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...。但这么多年骑车下来，还是看到不少车友因为膝关节的损伤淡出骑车运动。这是由于不当的骑行方式造成膝关节半月板损伤。膝关节半月板为纤维软骨组织，从平面上看为半月形。半月板有增强膝关节稳定性的作用。半月板的...……更多
2024-01-15 13:56:00关节,单车,保护,运动,膝关节,半月板
...对于维护良好心态同样至关重要。参与社区活动或定期与家人朋友聚会，可以减少孤独感，增强归属感。例如，加入当地的太极或舞蹈班，不仅有助于身体健康，也能结识新朋友，共同分享生活的乐趣。 ……更多
2023-12-12 11:01:00长寿,基石,均衡,饮食,关键,健康
...于长寿！而在入冬后，我们也要多吃一些利于肌肉舒张的食物，比如在入冬后，适当的多吃一些钾元素的食物，因为钾元素可以维持肌肉正常的舒张力，同时还能预防心律失常等问题。比如我今天给大家介绍的白蘑，就是最适合...……更多
2023-11-10 18:05:00中老年人,菠菜,白菜,手脚,精神,口蘑
...雾中的焦油、尼古丁等化学物质会引起支气管痉挛，也会损伤到支气管黏膜的上皮细胞以及纤毛，影响肺的净化功能，导致病原菌的大量繁殖，诱发慢性支气管炎急性发作。其次是少去人群聚集的地方，在低温天气或粉尘较多时...……更多
2023-10-25 01:26:00咳喘,秋冬,支气管,支气管炎,急性,脾胃
...打针都不管用，查过敏原也正常。在医生建议下，她做了食物不耐受测试，结果提示牛奶阳性。原来，她的慢性咳嗽是因为对每天喝的牛奶不耐受。医生建议她改喝酸奶，她的咳嗽症状消失了。“食物不耐受和过敏同属‘变态反...……更多
2024-01-31 00:51:00牛奶,食物,牛奶,可先,品目,福建
...起肠胃不适。在日常生活中要多喝温开水，多吃点清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息。吃了大闸蟹不能喝啤酒螃蟹本就是易过敏的食物，很多人同时食用啤酒与螃蟹，会加重过敏者的症状。但还是可以适量喝一些啤酒...……更多
2024-04-12 15:31:00大闸,猕猴,大闸蟹,猕猴桃,大闸,大闸蟹
...出警报：体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙等。以下食物可帮您护肠排毒，一身轻松……黑木耳：肠清洁“钟点工”黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，在老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，被称之为“...……更多
2023-01-14 00:04:00食物,肠道,猪血,黑木,糙米,海带
...平衡以及血压的稳定。今天就为大家介绍十种补肾益阳的食物。枸杞1.枸杞子：富含维生素C、维生素E、钙、铁、锌等多种矿物质，有补肾益精、养肝明目、益气健脾的功效。还能提高免疫力，增强肾功能的作用。黑芝麻
2.黑芝...……更多
2024-01-19 10:04:00益阳,食物,肾功能,功效,免疫力,食疗
...没有加重视力下降一样，助听器也不会造成进一步的听力损伤。7、助听器的寿命是多久？目前市场上大多数助听器可以使用5~7年，日常使用注意保养的话，有些人可以用到10年。8、助听器有的可以换电池，有的可以充电，该如...……更多
2024-03-04 17:47:00一文,爱耳日,爱耳,助听器,全国,助听器
...吸入蒸汽、刺激性有害气体，食用温度过高或有刺激性的食物等，都可能造成黏膜的炎性病变，引起水肿；会厌周围器官或组织的急性炎症，也可以蔓延而侵及会厌黏膜，比如急性扁桃体炎、口底炎、急性鼻炎等。”专家介绍，...……更多
2023-11-03 03:05:00咽喉,不适,会厌,徐秀娟,急性,声门
...当心。
