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关于牛奶那些事,医生一次性说个明白,科普小知识
作为补钙的首选,牛奶已经伴随着我们的日常生活。牛奶含有丰富的营养物,碳水化合物、能量、脂肪、蛋白质等对人体的健康成长都起到很大的帮助作用。尤其是对青少年而言,在身体成长的过程当中,喝牛奶能够促进人体...……更多
每天一杯牛奶,对高血脂有影响吗?科普小知识
...些劣质茶包和奶精制作而成,其中的脂肪含量相对较高。一次性摄入过多的话,很容易就会促使体内血脂出现升高的情况,加重病情的发生,导致血管受到刺激,所以像这种奶茶也是要注意控制好量。2、啤酒。对于一些高血脂...……更多
...。其中,儿童营养健康更是全社会关注的焦点。为更好地科普儿童营养知识,助力“健康中国”战略实施,新华网联合雀巢健康科学推出《儿童营养新“肠”识》科普栏目,通过权威专家的解读,让大家了解相关知识,提高大众...……更多
3岁娃咬破水银体温计,妈妈“60秒紧急处理”被医生夸赞:很专业
...的小水印珠黏在上面,连同那半根破损的温度计一起装在一次性包装袋里密封好。 整个流程,行云流水、一气呵成,虽然事发突然,因为她的果断处理,也算有惊无险了。因为担心孩子还有啥问题,处理完家里的事情,盈盈又...……更多
助眠方式那么多,哪些是忽悠人的?一文了解清楚
...首先要满足一定的量,比如吃香蕉能够治疗和缓解便秘,一次性要吃四斤的香蕉才能起到效果,同样通过喝牛奶助眠,必须喝到撑才能达到安神助眠的作用。其次还要跨过血脑屏障,它在人体内可以保护大脑免受外界物质的入侵...……更多
2022-12-22 21:00一文,方式
服药优甲乐时,不能喝牛奶、吃鸡蛋?医生科普真相,请认真看完
...剂量和疗程。服药优甲乐时,不能喝牛奶、吃鸡蛋?医生科普真相,请认真看完 ——服用优甲乐可以喝牛奶吗?建议将优甲乐和牛奶的摄入时间分开,以保证优甲乐的吸收效果,优甲乐是一种治疗甲状腺功能减退症的药物,又...……更多
牛奶应该怎么喝才好?4点要牢记
...吃一些淀粉类的食物,如馒头、面包等再喝牛奶。2.不要一次性喝太多的量 不可否认牛奶是好,但是也不能一次性喝太多,大家都知道牛奶中主要营养物质便是蛋白质,一次性摄入牛奶量过多是蛋白质堆积,增加消化的压力,...……更多
今天你喝牛奶了吗?喝对了吗?
...从每天喝奶开始。喝牛奶,也要注意量和种类哦! (据科普中国) ……更多
除了注意控制摄入量外,大家在平时饮用牛奶时还需要注意以下3个
...在饮用牛奶时,一定要注意适量原则。平日里,若是经常一次性饮用大量的牛奶,不仅会影响到身体对营养物质的吸收,还可能给脾脏造成较大的负担,从而给身体健康带来威胁。同时,我们也要注意保证营养均衡,在给身体补...……更多
...展”系列节目近日在线上举办。与会嘉宾围绕过敏性疾病科普相关话题交流时表示,近年来中国过敏性疾病的发病率持续上升,而公众对疾病的认知程度却相对滞后。因此,让公众了解过敏性疾病的防治知识,呼吁全社会关注过...……更多
河南的牛奶为何两箱一提?多喝牛奶可以长高吗?牛奶是怎样“炼成”的?
...样“炼成”的吗?“一起发现”研学邀请你走进首都牛奶科普馆,揭开牛奶生产的秘密!参观现代化的生产线,听专业的科普讲解,还能把超值伴手礼带回家! 研学亮点✅观看牛奶科普动画✅参观牛奶生产一线✅学习牛奶相关...……更多
牛奶不能加热?医生:这几种食物加热后再吃,反而会对身体有害!
