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维生素D竟能防癌、抗癌?生活中要如何补充它?一文给你科普!
...还不是特别了解,目前已经有不少研究表明,维生素D在癌症的防治上也发挥了不小的作用,如果体内的维生素D充足,在肺癌、乳腺癌等癌症中的存活率更高。 那么,维生素D在防癌、抗癌中是如何起作用的呢?有研究表明,维...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...些,“春困”使人身体疲惫、精神不振,可以适当多吃些碱性食物,能很好的缓解春困。下面跟大家分享5种碱性食物和做法,帮助身体健康过春季。一、番茄——番茄炖牛腩准备食材:番茄4个,牛腩一块,姜、洋葱、香叶、桂...……更多
有关健康的7个特征,多数人易忽略
...的习惯,而长期不运动会增加高血压、糖尿病、冠心病、癌症等慢性疾病的风险。而适当运动不仅可以增强心肺功能、提升机体免疫力、加快新陈代谢等多种益处,同时还能起到促进脑部发育、激发创造能力、预防老年痴呆等作...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
...,高脂肪食物还可以促进细胞凋亡和基因突变,进而增加癌症的风险,因此,为了预防和控制结节的恶化,最好尽量少吃高脂肪的食物,尤其是饱和脂肪和反式脂肪酸含量较高的食品。改善结节,日常养成这4个好习惯健康饮食...……更多
长期晚饭吃得过饱医生叹息经常这样做,你的身体可能会垮掉!
...性炎症是许多慢性疾病如心血管疾病、糖代谢异常和某些癌症发生的土壤。炎症反应会损害血管壁,促进动脉粥样硬化斑块的形成,进一步增加心脏病发作的风险。身体代谢紊乱长期晚餐过饱会导致身体代谢机制紊乱,特别是脂...……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
...此阶段“英年早逝”。代表:慢阻肺、肺癌《2018年全球癌症统计数据》报告指出,肺癌,依旧是发病率(11.6%)和死亡率(18.4%)第一位的恶性肿瘤。据有关资料显示,肺癌的高发人群,主要集中在45岁以上。这其中,与吸烟脱...……更多
不论男女,50岁后若没有这3种病,恭喜,你可能拥有长寿体质!
...惯,因此想要真正预防糖尿病,首先就要管住自己的嘴。癌症癌症令我们闻癌色变,癌症称为是世界杀手,全世界都是在癌症的恐惧之中。癌症是一种高发性的恶性疾病,癌症的种类多种多样,有大大小小几十种,癌症治愈起来...……更多
土豆被称为“碱性食物之王”,对身体很有好处,有润肠通便的功效
...算蔬菜,但是不妨碍孩子除了肉最爱吃它。土豆被称为“碱性食物之王”,对身体很有好处,还有润肠通便的功效,单这一点我就拒绝不了。下面就跟大家分享小土豆的两种好吃做法,我家大人孩子都喜欢吃,大家一起来看看吧...……更多
尿酸过高怎么办?别着急,日常多喝这3种水,轻松帮你排尿酸!
...泡水喝,它是目前一种流行的养生方法。柠檬属于常见的碱性食物,经常喝柠檬水可以降低尿酸,但是一些人有一些疑问,他们知道柠檬中含有大量的柠檬酸,于是他们猜想柠檬酸会不会和尿酸争夺排泄量。其实这个猜想是完全...……更多
多吃这几种零食,被称为纯天然安眠药
...莲子莲子味道发苦,可以起到安神养心的作用,莲子中的碱性物质可以帮助镇静我们的神经,让你在晚上更好的进入睡眠。同时莲子中的营养物质能够促进体内胰岛素的分泌,对糖尿病患者有着显著的控糖疗效。让你睡前摆脱蜂...……更多
关爱肾脏 守护健康
...代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防肾病的发生。四是生活要规律。生活习惯不规律会加重体质酸化,容易患糖尿病。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使肾病远离自己。...……更多
世界卫生组织表明这三种肉忍住不吃,对我们身体健康有益
