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...疾病的侵袭。在众多食材中，有一类被誉为“补血王”的食物，它们富含丰富的营养成分，有助于改善气血不足的状况，同时在防寒保暖和提升免疫力方面发挥着积极的作用。气血不足引发百病气血在中医理论中被认为是维持人...……更多
2023-12-19 10:09:00益气,脾胃,红枣,食用,寒冷,季节
...人类大脑和视网膜不可短少的重要组成成分。鱼这种肉类食物备受养生人士的喜欢，特别是日自己，众所周知，日自己均寿命曾经连续多年位居世界第一。日本冲绳县有名的短命地域，有着许多短命老人，经科学家研讨发现他们...……更多
2023-12-29 06:17:00重金属,重金,甲醛,家里人,食用,鱼肉
...延的恶性肿瘤。食管是连接咽喉和胃的肌肉管道，负责将食物和液体从口腔运送到胃。根据癌细胞类型的不同，食管癌可以分为几种主要类型：鳞状细胞癌：起源于食管内层的鳞状细胞，这种类型在全球范围内较为常见。腺癌：...……更多
2024-03-15 11:46:00食管癌,食管,预警,身体,变化,食管
...季人体消耗较大，要注意多补充含蛋白质、维生素较高的食物。在日常膳食中，多吃些高热量的瘦肉及鱼类、蛋类、奶类、和豆类及制品、五谷杂粮的粗细搭配的营养食物，但少吃或不吃煎炸助火的油腻食物。不宜过分运动 减...……更多
2023-01-10 21:56:00减排,养生,节能,运动,消耗,食物
...制不理想的慢性疾病患者，尽量不饮酒。避免过于刺激的食物或者烹调方法。饮食尽量保持清淡，避免进食过多的油腻、高盐、刺激性食物，如油炸油煎食品、腌制熏制食物、过于辛辣刺激等。此外，建议年轻人多回家陪父母一...……更多
2023-01-20 07:36:00饮食,饮酒,进餐,肥胖症,食物,疾病
...量，每餐按量放入菜肴。如何在减少盐的时候，不会丢失食物美好的味道呢？教你几个妙招：（1）在做菜时，不同食物放盐时间不同。叶菜类可以在临关火之前加入食盐，根茎类食材比如土豆、扁豆等质地比较密、不容易入味...……更多
2024-01-08 00:24:00妙招,咸味,菜肴,食物,时候,调料
...们总感觉手脚冰凉，穿再多也无济于事，有时吃了稍凉的食物，准会拉肚子。日常调理体寒，饮食上要注意少吃生冷食物，如苦瓜、鸭梨等瓜果，尽量不吃冰淇淋等。北方人可适当多吃温热的食品，如牛羊肉等；南方人可吃鸡、...……更多
2024-03-20 02:42:00艾灸,穴位,艾灸,穴位,食物,如牛
...活中需要注意避免接触过敏原及刺激因素，避免摄入敏感食物和药物，定时清洗床上用品，不用地毯，不养猫狗等宠物；春季注意温差变化和保暖，定时通风换气；多食用富含维生素C的新鲜蔬果，适当吃富含蛋白质的食物，但...……更多
2024-03-29 07:03:00哮喘,哮喘,变异性,北京大学人民医院,食物,变异
...，市中医医院的专家建议，首先要多注意饮食卫生，生熟食物分开，冰箱里的食物不能存放太久，食物须充分加热后食用；其次，应注意保持房间清洁，并适时进行通风换气，沙发、地毯等居家用品要经常除尘，被褥要勤洗晒，...……更多
2024-04-15 06:54:00春姑娘,脾气,中医医院,气温,节气,食物
...避免着凉感冒。饮食安全 避免病从口入注意饮食安全，食物煮熟煮透，做好的食物尽快吃，隔餐食物吃前彻底加热，认真清洗水果蔬菜，不吃不洁食物。不光顾无证无照的流动摊贩和卫生条件不佳的饮食店。订购餐饮外卖，注...……更多
2024-03-17 14:25:00锦囊,要点,健康,食物,卫生,野菜
...专家与保师附校科学教师一起面对该校四年级学生，以《食物多样、合理数量》为主题，开展跨学科项目主题学习，以此丰富小学科学课教学形式，展现超学科教学的多角度、多维度输出，促进小学生每日进食自主自我的健康管...……更多
