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夏天要多吃这个碱性菜,一通便排毒,二利湿消肿,三解暑热
...炒出香味后,再下入切好的豆角丁,翻炒均匀后加入2勺花生酱,继续翻炒均匀后加入半小碗清水,将水炒干、豆角炒熟后再加入适量的盐和鸡精调味,完全翻炒均匀后就可以关火出锅了。 长豆角和花生酱是绝配,我们都知道凉...……更多
三伏天出汗多,多吃这碱性菜,1补钾2健脾3消暑,蒸包子巨开胃
三伏天出汗多,多吃这碱性菜,1补钾2健脾3消暑,蒸包子巨开胃这几天真是热晕了,天天40度高温预警,出门有种窒息感,除了在空调下,一天下来,衣服没有干的时候,让人对汗流浃背这个成语有了新的认知。出汗多,随汗液...……更多
冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
...且,在选择食物时,除了大鱼大肉之外,还可以尝试一些碱性食物,它们不仅可以润燥滋补,还可以帮助我们维持身体的平衡和健康。芋头——芋头煲 芋头是一种非常好吃的碱性食物,它有特有的香味,口感绵软,味道细腻。...……更多
农村这种菜到处都是,一通便排毒,二解暑解热,三防口臭
...菜”,也有的地方管它叫无心菜、应菜、通菜等,是一种碱性蔬菜。民间有谚语“南蕹西芹,菜蔬之珍”,说的就是空心菜,它还是药食同源的食材,因此只要遇见千万别错过,下面就分享一下农村常见的空心菜做法。 一、清...……更多
这些食物,可以滋补身体,增强免疫力,对于润燥养颜也很有效
冬天补充碱性食物有助于滋补身体冬天是一个人体内阳气相对较弱的季节,而且气温也逐渐下降,容易导致人体内部干燥。为了保持健康,不仅要注意锻炼身体,还要注重饮食的均衡。除了适量地摄入蛋白质以外,我们还可以...……更多
有钱没钱这6种碱性食物要常吃,营养美味又便宜,天热也精神饱满
...容易形成酸性体质,“苦夏”开始了, 这时不妨多吃些碱性食物可以调节酸碱度平衡,让身体舒服过夏季。夏天出汗多,无论有钱没钱,要常吃6种碱性食物,好吃营养又便宜,天再热也精神十足。一起来看看吧。一、空心菜,...……更多
立秋后,少吃豆角黄瓜,多吃它,清热润肺、健胃消食,营养又美味
...易上火的食物,多吃一些养肺防燥的食物。立秋后,少吃豆角黄瓜,多吃它,清热润肺、健胃消食,下锅蒸一蒸,营养又美味,全家人都爱吃!这里的它指的是——青萝卜!青萝卜脆甜多汁,辛辣味少,是著名的生食品种,人称...……更多
别心疼钱了,多吃8种碱性菜,排毒祛湿,还健脾胃,人也更精神了
韭黄炒豆腐食材:嫩豆腐、韭黄、熟花生米、花生油、生抽、蚝油、盐做法:1、豆腐切成麻将牌大小的方块;2、韭黄洗净,切段;3、煎豆腐:中小火将锅烧热,加入花生油3汤匙,豆腐下锅煎到四面金黄,加入韭黄,加入生抽...……更多
50岁后多吃3种碱性菜,头发乌黑,口臭没了,气色好,精神饱满
导语:建议中老年:50岁后,多吃3种碱性菜,头发乌黑,口臭没了,气色好,精神饱满我们都知道,饮食最好讲究多样化,荤素合理搭配才是平衡膳食的重要原则。如果长期偏食酸性食物,不健康的饮食和生活习惯,就会导致...……更多
多吃一些碱性菜,有效改善这些问题,拥有乌黑的头发和清新的口气
...变白、面色蜡黄等症状也开始出现。然而,通过多吃一些碱性菜,可以有效改善这些问题,并让人们拥有乌黑的头发和清新的口气。本文将介绍三种碱性菜,并提供相应的食谱。让我们一起来了解吧。秋葵——让头发乌黑、口臭...……更多
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
我的亲身经验,多吃碱性食物对变瘦真的有用呢!一直是这样的饮食,体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食,偶尔吃得多了也没有长胖,也不用担心上厕所困难!!多吃碱性食物确实是适合我的饮食习惯。碱性食物不...……更多
天热出汗多,建议:多吃6种碱性食物,维持酸碱平衡,顺利过伏天
