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...就显得尤为重要。今天就让我们来学习一道简单易制作的丝瓜鸡蛋丝滑肉汤，清香可口，滋补养生，帮助我们顺利度过春季的种种不适，让身体保持健康。1、春季养生难题：上火困扰春天是一个充满活力和生机的季节，但也是...……更多
2024-03-20 11:53:00易上,肝火,营养,建议,丝瓜,肉汤
...汤汁拌饭，超级鲜美。这道菜的主角是还未下市的毛豆和丝瓜。大家可能不知道，我们平时爱吃的毛豆有个霸气的称号，就是”蔬菜纤维冠军“，这不起眼的纤维素竟然能让人保持活力、延年益寿，除了广为人知的刺激肠道、健...……更多
2024-04-13 12:02:00特养,老公,爱上,毛豆,丝瓜,一口
...素，适合全家人食用，尤其适合儿童和孕妇。三、小河虾丝瓜汤：小河虾是一种常见的淡水虾类，富含蛋白质、钙、磷等营养成分，有助于促进骨骼生长发育。瓜类中的丝瓜则是一种清热利水的食材，能够帮助清除体内的毒素，...……更多
2024-04-20 10:00:00补钙,错过,营养,黄金,切成,营养
...以清热去火又养胃健脾。营养丰富老少皆宜推荐食谱一：丝瓜汤丝瓜清洗干净后切滚刀，装入放有清水的盆中，加入一勺盐，这就是保持丝瓜颜色翠绿清爽的关键所在，下锅前捞出沥干水分就可以了。准备少许海鲜菇，对半分开...……更多
2023-10-25 13:18:00味道,切成,西红,黄瓜,小火,苦瓜
...喜好在最后加入少许生抽或者其他调味料提香增味。二、丝瓜炒蛋： 丝瓜口感清爽，富含膳食纤维和维生素，炒蛋则提供蛋白质。这道菜易消化，适合孕期饮食，能够满足孕妇的营养需求。食材：丝瓜1根；鸡蛋2-3个；植物油适...……更多
2024-01-16 11:56:00长胖,孕妇,食物,营养,建议,生抽
...以外用，用黄瓜敷面膜有着缓解皮肤和美白的作用。2、丝瓜丝瓜也是美白的好食物，丝瓜是含有大量的维生素，能够起到预防皮肤老化抗衰老，同时丝瓜还能够保护皮肤起到淡斑以及美白的作用。3、西红柿西红柿是含有非常多...……更多
2024-02-07 10:38:00美白,美白,皮肤,西红,柠檬,丝瓜
...这道菜不仅美味，还能为我们提供必要的营养。第五章：丝瓜蒸肉片
丝瓜蒸肉片是一道简单却营养丰富的菜肴。丝瓜含有丰富的水分和膳食纤维，有助于肠胃健康。肉片则提供必要的蛋白质。制作时，将猪里脊肉切片，与丝瓜...……更多
2024-01-12 09:18:00中老年人,口感,食物,黑豆,中老年人,鸡胸
...肉则提供了蛋白质和脂肪，使这碗汤更加美味可口。二、丝瓜鸡蛋海鲜汤材料：丝瓜、西红柿、鸡蛋、海参、鲍鱼、大虾或其他海鲜、盐、香油、葱花、姜丝、食用油。具体做法：1.丝瓜去皮切块，西红柿切块。2.在锅内加入适...……更多
2023-10-24 07:53:00家常,医生,建议,黑木,丝瓜,排骨
...中央上面，冷水上锅蒸10分钟，出锅撒上葱花即可。四、丝瓜蒸肉片这款蒸菜好吃又营养，肉片软软嫩嫩的，一点也不柴，搭配丝瓜，清甜鲜香，做法简单，非常好吃。准备食材：丝瓜、瘦肉、姜、葱具体做法：1.准备一块姜清...……更多
2023-10-23 06:32:00滋补,美味,营养,切成,清洗,葱花
...视。甲状腺结节患者，可以在生活当中多吃以下3种食物1.丝瓜丝瓜是常见的蔬菜，因为比较特殊的口感跟香味，深受很多女性的喜欢，大部分私发的处理方式都是比较清淡的，并且还有着清肺化痰的效果。丝瓜还有着消炎的作用...……更多
2024-01-21 06:49:00香芹,甲状,结节,甲状腺,医生,甲状
...人在平时常吃还可以有效通乳散结，减少乳腺癌的发生。丝瓜是日常生活中常见的一种食物，一般农村人都有种植丝瓜的习惯。而对于女人而言，如果在平时经常吃丝瓜，能够起到通乳散结，通经活络的作用，所以能够疏通女人...……更多
2024-01-07 12:20:00结节,乳腺,乳房,食物,保护,女人
...、虾、鸡肉、牛肉、羊肉、鹿肉等。秋分之后，南方地区秋燥之气逐渐显现，同时秋凉阴寒之气也渐加重，体质虚寒者适当进食温热补阳食物，能平调体内阴阳，有益身体健康。秋燥来袭时，再加入甘润养阴之品，阴阳调补同样...……更多