...能导致蛋白质变性,进一步降低其营养价值。因此,建议一次性将牛奶煮透,并尽量在开封后短时间内食用完毕。5、菠菜:菠菜含有较高的硝酸盐,存放过夜并再次加热可能产生对人体有害的亚硝酸盐。此外,菠菜中的抗氧化成...……更多
24岁男孩整天吃外卖,饮料当水喝……医生抽出2000ml“牛奶血”
...级处理,能把血液中的油脂、免疫复合物、重金属杂质等一次性清理干净,还原无杂质、新鲜、通畅的血液,达到治疗疾病的目的。首次血液净化治疗过程三个多小时,小超的化验值已经下降了一半。随后医生为他预约了第二次...……更多
牛奶这样喝,不仅损失营养,还可能会生病
...分之二以上的成年人体内缺少乳糖酶。空腹喝牛奶,或者一次性大量饮用牛奶,相对来说更容易产生腹胀、腹泻现象。空腹喝牛奶后,牛奶在胃肠道通过时间加快,导致吸收效率略有降低。所以,喝牛奶时可以搭配些固体食物。...……更多
牛奶很多人都喝错了,尤其这几种人要少喝
...受。而牛奶中含有乳糖,对于乳糖不耐受的人群,不建议一次性摄入大量牛奶,可以选择用无乳糖牛奶、酸奶等代替牛奶[9,10]。Part3怎样选择适合自己的牛奶市面上的牛奶琳琅满目,到底该怎样选择适合自己的呢?1、全脂牛奶和...……更多
肺部结节手术后 如何才能更快恢复
...平台观看与回看人次约23万。打造“防筛诊治康”全链条科普直播互动量创新高这是陈舒晨主任第三次做客福建卫生报直播间。今年1月27日,陈舒晨主任首次做客直播间,围绕体检发现肺结节要不要手术这个问题展开科普;2月29...……更多
...城子街道北尚丽都社区新时代文明实践站成立“融小匠”科普工作站,并联合沈北新区科协、辉山乳业集团、盛京银行沈北支行、沈阳城市建设学院,一起到辉山乳业参观牛奶生产线,感受科技带来的创新力量。辖区内放寒假的...……更多
被素食主义追捧的“燕麦奶”,究竟是什么,科普下
最近,各种植物奶深受“素食主义者”和环保人士的喜爱。特别是燕麦奶,不仅在商店缺货,在咖啡馆也很热。燕麦奶能代替牛奶吗?燕麦奶的营养价值真的那么好吗?事实上,燕麦奶应该被称为“燕麦饮料”或“谷物饮料”...……更多
...。其中,儿童营养健康更是全社会关注的焦点。为更好地科普儿童营养知识,助力“健康中国”战略实施,新华网联合雀巢健康科学推出《儿童营养新“肠”识》科普栏目,通过权威专家的解读,让大家了解相关知识,提高大众...……更多
优甲乐是治疗甲状腺功能亢进症的有效药物
...牛奶或吃鸡蛋,今天,我将为大家揭开这个谜团,向大家科普真相。什么是优甲乐?优甲乐,作为一种药物,被广泛应用于治疗甲状腺功能亢进症,然而,它的功能远不止于此,它如同一位魔术师般,能够带着魔力般的效果,使...……更多
睡前喝牛奶是对的吗?健康误区大揭秘,医生建议,最佳的睡前饮品
...悉的时刻,张阿姨如往常一样,为自己倒了一杯热腾腾的牛奶。她坚信,这杯牛奶是她甜美睡眠的秘诀。但是,真的是这样吗?在众多家庭中,睡前喝牛奶几乎成了一个不容置疑的习惯,被认为是睡眠的催化剂。然而,这背后真...……更多
医生:刚吃完橘子,最好不要吃这4种食物,为了健康。了解下
...况。橘子能放在冰箱里吗?有些人平时购买橘子的时候会一次性买很多,但是短时间内吃不完,担心浪费,人们也会把橘子储存在冰箱里面。关于橘子到底能不能储存在冰箱里,一直以来也存在着较大的争议,一般情况下橘色便...……更多
牛奶加热的3个大坑,小心牛奶变“毒奶”,不但没营养还伤娃
...的毒素,对孩子的身体造成严重的危害。 正确的做法:一次性喝完或者丢弃剩余的牛奶牛奶是一种易变质的食物,所以最好是一次性喝完,不要留到下次再喝。如果真的有剩余的牛奶,也不要再加热给孩子喝,而是直接丢弃掉...……更多
...记者走进来思尔乳业参观学习,解密牛奶生产。在来思尔科普展厅,工作人员给我们讲解了航天菌种、云端牧场等相关知识,我了解到了一瓶牛奶从挤奶、运输、杀菌、包装再送到消费者手中的过程,明白了奶制品的保鲜对温度...……更多
老人戒甜,等于“减寿”?人老了还能不能吃甜食?医生一次性说清
李老师曾经在大学里面当教授,也受到了很多人的尊敬和重视。可是等他年纪大了以后,却突然查出了糖尿病,这让一向喜欢吃甜食的李老师一时有些接受不了。得了糖尿病以后,为了维持身体健康,他就再也没有吃过甜食。...……更多
中医给出解释,喝牛奶要注意这4点
