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夏吃姜赛参汤,但牢记1早2不碰!
...食物,性质较为温和,患者出现阴虚火旺的情况,体内的火气比较旺盛,食用生姜后可能会导致病变的程度加重,不利于症状的改善。气郁湿热者:生姜是一种植物类中药材,其味辛,性温,如果患者是气郁湿热体质,一般不可...……更多
肝火眼红肿、胃火牙龈肿、心火舌生疮,一味药煮水,灭尽五脏火
...论中的一个概念,指的是肝、心、脾、肺、肾等五脏中的火气过盛,导致身体出现一系列不适症状。这些症状包括眼红、牙龈肿、口舌生疮、心烦失眠等,严重影响了患者的生活质量。针对这些问题,我通常会推荐一味中药——...……更多
嘴唇哪些颜色出现,说明存在疾病隐患呢?
...泽淡红的,而当唇色过于鲜红或深红,这意味着人体内部火气旺盛,有热证。热证会引起身体发热从而引发血管扩张血流加速,然后使得嘴唇颜色异常红艳。常见的火气旺盛有心火、胃火、肝火旺盛,它们除了会引发唇色变红外...……更多
暖冬新福利 明年1月底前可到重庆当代免费体验“三九灸”
...预防和调理的疾病,选用特制的中药,艾灸对应人体特定穴位,以激发人体阳气,达到体内阴阳平衡、增强抵抗力、祛除疾病目的,是适宜冬天进行的一种中医外治疗法。梁冰雪主任坐诊把脉。院方供图“‘三九灸’符合中医‘...……更多
枸杞虽然好,但是不适合每个人群,这三类人要注意
...时候如果超量的服用了一些枸杞,那么就可能会让自身的火气加重,很容易造成口腔溃疡,小便发黄等。严重的话还会影响自身的睡眠。3、血压升高枸杞当中含有大量的枸杞多糖,黄酮类,不饱和脂肪酸等物质,这些物质可以...……更多
“夏天吃一瓜,身体顶呱呱”,吃对了,整个夏天都舒坦
...康,而钾元素还有利于控制血压,它的黏液蛋白有助增强人体免疫力,与利水消肿的冬瓜相比,丝瓜同样能促进细胞分解代谢产生的废物以及毒素等,而且丝瓜中的VC还能使我们的皮肤洁白细嫩,B族维生素有助防止皮肤老化,因...……更多
患上肝病后不敢吃羊肉,怕羊肉是发物,会加速肝病恶化?了解下
...大其实特别损伤肝脏,因为肝脏维持我们的气血运行,当火气太大,人体气血容易淤积,一旦运行不当,不仅损伤肝脏,还容易引发心脑血管疾病,日常中平心静气其实就是最好的保肝方式。 ……更多
中医视角下的肺结节
...,中医还有许多其他的特色疗法。艾灸可以通过温热刺激穴位,起到温通经络、调和气血的作用。对于肺结节患者,可选择肺俞、中府等穴位进行艾灸。推拿按摩也能帮助疏通气机,促进气血循环。在日常生活中,肺结节患者也...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...。(二)针灸治疗针灸作为中医的独特疗法,通过刺激特定穴位,疏通经络,促进气血运行,调整人体阴阳平衡达到治疗不寐病的效果。例如,临床表现为心烦不寐,入睡困难,心悸多梦,常伴有头晕耳鸣,腰膝酸软五心烦热,舌...……更多
龙胆泻肝丸的这五种搭配,可清肝火、去湿热,效果翻倍!
...水也不能缓解。颧骨那块红红的,心中好像有一股无名的火气,稍微一点小事都能把你引燃。经常感觉身上一阵热,然后开始出汗,还会失眠、好不容易睡着了,一会又醒了。这时候我们用龙胆泻肝丸清湿热,六味地黄丸补肝肾...……更多
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
...史和显著的疗效。它利用艾草的温热作用,通过刺激经络穴位,达到温通经络、散寒除湿、调和气血的目的。立秋时节,通过艾灸调和气血、调脾和胃、扶正祛邪尤为重要。 下面是适合立秋节气养生的常用艾灸穴位分享:1、肺...……更多
...治疗胃肠病,胃肠问题解决后才可以进补。3.虚火上身。火气大、口干舌燥、心情烦躁、皮肤发痒,多为虚火上身,是不能进补的,以免越补火越旺。 ……更多
失眠怎样调度?五种办法助你安然入眠
...心。睡前泡脚双脚可谓人体第二大心脏,你更是有诸多的穴位是人体器官的反射区,睡觉前用热水泡脚,同时按摩脚底穴位,可改善身体各个脏器功用,使其正常工作,恢复正常睡眠。一天吃一根香蕉很多人喜欢闻香蕉苹果的香...……更多
揭秘!嘴唇的颜色竟和身体健康状态相关,这几点你知道几个?
