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...强肝功能
生姜具有保肝利胆的作用，可以帮助男性维护肝脏健康，研究表明，生姜中的活性成分可以促进肝脏细胞的再生和修复，提高肝脏的功能。男性在早起后食用几片生姜，可以刺激肝脏的血液循环，促进胆汁的分泌和排...……更多
2024-01-01 10:52:00晨起,生姜,益处,男性,时间,生姜
...偶尔可能没啥大问题，如果经常两者同时食用会严重损伤肝脏。高维生素C的水果：一般都是通过水柠檬、橙子、橘子、草莓等来补充维生素C，但水果中含量最多维生素C并不是这些水果，应该是酸枣（900毫克/100克）、猕猴桃（42...……更多
2024-04-08 03:30:00螃蟹,水果,水果,螃蟹,食物,牛油果
...食物结合，进而形成草酸钙结石。并且大部分的蔬菜都是碱性蔬菜，如果患有磷酸钙类的结石，如果吃大量的碱性食物会使结石增多，且不易排出，由此可见如果生活中蔬菜吃多了也未必是好，而肉吃多了三高会有明显的变化。...……更多
2024-02-05 14:00:00营养,营养师,答案,健康,营养,健康
...要少碰春季是养肝的好时节，而辛辣油腻的食物容易加重肝脏负担，影响肝脏的正常功能。因此，在春季，我们要尽量避免食用过多的辣椒、花椒、油炸食品等。同时，也要控制盐的摄入量，避免给肾脏带来过大的压力。选择清...……更多
2024-04-22 10:11:00食物,饮食,指南,食物,湿气,生冷
...果的摄入，能够补充人体所需的营养物质，进而起到保护肝脏的作用。2、药食同源食物可以适当食用桑葚、枸杞子、玫瑰花等具有养肝作用的药食同源食物，也能够帮助滋养肝脏。3、使用中成药患者还可以遵医嘱使用杞菊地黄...……更多
2023-10-12 08:24:00中成,同源,蔬菜水果,中成药,蔬菜,水果
...养肝的黄金期？在这个时刻，我们可以通过调整饮食，为肝脏提供充足的营养，帮助它更好地运作。今天，就让我们一起来了解5种对肝脏有益的食物，让你的肝脏在每一天的清晨都充满活力！1.**绿色蔬菜**：绿色蔬菜富含丰富...……更多
2024-04-01 06:27:00肝脏,活力,食物,肝脏,食物,维生素
导语：人到中年就别心疼钱了！入秋后3种碱性水果要多吃，气色好，皮肤水润显年轻以前常听说“四十不惑”这个词，那时总觉得40岁离自己很遥远，却在不知不觉间，已经年过40，而且马上就要奔50岁了，不得不感叹时间过得...……更多
2023-11-13 19:12:00气色,碱性,水果,皮肤,桃子,果酱
在我国，肝脏疾病不断是一种常见且高发的疾病。据相关数据统计，我国肝病患者人数已到达3.6亿以上，这使得我国在一定水平上被称为“肝病大国”。由于肝脏没有痛觉神经，肝脏病变的初期常常难以发觉，这使得我们在发...……更多
2024-01-04 19:55:00安康,肝脏,食物,肝脏,肝病,安康
...风吹拂，生机勃发，但同时也是养肝的重要时刻。良好的肝脏健康不仅关系到我们的体内代谢和排毒功能，更直接影响着我们的精神状态和身体免疫力。今天，小编就为大家介绍5种入春养肝食物，让你在春日里焕发活力，精神...……更多
2024-04-20 10:35:00错过,食物,精神,肝脏,韭菜,菠菜
