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...以便能够均匀粘在韭菜上。-可以根据个人口味加入适量胡椒粉或其他调味料提升口感。-煎饼时火候不要太大，以免导致外焦里生。这道简单的韭菜鸡蛋饼即使是新手也能轻松操作，做好之后配上一杯热茶或豆浆，早餐再也不用...……更多
2024-04-20 10:40:00时节,食物,健康,荠菜,春笋,生抽
...准备食材：萝卜干、腊肉、油、小米辣、辣椒粉、豆油、胡椒粉、大蒜。自家烟熏腊肉，腊肉洗净表面，切片。自家晾晒萝卜干，改下刀，切段。小米椒，大蒜切好备用。锅中放少许油，放入腊肉煸炒出多余油脂。爆香小米椒，...……更多
2024-02-14 21:32:00特好,炖肉,蔬菜,豆角,山药,炖肉
...太久，以保持其脆嫩的口感。-可根据个人口味加入适量胡椒粉或辣椒提升口感。这道韭菜炒河虾简单易做，适合忙碌的工作日晚餐，既美味又营养，快点动手试试吧！享受美食，享受生活~二、芹菜炒腊肠芹菜在春季是最为鲜嫩...……更多
2024-04-20 10:20:00错过,营养,生抽,生菜,蒜蓉,虾仁
...糖1汤匙猪肉腌料：绍酒1汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、胡椒粉适量、糖适量、生粉1汤匙做法：1、将猪肉加入腌料，腌制20分钟；茄子切块；干辣椒切粒。2、加热2汤匙油，爆香姜片、干辣椒、花椒，加入猪肉炒至变色，再加入...……更多
2024-07-25 20:26:00蔬菜,建议,汤匙,鸡精,蛏子,生抽
...均匀后再分别加入2勺生抽、少许老抽、1勺蚝油、适量的胡椒粉、花椒粉，搅拌均匀让肉馅充分吸收调味料后再磕入一个鸡蛋，再次搅拌均匀后腌制15~20分钟，让肉馅入味。
调饺子馅时加入一个鸡蛋，可以让饺子馅更鲜香滑嫩。...……更多
2024-07-24 09:21:00湿气,饺子,营养,饺子,肉馅,饺子馅
...；大蒜：2瓣；料酒：1汤匙；生抽：2汤匙；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量做法：
1.苦瓜洗净，去除两端，切成薄片，然后切成段，放入开水中焯水1分钟，捞出沥干备用。2.牛肉切成薄片，生姜切成细丝，大蒜切成...……更多
2024-03-21 13:26:00消炎,消炎药,抗病毒,抗病,炎症,天然
...常用的调味料：生抽2勺料酒1勺食盐适量鸡精或味精少许胡椒粉少许辣椒油根据个人口味适量高汤（如果有）能让味道更鲜美三、开始制作我们就一步步来制作这道简单又美味的水煮菜。1.处理食材首先将所有蔬菜和肉类洗净，...……更多
2024-10-15 09:03:00食谱大全,食谱,美味,选择,指南,大全
...的都行；蒜末也别忘了准备点；再来点生抽提提味，盐和胡椒粉也备上一些；别忘了食用油，炒菜少不了它。要准备食材啦！首先，咱们得把豆皮用温水泡软，豆皮都是干货来的，泡软了才好吃，泡完还得洗一洗，放旁边备用。...……更多
2024-05-19 06:32:00大肉,大鱼,家常,青椒,生抽,糖醋
...克、姜一小块、葱一根、淀粉适量（用来勾芡）、酱油、胡椒粉、食用油各适量做法：1、先把荠菜和金针菇洗得干干净净，然后切段。葱只要葱白部分，切段；姜切成丝。虾仁里加点胡椒粉、姜丝、还有1勺酱油，腌一下，这样...……更多
2024-08-02 12:48:00含钙量,中老年,牛奶,蔬菜,人和,营养
...笋炒肉食材准备：猪肉、春笋、生抽、料酒、玉米淀粉、胡椒粉、盐、食用油、大蒜、蚝油、白糖
制作过程：1.猪肉切片，调入生抽、料酒、玉米淀粉、少许胡椒粉和盐。抓拌均匀淋入一勺食用油，拌匀后腌制10分钟左右。2.春...……更多
2024-04-19 12:59:00补钙,牛奶,蔬菜,推荐,菠菜,生抽
