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...任中医师徐颖说，这些情况可以通过经常按揉或艾灸以下穴位来改善。她表示，中医养生讲究顺时而为，冬季寒邪更易侵袭人体，因此冬季养生要注重助阳防寒、补肾益肺，这4个穴位也是冬季养生常用的穴位。●太渊穴：是手...……更多
2024-01-27 14:18:00穴位,艾灸,穴位,方法,阳气,养生
...灸治疗没有药物的副作用，不会影响肝、肾等内脏器官。穴位埋线穴位埋线是一种“以线代针”的特色治疗方法，通过将一段可吸收的蛋白线埋进身体的穴位中，在线体的吸收分解过程中，不断刺激身体穴位，达到抑制食欲、调...……更多
2024-03-27 14:47:00中医医院,东城,中医,减肥,医院,健康
...对流。5、经常按摩腿部可按摩涌泉穴和足三里，这两个穴位能气血运行起来。6、按时睡觉人体具有自动调整的机能，晚上12点左右身体的机能会把体内多余的水分通过肾脏和呼吸排出，所以，平常尽量不熬夜，这样能预防湿气...……更多
2024-02-19 17:32:00湿气,湿气,身体,潮湿,食物,可通
...竟热量不低，吃多会发胖，还可能会长痘痘。3.按摩两个穴位
鱼际穴——鱼际穴位于人体的第一掌骨桡侧缘，大鱼际的中点，赤白肉际处。用另外一只手的拇指推揉该穴位20至30次，推揉时稍用力，对侧相同操作。可有效改善咽...……更多
2023-01-04 22:02:00一文,喉咙,原因,喉咙,嗓子,扁桃
...损害、眼底病变等并发症也大有裨益。3.按摩内关穴这个穴位内关穴相信很多人都不陌生，中医认为，常按摩内关穴，可具有宁心安神、宽胸理气、平喘止痛、调补阴阳气血、疏通经脉等作用。内关穴位于手腕上，如果能够经常...……更多
2023-10-11 12:25:00心梗,患者,身体,心梗,冠心,身体
...痰液。此外，还可以结合中医推拿疗法，通过按揉胸腹和穴位来调理痰湿问题。中医认为，痰湿与脾胃功能紊乱有关，因此，可以通过推拿调理脾胃功能，帮助身体清除痰湿。常用的推拿手法包括揉、捏、推、拍等，可以选择合...……更多
2023-12-22 16:55:00古方,嗓子,帮助,古方,中医,痰多
...民居家防治，其中预防方案包括药物预防、代茶饮推荐、穴位按摩、起居调摄、养生保健操锻炼；治疗方案根据具体症状指导推荐用药；康复方案包括中成药康复和中医非药物疗法康复。第二部分重点是指导医疗机构对普通型、...……更多
2022-12-15 18:12冠状,山西,肺炎,中医药,防治,中医
...常出门晒晒太阳，能激发身体阳气，达到驱寒效果。艾灸穴位是改善体寒体质的不错方法。建议平时艾灸丰隆穴（位于小腿外膝眼和外踝连线的中点）、足三里穴（位于外膝眼直向下四横指处）、三阴交穴（位于小腿内侧足内踝...……更多
2024-03-20 02:42:00艾灸,穴位,艾灸,穴位,食物,如牛
...晚报小腿上的光明穴连通肝胆经络，是治疗老花眼的特效穴位。其在小腿外侧，外踝尖上5寸，腓骨前缘。按摩时取坐姿，用手掌根从外踝至膝盖向上揉小腿外侧面10次，以小腿外侧皮肤有热感为佳；然后重点揉光明穴，点揉时以...……更多
2023-01-12 02:48:00小腿,小腿,光明,穴位,腓骨,新民
...和按摩针灸是中医的一种重要治疗手段，通过刺激特定的穴位来调节体内的气血平衡。而按摩，特别是足底按摩、腹部按摩等，能够促进经络通畅，帮助气血运行。04心态调整情绪波动对人体的阴液和气血影响极大。保持平和的...……更多
2024-03-19 11:28:00中医,概念,气血,中医,人体,按摩