...季大自然现象与养生原则的观察和认识。春季对应人体的肝脏，中医学的肝脏又与木的特性相像。立春之后，自然界阳气开始生发，万物欣欣向荣，所以人体也要顺应这个趋势，遵循“春夏养阳”的原则，使肝脏得以疏通畅达，...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...高，人体新陈代谢旺盛，适量食用甘甜的食物，可以滋养肝脏，增强身体免疫力，减少疾病的发生。那么，春天应该吃哪些食物来养肝呢？下面就为大家推荐几种春季养肝健康的食物，建议多吃！一、蜂蜜春季，万物复苏，生机...……更多
2024-05-08 12:50:00食物,建议,健康,身体,糯米,健康
...干燥、畏光多泪、视物模糊等。食物来源：鱼肝油、动物肝脏、奶制品、蛋、鱼卵、胡萝卜、菠菜、豌豆苗、青椒、红薯等。维生素B1功效作用：参与神经传导、能量代谢，提高机体活力。摄入不足会导致：长期消化不良、手脚...……更多
2024-03-19 11:39:00维生素,篇文章,维生素,功效,食物,来源
时令养生，肝脏健康保护1、春季调养要点2、饮食养生小贴士3、强肝食材推荐推荐食材一：海带苗1、清洁处理青萝卜2、营养丰富的海带苗烹饪3、青萝卜海带汤的健康双拼推荐食材二：菜心1、菜心的准备与烹饪2、清炒菜心，简...……更多
2024-03-31 09:48:00肝脏,中老年,建议,健康,肝脏,菜心
...呼救”信号，请一定要关注1、眼睛红肿损伤肠胃会破坏肝脏的功能，并影响肝脏，增加肝脏的负担，还有肝脏出血的风险增加，导致眼睛红肿。2、脸色苍白
脸的颜色也是直接反映消化道器官质量的方式之一。如果你发现自己...……更多
2023-01-11 22:04:00日常护理,护理,参考,建议,健康,肝脏
...物，如饼干、馒头等。如孕吐严重，要注意多吃蔬果等偏碱性的食物，以防酸中毒。怀孕两个月吃什么水果好1、苹果：苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血作用，是非常适合孕妇的温和水果。苹果还富含脂...……更多
2024-02-09 07:32:00两个,宝宝,孕妇,猕猴,苹果,猕猴桃
...所以一定要减轻体重，减轻关节的负担，另外要增加一些碱性食物的摄入，减少高脂肪食物的摄入，另外就是需要戒烟戒酒。4.手术治疗摘除影响关节功能或压迫神经的痛风结节，处理伴有窦道的皮肤溃疡除去巨大的尿酸盐沉积...……更多
2024-04-13 22:02:00痛风,禁忌,治疗,痛风,尿酸,治疗
...水果中的糖分不同于蔗糖、葡萄糖，水果里的糖分可以在肝脏中启动脂肪的合成，长此以往，会对肝脏造成不小的伤害。
第二种：牛油果，它和牛没有关系，只是其口感像牛油一样细腻而得此名。它外形似梨，表面粗糙鳄鱼皮...……更多
2023-11-13 20:44:00养生,水果,水果,牛油,牛油果,榴莲
...生活条件的改善，越来越多的人开始重视养生，尤其是对肝脏的养护。而肝脏作为重要的消化、解毒器官，在人体的新陈代谢、消化和排泄过程中都起着至关重要的作用。因此，在日常生活中要注重对肝脏的功能保护，养成正确...……更多
2023-10-28 02:49:00肝功,肝功能,生活方式,饮食,方式,影响
...的，而且脂肪高，吃多了并不好，容易长胖。要搭配一些碱性食物，蔬菜、水果都是碱性的，今天给大家推荐一种秋冬季我最爱吃的碱性食物，它就是芋头。芋头可是个“宝贝”，在过去还是皇帝专享的“贡品”呢，因为它的营...……更多
2023-10-28 21:36:00真香,芋头,红豆,生抽,荔浦,蚝油
