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人竟然还能变矮?喝碳酸、不爱晒太阳,这些不良行为或让人变矮
...结果。你可能从未想过,那些看似无害的日常行为——喝碳酸饮料、避免阳光照射、长时间不良姿势——实际上可能正悄悄地影响着你的身高。但为什么这些习惯会导致身高减少?又有什么科学依据吗?身高缩短的生理原因:透...……更多
不想自己的孩子骨骼越来越脆,那就尽量不要给他吃这些食物
...关。下面将介绍两类“夺钙”食物,建议孩子尽量少碰。碳酸饮料是现代孩子喜爱的饮品之一,但它们含有大量的糖分和磷酸盐。磷酸盐会与钙结合形成难溶性的磷酸钙,从而降低人体对钙的吸收和利用。长期饮用碳酸饮料会导...……更多
骨质疏松?别总找可乐的麻烦!
近年来,有一种声音将骨质疏松与可乐等碳酸饮料联系在一起,让不少消费者心生恐慌。然而,科学事实究竟如何?让我们深入剖析骨质疏松的成因,理性看待可乐与骨质疏松的关系。一、骨质疏松成因多样首先,我们需要了...……更多
天天补钙,还是缺钙?这些习惯正在悄悄“偷走”你的钙!
...其他调味料、加工食品、零食中的隐形盐。2.爱喝咖啡、碳酸饮料、浓茶:咖啡:咖啡因利尿作用比较好,可能会增加钙的排出。同时,饮用过多含咖啡因的饮料也是导致骨质疏松的危险因素之一。碳酸饮料:对于含磷酸的碳酸...……更多
预防骨质疏松 不能一“钙”而论
...骨质疏松的重要原因,如长期嗜好烟酒、大量饮用咖啡及碳酸饮料、不爱户外运动、晒太阳偏少、过度节食等,都会对骨骼健康产生不利影响。当出现骨质疏松时,早期患者可无明显症状或仅表现为腰背部及肢体负重部位疼痛。...……更多
身高“抑制剂”找到了,牛奶也在其中?儿科医生:尽量少给孩子买
...,甚至没有牛奶的成分,而是通过各种添加剂制成的。4.碳酸饮料 市面上所售卖的碳酸饮料,常见品种为可乐,雪碧,橙汁,但内部所含有的柠檬酸碳酸成分偏高。处于生长发育期的青少年一天饮用一瓶,也会导致胀气现象发...……更多
40岁女子一阵猛咳断了5根肋骨!
...好防晒措施,防晒霜、防晒衣、防晒帽都不落下,还爱喝碳酸饮料和咖啡……长沙市第三医院内分泌代谢科主任黄德斌指出,骨质疏松是以骨量低下、骨微结构破坏、导致骨脆性增加、容易发生骨折为特征的一种全身性骨骼疾病...……更多
促进骨骼健康 不只是补钙
...50克肉、一个鸡蛋、500毫升奶,以及适量的蔬菜和粮食。碳酸饮料、咖啡、奶茶,都不利于骨骼健康,孩子应该少喝或者不喝。适宜运动是增进骨骼健康不可缺少的环节。双腿支撑身体的跳跃运动,比如跳绳、跑步、打篮球等运...……更多
“一刀切”规定能否堵住“嘴” 戒掉“瘾”?
本文转自:成都日报温州中小学食堂全面禁售碳酸饮料引热议“一刀切”规定能否堵住“嘴” 戒掉“瘾”?某中学校超市售有低糖类碳酸饮料某小学校内设置的直饮水机 欢迎扫码关注 党报热线962211 微信公众号碳酸饮料凭借独...……更多
影响钙质吸收的原因,可能和这些因素有关
...会造成缺钙的情况,因此这一点也应该多加注意。经常喝碳酸饮料碳酸饮料应该是当下很多年轻人非常喜欢的一种饮品,特别是饮料的夏天,如果能够喝上一瓶冰镇碳酸饮料也是一件非常惬意的事情。可是碳酸饮料喝多了,很容...……更多
年纪大了,不想骨头变脆,这3物要少吃,比味精还伤骨骼,要忌嘴
...食习惯后,发现李阿姨平时非常喜欢吃咸菜、腌制食品和碳酸饮料,这些食物都是导致骨质疏松的罪魁祸首。年纪大了,不想骨头变脆,这3物要少吃,比味精还伤骨骼,要忌嘴。(1)咸菜和腌制食品:咸菜和腌制食品中含有大...……更多
2022年“垃圾食品”被公开,酸奶第3,榜首很多人还在喝
...食物”被公开,酸奶排名第三,许多人还在喝榜首:各种碳酸饮料许多人在日子中喜欢喝碳酸饮料。碳酸饮料将添加碳酸水、柠檬酸、碱性物质、碳酸钙、草酸和其他物质,以及白糖、香料和味精,以掩盖化学原料。添加磷酸和...……更多
喝完可乐后恶心想吐需警惕,小症状可能反映身体健康大问题!