食在饮食方面，可以多食用一些富含优质蛋白的食物如鸡蛋、奶类、瘦肉（鸡肉、鸭肉、牛羊肉）、鱼类等来补充营养，增强免疫力。如果天气干燥，也可以吃一些润肺的食物，如百合、萝卜、山药等。冬宜补肾，黑色...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...豆、海带、木瓜、山药、冬瓜、莲子、芡实等健脾利湿的食物。少食甜食等肥甘厚腻、酸涩、寒凉之品。还可以通过药茶健脾利湿，比如藿香荷叶茶，取藿香10克，荷叶6克，开水冲泡半个小时后即可饮用。
“湿邪伤人，最容易...……更多
2023-11-16 17:51:00手把,湿气,信号,提示,湿气,刘洋
...体状况的脾胃呢？最简便的途径就是合理的饮食。中医将食物划分为不同的类型将味道好但治病功效稍弱者，称为食物；将治病功效良好且味道好，还不会对人体造成伤害（即不具毒性）者，称为药中上品；将味道稍差，治病功...……更多
2024-01-15 09:46:00脾胃,气血,食物,朋友,脾胃,气血
...，血块压迫正常的脑组织，使颅内压升高，这种情况严重损伤了大脑中的各类神经细胞。生活不良习惯引发脑出血医生介绍，刘女士有近10年的高血压、糖尿病病史。然而，这些病因只不过是脑出血的内因，真正的“元凶”其实...……更多
2024-02-07 11:42:00大妈,结果,手机,脑出血,高血压,医生
...。因此，女性应该注重补铁，以保持身体健康。以下5种食物是补铁效果较好的选择：1.动物肝脏：动物肝脏富含铁元素，是补铁的好选择。例如猪肝、鸡肝、鸭肝等都是不错的选择。2.瘦肉：瘦肉中含有丰富的铁元素，而且易于...……更多
2024-03-24 14:14:00贫血,食物,效果,女人,选择,元素
...免影响病情的治疗，严重时甚至可对身体造成更为严重的损伤。 ……更多
2024-04-24 14:27:00副作用,疗效,药物,药物,患者,横纹肌
...血红蛋白铁，对身体的吸收效果稍微低一点，可以补铁的食物有很多，想补铁的朋友不妨往下看看吧。一、猪肝和菠菜哪个补铁好1、尽管菠菜中的铁含量较高，但猪肝中的血红蛋白铁更容易被身体吸收和利用。如果您需要迅速...……更多
2024-04-09 19:30:00猪肝,菠菜,猪肝,菠菜,铁形,蛋白
...在里面烫着吃，不像火锅，也不像煮菜，就是一锅烫。一家人包括7-8个小孩，要靠这样的饮食方式吃饱实在困难，女子常常只能靠泡面填饱肚子。晚上男友带她去吃烧烤，但食材不新鲜导致女子拉肚子。再次去男友妈妈家，情况...……更多
2024-03-06 11:36:00贵州,男友,女子,第一次,选择,男友
...子是饱的时候，我们的肠道里被灌满了水和经过胃消化的食物泥，它们可是最好的消声器，当肠道蠕动起来将它们在肠道内推动时，发出的声音，全被它们吸收了。满是绒毛的肠道。当食物已经被消化殆尽，这时候肠道里只剩下...……更多
2024-02-06 18:10:00空城计,空城,胃肠,大脑,疾病,肠道
![元秀的蹄爪 2024-02-23 17:53:50 [综合新闻] 太原新闻网 指 尖 2024-02-23 05:53](https://img.fyun.cc/newsimg/876/801/0cd0b628b00010cd893ddaae2c7316096822393e.jpeg)
...里翻拣，直到把甜苣全挑出来，洗洗，麻油拌了，中午给家人调剂伙食。余下的草，分几天给猪吃。猪是去年冬天买回来的，现在，虽长得毛糙皮薄，但已初具成年雏形。不久，随着天气回暖，草木旺盛，它将一日日健壮起来。...……更多
2024-02-23 18:25:00太原,新闻,新闻网,综合,猪蹄,盂县
...“4个”坏习惯，看自己占了几个，很多人都不注意，为家人健康平时尽量少犯！“生活简单，日子很短，幸福的温度计就是人间烟火气”，有家有爱有厨房，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。习惯就是指经久而习以为常或...……更多
2023-11-13 19:36:00厨房,道菜,厨房,就是,生活,健康