人到中年别心疼钱，多吃8种碱性菜，头发乌黑口不臭，人更精神！蒜蓉排骨食材：蒜瓣、排骨、小葱、小米辣、食盐、生抽、料酒、白砂糖、蚝油做法：（1）排骨洗净切块，蒜瓣剥皮切末，小葱剥皮切...……更多
2024-04-19 06:15:00头发,人到中年,碱性,精神,生抽,鸡蛋
...，肝纤维化的大鼠的超氧化物歧化酶(SOD)水平显著增加，肝脏中的氧化应激反应明显减少了。蔓越莓也富含花青素、黄酮醇、槲皮素等抗氧化成分，在动物实验中也发现具有降低转氨酶、抗纤维化等保肝作用。葡萄、桑葚中含有...……更多
2024-03-10 14:33:00食物,肝脏,脂肪,代谢,坚果,纤维
...剂。有可能和具有氧化性的药物起化学反应，还有可能和碱性药物发生化学反应，影响到药物的效果。如果是酸性的药物，比如维生素c和白萝卜同时服用，则有一定的协同作用，可以同时食用。如果不能确定药物的性质，则应...……更多
2024-04-15 20:34:00白萝卜,白萝卜,维生素,药物,作用,硫氰酸
...的饮食却需要特别注意。过多的油腻食物和饮酒可能会对肝脏造成额外的负担，影响肝脏的正常功能。因此，肝病患者在春节期间应该注意控制饮食，适量摄入各类食物，避免暴饮暴食。他们应该多吃蔬菜、水果等清淡易消化的...……更多
2024-05-08 13:00:00肝病,注意事项,患者,事项,肝病,肝脏
...病也随之增多。在我们日常的饮食中，很多食物都可能对肝脏造成危害，尤其是一些霉变的食物、高热量高脂肪高糖的食物，这些统称为“伤肝”食物。因此，为了健康着想，我们应该选择清淡、少油、少热量的饮食，从餐桌上...……更多
2024-03-30 10:52:00一口,中老年,大户,肝脏,花生,食物
春天，是肝脏养护的关键时期。随着气温的回升和新鲜蔬菜水果的丰富，选择适宜的食材来调理肝脏功能至关重要。这五种“护肝菜”不仅令人垂涎欲滴，更因富含丰富的营养成分而备受推崇。它们有助于促进肝脏健康，让我...……更多
2024-03-21 13:12:00皮肤,眼睛,肝脏,西兰,茭白,口感
...均衡，则营养充足，肝血充盈。两者相辅相成，共同维护肝脏的健康。在此，为您推荐几款养肝食疗方，让您在享受美食的同时，轻松呵护肝脏。1.枸杞粥。将枸杞与大米一同煮粥，不仅口感醇厚，而且营养丰富。枸杞具有滋补...……更多
2024-05-08 12:32:00食疗,健康,食疗,身体,湿气,黑豆
...以减少身体对脂肪的吸收，能起到降血脂、降血糖、保护肝脏、预防高血压及动脉硬化的作用，是春季中很好的一种保健食品，但是杨桃性寒，本身寒气较重的人要适量的食用，对于肥胖的人群比较适宜食用。草莓草莓也是春季...……更多
2024-03-11 06:43:00错过,水果,苹果,作用,菠萝,杨桃
夏天来了，这五种碱性水果千万别错过！它们现在正是旺季，营养价值超高，不吃可就亏大了！一直认为生活就应该尽情享受美食和美景。5月来了，夏天的脚步也越来越近，气温嗖嗖往上升，水果摊上的水果也越来越丰富，香...……更多
2024-04-12 11:37:00碱性,旺季,超高,错过,水果,营养
...血酶原活动度不足40%。经诊断，小刘患有药物引起的慢性肝脏功能衰竭。关于小刘的病情，医生认为：“长期超量使用复合维生素才是真正罪魁祸首，其中尤以维生素A和B最为突出。当患者需要服用这两种维生素时，应避免超出...……更多
2023-10-09 12:34:00不适,维生素,身体,作用,维生素,肝脏