...适中，以免蒜蓉过于苦涩。(2)可以根据个人口味加入一些胡椒粉或辣椒油，增加调味层次。(3)油麦菜炒制时间不宜过长，保持嫩绿的颜色和爽脆的口感。二、菠菜菠菜，属于藜科莧菜屬植物，是一种常见的绿叶蔬菜。菠菜富含维...……更多
2024-01-16 11:29:00食用,身体,感觉,蒜蓉,魔芋,油麦
...馨提示：
(1)菠菜鸡蛋饼可以根据个人口味添加调料，如胡椒粉、香菜等。(2)如果喜欢口感更加细腻，可以在打蛋糊时加入适量的牛奶。二、芹菜：芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的纤维素、维生素和矿物质，对于...……更多
2024-04-19 13:16:00肠胃,蔬菜,西兰,西兰花,菠菜,肠道
...、香叶：适量；料酒：适量；生抽、老抽：适量；盐、白胡椒粉：适量；清水：适量做法步骤：1.将牛腩洗净，切成块状，用开水焯一下，去除血水和杂质，捞出备用。2.腐竹用温水泡软后切成段状备用。3.热锅凉油，放入葱姜蒜...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,身体,健康,生抽,扇贝,西兰
...菜；鸡蛋；蒜姜末；葱花；食用盐；鸡精；蚝油；生抽；胡椒粉；玉米淀粉；食用油。做法：1、首先，把菠菜洗净并切成小段备用。接着，取一个碗，把鸡蛋打进碗里，拿筷子或打蛋器搅拌均匀，确保蛋液细腻无颗粒。同时，...……更多
2024-04-19 06:22:00大肉,碱性,大鱼,老少,菠菜,生抽
...量、蒜：适量、料酒：适量、生抽：适量、盐：适量、白胡椒粉：适量、食用油：适量、鸡蛋清：1个（可选，用来腌制虾仁）步骤：1.如果使用鸡蛋清腌制虾仁，将鸡蛋清打散，加入少许盐和白胡椒粉，将虾仁放入腌制片刻。2....……更多
2024-07-25 12:08:00道菜,营养,生抽,切成,虾皮,虾仁
...料酒：适量；食用油：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量
步骤：1.准备工作：将鸡蛋打入碗中，打散搅拌均匀，加入切末的姜，适量料酒，生抽，白胡椒粉，搅拌均匀。2.煎蛋液：在平底锅中倒入适量食用油，烧热...……更多
2024-02-02 21:12:00家常,美食,生抽,生菜,食用油,黑木
...量、料酒：适量、生抽：适量、盐：适量、鸡精：适量、胡椒粉：适量、油：适量步骤：1.春笋去皮，切成丝状备用；猪肉切成细丝，加入料酒、生抽、盐、鸡精、胡椒粉腌制片刻；2.青蒜苗洗净切段，姜切丝，蒜切末备用；3.热...……更多
2024-04-20 10:30:00春菜,时机,生抽,芦蒿,口感,平菇
...；鸡蛋：3个；大蒜：2瓣；食用油：适量；盐：适量；白胡椒粉：少许；料酒：1茶匙步骤：1.准备食材：新鲜菠菜摘洗干净，切成段；大蒜剁成蒜末；鸡蛋打入碗中，加少许盐和料酒打散备用。2.焯烫菠菜：煮一锅开水，加入少...……更多
2024-08-09 06:17:00高温,生抽,菠菜,番茄,汤匙,口感
...小时，去除血水洗干净，加入食盐、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉，抓拌均匀后腌制半小时。干香菇用温水泡1小时，泡软后洗干净，泡香菇的水过滤一下备用。2、起锅加油烧热，放入腌好的鸡块，小火煎至颜色金黄，放入葱段、...……更多
2023-12-30 21:25:00炖肉,蔬菜,香菇,生抽,豇豆,老抽
...适量；生姜：适量；葱：适量；盐：适量；生抽：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：
1.将新鲜的羊肉切成小块，放入食品加工器中，加入适量的生姜和葱，然后打成细腻的肉末。2.将切好的韭菜洗净，切碎，然后拧干水...……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