...的新陈代谢,还可帮助补充身体所需要的能量。羊肉,是癌症的“催化剂”吗?近些年来,根据多项研究中明红肉与胃癌,结肠癌,乳腺癌,前列腺癌等多种癌症的发生存在相关联系。红肉富含饱和脂肪酸,饱和脂肪酸会抑制胰...……更多
4种常见食物是抗癌食物,生活中多吃,对身体有益
导语:根据2021年我国癌症疾病防控中心的相关调查数据,内容显示我国癌症患者人数大约增加了98.31万人,在这其中肺癌和肝癌的人数占比是比较高的,肺癌疾病患者人数大约能够占据45.35%,而肝癌的患病人数大约能够占据26.33...……更多
癌细胞最爱“吃”糖?权威研究:癌细胞更爱“蛋白质”,颠覆认知
...得了诺贝尔医学奖。而现代也有越来越多研究发现了糖和癌症的关系,今年8月,美国杜克大学的研究团队发现葡萄糖除了可以通过代谢诱发癌症之外,其本身也可能是一种致癌信号。通过体外实验,研究人员观察到,当癌细胞...……更多
身体内出现“不对劲”的疼痛和不适感
癌症,这个令人胆寒的词汇,无疑是人类最大的敌人之一,在如今的现代社会,癌症已经成为了一项全球性的健康威胁,然而,有机会我们能够避免这些可怕的疾病吗?当癌症最初形成的时候,人们往往会感觉到三处微妙的不...……更多
经常吃西红柿,你的身体会收获到这些益处,吃过的人都深有体会
...着一定的预防效果。而且在西红柿中所含有的钾物质以及碱性物质,对于我们身体内过多的钠盐可以起到一定程度上的排出作用,从而帮助我们起到利尿消肿的效果,对于我们常见的一些高血压疾病、肾脏疾病等问题有一定的食...……更多
癌症不是突然到来,患上癌症的人,吃饭往往有五个共同点
...泌异常,就会导致吃饭时出现腹痛腹胀的现象。很多确诊癌症的人往往都有这样的疑问,医生,我平时身体挺好的,为什么突然就得了癌症呢?癌症的形成当然不是一天两天的事情,从癌细胞产生到实体肿瘤的形成,这需要一个...……更多
白萝卜是结节的“加速剂”吗?医生:不想结节癌变,尽量少吃3物
...大、越长越多,及时发现了,就可以早点调整方案,早期癌症的治愈率是比较高的。3.适度运动 适度的运动有助于提高身体的免疫力和抵抗力,预防结节恶变。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、慢...……更多
这些食物可以抑制癌细胞,为了健康,记得告诉爸妈要常吃!
癌症研究中心列出了一些常见的预防癌症食物,常吃这些食物对身体健康有好处而且能有效的预防癌症的发生。记得告诉爸妈要常吃:1、西兰花有研究发现,西兰花中含有一种抗癌活性成分——萝卜硫素(1-异硫氰酸-4-甲磺酰...……更多
专家:这3种食物便宜又防癌,秋冬季多吃一些,安稳过一个冬天!
...——它们不仅经济实惠,还能帮助我们抵御疾病,尤其是癌症。三大食物中的防癌斗士1.西兰花:绿色的防癌卫士深入了解西兰花的防癌机制西兰花不仅是餐桌上常见的绿色蔬菜,更是一名卓越的防癌卫士。富含的硫磺化合物,...……更多
癌最开始形成时,常会感觉3处不对劲,但少有人重视
癌症作为一种恶性肿瘤性疾病,其对人们的身体和心理健康都有着极大的影响。在癌症的治疗中,早期的发现和治疗是非常关键的,因为这将大大提高治疗的成功率和生存率。然而,很多时候,癌症的早期症状并不明显,很容...……更多
这些营养成分不仅有助于减肥,还能有效预防癌症
...健康的蔬菜之一”,它不仅可以帮助我们减肥,还能预防癌症。这种神奇的蔬菜是什么呢?让我们一起来了解一下吧!一、羽衣甘蓝:一种营养丰富的超级蔬菜这种被誉为“世界上最健康的蔬菜之一”的超级蔬菜就是羽衣甘蓝。...……更多
这3种“碱性食物”,可能是高血压的“天敌”,多吃,帮你降血压
...,所以认为山楂是酸性食物。时则不然,山楂其实是一类碱性食物,所以当我们发现可以通过一些碱性食物来降低我们体内的血压值时,相信很多朋友都会进行尝试。 ……更多
医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
癌症这种疾病已经成为了日常生活当中特别常见的问题,根据相关数据统计结果显示我国癌症人数和死亡率都占据世界第一,可以算得上是一个“癌症大国”!如果想要预防癌症出现在日常生活当中,就要多多注意饮食和生活...……更多
每天吃胡萝卜能防癌?除此以外,还有哪些防癌食物?