...打开了一罐冰镇可乐,期待着那一瞬的清凉与满足。随着碳酸泡沫的爆裂和甜味的涌入,所有的烦恼似乎都随之消散。然而,当舒适的感觉渐渐退去,你突然感到一阵强烈的恶心,甚至有想吐的冲动。这样的小症状,你可能会认...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
...就会使骨骼吸收的钙含量减少,出现骨质疏松的情况。4.碳酸饮料碳酸饮料对人体的伤害要从两个方面阐述。一个方面,碳酸饮料中的磷酸会导致钙质随尿液流失,另一个方面,饮用饮料也会导致水分和营养物质的摄入减少,比...……更多
医生:3种食物或加速骨质流失,建议少碰
...像是芹菜这种蔬菜,也希望你能够尽量少吃或不吃。3、碳酸饮料碳酸饮料应该是当下很多人非常喜欢的一种饮品,特别是炎热的夏天,如果能够喝上一瓶冰镇碳酸饮料也是一件非常惬意的事情。可是碳酸饮料当中不仅含有大量...……更多
不想骨头里的钙被偷光,建议中老年人,这4种食物能不吃就别吃了
...,建议中老年人:这4种食物能不吃就别吃了!第一种:碳酸饮料 碳酸饮料是当下比较流行的饮品,少喝一点对身体并没有多少的危害,但是很多人会上瘾,这样问题就大了,碳酸进入人体后,和钙形成碳酸钙,最终被代谢出体...……更多
【热点】儿童「补钙」知多少
...的产品。市面上常见的钙剂有乳酸钙、葡萄糖酸钙、以及碳酸钙等。其中,碳酸钙含钙量高,副作用小,吸收率可高达40%,且价格便宜,是不错的钙剂。复方碳酸钙颗粒,为络合钙,含钙量40%。葡萄糖酸钙含有的钙元素低,仅为...……更多
尿毒症病人磷普遍升高,司维拉姆和碳酸镧哪个好?请看此文
...而遭受重创。在医学界,为了应对这一挑战,司维拉姆和碳酸镧这两种药物成为了治疗高磷血症的重要武器。它们各自携带着独特的作用机制,承诺着降低血磷的希望,但同时也伴随着不同的适应症和潜在副作用。这两种药物,...……更多
想要有效预防骨质疏松,平时就应该保证充足的睡眠时间
...人在日常生活中吃少许菠菜会加剧骨质疏松症的问题。2.碳酸饮料碳酸饮料中含有焦糖,焦糖会影响内分泌稳定,造成钙磷代谢紊乱;还含有磷酸盐,磷酸盐会减少对钙的吸收,这二者都会造成骨质中的钙流失严重。特别是对于...……更多
钙片你吃对了吗?饭前还是饭后吃,早上还是晚上吃?
