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...总是把自己囚禁在自己的小房子里。时间一长，就容易对社交产生恐惧感。如果你是一个这样的人，建议你坚持做下面这四件事，并通过自己的努力在一定程度上，改变自己内向、不自信的状态。正确认识自己内向和自卑的人普...……更多
2024-06-05 11:16:00社交,恐惧,方法,社交,越来,想法
...本文转自：钱江晚报年末聚会、家人团聚，为什么要逃避社交恐惧的背后是不为人知的“围城”本报资料照片年末聚会、家人团聚，为什么要逃避社交恐惧的背后是不为人知的“围城”本报记者 杨茜 通讯员 李彬“太冷了，感觉...……更多
2024-01-29 06:05:00围城,社交,恐惧,背后,社交,焦虑
...备心很重，会避免和人群接触。此前，陈奕迅在新歌MV《社交恐惧癌》出演社恐人士，梁朝伟加盟，也引爆相关话题，许多网友表示感同身受。采访中，心理专家对记者表示，试着让自己的认知行为进行重构，它可以帮助我们识...……更多
2023-12-05 02:45:00恐惧,恐惧症,人群,社交,恐惧,恐惧症
...多的聚会和应酬。在这种情况下，很多人都患上了“春节社交恐惧症”。这样的“社恐”人士，按照现在年轻人流行的语言叫做“I人”，指的是性格比较内向的人。和其相反的，叫做“E人”，自然指的是性格外向的人。其实，...……更多
2024-01-29 06:05:00开一,围城,社交,需求,焦虑,还是
...电话恐惧症并没有被正式归入心理疾病的范畴，只是作为社交恐惧和社交焦虑的一种形式，具体表现为：① 能文字交流就绝不语音通话；② 每次拨打电话都要纠结一番；③ 看到来电都想无声呐喊救命；④ 电话接通时会产生生...……更多
2024-01-29 01:25:00恐惧症,恐惧,电话,电话,恐惧,语音
...都该被接纳，比起干着急、强行改变，允许他们有自己的社交节奏，才是最好的家教。被社交困扰的孩子易陷入焦虑之前看过一部名为《看上去很美》的电影，很是心疼那个被人“遗忘”的孩子。小男孩方枪枪被父母送进学校，...……更多
2023-10-15 14:12:00信任感,缺失,孩子,家庭,孩子,社交
韩国知名女星，女团Apink出身的演员尹普美，承认自己有社交恐惧症，并坦言我不擅长与人相处。6月6日，有韩国媒体报道，5日，少女时代孝渊的YouTube频道上，公开了Apink出身的演员尹普美的视频。在公开的视频中，Apink普美作...……更多
2024-06-06 11:27:00韩国,恐惧症,社交,女星,恐惧,韩国
...中，患者常面临各种心理问题，包括焦虑、抑郁、恐惧和社交隔离等。一、焦虑和恐惧：癌症诊断和治疗过程中，患者常常感到焦虑和恐惧。这些情绪可能源于对未来的担忧、治疗过程中的身体不适以及对生命的威胁感。焦虑和...……更多
2024-05-16 00:21:00心理,心理问题,癌症,患者,过程,治疗
...人在有以下几种性格缺陷的情况之下是很难脱单的。1、社交恐惧症（圈子太小）当代社会有社交恐惧症的年轻人并不在少数，他们习惯性把自己关在一个狭小的空间，能不与人打交道就不与人打交道，而这样的生活状态只会让...……更多
2023-05-14 09:29:00缺陷,性格,情况,男人,男人,原因
...虑、抵触情绪，不愿上学。同伴关系：同伴是孩子的重要社交对象，也是他们的重要支持系统。当孩子感觉到同伴不友好、排斥、欺负、嘲笑甚至霸凌时，他们可能会产生孤独、自卑、恐惧、愤怒的情绪，从而不愿意上学。自尊...……更多
