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...黑豆营养丰富，老少皆宜，可以搭配米饭或米粥食用。
土茯苓红豆骨头汤食材：茯苓适量、红豆适量、猪骨头适量、葱姜适量、盐适量。具体做法：1、备好适量的红豆和提前泡好的茯苓，焯水煮透。2、将红豆、茯苓和猪骨头...……更多
2024-01-12 09:19:00红豆,红枣,糯米,食用,女性,红豆
...为冬季养生美食，不仅味道甜美，而且具有补血养颜、安神助眠的功效。它的制作过程简单，食材也容易购买，非常适合我们日常食用。下面我们来看看它的具体做法。南瓜红枣汤的制作步骤南瓜红枣汤的制作过程非常简单，只...……更多
2024-01-12 09:26:00神助,红枣,南瓜,功效,甜美,味道
...以补益脾肾。下面介绍几款适合尿酸肾病患者的食疗方。土茯苓粥 土茯苓健脾除湿、利关节，用土茯苓60克、粳米100克煮粥同食，每日一次，可使高尿酸血症减轻，预防痛风发作。百合粥 百合润肺清心，含秋水仙碱，对痛风有...……更多
2024-04-12 14:35:00尿酸,肾病,食疗,中医,尿酸,樱子
...忍冬藤30g，女贞子30g，菟丝子15g，川续断15g，桑寄生30g，土茯苓30g，薏苡仁30g，白芍30g，炒白术30g，莪术15g，木瓜20g，威灵仙20g，川牛膝20g，黄芪30g。14剂，水煎服，1日3次，每次200ml。服药7天后，膝部肿痛有所减轻。再服7剂，...……更多
2023-10-13 09:55:00关节,肝肾,菟丝,菟丝子,肿痛,本草
...胃”，两手都要抓，两手都要硬。介绍一款药膳——党参土茯苓薏苡仁猪骨汤，既能除湿邪，又能健脾胃，经常喝一喝，有助把脾胃调整回最佳状态。取党参30克、土茯苓30-60克（鲜品100-150克）、炒薏苡仁30克、生姜3片、猪骨头5...……更多
2024-04-03 02:02:00药膳,脾胃,气血,薏苡,身体,食谱
...理有改善作用。局部食物含有的氨基酸丰厚，能够到达安神助眠的效果。假如能够恰当吃龙眼，小米，蜂蜜，经过这些类型的食物来获取里面丰厚的氨基酸，到达安神助眠的效果，夜间睡眠质量会进步。而具有充足的睡眠时间，...……更多
2024-02-23 11:08:00误导,医生,睡眠,时间,身体,质量
...宜人群：糖尿病、阴虚火旺者。（三）药膳汤1.五指毛桃土茯苓薏仁煲排骨汤功效：健脾、利水、祛湿适宜人群：脾胃虚弱、春天湿气重的人群。材料：猪排骨200克，五指毛桃15克，鲜土茯苓20克，薏苡仁10克，眉豆10克制作：将...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
猪身上有个好东西，建议每周吃2次，安神助眠，提升免疫虽然进入了4月份，但是气温还不稳定，天气就像小孩子的脸，说变就变。前两天还是二十多度，一下子降到了6-7度，担心感冒，每天都得盯着天气预报，就怕穿少了挨冻...……更多
2024-04-11 10:41:00神助,免疫,东西,建议,香叶,浸泡
...医生：女人常吃2种山里食物，有效延缓衰老山里食物1：葛根它是长在农村深山里面的，到了秋冬正是它收获的季节，把它挖出来之后常常是磨成葛根粉来食用的。葛根里面含有天然的植物雌激素，前面提到了雌激素的减少是女...……更多
2023-12-06 09:27:00妇科,食物,皮肤,医生,女人,葛根
...跟免疫力。帮助辅助防治糖尿病，心脏病以及高血压等。葛根中含有一种葛根素，有助于改善心肌的氧代谢能力，而且还利于扩张血管，改善微循环，从而提高全身的血流量。经常喝点黄芪葛根茶，对于经常失眠，有着一定的缓...……更多
2023-12-18 14:56:00黄芪,黄芪,枸杞,作用,葛根,解毒
...赤小豆有消水肿、益脾胃之效；玉米、白扁豆健脾除湿；土茯苓除湿解毒、通利关节。体内湿气严重的时候，不妨适当多食用这些食材。日常做菜时，还不妨多加一些葱、姜、蒜、茴香、香菜提味。这些食材性辛温、芳香化湿，...……更多