...人们只要不在空调呆着,即使坐着不动也会出汗,体内的碱性物质也会随着汗液流失,同时新陈代谢加快也会消耗过快,体内保留了大量的酸性物质,导致人体内酸碱度无法保持平衡,时常让人感到有气无力、昏昏沉沉等情况,...……更多
冬天,孩子猛长黄金期,让孩子多吃6种碱性食物
冬季孩子想要蹭蹭长,就多给孩子吃碱性食物,我收集了6道经常在家给孩子吃的菜,这些美味不仅能让孩子食欲大开,还能帮助他们更好地适应季节变化,健康快乐成长!快收藏起来,做给孩子尝尝吧!一、蟹味菇推荐食谱:...……更多
女人40岁后,少吃蛋糕烧烤,多吃这“碱性菜”,卵巢不早衰
...分泌系统,进一步加重卵巢功能衰退。建议大家多吃 “碱性菜”——西兰花,能够激发雌激素,让卵巢不早衰。西兰花,作为一种营养丰富的 “碱性菜”,有着诸多令人惊喜的好处。西兰花中含有一种叫做吲哚 - 3 - 甲醇的物质...……更多
秋季降火秘籍 六种碱性蔬菜助你健康
...疡等问题。为了解决这些烦恼,越来越多的人开始关注“碱性食物”的重要性。正如一句老话所说:“秋吃碱,火气减!”今天就来聊聊那些适合秋季的碱性蔬菜,以及它们如何帮助我们降火又美味。随着健康饮食理念的普及,...……更多
晚餐主食首选碱性食物,比面条、米饭更营养,常吃养胃人舒服
...天去检查后医生说没什么大碍,胃酸分泌太多,要多吃点碱性食物,晚上胃热不舒服的时候吃点碱性饼干比较好,这个人是无肉不欢的人,典型的见了肉不要命的人,让他直觉注意饮食怕是不太可能,所以,晚餐改成粥,然后多...……更多
建议中老年多吃这碱性食物,随手一炒下饭又解馋,乌发健齿除口臭
...要注意日常保养,合理运动、均衡饮食,生活中多吃些在碱性食物,能调整身体状态,减缓衰老,让您从内而外散发出年轻的光彩。今天就给大家分享一种碱性食物--芋头,正大上市,,营养非常丰富,富含蛋白质、黏液皂素及...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃这3种碱性菜,养肝润肠,促进代谢防春困
...关注自己的饮食习惯,尤其是要少吃大鱼大肉,多吃一些碱性菜,以养肝润肠,促进代谢防春困。碱性菜是指食物中含有较多的钾、钠、钙、镁等矿物质,它们在体内代谢后产生碱性物质,可以中和体内的酸性物质,保持身体的...……更多
冬天饮食有讲究,少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,荤素搭配更健康
...饭的一道菜,几乎看不到肉,却比大鱼大肉好吃。 三、豆角炒鸡蛋做法:豆角去掉头尾,清洗干净,再切成小段。红椒洗净,切成细丝。蒜拍碎待用。鸡蛋打进碗中,搅拌均匀。锅内加油烧热,倒入蛋液,炒成小块盛出。然后...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...些,“春困”使人身体疲惫、精神不振,可以适当多吃些碱性食物,能很好的缓解春困。下面跟大家分享5种碱性食物和做法,帮助身体健康过春季。一、番茄——番茄炖牛腩准备食材:番茄4个,牛腩一块,姜、洋葱、香叶、桂...……更多
春季,建议中老年人:6种碱性蔬菜多吃点,调节平衡,润燥去火
...酸碱平衡才是身体健康的保障,所以需要经常摄入一些“碱性食物”,来维持酸性食物摄入过多引起的不平衡。尤其到了春季,中老年人容易干燥上火,一些能调节平衡,润燥去火的食材要多吃点,推荐下面这6种碱性蔬菜。小...……更多
建议女人:少吃点花生瓜子,多吃一种“碱性菜”!气色好,不显老
...来,越来越多的研究表明,通过调整饮食结构,选择一些碱性的食物,不仅可以改善口臭,让头发乌黑亮丽,还能排除体内毒素,让肌肤呈现健康的红润气色,减缓衰老的速度。而在众多的碱性食物中,豆类是不可忽视的一部分...……更多
“秋吃碱,火气减”,中老年人秋季养生:多吃碱性菜,润燥降火
...秋吃碱,火气减”,对于中老年人而言,在这个季节多吃碱性菜,能够起到润燥少上火的作用。碱性菜富含多种营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维等。这些营养物质对于中老年人的身体健康至关重要。维生素可以增强免疫...……更多
三伏天,要多吃这3种「碱性菜」,一清热,二解暑,三利尿!
