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...产品，不少产品的网页上还有细致的贴敷教程、疾病对应穴位说明等，但并未进行更详细的指导，内附的穴位参考图也较为简略，普通人很难找准穴位。在一些产品信息页面，记者看到“三伏贴”号称有祛湿、内寒外排等效果；...……更多
2024-07-20 08:25:00专家,穴位,产品,越来,患者,厦门
...性病患者和亚健康人群。“每周来贴一次，贴在背上相应穴位，我这两个月贴下来，效果不错。我是亲戚推荐来的，他患风湿性关节炎，贴敷已经替代药物治疗了。”45岁的阿伟（化名）说，六年前，他无故出现双肩疼痛，辗转...……更多
2024-05-25 14:19:00亚健康,关节,疼痛,感冒,治疗,穴位
...民众兴致勃勃地观看着各项中医技术操作，尤其是当进行穴位识别等演示时，参与者纷纷上前，在刘医生的指导下进行实践操作，把现场气氛推向高潮。“在春节前夕选择开展中医讲座，主要是希望让更多埃塞俄比亚居民了解中...……更多
2024-02-09 14:17:00埃军,中医,专家组,讲座,专家,文化
大椎是必刮的穴位，因为感冒发热时阳邪过剩，在阳经上表现出来，而诸阳经都和大椎穴相交，因此感冒发热后刮大椎穴，退热效果会很好。平时刮大椎，能让全身气血畅通无阻，再配合相应病症的刮法，让麻和肿彻底消失。...……更多
2024-07-16 14:23:00经络,中医养生,通畅,养生,中医,经络
...此，尤其要注意祛湿。”谷雨建议，此时养生防病可试试穴位按摩和食疗药膳，“在饮食上加以配合，如白扁豆、红豆、薏仁、山药、荷叶、芡实、冬瓜、陈皮、白萝卜、豆芽、鲫鱼等食物都具有良好的祛湿效果。还可以根据自...……更多
2023-04-21 00:46:00节气,养生,饮食,尿酸,痛风,节气
...蒸10分钟即可。功效：健脾益气，养血安神，防治过敏。穴位养生1.拍八虚操作：即拍打两肘窝、两腋窝、两腹股沟及两腘窝处。双手轻拍这八处，每日拍打1~2次，每次拍打30~50下。作用：可清肺疏肝、健脾补肾、调畅气血、增强...……更多
2024-03-30 14:25:00感冒,阳气,薏米,百会穴,山药,枣泥
...主要是三阴交穴、血海穴、足三里穴、百会穴、神阙穴，穴位相对来说比较多。艾灸补益养生保健的方法，艾灸可以预防或者治疗一些疾病，但是身体中的穴位相对来说比较多，要根据自身的情况选择合适自己的穴位进行艾灸，...……更多
2023-05-24 13:58:00艾灸,部位,女性,艾灸,足三里,穴位
...大气的压力，让罐紧紧吸附在皮肤的表面，可以通过这种穴位刺激，可以使经络更加顺畅。而且可以促使气血循环，对于气血不畅、经络不通所引起的一系列不适症状，有着非常好的改善功效。另外，如果在日常生活当中体内的...……更多
2024-06-21 12:04:00火罐,养生,好处,人士,身体,拔罐
...当中非常重要的部位，起到支撑站立行走的作用。脚部的穴位很多，还有成千上万条末梢神经，特定穴位与体内脏器之间都有着密切相关的联系。不少俗语也是和脚有关的，例如俗话说“寿命长不长，低头看看脚”，难道通过脚...……更多
2023-10-08 15:02:00穴位,血流,脚底,按摩,身体,穴位
...祛除体内湿气，改善因湿气重引起的各种不适症状。推荐穴位：①涌泉穴涌泉穴位于足底第2、3脚趾缝纹头端与足跟连线的前1/3交点处。敷姜于此穴位可以缓解失眠、头痛等症状，并且对于肾阴虚所引起的腰膝酸软、耳鸣、遗精...……更多
2024-07-17 10:04:00生姜,脚底,好处,生姜,脚底,阳气