...癌性最强，被世界卫生组织组织判定为1类致癌物，它对肝脏的损伤明显，会引起肝硬化、肝癌。而展青霉素首先在霉烂苹果和苹果汁中发现，广泛存在于各种霉变水果中。它是一种神经毒素，能够使人神经麻痹、肺水肿、肾功...……更多
2024-04-28 09:00:00水果,部分,水果,致癌,黄曲霉素,黄曲霉
更多关于健康的资讯：
适合夏天的家常菜，既要做法简单，又要成本低，今天推荐的5道菜肴是：家常红烧肉、凉拌萝卜丝、凉拌花菜、西红柿炒鸡蛋和青椒酿肉
2024-08-09 06:12:00
炎炎夏日，补钙对于身体健康尤为重要，尤其是对于老年人和正在成长发育的儿童而言。高温天气让人容易流失钙质，通过饮食补充钙质不仅能维护骨骼健康
2024-08-09 06:13:00
夏季高温潮湿，容易导致人体湿气重，影响健康。此时，选择一些有助于排湿、补血和排毒的食材，可以有效改善体质，提升免疫力。苋菜作为一种被誉为“长寿菜”的蔬菜
2024-08-09 06:13:00
伏天的高温天气容易让人感到疲倦乏力，尤其是老人和小孩更需要通过饮食补充足够的营养和钙质，以维持骨骼健康和生长发育。多吃一些富含钙质的食材
2024-08-09 06:14:00
三伏天是一年中最热的时段，人们常常因高温而大量出汗，身体水分流失加剧，容易感到疲倦和不适。为此，合理的饮食选择至关重要
2024-08-09 06:15:00
入伏后的高温闷热天气让人们倍感疲惫，湿气也容易在体内堆积，导致身体不适。此时，饮食调理尤为重要，选择一些具有扶阳气、去湿气功效的食材
2024-08-09 06:15:00
三伏天是夏季最炎热的时期，此时更需要注意饮食清淡，多喝一些清爽的汤品，不仅可以补充水分，还能清热解暑，保持身体健康。今天推荐几款适合三伏天饮用的清淡汤品
2024-08-09 06:16:00
炎炎夏日，气温高达40度，外出活动实在令人难以忍受。在这样的高温天气里，不妨留在家中，做几道美味的菜肴来享受。今天推荐几款适合夏日的家常菜谱
2024-08-09 06:17:00
炎炎夏日，正是孩子们活力四溢的季节，但由于气温升高，食欲下降，营养补充显得尤为重要。特别是对于正在成长中的孩子，补钙是不可忽视的关键环节
2024-08-09 06:18:00
在三伏天，湿气重且高温容易让人感到疲惫，选择一些既能祛湿又有助于瘦身的菜肴尤为重要。通过合理的饮食调节，不仅可以舒缓夏季的不适
2024-08-09 06:19:00
在三伏天这个酷热的季节，除了享受清凉的夏日风情，保持良好的身材也是许多人关注的重点。黄金掉秤的关键在于选择低卡、清爽的食物来辅助减脂
2024-08-09 06:20:00
在酷热的夏季，人体容易因为高温和湿气而感到乏力和不适。为了有效缓解夏乏并保持身体的活力，选择一些清热解毒、补充体力的食物尤为重要
2024-08-09 06:21:00
三伏天的高温天气常常让人感到乏力和食欲减退，保持身体的健康和活力显得尤为重要。在这个时候，选择一些能够健脾养胃、增强免疫力的菜肴
2024-08-09 06:22:00
大暑过后，天气依然炎热，人们在饮食上需要格外注意，以保证身体的营养和健康。补充足够的蛋白质有助于维持体力，增强免疫力，帮助人们安稳度夏
2024-08-09 06:22:00
在减脂期，选择高蛋白的健身餐是非常重要的，不仅能帮助我们增加饱腹感，还能有效促进肌肉的恢复和生长。合理搭配的高蛋白饮食能让我们在控制热量的同时
2024-08-09 06:23:00