...女性朋友觉得每次喝牛奶的时候都要加热非常麻烦,所以一次性会加热很多,什么时候想喝直接拿出来喝,这样的话后期牛奶会变凉,也存在反复加热的情况,反复加热牛奶会加速营养物质流失。2、不要把牛奶煮有些人认为给...……更多
酸奶解酒、浓茶解酒?医生:这些对解酒没效果,真正有效的是这些
...少酒精的摄入量。(来源:健康时报、华西医生、人民网科普) ……更多
...见的创新形式,不仅让乳品知识趣味化,还通过亲子共读科普手册,让孩子与家长一起学习,了解更多乳品科普知识。中国儿童中心儿童营养与健康研究中心主任夏蕊表示:“实践证明,从儿童的视角出发,构建沉浸式的科普教...……更多
这5种食物钙含量比牛奶高!5种“黄金搭配”,把钙“锁”进骨骼
...有骨质疏松的人群,对于裙带菜还是建议少碰为妙。如果一次性摄入过多,有可能会阻碍钙质吸收,反而会加重骨质疏松问题,影响自身健康。4.苋菜 现在想被大家非常熟悉,这也是很多人比较爱吃的蔬菜之一,每100克苋菜中...……更多
又有牛奶出事了?!这种“假牛奶”别再买了!很多孩子都喝过
...年。文章仅提供一般的医疗、健康、用药、养育等方面的科普信息,不能代替任何个人的医学诊断和治疗。个人的医疗、用药问题请咨询医生。授权转载:原创内容,欢迎转发,转载请留言。011个月确诊500多个孩子!这种传染病...……更多
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泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
2024-07-12 18:01:00
注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
每年的三伏天,无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾
2024-07-12 18:03:00
当老中医奶奶教我的,气血不足多吃这4样,小脸红润,越吃越嫩!
在现代快节奏的生活中,许多女性常常忽略了对自身健康的关照,特别是气血方面的调养。气血不足在女性中十分普遍,而且它的影响是多方面的
2024-07-12 18:03:00
脂肪“最怕”这菜,女生夏天多吃,一周3回,清肠刮油,腰更细了
随着夏季的到来,许多人开始寻找能够帮助凉爽解热且有助于保持身材的食物。在这个时候,黄瓜显得尤为重要,它不仅是夏天的消暑佳品
2024-07-12 18:03:00
医生呼吁:夏季多喝3种茶,富含茶多酚,清凉解毒降血压
夏季炎热,许多人容易感到疲倦、口渴、食欲不振,甚至血压升高。在这种情况下,找到一种既能解暑又对身体有益的饮品显得尤为重要
2024-07-12 18:07:00
食道癌,很多人误以为是“咽炎”?医生:三个症状,麻烦别混淆了
在一个安静的小城,住着一位名叫李华的中年男子。李华是个乐观开朗的人,平时喜欢和朋友们打打牌、聊聊天,生活过得很惬意。然而
2024-07-12 18:07:00
夏天出汗多,要常吃3种高钾菜,增强体质身体棒,健康过夏天
炎炎夏日,出趟门就浑身是汗,有的时候就算在家什么也不干,也能闷出汗。有人觉得,出汗可以帮助排出身体内的毒素,是好事,但其实
2024-07-12 18:08:00
三伏天要知道“驱寒”,多吃6物,冬病夏治,为下半年的健康铺路
“炎蒸三伏有无中,十里荷花四面风”,四季之中最热的三伏天多令人烦忧,毒辣的太阳配上潮湿的空气,一出门就好似“蒸桑拿”所以三伏天也被人们称为“桑拿天”
2024-07-12 18:08:00
曾经风靡的精酿啤酒,现在为啥不火了?饭店老板:4个原因很现实
啤酒是世界上最古老的酒精饮品之一,虽然啤酒传入我国不过一百多年的历史,但是这并不妨碍啤酒我国成为啤酒的产量和销量大国,甚至有段时间
2024-07-12 18:08:00
三伏天将至,喝白酒还是喝啤酒?不管喝啥,请牢记“2喝2不喝”
在炎热的三伏天,许多人喜欢来一杯冰镇啤酒,享受那瞬间的清凉和舒适感,仿佛能立刻驱散体内的燥热。然而,也有不少人认为,只有白酒才能真正地驱散身体的湿气和寒气
2024-07-12 18:08:00
买桃子,有人挑大的,有人选红的!老果农:都错了,教你正确方法
桃子吃起来,鲜美多汁,口感甜美,是不可错过的优质水果之一。它富含维C,维A,钾,纤维素等多种营养成分,可以促进身体健康
2024-07-12 18:08:00