mmol/L,一般血糖空腹小于7mmol/L,餐后小于10mmol/L才达标的呀。”活动现场,医护人员热情地为每一位前来的社区居民提供免费量血压、测血糖、健康问诊等...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:治中老年人的糖尿病和静脉曲张
...血糖高,平时自己没在意,也没有服药控制血糖。就诊前空腹血糖7.5mmol/L,餐后两小时血糖11.3mmol/L,已达糖尿病诊断标准。高血糖,久站久行则腿胀,静脉曲张16年,情绪激动则头汗出。天气热则小便不利。容易疲惫。手上起水...……更多
糖友必看!胰岛功能受损?这些超实用方法助你保持并修复!
...重破坏,则会导致剩下的β细胞分泌出的胰岛素无法维持空腹血糖在正常范围内。这也是有的糖友服用多种降糖药或是药量越来越大,但血糖还居高不下的重要原因。二、保持并修复胰岛功能的实用方法科学饮食,均衡营养食物...……更多
...饮工作者,因为平时饮食量大,导致他血糖很高。门诊查空腹血糖17mmol/l,餐后2小时血糖26mmol/l,该院内科医生陈金钰接诊后立即收其住院观察治疗,并从他的饮食、运动、药物、胰岛素、心理疏导等多方面综合指导治疗。张先...……更多
血糖升高是“静悄悄”的?身体有3个征兆,糖尿病或在靠近
...仅方便操作,还能帮助早期发现血糖的微小波动。例如,空腹血糖水平的轻微上升可能就是身体正在发出的预警。而且,这种监测工具的数据可以直接与医疗团队分享,为及时采取医疗措施提供依据。除了自我监测,定期进行全...……更多
高危人群如何预防糖尿病?科学预防4个重点
对于每一个糖尿病患者来说,一定要维持好自身的血糖水平,如果不注意,就会导致血糖水平不断升高,甚至会诱发许多的并发症,让人体受到更大的折磨。当人体被确诊糖尿病的时候,一定要听从医生的嘱咐,按时服用降糖...……更多
常吃姜的好处有哪些?怎么选择生姜?医生告诉你
...天服用姜粉或者姜提取物,可以显著地降低糖尿病患者的空腹血糖和餐后血糖,改善糖尿病的控制。当然,这并不意味着吃姜就可以替代降糖药,或者不用注意饮食,而是说,姜可以作为一种辅助的食疗方法,来增加降糖药的效...……更多
老年人感染新冠后,如何监测身体状况?不妨学习下
...:每天至少监测2次,如发现血糖波动应酌情增加,如晨起空腹、每餐饭后2小时、睡前各测一次,共5次。监测结果:正常:与感染前血糖波动保持一致警惕:与感染前稳定状态相比,血糖数值出现波动并在20%以内,建议咨询医生是否...……更多
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生态路上的拓荒者
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】生态路上的拓荒者——记“全国离退休干部先进个人”郑磐基人民网记者秦海峰在婺源县
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江西遂川:全力推进森林“四库”建设 激发绿色发展新动能
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枸杞不仅能增精,还能降血糖?干吃还是泡水吃?有什么讲究?
刘先生今年43岁,近几个月来感觉自己房事时有点力不从心,在网上一搜说是肾虚的表现,可以泡枸杞水来缓解。于是他去药店买来枸杞每天泡水喝
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乌当区老年大学开展“春联送禧 翰墨添福”志愿服务活动
新春伊始,为弘扬中华优秀传统文化,让社区群众享受文化惠民成果,1月21日上午,贵阳市乌当区老年大学组织书法班老师和学员代表
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央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
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颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
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“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
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正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
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在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
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