...其油炸食物)、糖类和补品等,这些食物只会加重体内的火气,女性肌肤状况如黑头、暗疮、毛孔粗大和肤色暗黄,都与肝火旺盛有直接联系。美食推荐:冻干草莓研究发现,草莓等浆果之中含有丰富维生素群和花青素,日常食...……更多
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
...,提高气血的利用率。4、 养胃我们的足底存在有很多的穴位,在睡觉的时候穿上袜子可以让足部保持温暖,对穴位也能起到一定的滋养作用。足底的太白穴对应的正是胃部,能起到一定养胃的功效。三、 延伸:老人睡觉应该用...……更多
经常失眠是肝不好?医生提醒:坚持2件事,或能增强“肝活力”
...涩、口干口臭等现象。在生活中,肝火旺不仅会严重影响人体的健康,还很容易引起失眠多梦、入睡浅等病症,如果经常失眠的话就是肝脏功能出现了损伤,严重时甚至会影响肝功能,诱发肝部疾病。肝火旺盛到底会出现哪些症...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
...所谓的‘火’是形容身体内某些热性的症状,上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。”说起冬季体内常见的三个导“火”索,赵培源形象地比喻道,大雪养生应遵循“补泄皆宜,去寒就温”的原则,但仍需谨防捂出来的“燥...……更多
夏季护肝小知识
...为主。保健养生方面:可以通过按摩、艾灸等方式,刺激穴位,比如:足三里、三阴交、大敦、太溪、涌泉等穴位,以此增强肝脏的功能。如果出现明显身体不适的症状,应该及时就医,以免延误最佳治疗时机。夏季的3个月时...……更多
枸杞养生虽好,但并不适合这3类人,否则是疾病的“催化剂”!
...如果超量服用枸杞,或者是长期喝枸杞水就会导致体内的火气加重,很容易引起比较严重的口腔溃疡、牙龈肿痛,以及反复流鼻血、便秘、小便发黄等问题。如果上火现象严重还会出现一系列的睡眠问题,对健康危害比较大。 ...……更多
春季怎样养护肾脏
...调畅情志、宣发情感。”马文强说。马文强还介绍了4个穴位,经常按揉可以同时调节肝脾肾三个脏器。一是涌泉穴,蜷足时足前部凹陷处即是涌泉穴。此穴能够补肾固元,使肾精充足,是肾经第一大穴,经常按揉可以调理失眠...……更多
糖尿病为何牙齿很“糟糕”?一文说清楚
...年人当中既然高达50%。大家都知道,长期的高血糖,会对人体主要有三大危害。一是眼底视网膜膜病变,长期下去就容易导致失明。第二是糖尿病的坏疽,如果得不到很好的治疗,就容易产生截肢。第三就是糖尿病的肾病最终会...……更多
高血压病的家庭中医康复指导
...按摩太阳穴,每次按摩1~2分钟。太阳穴是人体重要的经络穴位之一,按摩太阳穴可促进血液循环,缓解头部压力,从而减少高血压引起的头痛和眩晕症状;也可使用指腹按摩百会穴,百会穴位于头顶正中央,按摩会促进头部血液...……更多
问止中医 | 潘丽琼医师用热药治反复发作的口腔溃疡
...之。胃火盛者,宜竹叶石膏汤、三黄丸之类主之。若心火肝火之属,宜泻心汤、龙胆泻肝汤之类主之。多酒湿热口糜,宜导赤散、大厘清饮、五苓散之类主之。若劳伤心脾兼火者,宜二阴煎、清心莲子饮之类主之。若思虑谋为不...……更多
除了新冠之外,诱发喉咙痛的原因还有哪些?一文了解下
...竟热量不低,吃多会发胖,还可能会长痘痘。3.按摩两个穴位 鱼际穴——鱼际穴位于人体的第一掌骨桡侧缘,大鱼际的中点,赤白肉际处。用另外一只手的拇指推揉该穴位20至30次,推揉时稍用力,对侧相同操作。可有效改善咽...……更多
冬季谨防寒包火
...,很多人开始出现脱皮、口干舌燥的情况。中医认为这些人体内有内火,也就是我们常常听到的“寒包火”。让我们一起来了解一下这个与冬日健康息息相关的话题,健康温暖的度过冬日。什么是“寒包火”早在清代名医程国彭...……更多
肺主要有以下三大功能,即肺主气,主肃降,主皮毛
...寸口在两手桡骨内侧,手太阴肺经的经渠穴和太渊穴两个穴位就处在这个位置,这里是桡动脉的搏动处,中医所讲的号脉其实就是在观察肺经的运行情况。肺主要有以下三大功能,即肺主气,主肃降,主皮毛。肺的第二大功能是...……更多
小叶医探|冬病夏治正当时 专家提醒:不是所有人都适合冬病夏治
...症为腺样体肥大及过敏性鼻炎,将三伏贴敷贴于肺部相应穴位,调理肺气,从而缓解鼻塞、打呼等症状。据傅慧婷介绍,儿童过敏性鼻炎和腺样体肥大主要原因为儿童肺部发育不完全,肺气不足,上焦不通。值得注意的是,儿童...……更多
防感冒、防过敏、防春困
...蒸10分钟即可。功效:健脾益气,养血安神,防治过敏。穴位养生1.拍八虚操作:即拍打两肘窝、两腋窝、两腹股沟及两腘窝处。双手轻拍这八处,每日拍打1~2次,每次拍打30~50下。作用:可清肺疏肝、健脾补肾、调畅气血、增强...……更多
大敦点刺放血可治急性耳鸣
...翳风、听会、风池、太冲、足三里、合谷、太溪、肾俞等穴位。笔者曾采用大敦点刺放血治疗急性耳鸣,疗效甚佳,现将经验与同道共享。王某,男,21岁,2023年4月4日来诊。主诉:耳鸣1天。患者因学业压力大而出现耳鸣,未给...……更多
拔火罐时,吸出来的瘀血,是身体内的毒素吗?医生说出实话
...些?能够通经活络、祛风散寒以及行气活血拔罐可以利用穴位上的毛孔扩张,把体内的寒气和湿气排出来,寒气和湿气排出后,会感觉腿脚利索了很多,肌肉也感到无比放松。中医上认为,人体的经络穴位和五脏六腑是相连的,...……更多
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早餐吃什么好-青少年的早餐
青少年的早餐: 青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育
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北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
料峭寒冬,一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃,更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节,北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
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寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
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近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
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贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
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巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
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健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
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藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
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一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
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