2023-01-07 22:37:00身心,过后,好处,运动,起居,阴阳
...，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。3、丝瓜丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，且含热量也很低。此外，丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。4、白萝卜含有芥子油和淀粉酶，有助于...……更多
2023-12-14 11:14:00圣品,饮食,减肥,脂肪,丝瓜,冬瓜
...口感。香气四溢，一盘色香味俱全的菜肴就此诞生。2、丝瓜炒虾仁准备材料：大虾、丝瓜、蒜片、姜丝、料酒、胡椒粉、盐、生抽
大虾剥壳去肠泥，加调料腌制，丝瓜切块，锅中爆香蒜片姜丝，翻炒虾仁后加入丝瓜，调味出锅...……更多
2024-03-31 06:11:00油腻,家常菜,家常,清新,建议,推荐
...因为豆腐与“兜福”同音，象征着兜住满满的福气。一、丝瓜菌菇豆腐煲用丝瓜和菌菇做汤底，配上虾仁豆腐，做一锅高蛋白鲜香豆腐煲，不论做午餐还是晚餐，都很美好！食材：丝瓜、菌菇、虾仁、豆腐、胡萝卜、咸蛋黄、生...……更多
2024-04-26 09:51:00吃法,养生,豆腐,虾仁,西兰,咸肉
...，那么8瓜指的是啥？又可以做成何种美食呢？第一种：丝瓜，被称之为“美人水”，是夏季补水的重要食材，它富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸和维生命C等多种营养物质，尤其是钾元素含量特别高，具有清热消暑、...……更多
2023-11-13 20:49:00身体,美食,冬瓜,黄瓜,西瓜,苦瓜
...是一周丰富营养的宝宝辅食菜谱，包括西兰花烩三文鱼、丝瓜蒸肉饼、时蔬蒸鸡腿、龙利鱼鸡蛋羹、茄汁龙利鱼、清炒西葫芦和什锦玉米粒，每道菜都有独特的营养价值，让宝宝吃得健康又开心。一、西兰花烩三文鱼食材：西兰...……更多
2024-04-19 13:33:00辅食,营养,宝宝,龙利,生抽,鸡精
...可以在最后加入少许清汤或水收汁，也可以省略。二、炒丝瓜：丝瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜，其所含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘问题，有利于减肥健身。丝瓜含有丰富的水分，可以帮助清洁肠道，调节酸碱...……更多
2024-04-20 09:53:00碱性,酸碱,调节,减肥,健康,生抽
...盛出装盘即可，一道好吃下饭的荷兰豆炒腊肉就做好了。丝瓜炒蛋材料：丝瓜2根、鸡蛋3个、盐、油2汤匙、姜末做法1.丝瓜去皮切滚刀片，如果家里没有刨子去皮的话，一般卖丝瓜的地方可以帮你去；锅中烧水，水开倒入丝瓜焯...……更多
2024-04-18 11:45:00八道,吃水,真好,减肥,生抽,荷兰豆
...。二者结合，可有效化痰止咳，健脾养胃，促进消化。2.丝瓜瘦肉汤食材准备：丝瓜1根、瘦肉100克、姜3片。制作方法：瘦肉洗净切片，用开水焯水去血沫。丝瓜去皮后切成段。锅中加入适量清水，放入瘦肉、丝瓜和姜片，大火...……更多
2024-03-18 08:51:00痰多,助消化,道菜,橄榄,陈皮,丝瓜
...最怕”这几种菜，秋季要常吃，滋阴润燥止咳化痰，去除秋燥秋季非常干燥，而且比较冷，很容易受凉，导致感冒咳嗽。咳嗽是真难受呀，大家一定要注意保暖防寒，而且要保护好肺部。万一咳嗽了，可以多吃些润肺止咳的食物...……更多
2023-10-28 21:30:00秋燥,止咳,鸡精,茭白,雪梨,山药
...选公示名单，包括湖南叁农绿色蔬菜基地、华亿庄园白关丝瓜基地、阳雀湖白关丝瓜基地等。今年10月底，省农业农村厅办公室发出申报省级优质农产品生产基地的通知，经企业自愿申报、县级审查推荐、市州核查推荐、省级专...……更多
2023-12-28 07:38:00农产,农产品,生产基地,基地,生产,基地
