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冬季拍打这2个穴位,可以排出2处重要内脏的火气,预防流感
...有的经络学说受到越来越多人的认可,通过拍打刺激某些穴位可以加快血液循环,代谢身体内脏垃圾也就是去火,华佗曾经说过万病源于火,上火生病的道理就在这。首先是通过拍打肘窝排肺火,肘窝虽小但却是中医十二经脉走...……更多
冬季流感高发的季节,怎么预防流感和避免交叉感染?
...以用艾灸法或者按摩法,艾条或者艾炷直接置于身体特定穴位上或者疼痛处施灸,利用持续温和的热力和较高的渗透力,经络传导,通经脉、调气血,扶正祛邪,补充阳气,增强免疫力和身体抵御外邪的能力。一般可以施灸的穴...……更多
如何预防流感?西苑医院济宁医院专家给您支招
...开窍、扶助正气等功效,通过口鼻黏膜、肌肤毛窍、经络穴位经气血经脉循行而遍布全身,对病毒和细菌的抑制有重要作用,既能配合抗感,又能防感。简单方便,最适合体质虚弱、老人儿童及易感人群。中药足浴:将艾叶、菖...……更多
...疫苗、做好个人防护外,还可采取中医药方法防治流感。穴位按摩。穴位按摩是中医传统的防病治病方法,可以刺激经络系统、调节气血运行,进而增强机体免疫力。当出现咽喉疼痛症状时,可掐揉少商穴。用手指的指甲尖在少...……更多
发烧40℃!甲流、乙流“双黄蛋”,如何应对这波流感狂潮?
...按摩是中医治疗流感的有效手段之一,可以通过刺激特定穴位来调和气血,缓解症状;大椎穴:位于颈部,按摩此穴位可以帮助缓解头痛、发热等症状; 风池穴:位于颈部后方,针灸或按摩此穴位有助于缓解颈部肌肉紧张和头...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...在中医防治方法中较为常见,主要指通过对身体上特定的穴位进行手法推拿,预防小儿疾病。小儿推拿操作简单安全,在小儿健康保健方面发挥着独特的功能,能够使幼儿脏腑功能不断增强,机体免疫力随之提高,进而有效预防...……更多
冬季呼吸道疾病高发,服药需注意什么?恢复后仍咳嗽该咋办?专家解答→
...以对症治疗为主。04鼻子不通气该咋办?不妨试试这两个穴位!感染呼吸道疾病后,鼻子不通气,严重影响睡眠,该如何缓解?对此,专家介绍,两个穴位经常按一按有助于通鼻窍。穴位一:迎香穴;穴位二:上星穴。各按揉100...……更多
肚子大,免疫力低
...期,日本和歌山县立医科大学等机构的一项新研究显示,内脏脂肪多的人免疫力相对低下,也更容易感染流感等疾病。01内脏脂肪多易感染流感该研究主要涉及人体中一类重要的免疫细胞浆细胞样树突状细胞活性与内脏脂肪之间...……更多
滨州市中医医院推出儿童季节性流感中医干预方案,赶紧收藏备用!
...是以阴阳、五行、脏腑、经络等学说为理论基础,对小儿穴位通过推拿、按摩等方式治疗疾病的一种方法。目前,已经逐渐形成了“按、摩、掐、揉、推、运、搓、摇”等8种推拿方法,运用推拿手法刺激穴位,使小儿身体经络...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|流感≠普通感冒!中医教你辨别“风寒”、“风热”
...可以推拿背部的膀胱经,这条经络上有很多与感冒相关的穴位,通过推拿可以刺激这些穴位,起到祛风散寒的作用。而风热感冒的症状则与风寒感冒截然不同,主要表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽痰...……更多
防流感 中医专家开妙方
...:固护卫表。煎服方法:每日1服,开水泡服代茶饮。【穴位按摩】●大椎穴定位:大椎穴在颈后正中,第七颈椎棘突(低头时颈部骨突最高处)的下方凹陷处。方法:用拇指用力按住大椎穴,揉动1-3分钟。作用:可起到预防和...……更多
日本机构发现内脏脂肪多的人免疫力低下
...铮)日本和歌山县立医科大学等机构的一项新研究显示,内脏脂肪多的人免疫力相对低下,也更容易感染流感等疾病。第44届日本肥胖学会暨第41届日本肥胖症治疗学会学术集会25日至26日在日本仙台举行。日本花王公司、麒麟公...……更多
中医防治流感有妙招,小儿推拿“绿色”守护
...中医儿推是指以中医的整体观念和辩证理论为基础,通过穴位点按推拿、疏通经络、调和气血、调节脏腑、平衡阴阳的方式来改善儿童体质,提高身体免疫力的一种保健、治疗方式。具备疗程短、见效快、无痛苦、无毒副作用特...……更多
...中医外治方法。有发热、咽痛表现的低龄儿童,可以采用穴位推拿和按摩治疗;学龄儿童则可刮痧和少商放血,都能起到清热泻火、利咽解毒的作用。孩子咳嗽咳痰,则可采用经络走罐、拔罐、穴位贴敷、推拿捏脊等方法来化痰...……更多