...项重要研究。研究发现:每天吃点胡萝卜,可以有效降低癌症发病风险。与不吃胡萝卜的人相比,每周吃400克胡萝卜,可将癌症风险降低20%;就算每周仅吃60克,也能将癌症风险降低4%。1. 胡萝卜中的什么成分可以防癌?本次研...……更多
防癌小提示:4件事上不要太“勤快”,避免“唤醒”癌细胞
...肿瘤不按上述原则命名,如肾母细胞瘤、恶性畸胎瘤等。癌症的形成需要多长的时间?癌症的形成是一个复杂的过程,需要多种因素的共同作用,通常情况下,癌症的形成需要相对较长的时间。具体来说,癌症的形成可以分为三...……更多
泡菜虽然好吃,但为了身体健康也需要少吃
...这就要求我们要注意饮食,健康饮食。有很多的疾病甚至癌症,都和饮食有很大的关系。今天我们要说的就是吃多了对身体有很大危害的食物,泡菜。我们都知道韩国被称为“泡菜国”,是因为他们餐餐离不开泡菜,同时韩国也...……更多
不容易得癌的人通常具备的五个特质,看看你占据了几个
随着现代生活的快节奏和压力的增加,癌症已经成为人们普遍关注的问题。然而,有些人似乎能够更好地抵抗癌症的风险。他们通常具有一些共同的特质。本文将探讨不容易得癌的人通常具备的五个特质,看看你占据了几个。...……更多
睡前吃上一颗维生素E,身体可能会有这三点益处,早看早受益
...高,但是患有疾病的人却越来越多,导致有很多人患上了癌症,这是非常可怕的一种疾病,危害自己的身体健康。我们不妨在生活中睡前食用维生素E,它可以抑制癌细胞的生长,预防疾病的发生,保护自己的身体。 第二点可以...……更多
老人患癌却活到百岁高龄,可能与这3种习惯有关,不妨对照学习下
我相信每个人都非常害怕癌症缠身,因为一旦患上癌症,一个人基本上就相当于被判处了死刑。截止到目前为止,我们的社会还没有可以保证癌症彻底治愈的医疗技术,甚至治疗也只是延缓癌症的爆发和癌细胞在体内的扩散传...……更多
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北京同仁医院眼科屈光手术中心暑期手术量翻倍随着高考结束和暑期来临,本市多家医院眼科迎来了就诊高峰。近日,北京青年报记者前往北京同仁医院眼科屈光手术中心探访
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无糖饮料不含糖?拆穿代糖饮料的甜蜜谣言
冰爽的饮料是夏日“解暑利器”之一,随着消费者“控糖”意识的不断提升,用甜味剂代替糖的无糖、低糖饮料越来越受到消费者青睐
2025-07-22 15:28:00
暑假孩子如何“吃动平衡”?每日应摄入12种以上食物,适量运动
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 实习生 安晴正值暑假,不少孩子在家胡吃海塞,体重一不小心就暴涨。如何做到假期里营养又健康?在7月22日烟台市召开的健康度夏“鲁医健康说”系列健康知识发布会上
2025-07-22 15:36:00
原研药立普妥能长期服用吗? 有哪些注意事项?
血脂异常是多种心血管疾病的诱发因素,其中高脂血症较为常见,资料显示,近年来我国≥18岁人群血脂异常患病率明显升高[1]
2025-07-22 16:26:00
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作为临床应用近30年的经典药物,立普妥(阿托伐他汀钙片)的安全性始终是医患共同关注的焦点。那么立普妥(阿托伐他汀钙片)的安全性到底如何呢
2025-07-22 16:26:00
络病学术会聚焦抑郁障碍综合管理,解郁除烦胶囊彰显整体调节优势
7月19日,慢病(络病)防治中国行暨2025年学术会议以线上线下方式在南京、济南、合肥三市同时举行。会上,江苏省扬州五台山医院孙金荣教授作题为《解郁除烦
2025-07-22 16:28:00
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你有没有经历过这种情况:走着走着突然眼前一黑,什么都不知道了;又或者别人告诉你刚刚倒在地上,你却一点印象都没有。济南市第一人民医院神经内二科刘新芸表示
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