...适症状。此时,饮食调养显得尤为重要,而一些被称为“碱性菜”的食材,不仅能帮助调节体内酸碱平衡,还能起到清热、解暑、利尿的作用,仿佛自然界的“铁打药”,为身体带来全方位的呵护。然而,遗憾的是,这些宝藏食...……更多
土豆被称为“碱性食物之王”,对身体很有好处,有润肠通便的功效
...算蔬菜,但是不妨碍孩子除了肉最爱吃它。土豆被称为“碱性食物之王”,对身体很有好处,还有润肠通便的功效,单这一点我就拒绝不了。下面就跟大家分享小土豆的两种好吃做法,我家大人孩子都喜欢吃,大家一起来看看吧...……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
...心体重增加的人来说,选择适合的食物成为了一个挑战。碱性食物因其对人体健康的益处而备受推崇,而在调节体重方面,它们也可以发挥重要作用。在选择碱性菜肴时,我们不仅可以获得充足的营养,还可以避免过度摄入高热...……更多
三伏天这碱性水果使劲吃,1消暑祛湿2益气健脾3解毒散结
三伏天这碱性水果使劲吃,1消暑祛湿2益气健脾3解毒散结,别不懂在岭南地区,7月有一种水果大量上市,它与荔枝、龙眼并称“广东夏季三宝”,这种水果就是被称为“果中之宝”的黄皮果。黄皮果的营养价值非常高,富含维...……更多
女性喜欢长结节,建议多吃这个“碱性食物之王”
女性喜欢长结节,姐妹们,平时多吃点芋头吧!早上直接蒸几个芋头当早餐,也可以当作糖水,或者做成一道菜,葱烧芋艿,芋头扣肉等等等,今天教给你6种芋头好吃的做法,偶尔换着吃。一、芋头烧鸡食材:鸡肉半只、芋头1...……更多
6种碱性食物,一日三餐照着吃,孩子猛窜10公分
...钙、镁等元素,能促进身高的增长,下面分享给大家6种碱性食物,一日三餐照着吃,孩子猛窜10公分。一、海带推荐食谱:蒜泥海带丝海带是一种非常健康的食材,含有丰富的碘元素,可以帮助我们补碘哦!蒜泥呢,则可以增加...……更多
鲜辣椒怎么做辣椒酱好吃又香,跟着配方做,能多吃一碗饭
...鲜红椒300克,干辣椒60克,香菜20克,盐5克,虾酱60克,花生酱50克,芝麻酱30克,蒜末200克,干葱头120克,八角2个,桂皮2克,香叶2片,干花椒2克,干贝40克,虾米40克,植物油70克制作工艺:(1)首先将干贝,虾米放入蒸锅中...……更多
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零蔗糖更健康,饱腹又营养——优联云购春季养生好物上新,深受消费者青睐
随着春天的到来,人们开始注重养生与健康,优联云购平台紧跟这一趋势,推出了一系列健康好物,深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
2025-03-13 21:04:00
河北吴桥:智能种植舱“呵护”秀珍菇四季生长
本文转自:人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前,河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
2025-03-13 22:18:00
心衰“真凶”竟是肾脏!宝山医疗团队用泛血管理念救91岁老人脱险
本文转自:人民网-上海频道近日,复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同,这名患者的病因并非心脏本身
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汉堡王中国失速:6年换帅4次,门店减少113家
近一个月 ,汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权,紧接着更改中国区的负责人。3月6日,突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
2025-03-13 19:11:00
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恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
2025-03-13 19:58:00
指南解读-《肝硬化腹水中医诊疗专家共识2023年》
《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
西林:火姜种植忙
本文转自:人民网-广西频道近日,广西丰宏食品科技有限公司在西林县八达镇那卡村正式开展火姜有机栽培管理示范基地的种植工作
2025-03-13 20:08:00
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在3月12日植树节这天,贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
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十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷)2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:您的肾脏还好吗?早检查
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世界肾脏病日|海南医师:“黄金8法则”可预防肾脏病
南海网3月13日消息(记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图)“您好医生,我最近觉得自己的尿液不太正常,泡沫多,能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
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编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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2025-03-13 17:20:00