...么在日常生活中，无妨尝试一下按摩阴谷穴的办法。这个穴位位于小腿和大腿相接的凹陷处，只需悄悄按摩这个穴位两分钟，长期坚持下来，就可以有效促进唾液分泌，增加口腔潮湿度，从而缓解嘴巴枯燥的问题。这就像是为口...……更多
2024-02-10 10:42:00信号,身体,口腔,枯燥,病症,唾液
...方式。如在中医辨证论治的基础上，进行小儿推拿可通过穴位按摩有效地调节和增强脏腑功能，促进新陈代谢，改善肌肉和骨骼系统的营养，利于骨骼发育；结合时令之气，帮助小儿健脾胃、补肾气，可增身高、益智力、提升正...……更多
2024-03-13 17:30:00八大处,石景山,石景,中西医,黄金,孩子
...通过经络与耳相连，人体各个部位在耳朵上都有相对应的穴位。通过拉伸按压耳部各部位，可以调节五脏的功能。例如，如果在耳朵上选取一些与肾相关的穴位，对其实施适度的按摩或按压，用拇指和食指指腹捏住用食指指腹按...……更多
2024-01-31 06:56:00男女,耳朵,双耳,时松,食指,穴位
...精收藏，身体协调统一。秋季养生，注意以下几点。一个穴位 揉按鱼际 清热利咽秋季，可以时常揉按鱼际穴。鱼际穴属手太阴肺经，是肺经的荥穴。古籍中记载“荥主身热”，鱼际穴具有清肺热、泄阴火、清热利咽的功效。 鱼...……更多
2023-10-13 15:02:00穴位,食物,两个,健康,鱼际,大鱼际
...带来很大的困扰，除了“硬抗”和药物治疗外，也可借助穴位这一身体自带的止痛开关，通过按揉劳宫、通里、合谷、照海、涌泉等五穴，可最大程度地减轻溃疡疼痛，加速溃疡愈合，减少口腔溃疡的复发次数、延长复发周期。...……更多
2024-01-03 10:40:00口腔溃疡,溃疡,口腔,疼痛,溃疡,口腔
...解腹痛施救现场在沟通过程中，刘女士希望能采用中医的穴位按摩方法为孩子缓解疼痛。陈小攀护士便根据中医理论，对孩子的内关、合谷、天枢、中脘等穴位进行了按摩。经过按摩，男孩的腹痛症状得到了明显缓解，刘女士和...……更多
2024-03-11 15:43:00高铁,湖北省,巧手,男童,湖北,中医院
...者提供适合个人体质的养生保健处方：如膏方、熏洗方、穴位贴敷、艾灸等。三九贴三九贴可防治的疾病有：1.呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...如何择“优”治疗？膝骨关节炎要怎么治？关节腔注射与穴位注射可怕吗？“O”型腿由于什么所致？北京石景山八大处中西医结合医院骨伤科特聘专家、北京中西医结合学会骨伤专业委员会委员、北京海淀区医疗鉴定专家委员...……更多
2024-03-07 15:38:00八大处,石景山,石景,膝关节,中西结合,中西医
...肘窝处有利于缓解症状，乘客因为身体不适无法准确找到穴位，毕师傅就在等红灯的间隙，亲自帮助乘客拍打穴位缓解疼痛。在车辆到达南关交警队终点后，毕师傅又帮助乘客继续治疗，并拨通了家属的电话，一直陪伴乘客等到...……更多
2023-11-01 11:01:00驾驶员,心脏病,乘客,突发,驾驶,心脏
...络汇集的重要部位。通过泡脚，我们可以有效地刺激足部穴位，促进血液循环，达到疏通经络、缓解疲劳、祛除寒湿等效果。所以，泡脚并非简单的舒缓行为，而是中医足病修治师所推崇的养生方式。二、争议性话题：冬天该不...……更多
2023-11-16 11:05:00秘籍,中医,好处,秘密,中医,中药材