...着你。做一个人人羡慕的小瘦子吧！今天介绍的这道菜是丝瓜炒牛肉。不仅营养丰富，还能帮助儿童骨骼发育和智力发育，提高记忆力，增强免疫力和抗寒能力！牛肉含有丰富的蛋白质和多种微量元素。儿童经常食用牛肉，可以...……更多
2023-12-12 15:32:00天都,补钙,暴雨,免疫,孩子,丝瓜
...血，帮助我们轻松度过这炎热难耐的40天！推荐食谱一：丝瓜汤准备适量的丝瓜，先把它的外皮削掉，清洗干净之后再从中间对半切开。紧接着再给它一分为四，之后再全部切成大小相同的菱形块。放入水中浸泡五分钟。一把海...……更多
2023-10-25 11:45:00食欲,切成,冬瓜汤,冬瓜,准备,小火
...汤品制作方法，不仅口感极佳，更能滋养身心。\"【一、丝瓜蘑菇汤】将丝瓜和蘑菇洗净并切成适当大小的块，待油温达到六成熟时，用姜丝炒香，然后加入丝瓜和蘑菇进行翻炒。接着，加入适量的开水，用大火煮沸，并加入适...……更多
2024-04-10 14:06:00药方,家常,美味,做法,不用,营养
...友们每天早晚喝一点，还可以有助于软件消肿不再复发。丝瓜也是一种经常能够见到的蔬菜，还有非常多的人都可能会经常性的喜欢用丝瓜和鸡蛋一起做汤喝，味道确实也是非常的鲜美，而且对于产后的一些妈妈来说，还能够起...……更多
2024-01-31 06:03:00许会,乳腺增生,天敌,乳腺,女人,乳腺增生
...燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方。 ……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
...风，让我们一起来享受减肥的乐趣吧！木耳：清香爽口的丝瓜木耳炒虾仁木耳不仅富含膳食纤维，而且热量极低，是减肥的不错选择。搭配丝瓜和虾仁，不仅口感丰富，而且更能增加饱腹感。丝瓜的清爽口感，和木耳的爽滑香气...……更多
2024-03-25 12:35:00助消化,清爽,减肥,减肥,清爽,口感
...酱汁，放入香菜碎，搅拌均匀腌制入味即可端上桌开吃。丝瓜蒸牛肉食材准备：丝瓜、牛肉、姜丝、葱花。做法流程：1.牛肉清洗干净，然后切成薄片放入大碗中，接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油，再抓拌均匀，腌制十分钟...……更多
2024-04-19 12:27:00能手,道菜,家常,小孩,老人,生抽
...本文转自：中国教育报“今天终于吃上我们自己种的白关丝瓜了。白关丝瓜白嫩丝滑，真是名不虚传，太好吃啦！”孩子们奔走相告，分享着自己的劳动成果。这是在丝瓜成熟的季节，学校将孩子们亲自种植和采摘的丝瓜做成丝...……更多
2024-01-28 09:05:00小菜,园地,舞台,劳动,学生,教育
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贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师建议，痛风患者想要避免复发，首先要调整饮食习惯，限制酒精摄入，大量饮水，避免食用高嘌呤食物
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杭州日报讯 这段时间，大量秋柿上市，一掰、一吮，满口都是甜滋滋的味道。但如果不谨慎食用，柿子就有可能在胃里“变石子”。爱吃柿子的年轻姑娘小芳（化名）就尝到了苦头
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风渐凉 叶渐落今天6时20分我们正式迎来立冬节气搓搓小手，准备过冬啦晶莹剔透的冰糖葫芦香甜软糯的烤红薯金黄裂口的糖炒栗子……迎接冬天这些仪式感满满的“标配”怎么能少快快get潍坊限定入冬六件套与美好双向奔赴潍县萝卜颜色翠绿
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昨天上午，随着浙江省中医院钱塘院区的锣鸣声响起，国医大师葛琳仪和医院党委书记何强共同宣布2024年度浙派冬令膏方节拉开帷幕
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