• 我的订阅
  • 头条热搜
...,要尽可能选择高质低度白酒,以减少对机体的损伤。忌空腹饮酒。喝酒前要摄入一定量食物,以免酒精与胃黏膜直接接触刺激胃黏膜,以降低对酒精的吸收速度。另外,注意不喝闷酒,不要以酒浇愁。饮酒时,有意识地多吃些...……更多
足量饮水 健康生活
...喝水可降低血液黏度,增加循环血容量,建议早晨起床后空腹喝一杯温开水。但进餐前最好不要大量饮水,否则会冲淡胃液,影响食物的消化吸收。时下,“多喝热水”成了一句万能问候语,似乎可以解决身体遇到的各类麻烦。...……更多
...多人就挑选吃玉米来填饱肚子,由于许多食材全是不适合空腹服,因此便会有些人明确提出疑惑,苞米能空腹服吗?3类食材最好是不必空肚服用1、影响胃液代谢的食材地瓜,山楂果,桔子因为带有单宁酸,胶原纤维和很多的柠檬酸,...……更多
楚尔盖分枝杆菌感染所引起的疾病,对肺部和皮肤的影响较大
...方法对巨噬细胞内外的分枝杆菌具有快速杀菌作用。早上空腹或早餐前半小时服用。3、乙硫异烟胺具有抑制作用,常用剂型为肠溶片,单用较少。副作用包括恶心,呕吐,腹痛,腹泻,食欲减退,胃部不适等。四、患上这种疾...……更多
长期喝水的人与长期喝茶的人相比,谁的身体更加健康呢,一文解答
...然了,也不推荐大家喝冷茶,一般来说温茶水是最好的。空腹喝茶是不可取的空腹喝茶水容易稀释胃液,从而影响食欲和消化一些空腹喝茶水的人容易出现头晕心悸以及其他不适之症,当然了,对于普通健康人群来说,饭前空腹...……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...围根据个体和时间的不同而有所差异。对于一般成年人,空腹全血血糖的正常范围应在3.9-6.1毫摩尔/升之间,而血浆血糖的正常范围应在3.9-6.9毫摩尔/升之间,在进食后,血糖水平会有所升高,但通常会在2小时后恢复到空腹水平...……更多
为了防止酒伤肝,我们需要注意以下几点
...、酒精度适中的饮品,避免选择高度酒或劣质酒。3.不要空腹饮酒:饮酒前可适当进食,避免酒精刺激胃部。4.不要与药物同服:饮酒时不要同时服用某些药物,以免影响药效和肝脏健康。5.定期检查:如果经常饮酒,建议定期进...……更多
这10种药,可能会影响肝功能,吃前务必谨遵医嘱,建议告知家人
...,很可能会导致肝肾排毒功能受损,更容易带来不可挽回损伤,尤其是以下这10种药物盲目摄入可能会导致肝肾功能受损,吃前请务必谨遵医嘱。……更多
走路被誉为“长寿药”,年过60的老年人在走路时注意“3不要”
...外,在走路前要做好热身运动,避免运动损伤。二、不要空腹走路有些老年人喜欢空腹走路,认为这样可以帮助减肥或锻炼身体。其实,空腹走路可能会对身体造成不良影响。一方面,空腹时身体的能量和营养物质供应不足,容...……更多
空腹吃这个水果,对心血管不好?这4件事才更要警惕
...您准备咬下去的那一刻,您突然想起了邻居昨天的话:“空腹吃水果对心脏不好。”您犹豫了。这真的是科学的建议吗?我们都知道,水果是健康饮食的重要组成部分。但是,关于空腹食用水果对心血管的影响,流传着各种说法...……更多
适量吃辣椒会有什么好处?
...皮的扩张,降低血压。二、生活中如何放心地吃辣?1、空腹不吃辣,适量吃辣空腹吃辣椒会导致胃有灼烧感,长此以往可能会导致胃炎。建议饭后适量吃辣椒,可以减少对胃的伤害。虽然辣椒可以为食物增添味道和风味,而且...……更多
3岁女童喊脚疼被确诊癌症晚期,爸爸5千元工资要养三孩子:砸锅卖铁也要治
...极大)。 这也意味着萱萱每复发一次对其身体会多一重损伤,考虑到这个因素,医生给出的治疗方案是先进行化疗、放射性治疗,再进行造血干细胞移植手术,目前,萱萱已经做了4个疗程化疗,后续治疗费用缺口保守要20万元...……更多
关于牛奶的正确饮用方式,有必要了解一下
...用方法,网上众说纷纭。最让人争论不下的,应该就是“空腹不能喝牛奶”这件事,到现在也没有准确答案。空腹喝牛奶,对身体真的有害吗?有些人认为,空腹喝牛奶会对身体造成伤害,如刺激胃黏膜、影响消化等。事实上,...……更多
空腹血糖超标?送你几个降空腹血糖的好方法!
空腹血糖超标可能是很多糖友们面临的问题。长期空腹血糖高不仅影响身体的健康,还可能引发一系列的疾病。那么,怎样才能有效降低空腹血糖呢?接下来,就让我来告诉你们吧!方法一:合理饮食饮食是降血糖的重要一环...……更多
6件容易耗损阳气的事情,男性朋友少做,阳气会慢慢充足起来
...核桃、红枣等。减少吃冷饮、生冷食物,喝酒适度,避免空腹喝酒。四、忽视保暖与受寒着凉1、危害不注意保暖,尤其是在寒冷季节、早晚温差大时穿着单薄,或在空调房间内衣着暴露,易使寒邪侵袭,损耗阳气。表现为手脚...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...相关检查,检查结果发现:血糖13.6mmol/L;第二天进行了空腹血糖测试,结果为8.9mmol/L,综合考虑后,医生诊断:2型糖尿病。老王心想可能是自己平时吃甜食太多造成的,经过询问医生后,医生告诉老王不仅仅和吃甜食有关系,...……更多
牛奶并不适合所有人喝,对于乳糖不耐受的人来说可以怎么做?
