医生：刚吃完橘子，最好不要吃这4种食物，为了健康。了解下

伴随着农业种植技术的快速发展，我们可以吃到各种各样的反季水果，而反季水果更普遍被年轻人所接受，对于年轻人而言他们觉得吃反季水果是一件非常惬意的事情。

但是反季水果在种植的过程中或许会使用催生剂，或者是其他的成分，而且反击水果的营养价值并没有想象的那么高，意思如果经常吃的话，其实是没有好处。

当下正是吃橘子的季节，适量吃橘子有哪些好处呢？

--改善便秘

出现了便秘的情况一定要及时进行调理和改善，千万不要任其发展，因为经常便秘很容易增加患肛肠疾病的风险，橘子当中水分丰富，适当摄入体内的话，在一定程度上要注意改善便秘，减轻肠道的负担。

--辅助稳定胆固醇

对那些上了岁数的中老年人而言，他们一天的胆固醇往往都会感觉到非常害怕，因为胆固醇摄入过多的话，会给心血管造成伤害，也会增加患病风险，日常生活中适量吃点橘子，在一定程度上能够起到辅助稳定胆固醇的效果。

--呵护性血管

心血管肾宝健康可能直接关乎着人的身体健康，乃至是生命健康，如果心血管功能出现了问题，那么就会增加患相关疾病的风险，而橘子当中的一些特殊物质可以促进血管和血液当中的代谢废物顺利排出，解决心血管的负担。

--美容养颜

爱美是女人的天性，日常生活中很多女性朋友在变美这方面也付出了很多努力，但最终却发现效果并没有想象的那么明显，女性朋友如果只要拥有完美的皮肤状态，生活中也可以考虑适量吃点橘子，或许能够起到美容养颜的效果。

医生：刚吃完橘子，最好不要吃这4种食物，为了健康，别吃错了

1、螃蟹

相信大家对于螃蟹这种食物应该是不算陌生的，螃蟹吃起来味道非常鲜美，但是从健康角度出发，刚吃完橘子，最好不要立即吃螃蟹，因为橘子当中的果酸很容易与螃蟹当中的蛋白质发生反应，形成凝固的物质，堆积在身体当中难以排除。

2、动物肝脏

动物肝脏应该也是日常生活中很多人非常爱吃的食物，像是猪肝，其中含有丰富的铁元素以及其他的营养成分，但是动物肝脏当中的重金属物质很容易消灭橘子当中的维生素C，所以这两种食物也不适合一起吃。

3、黄瓜

黄瓜机可以直接吃，也能够用来烹饪橘子当中含有丰富的维生素C，可是黄瓜当中含有维生素C分解酶，因此这两种食物同吃的话很容易导致维生素C摄入不足，希望你能够放在心上，千万不要不当回事。

4、牛奶

牛奶是一种营养价值相对比较高的饮品，但是牛奶不适合跟橘子放在一起吃，想给大家应该也听说过类似的新闻，把牛奶和橘子放在一起吃，最终进了医院，牛奶中的蛋白质含量非常丰富，与橘子同吃的话很容易出现腹胀等情况。

橘子能放在冰箱里吗？

有些人平时购买橘子的时候会一次性买很多，但是短时间内吃不完，担心浪费，人们也会把橘子储存在冰箱里面。

关于橘子到底能不能储存在冰箱里，一直以来也存在着较大的争议，一般情况下橘色便不适合放在冰箱当中。

因为橘子这种水果相对比较特殊，就算是放在常温环境下，在正确储存的前提下一般也不会变质，只是会有水分流失。

当然储存不当的橘子很容易出现腐烂变质的情况，所以橘子吃不完的话，放置在常温环境下就完全可以了，切记一定要注重正确储存。

橘子吃多了会上火吗？

很多人也听说过橘子吃多了会上火的说法，所以为了避免身体状况有些问题，有些人平时几乎不会买橘子来吃。

之所以会有橘子吃多了会上火的说法，是因为人们发现吃完橘子之后自己的双手和皮肤出现了发黄的情况，因此他们也会猜测这是上火的表现。

橘子当中含有一定的胡萝卜素，胡萝卜素呈现黄色摄入过多的话的确会伴随皮肤发黄的情况，至此之外吃橘子的时候需要用手把橘子皮剥开，而其中的一些色素类成分会沾染在双手上，甚至会渗透到皮肤里面，同样也会伴随手指发黄的情况。

这并不是上火反应，但是再好的东西都有两面性，所以提醒大家平时吃橘子的时候也应该控制好摄入量，千万不要吃太多。

综上所述，橘子是我们日常生活中经常吃到的一种水果，营养价值也比较高，但是想要通过吃橘子让身体获得一定的好处，还希望你学会正确吃橘子，或许才更能够避免给身体造成伤害。