...事情，减少精神内耗。经络养生大雪节气最常用保健养身穴位：关元穴，人体最强大的补养保健穴位；涌泉穴，若要老人安，涌泉才温暖。这两个穴位最常用的保健方式就是用艾灸，艾灸每次每个穴位艾灸3-5分钟，以温暖红润为...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...肉，增强腿部的力量和灵活性。而且，脚上有很多重要的穴位和经络，尤其是脚后跟上，有足三阴经的起点，这些经络和身体的各个脏腑有着密切的联系，经常踮脚，就可以刺激这些穴位和经络，促进气血的运行，达到养生的效...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...至阴穴：调整胎位膀胱经上的至阴穴是一个妇科要穴。此穴位于足小趾的外侧，古书《医宗金鉴》中记载这个穴位可以用于防治因为胎位不正造成的难产。
3攒竹穴：明目安神长时间使用手机和电脑，眼睛感觉发胀，而且感觉视...……更多
2024-08-21 14:26:00艾灸,一身,黄金,膀胱,艾灸,毒素
...是诸阳之汇，叩击膻中穴又有宽胸理气的作用，拍打几个穴位整体可起到扶阳调气的效果。”宋涛说。记者发现，“男团”健身操覆盖减肥、助眠、祛湿等诸多当下热门话题。但相比之前火爆网络的一些健身操，医生“男团”的...……更多
2024-08-21 11:30:00健身操,杭州,一家,健身,医院,健身操
...，从而减少相关疾病的发生。冬病夏治常用的治疗方法有穴位贴敷、艾灸、刮痧、中药等。其中穴位贴敷最具有代表性，它是在三伏天时期，使用有温通作用的中药配方制成贴敷药品，贴敷在身体某些部位，通过穴位刺激和经络...……更多
2024-05-27 19:14:00科普,养生,中医,健康,阳气,运动
...效果更好。因为跟腱的外侧和跟腱的内侧，有一对重要的穴位，一个是肾经上的太溪穴，一个是膀胱经上的昆仑穴。把手指放在我们跟腱的外侧和跟腱的内侧，以跟腱为中心，两个手指对着掐，这样掐下去，就相当于事半功倍同...……更多
2024-07-13 09:55:00小动,小动作,养生,两个,膀胱,跟腱
...补效果，让这碗百合粥更加温润可口。
【三、妙招二：穴位按摩，疏通经络，养肺强身】按摩肺俞穴：宣肺理气，增强肺功能肺俞穴，位于背部第三胸椎棘突下，旁开1.5寸处，是肺脏之气输注于背部的穴位。每天用双手拇指或...……更多
2024-08-22 09:58:00妙招,太渊,银耳,穴位,气血,肺脏
...，C3-7椎间盘突出”，给予正骨复位、刺血拔罐、理疗、穴位贴敷、消炎止痛药物等中西医结合对症支持治疗，并根据患者情况制定康复计划、指导进行康复训练。张女士病情明显好转出院，露出久违的笑颜。市中心医院中西医...……更多
2024-08-17 11:09:00淄博市,淄博,腰痛,治疗,选择,医院
...大减少，提高患肢功能的恢复，促进患者康复。刺激手掌穴位此外，我们都知道人体全身都遍布穴位，穴位关乎人的命脉，对我们至关重要。人体的手部一共有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官协调，大约有99个穴位。握...……更多
2023-12-29 10:59:00康复,有用,动作,患者,力球,血栓
...有可能是风寒风热导致咳嗽，当出现咳嗽，我们可以按摩穴位来进行缓解。下面就告诉大家身上有这几个止咳血，快来了解一下吧。
1、合谷穴合谷穴是非常常用的一种穴位，合谷穴非常好找。也就是在手背的第一到第二指的掌...……更多
2024-07-11 10:16:00止咳,尝试,穴位,按摩,列缺,天突穴