2024-04-11 10:57:00孩子,孩子,学习,情绪,老师,心理
...着相亲、逼婚以及亲戚朋友间的攀比等。或者对于一些有社交恐惧症的人来说，春节的亲戚来往，邻里关系也是他们难以应对的。那么有什么方法可以缓解这种年底焦虑呢？首先，最重要的是找出引起焦虑的原因，才能对症下药...……更多
2024-02-07 02:23:00心路,焦虑,父母,问题,情绪,阖家
...自己无法独立应对生活中的挑战，从而产生焦虑情绪。4.社交恐惧：对于一些社交恐惧的患者，分离可能意味着要面对更多的社交场合，从而加剧其焦虑情绪。二、缓解分离焦虑的方法1.增强自信：培养自己的独立能力和自信心...……更多
2023-11-07 06:11:00焦虑,原因,焦虑,孩子,恐惧,家长
...去，我要保证自己拿得出来。我不是那么熟悉这个人群的社交礼仪，还是谨慎点好。而且这几天我还在一起想着要如何回礼呢。3因为太爱热闹，我说我“社恐”，朋友们都不答应。我属于典型的“连社恐的资格都没有”。比如...……更多
2023-03-16 02:37:00恐惧症,社交,恐惧,宝石,礼物,孩子
...一些志同道合的兴趣小组，或者参加一些社会活动;
参加社交活动，加入兴趣小组，参加社区活动等，会让你交到更多的朋友，扩大你的社交圈。通过与不同的人交流，你可以更好地了解自己和他人，寻找潜在的合作伙伴。它也...……更多
2023-10-22 13:33:00寡妇,机会,方法,伴侣,情绪,社交圈
...康问题。一、早期识别与干预(一)精神分裂症的早期症状社交障碍。患者可能表现出对他人情感的反应减弱或缺乏兴趣，导致社交互动中的距离感增加。他们可能不再像以前那样积极参与社交活动，或者在与他人交流时显得机械...……更多
2024-06-03 10:09:00精神分裂症,分裂症,康复,防治,精神,患者
...90后”女孩创办线下社群 每期一个主题激发心灵碰撞走出社交“舒适圈” “社恐”也能变“社牛”本报记者 黄萱在路上遇到不太熟的人，纠结要不要打招呼；朋友聚会、公司团建，要么推辞，要么躲在角落；独处时很自在，却...……更多
2023-10-30 05:08:00社交,社交,交流,朋友,人们,焦虑
...行他者想象时获得减压的空间。Just So Soul研究院将年轻人社交生活展现的新趋势概括成十个关键词：自恋浪漫主义、他者想象、“零糖”社交、人机互动、性价比生活、懒系健康、释压崇拜、对抗失重不安、线下社交体力流失和...……更多
2024-01-10 00:29:00社交,年轻人,趋势,朋友,社交,年轻人
...退休的想法。温碧霞也是一位非常“潮”的女艺人，各种社交媒体的账号基本都有，经常会在上面晒照片、短视频，和网友、粉丝朋友进行互动。最近温碧霞，就在某社交媒体上晒出了一段视频。视频中，温碧霞大谈自己的婚姻...……更多
2024-06-17 17:56:00温碧霞,富商,风韵,生育,恐惧,内心
...写不完的作业，她不免有些焦虑。小万的现象不是个例，社交平台上也有不少学生表示自己有了开学焦虑症。“还有一个星期要开学了，开学焦虑症要犯了。”“开学焦虑症犯了，已经在车上了，感觉心脏怦怦跳，手脚发麻。”...……更多
2024-02-20 10:47:00恐惧,恐惧症,药方,焦虑,医生,焦虑
...度攀比而让自己陷入深深的焦虑中......不管你有没有以上社交的烦恼，都要注意其中的陷阱。让自己保持愉悦开心幸福的感觉，这才是最重要的！推荐人民日报9个减少社交烦恼的方法给你，希望我们都能在社交中收获幸福感，...……更多
2023-05-04 20:10:00社交,幸福感,烦恼,幸福,方法,社交