...该都有鸡蛋，因为鸡蛋是我们日常生活中经常吃到的一种食物，其中含有丰富的蛋白质，钙质，卵黄素，卵磷脂等等，研究数据显示，鸡蛋中含有身体所需要的十几种营养成分。所以那些非常注重身体健康的人也会选择每天吃鸡...……更多
2023-01-16 21:59:00中老年人,鸡蛋,事情,健康,鸡蛋,胆固醇
...燥、口鼻干燥等症状。因此，在饮食上应多吃滋阴润燥的食物，以保持身体水分平衡。2.增强抵抗力秋天气温逐渐降低，人体抵抗力相对较低，应选择营养丰富的食物，增强身体抵抗力。3.少辛增酸秋天饮食应少辛增酸。辛味食...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...，肉丝嫩滑，茭白脆嫩爽口，解馋滋补，下酒又下饭，全家人都爱吃，真鲜美。小贴士：1、茭白烹饪前一定要焯水，去除里面的草酸，加盐是为了增加茭白的口感。2、炒茭白需要快速爆炒，不要炒时间太久，否则吃起来不鲜美...……更多
2024-02-07 21:45:00茭白,茭白,肠道,肉丝,小葱,食用
...，冬天的萝卜赛人参。萝卜和青菜，都是膳食纤维很高的食物，这2个每天一定要吃，绝对能够使肠道畅通无阻，一往无前。
嘿，我这个萝卜可好吃了，甜甜的，我都舍不得做菜，直接切了当水果吃的。这个叫冰糖心萝卜，外皮...……更多
2024-02-02 18:37:00省事,建议,黑芝麻,子仁,萝卜,红枣
...脂分泌越来越多。头发变得更加的油腻。原因4:吃油腻的食物吃油腻，辛辣，不良生活习惯都是会导致皮脂腺分泌异常。现代人喜欢高热量和高脂肪的食物，油腻和辛辣，可以刺激皮脂腺的分泌。熬夜，长时间玩电脑，快节奏的...……更多
2024-02-09 23:16:00头发,有关,头发,皮脂,头皮,洗发
...过程中，造成了消费者参与经营资质不清晰旅游项目产生损伤的情况，这是合同违约导致的损害后果，可追究旅行社的侵权责任。至于究竟是向旅游平台还是旅行社追责，需要看合同的具体约定，如果旅游平台在合同中未明确告...……更多
2024-02-20 13:53:00滑翔伞,交通安全,索赔,火爆,情侣,意外
...上一些细菌和病毒。女人有妇科病，再馋也不要贪吃这些食物，若都没有，那就恭喜了！1、在生活中说到螃蟹的话，那么很多人可能都会非常喜欢吃螃蟹的肉质鲜美，而且味道非常的可口，含有丰富的蛋白质以及矿物质对身体...……更多
2024-02-19 15:38:00妇科病,妇科,食物,女人,妇科炎症,炎症
...感染的，很可能会引发严重的妇科疾病。3、辛辣刺激类食物最被广为吐槽的一项经期禁忌就是禁止食用辛辣刺激类食物，所以很多经期食欲受到影响的女性会在月经结束后疯狂的大量食用此类食物，这种做法是完全不可取的。...……更多
2024-03-13 10:20:00姨妈,子宫,女性,健康,月经,子宫
...方面的身体素质有着不低的要求，也让不少人因此受到了损伤，南京一小伙就因为练习拳击把手掌弄骨折了，值得注意。图源视觉中国24岁的张磊是南京某高校在读研究生，去年底在朋友的介绍下，张磊初次尝试起了拳击运动。...……更多
2024-02-19 20:21:00热辣,拳击,运动,拳击,运动,训练
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今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味，而且有着强大的滋补功效，是不少家庭聚餐的健康选择
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说到饸烙面，这可真是北方人的宝藏美食。一碗简单的面条，背后却有说不尽的讲究。无论是在山西还是陕西，人们都喜欢用这种带着点“劲道”的面条招待家人朋友
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每当饿了或者没时间做复杂饭菜时，洋葱面条总是我的首选。它的做法简单，却有着让人上瘾的鲜香味道。用几样简单的食材，花几分钟时间
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