...二陈汤等中药方剂。针灸也是治疗哮喘的有效手段，常用穴位有足三里、太溪等。四、积食 积食是指宝宝胃肠功能紊乱引起的消化不良。中医儿科通过针灸、推拿等方法刺激脾胃功能，促进消化吸收。例如，可以使用足三里、...……更多
2023-10-16 01:10:00中医儿科,儿童疾病,儿科,中医,常见,疾病
...童青少年近视的要点，并介绍了耳穴埋豆、皮肤针叩刺、穴位按摩、针刺综合治疗等相关中医操作。为了让学生及老师真正掌握保护眼睛的方法，增加爱眼护眼的实效性，活动现场还开设了有趣的体验环节，增设了眼部穴位按摩...……更多
2023-12-13 00:19:00近视,中医,校园,技术,近视,中医
...了中医药综合治疗方案，通过口服中药，配合耳穴压豆、穴位贴敷、中药封包、穴位按摩等中医特色外治法，减轻患者由于化疗药物的毒副作用所造成的身体气血不足及脏腑损伤，促进身体恢复，提高化疗疗效。经过一段时间的...……更多
2023-10-18 16:25:00乳腺癌,乳腺,辨证施治,宣传日,中医,宣传
...平衡体内的气血和阴阳，从而调整血压。例如，一些针灸穴位和中药方剂可以帮助降低血压。第六，推拿和按摩治疗法。推拿按摩是一种按摩疗法，通过特定的手法按摩身体的穴位和经络，以促进气血流通，减轻紧张和疼痛，有...……更多
2023-11-14 15:33:00中西医,高血压,治疗,高血压,患者,治疗
...涂抹脚底，能起到一定的改善作用。其中的姜辣素能刺激穴位，加速血液循环，让身体处于舒适的环境中，达到提高睡眠质量的作用。2.消散寒气
伴随社会经济的快速发展，人们的生活水平不断提高，很多人在生活中养成了很...……更多
2023-10-13 13:03:00越好,生姜,生姜,脚底,感冒,碳水化合物
...一次次上下楼层梯步,偶然突发奇想,借人体重力,在下丹田穴位处,与丹田肌肉鼓劲,进行二力合一发力,在走路中试用。果然感觉轻松了许多,尤其是上楼层梯步,那种轻松与累的差别,真是太大了。一次好奇心,收获了丰厚的客观事实...……更多
2024-03-28 09:55:00丹田,穴位,重力,位置,要领,反作用
...激经络、活血化瘀、调理气血。常见的按摩方法有推拿、穴位按摩等，可以选择专业的按摩师进行按摩，也可以自己学习一些简单的按摩手法进行自我调理。第四种方法是草药调理。中草药中有很多具有补气养血作用的药材，可...……更多
2023-11-15 17:08:00草药,食疗,按摩,调整,运动,方法
...作过程中应密切关注患者病情变化，询问患者感受。中药穴位贴敷选取神阙穴、气海穴。将调和好的中药贴敷在穴位上，每次贴敷2～4小时，每天1次。药用丹参20g，王不留行30g，泽兰15g，桃仁10g，乳香10g，没药10g，败酱草15g，紫...……更多
2023-12-07 13:04:00中医疗法,腺炎,前列腺炎,前列,疗法,中医
...一下气血不足的朋友应该怎么样艾灸。在这里我推荐几个穴位给大家。
这个穴位属于督脉。也是我们就是说人体的一个大穴位的交汇处。常见的它的作用，就是在艾灸中脘穴的时候相当于对六腑的功能。像腹胀，呕吐，消化不...……更多
2024-02-02 10:35:00艾灸,穴位,气血,朋友,气血,太溪
...是以阴阳、五行、脏腑、经络等学说为理论基础，对小儿穴位通过推拿、按摩等方式治疗疾病的一种方法。目前，已经逐渐形成了“按、摩、掐、揉、推、运、搓、摇”等8种推拿方法，运用推拿手法刺激穴位，使小儿身体经络...……更多
2023-12-12 07:58:00滨州市,中医医院,滨州,中医,季节性,备用
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