...影响她们的职业发展、人际关系以及生活质量。2、回避社交：为了避免在社交场合受到伤害，长期缺爱的女性可能会选择回避社交活动。她们可能宁愿独自待在家里，也不愿意参加聚会或与其他人交流。这种逃避行为可能源于...……更多
2023-12-25 08:14:00变化,女人,女性,社交,关爱,情感
...”的绝佳实验场所。德国有一个实验团队就曾试图探究，社交孤立和单调的生活环境是否会影响在这里长期逗留的科研人员的大脑。研究人员对8名在德国诺伊迈尔III南极科考站工作了14个月的远征队队员进行了大脑扫描，并从化...……更多
2023-04-21 14:00:00大脑,孤独,孤独,社交,研究,大脑
...校园内，还是在广阔的校园外，我们的孩子正普遍面临着社交缺失的困境，难以觅得真正的玩伴。这一现象引发广泛担忧。一小区上千人，为何没玩伴？究其原因，可谓复杂多样。首先，功利化教育如同一座无形的枷锁，束缚着...……更多
2024-04-02 02:21:00孩子,社交,孩子,儿童,教育,社会
...。这些任务可能会对学生产生很大的压力和负担。家庭、社交、自我形象等方面也可能会给学生造成额外的压力。孩子不愿意与家人或其他人交流可能是因为他们感到无助或不知所措，或者他们害怕承认自己的情绪问题。此时，...……更多
2024-01-08 16:27:00高三,情绪,不好,孩子,方法,专家
...悲伤，表达情感并和他人分享，积极参与有意义的活动和社交，必要时，寻求专业帮助。7、压力压力是来自学习、家庭、工作等方面的压力而引起的身心紧张和焦虑的情绪。长期的压力会对我们的身体和心理健康产生负面影响...……更多
2024-04-27 14:00:00越来,情绪,越来越,情绪,影响,焦虑
...，我们也会更加享受成功的喜悦。
三、保持独立思考和社交圈子：最后一个方法是保持独立思考和社交圈子。建立自己的社交圈子，可以让你不那么依赖某个人，同时提高自己的社交能力和信任感。人类社会是一个互相依存、...……更多
2023-04-29 14:56:00需求,需求,价值,价值观,目标,帮助
...，这种情况并不意味着你不能改变。通过学习和实践一些社交技巧，你可以提高自己的社交能力，变得更加受欢迎和有影响力。下面是10个方法，帮助你成为更具社交能力的人。一、培养兴趣爱好首先，找到你自己感兴趣的事情...……更多
2023-10-05 12:44:00社交,能力,帮助,方法,社交,帮助
在人际交往中，聪明人往往能够更加自如地应对各种社交场合，他们懂得运用一些社交法则来拓展自己的人脉圈，让自己的人脉资源越来越优质。本文将为您介绍三个重要的社交法则，帮助您在人际交往中更加得心应手。一、...……更多
2023-12-14 10:17:00人脉,越来,人际交往,聪明人,社交,法则
...唐光政副主任医师。症状、病程和社会功能三方面诊断“社交恐惧症”唐光政主任介绍，人群恐惧症一般分为两种情况。一种是患者在社交场合不愿意讲话，一讲话就开始紧张，可表现为脸红心跳、手抖，同时又怕别人看到他的...……更多
2023-11-30 10:24:00人群,周渝民,恐惧症,社交,恐惧,接触
...mp;nbsp07 版）生活中有这样一类人，她们害怕出现在社交场合，常常躲避集体活动，担心被人注视，喜欢一人独处……面对这些情况，总有人说她们：“不就是一些小毛病吗，真矫情！”她们是本就内向、害羞，还是患有“...……更多
2023-11-08 00:49:00阴霾,社交,尿失禁,盆底,治疗,压力
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00