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主题内容黄豆黑豆哪种更健康.黄豆是豆类中,用它磨豆浆做豆腐发豆芽。都是不可多得的美味。 不过由于常有传言说,黄豆里的植物雌激素,会让男性变娘,女性患上乳腺癌,所以许多人就纷纷把黄豆舍弃了转而投向了黑豆的...……更多
特别是在冬天,多吃一些豆制品对我们的身体非常有益
...多人望而却步吧?其实自制豆腐脑非常简单,只要家里有黄豆,就能轻松做出来。方法也不难,甚至比做豆腐还要简单一些,成本只需1元就可以做出3碗美味,正好适合我和我的家人,而且口感嫩滑细腻,无添加任何不健康的成...……更多
葛根粉作为一种营养丰富的食材,其吃法多样
...入适量冰糖调味。3.葛根粉豆浆所需材料:葛根粉:10克黄豆:50克水:500毫升蜂蜜:适量(可选)制作步骤:泡豆:将黄豆提前浸泡6-8小时。打浆:将泡好的黄豆和水放入豆浆机中,启动豆浆机,制作豆浆。加入葛根粉:将豆浆...……更多
春天,多给家人做这6款豆浆,好喝易吸收,营养去春燥,全家都爱
...受美味与健康的双重滋养。1、赤小豆薏米豆浆(薏米、黄豆、红枣、赤小豆)赤小豆与薏米,一个能利水消肿,一个则擅长除湿清热,二者相结合,既能帮助我们去除体内的湿气,又能缓解水肿的困扰。而黄豆和红枣的加入,...……更多
老邻居卖了几十年的豆浆,秘方不吝啬的全告诉我了,真的好喝哭了
...友碰到的情况。这是因为对豆浆的不了解,认为豆浆就是黄豆加水打一打就叫做豆浆。这么理解和做出的豆浆,怎么做都不会好喝。就像我刚学烹饪时也是这样,后来请教了我的老邻居。一对卖了几十年的早餐的老先生、老太太...……更多
惟有情与食不能负,冬宜暖,红枣豆浆都有了
...慢习惯吧。那就从最简单的红枣豆浆开始吧……红枣豆浆黄豆:50克称50克黄豆筛豆洗洗黄豆洗枣红枣去核切粒清水:1000ml将以上材料放入破壁机将黄豆和红枣的水加入破壁机注意事项:盖子一定要盖紧,破壁机锅和机身要扣紧...……更多
2024年河北省中小学综合实践优质课展示活动举行
...教师于芸作《小豆子 大学问》成果展示课。孩子们化身黄豆代言人,宣传黄豆知识,举办课上美食分享会,现场制作豆浆、豆腐脑、小葱拌豆腐,和现场老师们共享黄豆盛宴!课堂实践性强,内容十分有趣。“综合实践活动课...……更多
“花开四月、春饮豆浆”,推荐五款好喝的豆浆,营养健康
...热食用,也可放凉后放入冰箱冷藏,冷热皆可享用。三、黄豆百合山药羹:黄豆百合山药羹是一款滋补养生的豆浆饮品,将黄豆、百合和山药一起熬煮而成,口感浓郁,营养丰富。黄豆富含优质蛋白质和大量植物纤维,百合具有...……更多
豆腐脑,深受国人喜爱的早餐,以其嫩滑的口感和丰富的营养价值
...**一、准备材料**制作豆腐脑,首先需要准备以下材料:黄豆、石膏粉、清水、食用盐、锅具、磨浆机(或豆浆机)、细纱布、豆腐模具等。**二、浸泡黄豆**将适量黄豆清洗干净,放入容器中,加入足够的水浸泡6-8小时。浸泡后...……更多
男子确诊肝癌,或与他这个习惯有关!很多人都有
...食欲不振等表现马上到医院就诊经检查,最终他被确诊为肝癌 医生详细问诊了解原来汪先生开了一家水果店店里经常有腐烂的水果他舍不得丢弃就把水果腐烂部分切除后吃掉了这一习惯已经有好多年医生表示汪先生之所以患肝...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
...”吗?首先,让我们了解一下豆浆的营养成分,豆浆是由黄豆或黑豆榨取而成的,含有丰富的植物蛋白、多种维生素和矿物质,如钙、铁、镁等。此外,豆浆还含有大豆异黄酮、植物雌激素等成分,这些成分具有多种保健作用,...……更多
自制豆腐脑,1把黄豆做3碗,步骤简单,细腻嫩滑,零失败零添加
我实在无法想象,一把黄豆放进锅里,竟然能变成一大锅豆腐脑。提到北方的早餐,那真是品种丰富、特色各异。煎饼果子的味道香美,油条金黄酥脆。包子则皮薄馅大,而胡辣汤则是麻辣鲜香、内容丰富。糖火烧则散发着香...……更多
安神有妙招,两款百合豆浆来帮忙,令你晚上睡得好
...润肺止咳、清心安神,适合秋天食用以缓解秋燥。食材:黄豆40g、薏米30克、百合10克、水800毫升。做法:1、黄豆要提前一晚上浸泡,薏米与百合洗净备用。2、将所有食材放入豆浆机或破壁机中,加入800毫升水,选择豆浆或米糊...……更多
气血不足的人可以常喝它,便宜又简单,补血养颜,瘦出小蛮腰
...,便宜又简单,补血养颜,瘦出小蛮腰所需食材:红豆、黄豆、糯米、冰糖适量做法:我选择的是赤小豆,与红豆的区别是可以祛湿;红豆和黄豆都需要提前浸泡8小时左右,若是时间不够,红豆可以清洗干净后放入冰箱冷藏2小...……更多
