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...备案通不过）。也就是说，只要产品叫“火腿肠”，那么蛋白质含量至少要超过10%、脂肪不能超过16%、淀粉不超过10%。考虑到其中水的含量相当高，火腿肠中的肉含量就少不到哪里去。如果不想用那么多肉，是不是就不能生产销...……更多
2024-03-18 17:35:00淀粉,核心,三个,问题,标准,火腿肠
...为只能与美食绝缘，这就陷入了误区。人体需要一定量的蛋白质来维持生命活动，特别是术后患者以及疾病康复期人群，更加需要摄入足够的蛋白质来帮助恢复伤口，弥补被疾病额外损耗的能量。绝对不可因为‘清淡饮食’而鱼...……更多
2023-12-30 06:57:00冬季饮食,饮食,油盐,防寒,营养师,营养
...羊肉因其温热滋补性质而备受冬季食用的喜爱。富含优质蛋白质和多种营养元素的羊肉，不仅可以补充体力，还可以驱寒保暖。尤其是在小寒这样寒冷的季节里，羊肉成为了最佳的选择。推荐食谱：羊肉炖白萝卜食材：羊肉、白...……更多
2024-01-13 10:19:00保暖,时节,帮助,健康,羊肉,红薯
...：排骨莲藕汤、鸡汤和萝卜牛肉汤。她说，猪肉性平和，蛋白质含量高且易于吸收，莲藕清热凉血，阳康第二周喝此汤有平补之功效。到了第三周，鸡汤或萝卜牛肉汤可发挥温补的作用。鸡肉和牛肉蛋白质含量都比较高，萝卜富...……更多
2023-01-15 21:01:00武汉人,武汉,滋补,公益,专家,湖北
...一种常见的肉类食物，它含有多种营养成分，包括脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等。其中，蛋白质是猪肉的主要营养成分之一，包括高分子的肌球蛋白和肌红蛋白，这种蛋白质是比较稳定的可溶性高价蛋白质，容易消化和吸收...……更多
2023-10-05 19:55:00猪肉,健康,猪肉,脂肪,蛋白,蛋白质
...感冒患者可适当喝些肉汤。需要注意的是，肉汤的热量和蛋白质含量低，要避免只喝汤不吃肉的做法。摄入优质蛋白质。有的人认为感冒发烧后，不能吃猪肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等食物，否则会助长体内热邪。其实，感冒发烧后...……更多
2023-12-03 05:06:00感冒,感冒,食物,蛋白质,维生素,饮食
...肉、海参、鸡蛋和豆腐都是很好的选择。其中，牛肉富含蛋白质和维生素B，可以提供丰富的能量；鱼肉富含不饱和脂肪酸，对心脑血管有益；海参富含胶原蛋白，可以滋养皮肤；鸡蛋富含维生素D和维生素B12，对骨骼和血液有益...……更多
2023-12-08 06:43:00带鱼,菜谱,美味,一道,制作,不饱和
...强抵抗力牛肉是一种营养丰富的肉类食材，富含高质量的蛋白质、维生素B和矿物质。牛肉具有补肾养血，滋阴润燥的功效，对于缓解气血不足问题非常有效。牛肉中含有丰富的铁质，能够帮助促进血液循环，增加体内血红蛋白...……更多
2024-01-12 10:45:00莲藕,莲藕,牛肉,南瓜,生抽,中加
...一种常见的肉类食材，营养价值广为人知。它富含丰富的蛋白质，对我们的身体发育、肌肉修复等有着重要作用。同时，牛肉中的脂肪含量较低，这使得它成为一种健康的选择。因此，在秋季多吃一些牛肉，对于我们的身体非常...……更多
2023-10-31 17:57:00胃肠道,抵抗力,胃肠,萝卜,抵抗,保护
...：最佳天然补品蛋类是人们餐桌上的老朋友，品种多样，蛋白质含量丰富，被誉为天然的补品。中老年人每天食用1-2个蛋类，不仅可以补充蛋白质，还能提升精神状态。可以尝试制作五香茶叶蛋，将鸡蛋煮熟后放入香料和茶叶的...……更多
2023-12-04 11:41:00人到中年,牛肉,食物,营养,中老年人,营养