如何防治流感 听听中医专家的建议
...宁。一旦发现自己出现流感症状,及时口服中药,并进行穴位贴敷、足浴疗法、艾灸疗法、刮痧疗法等,疏通身体的经络,促进人体的血液循环,有效缓解流感期间的头痛、发热、恶寒等症状。值得注意的是,在疾病初愈时,要...……更多
推拿也可以治疗流感?提升肺功能才是关键
...拿还可以在调理气机、舒筋通络的过程中,通过按摩背部穴位来排出人体肺内的毒素,提高身体免疫力,进而抵抗各类病原体,这对于当前呼吸道疾病高发的形势来讲,尤为适合(在排除肺炎、肺结核等疾病的前提下)。”专家...……更多
流感或持续到明年学会这4个中医方法,预防调理不用怕
...是一种外感病,主要通过呼吸道传播,但同时也会对人体内脏器官造成一定的影响。因此,中医提倡保持室内空气流通,避免长时间在封闭的空间中停留。此外,中医认为,流感病毒主要寄生在人体的鼻腔和咽喉部位,因此,在...……更多
送您一张秋冬“健康提示卡”
...嗽、气喘等症状时,可对天突穴、璇玑穴和华盖穴这3个穴位进行刮痧,能起到宽胸理气、消痰止咳的作用。若咳嗽频繁,可热敷或艾灸肺俞穴,以温经散寒、宣通肺气。当出现头痛、鼻塞、流涕、发热等症状时,可掐揉合谷穴...……更多
预防流感,这些方法请知晓
...穴:首先将双手的手掌对搓,搓热之后按压迎香穴,直到穴位出现疼痛、酸胀的感觉为止。按摩迎香穴可以预防流感以及感冒,若是已经患病,也可以通过按摩迎香穴来缓解鼻塞、流鼻涕的症状。(二)坚持泡脚:大家都知道泡...……更多
用正确的姿势了解它——甲流
...途径传播,感染率较高,尤其是季节性流行时期。从破坏内脏程度来看,甲流和普通流感造成的破坏程度类似,主要表现为呼吸道感染症状,如咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、发热等。从致死率来看,甲流的致死率比普通流感高。甲流...……更多
日研究发现内脏脂肪多的人免疫力低下
...铮)日本和歌山县立医科大学等机构的一项新研究显示,内脏脂肪多的人免疫力相对低下,也更容易感染流感等疾病。第44届日本肥胖学会暨第41届日本肥胖症治疗学会学术集会25日至26日在日本仙台举行。日本花王公司、麒麟公...……更多
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
...之一。艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。流感高发时节亦可用于防治流感。关元穴:关元属任脉,...……更多
寒露以后天渐冷,养生注意这些事
...都比较怕冷的人群,可以用艾灸灸关元、气海、足三里等穴位,或用暖水袋外敷肚子、腰、腿等部位。首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师童朝晖说,每年的秋冬季节,呼吸道疾病整体增加。从病原和症状上来讲,流感和支...……更多
如何预防呼吸道疾病?国家卫健委回应冬季呼吸道疾病防治问题
...”吴力群解释说,针对发热和咽痛,学龄前儿童可以使用穴位推拿、中药贴敷等方式,而学龄期儿童则可考虑采用刮痧等方法;对于咳嗽和咳痰,也可以考虑采用经络走罐、拔罐和穴位推拿等治疗方法。“中医讲究未病先防、既...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|流感“食”疗指南:不同阶段,吃对食物才有效!
...过推拿背部的膀胱经、手部的肺经和心包经等经络来刺激穴位、疏通经络、缓解症状。此外,还可以适当进行一些轻度的运动,如散步、瑜伽等,也有助于身体康复。流感虽然是一种常见的呼吸道疾病,但通过合理的饮食调理和...……更多
学生患这种病最好请假,以免传染他人!48小时内吃药效果最佳
...-10天内明显缓解,但流感病毒完全可以引起感染后的重症内脏炎症损害病例,甚至危及生命,因此大家一定要提高警惕,对持续高热、血压下降、尿量减少、精神萎靡淡漠、血氧饱和度下降的患者应及时送医治疗,避免错过最佳...……更多
摆脱目赤肿痛与咽喉肿痛,重拾健康舒适
...目赤肿痛和咽喉肿痛有帮助。比如,通过按摩眼部周围的穴位,如睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴等,可以促进眼部血液循环,缓解肿痛。对于咽喉肿痛,可以通过按压合谷穴、少商穴等穴位来减轻症状。总之,目赤肿痛和咽喉肿痛虽...……更多
近期气温多变,你又中招了吗?