...，促进睡觉，进步睡觉质量。舒筋活血肚脐周围有大量的穴位。睡觉前，将风油精滴在肚脐上，恰当揉搓，推开风油精，胃会变得特别温暖。它还能够帮助身体排便排毒，有利于放松肌腱和促进血液循环。
缓解腹泻大多数男性...……更多
2024-03-12 10:48:00风油,二天,风油精,肚脐,醒来,男性
...。活动中，志愿者边讲解、边示范，耐心教授居民拍打的穴位和方法。伴随着欢快的音乐，居民一边拍打身体，一边朗诵与家风、家训相关的名言警句，在强身健体中涵养品德。“拍打养正操”是一种简单易行的中医传统健康养...……更多
2024-03-25 10:12:00美德,信用,动力,建设,体育,社区
...出了他们的身体状况，从中医角度针对不同体质学生给予穴位按揉、穴位贴敷等疗法及日常养生保健指导。“太神奇了，中医真是太棒啦！”留学生纷纷赞叹不已。中医医生曲艺通过体质辨识，为留学生开展了针灸、穴位按摩等...……更多
2024-02-16 10:37:00格林纳达,中医医院,西海,格林,青岛,中国
...结、疏肝解郁等方法来进行。下面将介绍几个中医按揉的穴位，帮助有甲状腺结节的人消解结节。一、太冲穴太冲穴为肝经的原穴，具有平肝、理气、活血的作用。经常按揉太冲穴可以疏肝解郁，有助于缓解甲状腺结节引起的胸...……更多
2024-07-17 17:59:00甲状,结节,消解,甲状腺,穴位,跟着
...。做法：按摩法：可行摩法，搓热掌心后，把掌心覆盖于穴位皮肤上顺时针方向揉按穴位局部，以皮肤感觉温和为度，每次可行10-20分钟，每日可行多次。艾灸法：阳虚体质人群最适合艾灸，入秋后到整个冬季均可常灸，把艾条...……更多
2024-01-29 06:17:00元气,艾灸,督脉,穴位,一夫,效果
...治’疗法丰富多样，囊括中药内服、针灸、艾灸、拔罐、穴位贴敷等多种手段。这些疗法均基于中医的辨证施治原则，根据每个人的体质和病情差异，制定个性化的治疗方案。‘冬病夏治’作为一种古老的中医治疗方法，对于现...……更多
2024-07-16 07:21:00杭城,药丸,火爆,一家,医院,中医
...便易行的养生方法。在每天睡前泡脚20分钟，可刺激足底穴位，促进血液循环，加速新陈代谢。泡脚能够消除一天的疲劳，缓解身体不适，带来焕然一新的感觉。同时，热水泡脚还有助于放松神经，改善睡眠质量，让人精神焕发...……更多
2024-03-17 15:55:00气血,面色,女性,方法,气海穴,气血
...。气血是人体生命活动的基本物质和动力，它通过经络和穴位，到达头皮和头发，为头发提供营养和氧气，促进头发的生长和黑色素的合成。如果气血不足或气血瘀滞，就会导致头发失去滋养，出现各种问题，如脱发、干枯、白...……更多
2024-06-03 11:22:00头发,气血,中医,头发,气血,头皮
...季、节气的变化而不同，其治疗亦应随季节变化而各异。穴位贴敷冬病夏治穴位贴敷法便是将中医时间医学、针灸学和外治法有机结合的中医“治未病”的重要手段。根据中医理论，选用药物制作成贴敷膏，利用全年气温最高、...……更多
2024-07-23 17:26:00中医医院,东城,养生,中医,医院,山楂
...情况，日常可以尝试自我推拿的小方法。揉神阙穴，神阙穴位于腹中部、脐中央。右手抱成碗状，扣于神阙穴上，通过腕关节的绕动揉动穴位。每分钟15至30次，每次按揉3至5分钟，每日晨起、睡前各按摩1次。擦命门，命门穴在...……更多
2024-01-16 00:05:00手脚,医师,手脚,晨起,穴位,命门
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