...-营养与健康的双刃剑肉类，作为餐桌上的常客，提供了蛋白质、铁、维生素B12等关键营养素，对于维持身体机能至关重要。然而，一项研究显示，成年人每日摄入的动物蛋白不应超过平均体重每公斤0.8克。换句话说，一个70公斤...……更多
2024-03-06 09:21:00医生,东西,肉类,蛋白,健康,食物
...制品、核桃、腰果、栗子等。02含高蛋白的食物多吃些含蛋白质高的食物，卵泡会长的好。肉类：常见的肉类包括牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉等，这类食物中的蛋白质的平均含量在20%左右。蛋类：常见的食物包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋...……更多
2023-10-28 08:53:00卵泡,盘点,食物,质量,食物,卵泡
...。鸭肉鸭肉壮嫩肥美，营养丰富，能及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质。同时其性寒凉，特别适合体热上火者食用，所以秋季润燥首选吃鸭。牛肉牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，凡身体虚弱者，吃牛肉最为相宜。但...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
牛肉性温，含有丰富的蛋白质，脂肪含量低，还含有丰富的钾，锌，镁等等矿物质，而在中医看来，在寒冷的冬季食用牛肉，能够补益身体，强筋健骨，还有暖身的作用，增强身体的抵抗力以及御寒的能力。所以冬季进补的时...……更多
2023-12-18 15:05:00保暖,有利,食物,身体,生姜,糯米
...成分非常丰富，是我国居民餐桌上的常见美食。牛肉富含蛋白质、不饱和脂肪酸、B族维生素，以及钾、镁、锌、铁等矿物质。其肌氨酸含量比任何其他食品都高，对增强肌肉力量和提高智力有帮助。牛肉富含维生素B6和维生素B12...……更多
2023-12-07 15:44:00要领,牛肉,美味,步骤,营养,牛肉
...物，中医上说“冬吃羊赛人参”，羊肉富含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养元素，不仅有助于提高免疫力，还能够暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝，滋补人身体，提供所需的热量和能量。但羊肉性...……更多
2024-01-27 06:19:00御寒,寒冬,秘籍,时节,羊肉,牛肉
...缩，未来水产养殖的新空间必然在深远海。深蓝2号南极磷虾捕捞加工船建造设计在射阳签约。郜野乔 摄江苏省委农办主任、省农业农村厅厅长季辉深刻分析了推动海洋渔业高质量发展的重要意义。他表示：“要突破传统思维限...……更多
2023-10-27 18:50:00粮仓,江苏,渔业,海洋,水平,蓝色
...色肉类中的饱和脂肪酸及胆固醇含量明显低于深色肉类，蛋白质含量较高，是追求健康饮食的理想选择。相比于猪肉、牛肉、羊肉来讲，鱼肉、虾肉、鹅肉、鸭肉及鸡肉等是购买年货的最佳选项，尤其是鹅肉和鸭肉的化学结构很...……更多
2024-02-08 16:05:00货单,健康,营养健康,年货,大年,营养
...天”，这个时候就需要多吃一些滋补的食材，给身体补充蛋白质和能量，增强身体的免疫力，冬天不怕冷，身体倍棒。有一些地方数九是从冬至当天算起的，在一些寒冷地区，冰天雪地，冬春两季很长时间段内气温均在零下摄氏...……更多
2024-01-06 19:41:00寒天,平安,家人,传统,鸡肉,生姜
...碳水化合物、维生素和矿物质含量多等优点，是补充优质蛋白质的优先选择。鸡、鸭、鹅等畜禽肉味道鲜美，是优质蛋白的良好来源。猪、牛、羊等常见的畜肉，建议优先选择瘦肉，脂肪含量低，蛋白含量高。建议动物性食物（...……更多