2024-03-11 06:56:00湿气,身体,湿气,赤小豆,脾胃,茯苓
...有助于调节肝脏功能，改善肝气郁结的症状。3、溪黄草土茯苓猪肉汤鲜溪黄草50g、土茯苓30g、猪肉200g一起炖煮。具有清热祛湿、清肝利胆的功效。 ……更多
2024-03-14 17:35:00猛将,错过,不好,溪黄草,肝脏,红枣
...些，就比如说如果想要使用黄芪的话，我们可以用黄芪，土茯苓，再加上一些猪骨熬成的土茯苓黄芪猪骨汤，他就有健脾益气利水消肿除湿的功效呢！第五种食材就是陈皮，春天是由冬天慢慢缓过来的季节早晚的温差比较大，但...……更多
2024-01-10 16:39:00湿气,老中,老中医,常用,建议,湿气
...6g，炙远志6g，生薏苡仁20g，生姜片9g， 大红枣（擘）6g，土茯苓60g，左牡蛎30（先下）g，飞滑石（包）20g，海风藤20g，络石藤20g，油松节15g。10剂，每日1剂，早晚2次分服。2024年3月9日来诉，服药后疼痛即止，至今未再发作，服...……更多
2024-04-19 10:20:00痛风,运气,疼痛,痛风,黄芪,患者
...治疗，方药组成：泽泻10g、炒苍术6g、萆薢8g、川黄柏6g、土茯苓10g、川牛膝12g、防己6g、茵陈8g、防风12g、羌活8g、虎杖6g、川芎15g、独活15g、全当归12g等，结合患者具体情况加减，取汁300毫升，早晚温服。对于脾虚湿阻证型，治...……更多
2023-11-04 04:58:00痛风,中医,治疗,痛风,当归,方药
本文转自：太原晚报 本报讯（记者 刘友旺 通讯员 王垚垚）深夜，一位老大爷醉酒街头，民警到场救助时，倔强的老人执意不回家，拒不告知家庭住址。11月8日凌晨，民警陪着老人唠嗑6个多小时后，才顺利将其送回家。11月7日...……更多
2023-11-10 07:26:00民警,天亮,老人,民警,老人,老大爷
...漂亮的菊花枕头。由于菊花有着消热降火、平肝明目、安神助眠等功效，在药枕的帮助下，一家人睡眠安好，我再也不用为长期失眠而烦恼了。感谢母亲，感谢她默默地奉献着爱，无私地给予后辈以关怀。在这个金色的秋天，我...……更多
2023-10-18 12:11:00母爱,母亲,金盏,菊花,河滩,儿子
在当今快节奏的生活中，失眠、便秘和上火成了许多人的常见困扰。这些看似普通的健康问题实际上可能对我们的日常生活和整体健康产生深远的影响。失眠不仅影响睡眠质量，还可能导致精神不振、注意力分散，久而久之甚...……更多
2024-03-30 06:16:00神助,易上,通畅,全身,红枣,菠菜
...吃一些富含钙质和骨胶原蛋白的食物。在这方面，牛奶和葛根堪称是天然的护骨素，非常适合女性朋友们食用。牛奶牛奶是一种营养丰富的饮品，含有大量的钙质和骨胶原蛋白，这些物质对于骨骼健康至关重要。女性朋友们过了...……更多
2023-12-21 21:00:00骨质疏松,骨质,生活,骨骼,骨质,女性
...冒、高血压等有一定效果。4、茉莉花茶：理气解郁，安神助眠茉莉花茶香气馥郁，具有理气解郁、和中下气、安神助眠的功效。春夏情绪易波动，茉莉花茶有助于舒缓紧张情绪，改善睡眠质量，保持心情愉悦。
三、晒2处，汲...……更多
2024-04-29 06:56:00春夏,养生,春夏,阳气,维生素,神助
...等。例如，百合莲子粥，不仅能够滋养心脏，还有助于安神助眠。此外，黄芪枸杞汤则能有效补充体内的阴液，增强体质，减轻心悸。重要的是，药膳应当根据个人体质和具体症状进行选择。对于药膳的配制和食用，建议在专业...……更多
2024-03-01 13:44:00药膳,心慌,不适,按摩,药膳,按摩
...者来到陆川县民旺种养农民专业合作社的种植基地，只见土茯苓、莪术、千斤拔等中药材长势喜人，前来务工的村民正在除草、施肥。而在合作社里，三十余名村民正在对千斤拔等药材进行加工、晾晒等。“我们在这儿干活已经...……更多