2023-11-07 10:05:00跨学科,营养健康,营养,项目,主题,学习
...康至关重要，而且我们的身体还不能自己合成，只能通过食物来获取。2. 优质的蛋白质来源每100克三文鱼就含有20.4克的蛋白质，这在所有食物中都是相当高的。而且，三文鱼还富含维生素D和必需的微量元素，如硒和碘，这些都...……更多
2024-05-16 06:31:00三文,三文鱼,味道,营养,建议,三文
...饨，美味又暖心。【食材准备】肉馅，混沌皮，芝麻油，生抽，蚝油，盐，葱姜【工艺】煮【口味】咸【制作时间】半小时【制作步骤】
肉馅中放入，大葱和姜沫搅拌均匀，倒入花生油，芝麻油，生抽，蚝油，搅拌均匀抹一点...……更多
2024-02-22 20:50:00吃货,馄饨,调料,早餐,一道,味道
...克。只有长期大剂量（＞1mg/d）补充叶酸（包括叶酸强化食物），才有可能产生健康风险。癌症的“双刃剑”事实上，叶酸对癌症来说是一把“双刃剑”。缺乏或过多都可能会增加癌症风险，但适量的叶酸摄入可以预防癌症。
...……更多
2024-01-31 10:47:00肿瘤,维生素,进展,叶酸,癌症,患者
...消化正常分娩后,产妇第一餐可进食适量易消化的半流质食物,第二餐可用正常膳食。有些产妇在分娩后的1～2天,感到疲劳无力或肠胃功能较差,可安排较清淡、稀软、易消化的食物,如面片、馄饨、粥、蒸或煮的鸡蛋及煮烂的肉菜,...……更多
2023-10-09 02:53:00月子,膳食,膳食,乳汁,月子,食物
...有人能吃多少就买多少馒头。现在日子条件显着改善，在食物还没有完全吃完的时分，一般都是寄存在冰箱里，馒头也是如此。但许多人以为，假设长时刻把馒头放在冰箱里，很简单导致馒头变质，繁殖黄曲霉毒素，增加患癌症...……更多
2024-05-25 15:44:00黄曲霉,毒素,冷冻,馒头,实话,医生
...白质摄入，是提高儿童免疫力的重要基础。富含蛋白质的食物有奶类、瘦肉、海产品等。其中奶类和瘦肉的供应量受季节的影响较小，海产品一般在夏季较多，冬季冷冻海鲜较多，但一般超市中仍可以购买到新鲜的鱼、虾类，家...……更多
2023-11-27 15:52:00免疫力,流感,免疫,孩子,儿童,免疫力
...的重要途径之一。多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果和瘦肉等，以提供所需的营养。其次，合理搭配食物，避免过食辛辣、油腻和刺激性食物，以免加重体虚症状。另外，可以适量饮用补气养...……更多
2024-03-26 10:49:00有用,身体,还是,体质,养生,中医养生
...岁的年轻人患上尿毒症的原因，并分析他特别偏爱的四种食物。医生提醒：即使是铁打的肾也经不起这样的折腾。一、案例介绍小李是一个26岁的年轻人，平时工作繁忙，生活节奏快。他的饮食习惯非常不健康，特别偏爱四种食...……更多
2023-12-09 13:20:00医生,小李,身体,健康,肾脏,高糖
...会大鱼大肉，各种美食应有尽有。但对于肝病患者来说，食物的选择尤为重要。他们需要避免摄入过多的油腻食物、高糖食物和高盐食物，以免加重肝脏的负担。同时，他们还需注意食物的新鲜度和卫生情况，避免食用变质食品...……更多
2024-03-14 06:44:00肝病,患者,肝病,患者,肝脏,饮酒
...上没有什么前途时，他会安慰哥哥：“你也别灰心，学习不好并不代表别的方面不行，不管干什么工作，只要踏实努力就行。”母亲对我们非常疼爱，尽管父亲只是一名民师，家里条件并不好。但是母亲从不让我们饿着冻着，总...……更多
2024-04-11 13:16:00继母,丈夫,个人,阿姨,父亲,母亲