2023-11-29 15:36:00呼吸道,防治,营养,疾病,帮助,食物
...DHA藻油和食用香精。从营养成分表来看，每100毫升牛奶的蛋白质含量仅2.4克，而普通纯牛奶的蛋白质含量大多不低于3.0克。另外，每100毫升奶的钙含量也只有85毫克，同样低于普通纯牛奶的钙含量，根本谈不上“更营养”。相比...……更多
2024-01-09 12:31:00儿童,食品,儿童,食品,营养,鳕鱼
...人平时多吃这3种肉，有好处第一种是鱼肉鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和丰富的维生素D等营养素，有助于降低心脏病、中风和认知障碍的风险。而且鱼肉易于消化吸收，对老年人的肠胃也较为友好。建议老年人每周食用2...……更多
2024-01-20 12:48:00老年人,好处,老年人,体重,脂肪,健康
...平。豆类中含有的豆类蛋白与肉类中的动物蛋白还能形成蛋白质互补，提高蛋白质的吸收利用率。另外，如果一天中吃了烤肠，建议减少其他畜禽肉的摄入，均衡饮食 ……更多
2023-12-08 13:44:00烤肠,一根,变化,身体,烤肠,肉制
...适量食肉红肉（比如牛肉、猪肉和羊肉等），相比于其他蛋白质来源的食物，往往含有更多的饱和脂肪。对于急性冠脉综合征患者来说，仍可以选择适量瘦肉作为饮食的一部分。
瘦牛肉包括牛腩尖、后腿肉、牛臀肉等；瘦猪肉...……更多
2024-02-22 06:42:00心脏,健康,血脂,脂肪,西红,食用
...供的能量要低很多，当然最主要还是脂肪、碳水化合物和蛋白质的含量差异较大。常吃栗子，有助健康与腰果、杏仁、花生、瓜子、松子等坚果相比，栗子的能量主要由碳水化合物提供，含有较少的脂肪和蛋白质，但矿物质锌的...……更多
2023-12-28 13:55:00栗子,栗子,营养,含量,坚果,碳水化合物
...营养丰富、味道鲜美的食材，被誉为“菇中之皇”。富含蛋白质、维生素、矿物质，尤其是维生素D的含量较高，有助于增强骨骼健康。此外，香菇还含有多种氨基酸，有助于调节身体代谢，健脾祛湿，是冬季理想的养生食材。...……更多
2024-01-10 16:38:00羊肉,牛肉,免疫,健康,香菇,山药
...时又短，不仅营养丰富，还非常美味。牛肉丸中富含优质蛋白质，能够满足身体对蛋白质的需求，增强身体的免疫力。牛肉丸还有补中益气、滋养脾胃的功效，特别适合身体虚弱、容易筋骨酸软、贫血的人群。但是我们要选择由...……更多
2023-11-02 06:55:00紫菜,牛肉,美味,一道,营养,牛肉
...成尿酸，尿酸过高会引起痛风等多种问题。要注意嘌呤和蛋白质有密切关系，但并不呈现正比，如牛奶、鸡蛋、谷类等食物蛋白质含量很高，但嘌呤含量并不高。其实嘌呤的高低和细胞密度有很直接的关系，一般来说，细胞密度...……更多
2023-11-24 09:58:00嘌呤,食物,选择,健康,嘌呤,含量
...工序、12小时低温慢烤而成，肉条丝丝分明、细嚼留香，蛋白质含量为35.1g/100g，是普通牛奶蛋白质含量的10倍以上。该产品在2022年上线后受到用户喜爱，初期以上班族群体为核心用户，而后迅速破圈。林小生推出的“50%低脂鸡胸...……更多
2024-03-16 11:59:00小生,百强,品牌,产品,小生,鸡胸
...口蘑被誉为“素中之荤”，而且有“三高”的特点：
1高蛋白质众多菌菇之中，口蘑可谓一枝独秀，蛋白质含量高达38.7g/100g，要知道猪肉的蛋白质含量为10%~20%，牛肉平均也就在20%左右而且脂肪含量还低，若是能代替部分肉类，...……更多
2023-12-14 14:48:00免疫,味道,竹荪,口蘑,含量,多糖
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