...府、风池、翳风,以及肩后方风门、秉风和腿上的风市等穴位。出门前也应留意天气预报,勿忘随身携带雨具。 ……更多
孩子发热、咳嗽、鼻塞?穴位按摩来缓解
...童医院中医科副主任医师李歆、中医科主任胡艳推荐中医穴位按摩,进行对症辅助治疗。发热时,可以开天门,自眉心向上推至前发际线正中30-50次;推坎宫,自眉心向眉梢分推30-50次;按揉太阳穴,按揉太阳穴处30-50次;按揉耳...……更多
日常拍“八虚” 驱邪又强身
...疗胸闷、气短、心悸等心脏疾患和胁肋、肩臂疼痛的常用穴位,可谓是“解郁大穴”。渊腋,在侧胸部,举臂,当腋中线上,第4肋间隙中。渊,深之意;腋,指穴位所在之处,具有宽胸止痛、消肿通经的功效,是临床诊断肝胆...……更多
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三种食物要多吃,健脾胃、助消化,早知早好
阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,有治血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘,糖尿病有特效,具有较高的药用价值
2024-12-24 08:20:00
排尿很黄、异味很大?身体或是在向你暗示这5件事,千万别忽视
我们知道医学是有很多讲究的,我们知道即使是现在科技发达,有时候还要进行血检,和尿检。有时候医生还可以从尿的颜色看出我们身体的问题
2024-12-24 08:21:00
告诫:血糖高的人谨记,睡前两不宜,晨起两不要,日常两坚持
在日常生活中,血糖水平的稳定对于维护人体健康至关重要。然而,随着现代生活节奏的加快,不规律的饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式
2024-12-24 08:23:00
洋葱是高尿酸的“催化剂”吗?降尿酸,这4物建议你少吃
根据权威数据,我国目前有高达1.2亿的高尿酸血症患者,而且这一数字正在呈现年轻化的趋势,仿佛青春的翅膀上驮着沉重的病痛
2024-12-24 08:23:00
你的痛风为何频发?这6个诱因,一半都和吃有关,快收藏
“痛风”,此名一出,让人能一下就记住的唯一重点就是“痛”。痛风患者描述说:“这是一种从关节处传来的龇牙咧嘴的痛,发作时感觉关节处发热
2024-12-24 08:24:00
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质量。然而,很多人在面对疼痛时往往选择忍受,而不是及时求治。事实上
2024-12-24 08:24:00
为何过去因为穷经常吃咸菜,却很少得高血压、癌症?真相来了
导语:在盐分的摄入量方面,世界卫生组织一直建议成年人每日摄入盐分的量不能够超过6克,而根据我国《中国居民膳食指南》当中的推荐
2024-12-24 08:25:00
糖友想要控制好血糖,到底应该如何吃主食呢?
糖友们对含糖较高的食物都很在意,米饭馒头一类的主食更是不敢多吃,一高兴多吃了几口,餐后血糖就会窜得老高。很多糖友抱怨说
2024-12-24 08:26:00
男性无论年纪多大,若还有这4个特征,说明身体很“强壮”
健康是每个人一生的追求,尤其对男性来说,无论是年轻时的拼搏还是中年后的责任,强健的身体都显得尤为重要。然而,随着年纪增长
2024-12-24 08:26:00
白细胞低怎么办?多吃这几样有助于改善
1、番茄番茄含有维生素C、维生素B1等营养物质,可以改善体质,促进白细胞的形成。2、红枣红枣本身具有补血、养血的疗效,还能够提高血液当中的白细胞含量
2024-12-24 08:27:00
尿酸值正常,为什么关节还是痛?医生:这4种不同情况要分清
尿酸值正常,为什么还是痛?这一点也不奇怪很多朋友知道,高尿酸会引起痛风发作,于是就想当然的认为尿酸值恢复正常了,关节就不会痛了
2024-12-24 08:28:00
高血压患者,什么情况不能喝酒,什么时候可以喝?本文讲出实情
有很多朋友都有高血压的问题,还有很多有高血压问题的朋友喜欢喝点酒。很多朋友都在纠结,到底有了高血压问题,还能喝酒吗?什么情况下坚决不能喝酒
2024-12-24 08:28:00
冬天吃三瓜,健康过寒冬,不用把药抓!揭秘这三瓜的神奇功效
随着冬日的寒风渐起,我们不仅需要添衣保暖,更需调整饮食以增强体质,抵御严寒。老祖宗留下的一句俗语“冬天吃三瓜,不用把药抓”
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中老年人补硒指南:吃出长寿来!听说过"硒"这个元素吗?它可是被科学家们吹上天的"长寿元素"。简单它就是个体内的清道夫,专门收拾那些不安分的自由基
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冬至进补:喝汤强身健体,增强免疫过寒冬
冬天一到,冷风刷着脸颊的感觉就让人打心底里发怵,这时候最舒服的事,不就是窝在暖气房里喝上一碗热腾腾的汤吗?我跟你说啊,一年四季
2024-12-24 08:31:00