...老了，做事也费力，我们姊妹也总说腌制食品吃着对身体不好，母亲就把大坛子换小坛子，腌制得少一些了，但准备的小玻璃瓶却越来越多。母亲三天两头去山边，我知道，母亲又在观察那棵花椒树是否成熟了。那是才搬来的第...……更多
2023-10-12 07:53:00辣椒,母亲,辣椒,母亲,花椒,辣椒酱
...一步的检查。
合理饮食。饮食对心率的影响很大，一些食物会使心率加快，如咖啡、茶、巧克力、辣椒等，含有咖啡因或辣素的食物，会刺激交感神经，使心率加快；一些食物会使心率减慢，如香蕉、菠菜、豆类等，含有钾或...……更多
2024-03-16 14:17:00快慢,长短,寿命,老人,医生,影响
...下入生姜大蒜一起炒香。4、下入牛腩一起煸炒香。加入生抽、蚝油、冰糖、少许的老抽一起炒香，下入适量清水煮沸。
5、加入桂皮、八角、香叶等香料一起炖煮。煲煮50分钟左右，下入分钟煲煮15分钟，下入少许的盐调味即可...……更多
2024-01-06 19:31:00味美,蔬菜,营养,大蒜,鸡肉,山药
...么速溶剂呢？这样的担忧可以理解，毕竟是给小宝宝吃的食物，需要慎之又慎。不过，这次是家长们多虑了。奶粉好不好溶解，跟很多因素有关，包括奶粉的生产工艺，奶粉颗粒的大小、密度、结构，配料、游离脂肪含量以及冲...……更多
2024-05-23 13:38:00奶粉,真相,好不,奶粉,工艺,成分
...来限制日常热量的摄入。简单地说，膳食均衡就是要做到食物的多样化，然后通过对饮食结构的调整来限制日常热量的摄入，比如增加粗粮的摄入比例，比如降低高热量食物出现的频率，比如少吃加工类食物，比如尽可能地少吃...……更多
2023-01-21 22:28:00女士,参考,建议,运动,代谢,水平
...了抑郁、难过这类负面情绪的时候，又该吃什么缓解呢？食物真的能改善抑郁和焦虑心情吗？2019年，来自英国和澳洲多家大学的学者共同发表了首次证明通过饮食可以对精神健康有疗效的荟萃分析，该研究挑选了16个研究质量高...……更多
2023-12-15 01:08:00维生素,食物,羟色胺,情绪,研究,症状
...陪着母亲去医院种植了假牙，让我对她的孝心，可以通过食物抚慰彼此的心肠。有一次我同友人孙胡子闲聊，不约而同说起了母亲健康的话题。孙胡子说，有天他看见83岁母亲耷拉干瘪的嘴里，还剩下5颗牙了。孙胡子说，那一刻...……更多
2024-01-27 00:25:00牙齿,牙齿,母亲,乳牙,舌头,脱落
...动物会卧在雪地里不动、活动得少，很难捕猎，东北虎的食物紧缺，只能下山来找食物。东北虎林园的东北虎。图源：VCG此外，也和人类活动相关。人类的活动范围扩大，从而导致一些原本是东北虎生存的空间经过人为的开发，...……更多
2023-11-12 10:43:00依兰,依兰县,养殖户,东北虎,安全防范,养殖
...香菇一起吃会破坏人体内的类胡萝卜素。（螃蟹）是寒性食物，单独食用营养价值高，但是和香菇一起食用会诱发结石。结语：“菇中皇后”，清明后，赶紧吃它，教你一个方法，怎么吃都不腻！ ……更多
2024-04-13 10:13:00中皇,方法,香菇,放进,淀粉,中皇
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谁能想到，我们平时吃的那些美味水果，竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢？对于糖尿病患者来说，果糖摄入虽然是必要的
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俗话说“补冬不如补霜降”，随着霜降过后，气温也逐渐降低，昼夜温差变大，人们也开始换上厚衣服，以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
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