2024-05-05 17:15:00业种,中药材,香料,中药,横山,中药材
...开胃菜或配菜，搭配米饭或者面条都是不错的选择。六、葛根：葛根含有大量的黄酮类化合物和多种微量元素，具有抗氧化、抗炎、抗衰老的功效，有助于改善心血管健康、提高免疫力。推荐做法：素炒葛根
材料：新鲜葛根：...……更多
2024-04-19 18:25:00老得,年纪,错过,食物,葛根,生抽
...这个穴位我不讲，大家也能知道它的作用，具有很好的安神助眠的作用，我们平时有入睡难了，翻来覆去睡不着等情况，可以用四指的指腹，来揉按一下这个穴位，效果很好。那关注和医生的粉丝，应该还知道另一个穴位，叫做...……更多
2024-02-09 17:19:00特效,穴位,神助,作用,心神,中医
...成：苍术10~20g，盐黄柏10~20g，薏苡仁20~30g，川牛膝10~15g，土茯苓20~30g，萆薢10~15g，生大黄3~5g，羌活10~15g，独活10~15g，威灵仙10~20g，木防己10~15g，山慈菇10g，制乳香5g，制没药5g，生甘草5~10g。功效：清热除湿，祛风通络，……更多
2023-11-29 09:48:00尿酸,关节,成都,止痛,功效,燥湿
...结合，精心筛选与配伍。该茶饮方主要由葛花、枳椇子、葛根、神曲、泽泻、白术、陈皮、木香等中药组成，具有解酲护肝、理气化滞、健脾和胃之功效。用法:将茶包放入陶瓷杯或透明玻璃杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟，饮...……更多
2024-01-31 00:25:00茶饮,中药,饮酒,葛根,肝脏,南京
...疾病。组成：生地四钱、贝母三钱、僵虫（僵蚕）三钱、土茯苓五钱、车前二钱、木通二钱、黄芩二钱、石膏二钱、虫退（蝉蜕）一钱、马勃二钱、二花（忍冬）二钱、胆草一钱。（笔者注：上方一钱均等于现在3克）水煎，日...……更多
2023-10-27 06:54:00郭氏,秀珍,经验,郭氏,秀珍,咽喉
...米还能促进新陈代谢，有助于减肥和美容。1、首先准备土茯苓200克，薏米，赤小豆先炒一下，炒好后装入碗中，晾凉备用。猪骨清洗干净后，冷水下锅，加入一点料酒焯水。将多余的血沫去除，焯好水的猪骨用清水清洗一遍2、...……更多
2024-04-26 10:49:00湿气,建议,健康,糙米,薏米,绿豆
...这一自然的恩赐，善用丹参，为肝脏的健康保驾护航。2.葛根花特别是在那些频繁应酬、频繁接触酒精的朋友们中间，长期分解酒精所产生的毒素，如同悄然堆积的隐患，容易诱发脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病。肝脏，作为我们身...……更多
2024-05-08 12:09:00良药,肝脏,丹参,葛根,黄芪,健康
...，越嚼越香，老少皆宜，搭配米饭、米粥食用都可以。【土茯苓红豆骨头汤】
茯苓是一种高营养的菌类植物，既是食材也是药材，富含丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等，用它煮汤喝可以调节脾胃、养心安神。红豆就不用说...……更多
2024-02-07 21:34:00卵巢,保护,保护神,红豆,黑豆,卵巢
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艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响
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中医认为：“流水不腐，户枢不蠹”！换作大白话的就是:经常流动的水不容易发臭，经常转动的门轴不容易坏！其实，这个形容跟我们的身体也是一样的道理
2024-08-24 20:37:00
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