...实践分时段补充钙质,以及选择适合自己的钙片类型(如碳酸钙或柠檬酸钙),对于确保补钙效率和效果至关重要。钙片服用:晨昏定律钙片的摄入时机,直接关联到其吸收效率。传统观点倾向于餐后服用,理由在于食物可以促...……更多
一吃钙片就便秘?吃钙片没有效果?一次性讲清楚钙的分类
...中,选择合适的钙片至关重要。市面上常见的钙片主要有碳酸钙和柠檬酸钙两种类型。碳酸钙含钙量高,价格亲民,但需要在酸性环境中吸收,因此最好在餐后服用。柠檬酸钙虽然价格稍高,但可在较宽泛的pH值范围内被吸收,...……更多
喝可乐的好处和坏处
可乐是一种从外国流行进来的碳酸饮料,深受广大年轻消费者的喜爱。可乐的好处是容易被看到的(虽然不多),但是坏处就不是那么容易被完全发现。下面就和大家说说喝可乐的好处和坏处。喝可乐的好处1.补充能量可乐中含...……更多
进仓碳酸锂只有30%合格率?广期所:与事实严重不符 【进仓碳酸锂只有30%合格率?广期所:与事实严重不符】财联社12月14日电,昨日受市场各种传闻影响,碳酸锂期货多个合约尾盘拉升。针对昨日市场关于碳酸锂期货质检合格...……更多
...,促进钙的吸收。注意戒烟、限酒,避免过量饮用咖啡和碳酸饮料。2、充足日照。维生素D除了来源于食物,还依靠阳光中的紫外线照射皮肤而合成。一般将面部及双臂皮肤暴露照射15~30分钟即能满足合成的需要,建议选择阳光...……更多
健乐达三七氨糖的作用与功效,缓解关节疼痛
...睐。它升级了六合一科学配方,除了氨糖、硫酸软骨素、碳酸钙还添加了CPP(酪蛋白磷酸肽)及中药三七、淫羊藿成分。碳酸钙与CPP配合作用,能有效促进人体对钙的吸收和利用;《中国药典》记载,三七能“散瘀止痛,消肿定痛”...……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
...钙,就相当于存钱多,后面钙流失时就有家底。5、爱喝碳酸饮料会流失很多钙?并不会。 碳酸饮料中的磷酸确实会影响钙吸收,也会增加钙流失,不过食物中本身也含磷,喝罐碳酸饮料比如可乐占每日磷摄入的比例很小。所以...……更多
如果孩子有这些特点,那么孩子是晚体质
...活习惯:偏食、挑食;营养均衡甜食、含糖量高的饮料、碳酸饮料;油炸食品等垃圾食品不吃或少吃。3、加强运动1岁至3岁的幼儿期:爬行、跑步、跳跃;3-7岁儿童:适合户外活动,接受日光浴、做运动、跑步、打球等;大一点的...……更多
碳酸饮品让餐桌烟火“汽”更浓
本文转自:中国食品报布局多渠道 产品差异化碳酸饮品让餐桌烟火“汽”更浓目前许多碳酸饮品正在餐饮门店内“冒汽”,并不断解锁冬季火锅、夏日烧烤等场景。在勇闯餐饮渠道的过程中,碳酸饮品也在差异化等方面面临挑...……更多
青少年吃钙片就能长高?家长当心进入补钙误区
...分为三类:无机钙、有机钙、有机酸钙。无机钙主要包括碳酸钙和磷酸钙,大部分都是碳酸钙。这种钙片需要通过胃酸分解成钙离子才能被身体吸收,优点是含钙量高,价格低。缺点是钙含量高,但吸收率低,容易沉积,服用过...……更多
这3种食物是“偷钙大王”,越吃骨头越脆,有人天天吃,不可大意
...高脂食物,有助于维持骨骼健康,减少钙质流失的风险。碳酸饮料:钙的“克星”碳酸饮料中含有大量糖分和磷酸,这些物质会阻碍人体对钙质的吸收,长期摄入会导致身体缺乏钙质。因此,尽量减少碳酸饮料的摄入,选择更健...……更多
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2024-08-15 12:37:00
这种皮肤罕见病发作时会起大量脓疱还可致命,专家:全病程管理至关重要
“不少患者就诊时,因全身的脓疱连成一片,导致衣物粘连皮肤,脱衣服时疼痛不堪;还有的患者因生活和社交被严重影响,甚至出现焦虑和抑郁
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2024-08-15 13:33:00
北京石景山八大处中西医结合医院——卢世秀主任:“肺癌并不可怕”
卢世秀:主任医师, 北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才、国医大师路志正教授和晁恩祥教授的亲传弟子、世界中医药学会联合会呼吸病专业委员会常务理事
2024-08-15 13:39:00
江南时报讯 暑期过半,天气持续高温,放假在家的小宝贝很难外出游玩 ,相信很多家庭会出现电子产品随手不离的情况,虽然电子产品哄住了娃
2024-08-15 13:46:00
最新“新血压标准”公布,不再是120-80mmHg,控血压:请少吃2菜
《中国心血管健康与疾病报告2019》的权威数据,如同一面明镜,映照出我国心血管健康领域一个不容忽视的严峻现实:在这片广袤的土地上
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