天天一杯牛奶,夫妻俩相继确诊肝癌?医生告诫:3个错误别再犯
...西方的营销,中国人的体质根本不适合喝牛奶,喝了会得肝癌!喝牛奶到底是“养生”还是“养病”呢?小九今天跟大家好好聊聊这个话题。一、天天一杯牛奶,夫妻俩相继确诊肝癌?吴先生和老伴在退休后十分注重养生,平常...……更多
对女人最好的一种豆子,不仅营养高,还对皮肤好,不懂吃太可惜了
...了的。今天分享给大家对女人特别好的一种豆子,它就是黄豆,不仅营养高,还含有植物雌激素,不但补充雌性激素还对皮肤好,建议大家吃起来,下面分享给大家6种黄豆的做法,一起来看看吧。一、豆腐脑食材:黄豆、葡萄...……更多
自己在家做豆腐脑,告诉你配方和比例,不用石膏和卤水,软嫩滑滑
...次再把方法分享给大家。豆腐面的制作方法:备用原料:黄豆150克,水1500毫升,内酯3克;制作过程:第一步,准备适量的黄豆,用水浸泡近一个晚上。第二天早上,将泡好的黄豆放入豆浆机中,按照比例加水; 第二步,启动...……更多
医生:不想肾脏受损,5种食物尽早撤桌,建议告知家人
...,包括豆浆、豆腐。但是目前的研究发现豆制品,尤其是黄豆制品,虽然嘌呤含量较高,但是在制作的过程中嘌呤含量会明显的下降。来自日本其他国家的研究都发现,饮用豆浆并不会增加血尿酸,也不会提高痛风发作或者是恶...……更多
北京蔡倩医生:警惕!这4大食物可能暗藏毒素,肾病患者千万要忌口!
...超市或市场,确保来源可靠。第三类:没有煮熟的豆浆生黄豆或未煮熟的豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂,这种物质可能引发恶心、腹痛、胀气等不适。因此,肾病患者在自备豆浆时,一定要注意避免“假沸”现象,确保豆浆充分煮...……更多
秋天到,滋润皮肤有妙招,这两款秋季豆浆,你喝过吗?
...E、钙质,有助于健脑益智、滋养秋天干燥的皮肤,搭配黄豆打成的豆浆可滋润皮肤,健脑。食材:黄豆50克、核桃5-6个、黑芝麻10g、清水600ml。做法:1、黄豆提前1晚浸泡,核桃剥壳备用2、捞出洗净后与核桃仁、黑芝麻一同放入...……更多
肾不好不能吃黄豆?医生告诫:不止是黄豆,这几种食物也不可多吃
...呀,老张啊,听说你最近肾不太好啊?可得注意饮食了,黄豆可不能再吃了!”邻居小李一脸关切地对老张说。老张一听,心里咯噔一下,黄豆可是他的最爱啊,早餐的豆浆、中午的黄豆炖肉,晚上还得来点黄豆小吃,这一下子...……更多
选购电饭煲,牢记这2点
...自己儿子患上肝癌的。一、我国肝癌高发,“电饭煲”是祸根?网上关于肝癌和电饭煲的关系传得沸沸扬扬,甚至还出现“世卫组织呼吁停止使用”的说法,事实到底怎么回事?郑州大学附属郑州中心医院肝胆胰微创外科主任医...……更多
小心“肝”!90%的肝癌由乙肝发展而来
...肝、脂肪肝、肝纤维化、肝硬化、肝腹水、肝肾综合征、肝癌。肝癌是肝病中对人类生命危害最大的病魔,而90%的肝癌由乙肝发展而来。乙肝传播途径主要传播途径:血液传播;母婴垂直传播;性传播。乙肝不通过消化道和呼...……更多
小黄豆“磨出”富裕路
本文转自:西安日报充分浸泡的黄豆将通过机器磨成豆浆。爽滑的葛村豆腐加上简单的配菜就能做出特色美食。 结合了传统工艺和新的生产技术,葛村豆腐品质越来越好。慕名而来的游客品尝葛邵村独创的豆腐宴。 工人将熬...……更多
三款不同功效的黑芝麻豆浆,是老少皆宜的健康饮品
...、“血管清道夫”,是老少皆宜的健康饮品。除了传统的黄豆浆外,还有各式各样的做法,许多常见的普通食材都可以搭配做出不同功效的豆浆。今天先跟大家分享三款不同功效的黑芝麻豆浆。黑芝麻含有亚油酸、花生油酸等不...……更多
探索水豆腐的家常做法?细腻口感背后的烹饪艺术
...美味基础选材关键:制作水豆腐的第一步,便是选择优质黄豆。新鲜、饱满、无杂质的黄豆是制作成功的基础。此外,凝固剂的选择同样重要,常见的有石膏粉、内酯粉等,它们能赋予水豆腐不同的口感特性。浸泡黄豆:将黄豆...……更多
东营市东营区黄河幼儿园开展石磨豆浆特色食育活动
...活动——石磨豆浆。活动开始,孩子们认真挑选着每一颗黄豆,经过反复清洗和长时间浸泡,颗颗饱满的黄豆被孩子们送入磨盘之中。磨豆子的过程繁琐而又辛苦,当孩子们兴趣十足,用一双双稚嫩的小手执着地转着磨盘。在大...……更多
日常饮用的豆浆,到底对人体存在哪些好处?保养皮肤、增强体质