...：适量，切末；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：1.将春笋去皮，洗净后切片备用。猪肉洗净，切片或切丝，用料酒、生抽、盐、白胡椒粉腌制片刻。2.锅中加热适量的食用油，放入葱...……更多
2024-03-21 13:56:00补钙,黄金,孩子,春笋,生抽,香椿
...材：洋葱、鸡翅、姜丝 、米酒 、生抽 、蚝油 、白糖 、胡椒粉做法：1、鸡翅清洗干净，沥干水分。然后切成小块。洋葱切丝，小葱切段，姜切丝备用。2、在一个大碗中，将切好的鸡翅块与姜丝、米酒、生抽、蚝油、白糖和胡...……更多
2024-06-04 09:37:00碱性,酸碱,疲劳,生抽,鸡翅,蚝油
...碎辣椒：1个，切碎（可根据个人口味调整）盐：适量白胡椒粉：适量料酒：适量生抽：适量玉米淀粉：适量植物油：步骤：1.如果使用冷冻虾，先将虾解冻并剥壳去虾线，然后用清水冲洗干净。如果使用新鲜虾，同样需要剥壳去...……更多
2023-10-14 13:21:00延缓衰老,衰老,食用,蔬菜,元素,健康
...姜末。葱花，一把干辣椒，再调个料汁，食用盐，鸡精，胡椒粉，蚝油提鲜，生抽、、一点玉米淀粉，清水，搅拌均匀。2、鸡蛋液炒成小块，然后盛出来。锅中水烧开，加入一勺食盐，几滴食用油，然后把上海清焯水起锅，加...……更多
2024-02-02 06:00:00高维,寒天,免疫,蔬菜,身体,建议
...，避免煎焦。馅料可以根据个人口味加入适量调味料，如胡椒粉、香菜等，增添口感和味道。尝试自己亲手制作美味的荠菜馅儿盒子吧，感受烹饪的乐趣和美食带来的幸福！
美好生活，从美食开始。让我们一起享受这份简单又...……更多
2024-04-20 09:59:00时节,养生,荠菜,香椿,生抽,芥菜
...失去口感。(2)可根据个人口味加入适量的其他调味料，如胡椒粉、鸡精等，增加菜品的风味。(3)在翻炒油菜时要快速并均匀地翻炒，使调料和味道均匀地裹在油菜上。二、水蒸蛋材料：鸡蛋：2-3个、温水：适量、盐：适量、鸡精...……更多
2024-04-20 09:54:00脾胃,越好,不好,孩子,西兰,蛋液
...2根；生姜：2片；大蒜：2瓣；酱油：1汤匙；盐：适量；胡椒粉：适量；油：适量步骤：1.准备食材：嫩豆腐切成小块，用开水焯水1-2分钟后捞出沥干，去掉豆腥味。鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用。青葱切成葱花，大蒜切末，生姜...……更多
2024-08-08 20:20:00道菜,天气,孩子,汤匙,虾仁,西葫芦
...蒜：都切末儿，多点儿味道更香*食用油、盐、生抽、黑胡椒粉、红烧酱油、鸡精：这些调料都备齐，味道才正宗做法：1.热锅凉油，油热了先放葱姜蒜末爆香，味道一出来就知道没错！2.牛肉片下锅，快速翻炒到变色，别炒老了...……更多
2024-05-17 06:16:00面的,做法,营养,面条,生抽,鸡精
...持蔬菜的鲜嫩口感。(2)可根据个人口味加入一些辣椒或者胡椒粉增加口味。(3)勾芡时可适量加入淀粉水，使汁液稍微浓稠，提升口感。二、南瓜蒸排骨食材：排骨：500克；南瓜：500克；姜片：适量；葱段：适量；盐：适量生抽：...……更多
2024-04-19 13:34:00汉堡,薯条,道菜,马上,孩子,虾仁
...烧焦。(2)可根据个人口味加入适量的调味料，如辣椒粉、胡椒粉等。(3)香菇和西兰花炒至八分熟即可，保留一定的脆度更加美味。三、蒜苔炒肉蒜苔，又名蒜薹，是蒜的嫩芽，味道清香，口感脆嫩。蒜苔含有丰富的硫化物，有助...……更多
2024-03-29 10:18:00高维,中老年人,免疫力,免疫,建议,西兰
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