...者食物,这样就不会出现拉肚子的情况了。2、不选择在空腹的时候喝在空腹的情况下,乳糖不耐受的人喝了牛奶肠道会更加的不容易吸收,使得肠道内会产生大量的细菌,这些细菌会生成气体以此来加重乳糖不耐受的症状。所...……更多
...是喝烈酒,就容易使各个脏器的疾病找上门来。3、不要空腹喝酒空腹喝酒是很多人都有的习惯,其实这样对胃的伤害是非常大的。如果想要减少对胃部的损伤,在喝这个之前应该喝一杯牛奶,边喝酒也要边吃一些食物。喝了白...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...的作用。它含有丰富的紫菜多糖,这种物质能够明显降低空腹血糖,所以糖尿病患者可以在饭前吃一些紫菜,辅助降低血糖。5.秋葵秋葵里面含有丰富的膳食纤维,经常吃秋葵可以帮助我们促进肠胃的蠕动,预防便秘。另外秋葵...……更多
生活中那些不吃晚餐的人,到最后真的瘦下来了吗
...性不想通过运动来减肥,就决定晚上不吃晚餐,为了延长空腹的时间,让身材更好的消化,脂肪使自己变得越来越瘦。但是在生活中那些不吃晚餐的人,到最后真的瘦下来了吗其实在生活中如果你不吃晚餐,那么你的生理规律就...……更多
这4种食物千万别做下酒菜,伤害身体健康,酒友们注意了
...由于白酒会刺激胰岛素,所以在喝白酒的时候一定要避免空腹,如果空腹喝白酒,就有可能会导致患者出现低血糖的情况。如果患者喝了大量的白酒,就有可能会导致患者的血压升高,当体内的血压值升高时,就有可能会使血糖...……更多
刚上市!浙江就有人吃进了医院…
...能会刺激子宫收缩,给孕妇自身以及胎儿增加不良风险。空腹不宜吃山楂空腹食用山楂,山楂进入胃肠之后容易刺激胃肠黏膜,使胃酸猛增,进而出现反酸、烧心等不适症状。山楂中的鞣酸容易与胃酸发生反应,可能会形成胃结...……更多
糖尿病患者如何进行血糖自我监测?专家这样说!
...生活方式干预时,血糖控制达标后每周监测血糖2~4次。空腹血糖指的是夜间空腹8小时以上、早餐前采血测定的血糖值。空腹血糖反映人体胰岛β细胞的基础分泌功能还可以反映前一天晚间用药剂量是否合适。餐前血糖一般指午...……更多
多人“戒晚饭”减肥导致住院
...据进食情况进行自动调控,到了晚餐时间,身体长期处于空腹状态,会加强胃肠对早餐和中餐食物的吸收率,降低基础代谢率,使更多的能量转化为脂肪。那么晚饭到底应该怎么吃?韩霜说,儿童群体处于生长阶段,因生长发育...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
...键的,特别是一日三餐当中的早餐,如果早上起床后发现空腹血糖水平偏高,担心吃完早餐后血糖值会持续升高,那么如何正确选择早餐就是一件非常关键的事情。正确的早餐选择可以有助于控制血糖水平,避免血糖过度波动,...……更多
血糖新标准已公布,当身体有这几个表现时,可能提示血糖升高
当空腹血糖超过正常范围时被称为高血糖,偶尔出现一两次高血糖不必太担心,若血糖一直居高不下需警惕,有可能会发展成糖尿病。近几年,我国患上糖尿病的人越来越多,糖尿病患者体内的血糖如果控制不稳定,就可能会...……更多
胃不好能吃葡萄吗?提醒:不想胃病“纠缠不休”,3种水果需少吃
...提供能量,但过量摄入可能加重某些胃病症状,尤其是在空腹时食用葡萄。纤维质:葡萄含有一定量的纤维,有助于消化。然而,对于某些胃病患者,过多的纤维可能导致胃部不适。有机酸:葡萄中的某些有机酸,如酒石酸,可...……更多
3个喝酒小技巧,减轻对身体的伤害,不妨学习下
...喝酒的危害降低到最小化?”怎么减轻喝酒的危害?①避免空腹喝酒:如果想将喝酒的危害降低,首先要避免空腹喝酒,这样可以降低酒精直接刺激到胃黏膜。一定程度上可以起到保护胃黏膜的作用。②喝酒的时候尽量喝一些糖水...……更多
运动的三个注意事项必须谨记
...和增强肌肉力量。04运动的三个注意事项必须谨记一、忌空腹若在空腹状态下进行高强度的运动,很可能会出现低血糖、头晕、乏力等不适症状。因此,在运动前最好至少提前一个小时吃一些轻便易消化的食物,如水果或面包等...……更多
经确诊血脂“高”了,记住,这3样东西,一定少碰,可防血管堵塞
...检查一下。血液粘稠,一般通过因为一般来讲,体检都是空腹的状态,有些人因长时间没喝水就抽血,会出现红细胞数多、压积高等结果,判断为血稠。其实,血液粘稠度与体内水分多少有关,若少喝一点水,血液粘稠度就会高...……更多
更多关于健康的资讯:
怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00