...,到底有何好处?1.有利于保养皮肤众所周知,豆浆是由黄豆打磨,经过层层过滤制作而成,经常喝豆浆可以补充身体里的水分。豆浆中含有有利于身体消化吸收的营养成分,特别是在气温下降,天气寒冷时,我们的皮肤也会变...……更多
茉莉冰豆浆,夏日里的清新小确幸
...关键是还特健康!要做这茉莉冰豆浆,首先得备齐材料。黄豆,那是必须的,选那种颗粒饱满、色泽金黄的,打出来的豆浆才够香浓。然后,重点来了——茉莉花!得是那种新鲜采摘的,还带着清晨露珠的茉莉花,香气清新,沁...……更多
最忆过年做豆腐
...一起,相互帮衬。轮到谁家做,谁家头天晚上就早早浸泡黄豆。浸泡黄豆,房间要保暖,要给水加点热,泡12小时左右,黄豆发到小指肚那么大就行了。第二天一大早,妇女们早早集中起来,清洗石磨,收拾桶盆,架起磨担钩(...……更多
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距离结核潜伏感染的几率,比我们以为的更近!市公卫中心结核“新门诊”近日开诊
据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
2025-02-05 15:05:00
江南时报讯 过年美食狂欢,别让胰腺炎“搅局”,苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记:发病原因:暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
2025-02-05 15:13:00
江南时报讯 在日常生活中,突然晕厥可能会毫无征兆地发生,让人猝不及防。人们通常将晕厥与头晕归为一类,认为是脑血管疾病,但您知道吗
2025-02-05 15:14:00
新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
2025-02-05 15:23:00
大皖新闻讯 据安徽省气象台消息,2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省,全省平均气温下降5~8℃。而同时发出预警的,还有不少患者的"老寒腿"
2025-02-05 15:25:00
本文转自:人民网-安徽频道冬闲人不闲,安徽省宿州市墩集镇石梁河村迎来了一年中最忙碌的草莓季。当建设银行安徽省分行下乡小分队走进当地温室大棚时
2025-02-05 15:51:00
探索中医智慧:如何通过传统方法缓解慢性疼痛
慢性疼痛是许多人长期面临的健康问题,尤其是随着年龄的增长,关节和肌肉的疼痛感会逐渐加剧。中医作为一门古老的医学体系,积累了丰富的经验和方法
2025-02-05 16:10:00
东城中医医院特聘专家杜若桑:月经不调伴头痛眩晕,可以按摩哪个穴位?
杜若桑,针灸推拿学博士。跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任学习,房繁恭卵巢早衰&盆底病工作室成员。擅长用针灸配合中药治疗卵巢早衰
2025-02-05 16:14:00
山东大学齐鲁医院消化科启动内镜下减重手术
近日,山东大学齐鲁医院消化科正式启动内镜下减重手术项目,为饱受肥胖困扰的朋友们开辟了一条科学、安全、高效的减重新路径。肥胖作为现代社会中一个日益严峻的健康问题
2025-02-05 16:19:00
2月5日,蛇年第一个上班日。起不来床、提不起精神、开会不集中……你是否担心“节后综合征”如约而至?遇上“节后综合征”,要怎么尽快满血“复活”
2025-02-05 16:24:00
三都自治县四家班子主要领导率队开展春节走访慰问离退休干部及离休干部遗孀活动
在新春佳节来临之际,为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,切实体现党和政府对离退休干部的关怀与温暖,三都自治县委书记曾薇,县委副书记
2025-02-05 16:39:00
春节护眼丨欢乐聚餐大快朵颐,孩子眼皮上长出小痘痘
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汤团皇后拥有近70年的悠久历史,其真正的价值不仅在于这段漫长的时间跨度,更在于那些世代相传的手艺人对这门手艺的执着与热爱
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汤团皇后:四季美食,应季而变的味觉享受
在繁忙的都市生活中,人们对美食的追求从未停止。而在这其中,传统小吃以其独特的魅力,吸引了无数食客的目光。其中,一家名为“汤团皇后”的小吃品牌
2025-02-05 14:16:00