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建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...,山药还有一个特别的好处,那就是它含有一种名为黏液蛋白的物质,这种物质能帮助滋养皮肤,让你的皮肤看起来更加光滑有弹性。而且,山药还对女性的健康特别有好处,它能帮助调节荷尔蒙,缓解更年期的一些症状。简单...……更多
经常吃馒头 VS. 经常吃面包 哪个更健康:其实大家都错了
...的过程会发生明显的美拉德反应。这种反应是指,在糖和蛋白质同时存在的情况下,经高温加工会使食物具有香味并发生棕褐色的颜色改变,能很好地提升食物的色香味。我们路过面包店时闻到的诱人气味,以及面包表面那一层...……更多
医生建议患有胆结石的人在饮食中适量摄入牛奶粉,以满足身体需要
...,饮食管理至关重要。牛奶粉是一种常见的奶制品,富含蛋白质、钙和维生素D等营养物质。它被广泛认为是一种健康的饮品,有助于骨骼生长和维持身体健康。然而,对于患有胆结石的人来说,是否可以每天喝牛奶粉需要根据...……更多
实用!从春天到夏天,常喝这4种炖汤菜谱,补充元气,改善体虚
...多种维生素,有助于清热化痰、利膈宽肠;排骨提供优质蛋白质和钙质,有益于增强体质、补钙健骨。这款汤品清鲜爽口,适合春天喝,有助于调养脾胃、补充元气。二、春夏过渡汤:薏米冬瓜老鸭汤1、原料老鸭、薏米、冬瓜...……更多
宝宝吸收差?脾胃不好?辅食里加点它,营养翻10倍
...为“药食同源”的佳品。它富含多种营养成分,如淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等,具有健脾益胃、补肺固肾、益气养阴等功效。对于宝宝来说,山药不仅易于消化吸收,还能有效改善脾胃功能,促进宝宝的健康成长。那么,...……更多
Roca乐家邀您共鉴可持续的闪耀世界 身临其境,一睹造艺先锋
...之上,Roca乐家将会通过在米兰国际家具展展示的“西班牙地中海视角”(MediterraneanPerspectives)主题展区,以及在场外沙龙打造的“闪耀的改变”(SparkingChange)艺术装置,传递Roca乐家一贯的先锋设计、可持续理念与创新技术。理性而细腻...……更多
秋季一碗汤,不用郎中帮,有钱没钱,多喝这碗汤,补血暖胃
...物海带科的海草,营养丰富,誉为“海中的蔬菜”。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨等功效。裙带菜一小把,用冷水浸泡十分钟,泡好清洗干净,再换水清洗...……更多
冬天多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾胃
...择。 然而,便宜并不意味着品质低劣。鸭肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分,尤其是其脂肪含量较低,更适合注重健康饮食的人群。此外,鸭肉还富含多种矿物质,如铁、锌、硒等,对于改善贫血、增强免疫...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...桂圆中含有丰富的营养物质,丰富的铁元素可以促进血红蛋白的合成,改善贫血问题,使人充满活力;维生素B6能使神经系统正常运转,也有助于提高身体的抗疲劳能力;维生素C则有着很好的抗氧化能力。此外,桂圆还有着很好...……更多
牛莉入局科技护肤市场,引领护肤界新势力
...自己的细胞环境,并在在皮肤细胞衍生物中,提取了稀有蛋白。经多年实验推新,不断完善配方,自此,微克因(Whcks)也作为承载此项技术的重大研发项目,携手瑷皙尔面向世界。微克因(Whcks)作为瑷皙尔品牌自研成分组,...……更多
没到40岁就脱发严重,生活中这6个行为堪称“罪魁祸首”
...缺乏必需的营养物质,就会影响头发的健康。例如,缺乏蛋白质、维生素和微量元素等营养物质,会导致头发干燥、易断和脱落。2、长期压力过大长期压力过大会导致身体激素失衡,使头发进入休止期,从而导致脱发。压力过...……更多
鸡蛋是高血压加速器?劝告:若要控制血压,牢记“3吃3不吃”
...点,鸡蛋是一种营养价值很高的食物,它含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质;但是,鸡蛋中的胆固醇含量也较高,这使得一些人担心它会对血压产生不良影响;实际上,鸡蛋对血压的影响并不是绝对的;对于健康人群,适...……更多
这些食物家里都有,合理利用还有增厚子宫内膜薄的作用!备孕必学
...补脑佳品。3、畜禽血如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质,可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物而排出体外。4、豆...……更多
秋天养肺如“养命”,肺脏最爱的4种食物换着吃,润肺化痰防秋燥
...家人的肺部健康。 推荐食谱一:虾滑西多士虾是极好的蛋白质来源,含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,对肺部健康大有裨益。西多士的酥脆口感与虾滑的细腻完美结合,既美味又养肺。主要食材:虾仁、吐司、蛋、面包糠具体做法...……更多
上海多位专家共同探索构建数字疗法的监管体系
...根 陈静)记者18日获悉,上海多位专家的共同课题“数字疗法的监管体系构建及案例研究”启动。“数字疗法的监管体系构建及案例研究”课题启动。上海市社会医疗机构协会肿瘤学分会供图在当日举办的第三届肿瘤多学科专科...……更多
女性除了每天吃保健品以外,还可以通过食物来补钙
...些牛奶。牛奶中含有丰富的钙元素,同时也有人体需要的蛋白质。通过科学数据表明人体通过牛奶能够对钙元素的吸收率达到40%。并且牛奶中的其他元素还能帮助钙元素吸收,使女性的身体不缺钙。……更多
建议少吃茄子和猪肉,多吃的4种食材,为秋冬打好基础
...子口感也变差,尽量要少吃。2.猪肉:猪肉虽然是重要的蛋白质来源,但含有较多的脂肪,尤其是饱和脂肪酸。过多的脂肪摄入可能导致体重增加、胆固醇升高,增加心血管疾病风险。二、多吃哪4种食材?1.菌菇:菌菇类食物如...……更多
建议这3种常见水果少给娃吃,易伤胃不长个,孩子哭闹也别买!
...巷都是一车一车的在卖榴莲。榴莲属于热带水果,它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和各种微量元素,而且榴莲壳可以作为合成肥皂的原料,核可以煮着吃,民间有句谚语“一只榴莲三只鸡”,可想而知榴莲是多么的营...……更多
50岁后多吃3种碱性菜,头发乌黑,口臭没了,气色好,精神饱满
...各3克,大火翻炒均匀后即可出锅,香!海带: 海带富含蛋白质以及钙、铁、磷等微量元素,属于碱性食物,具有低热量、中蛋白、高矿物质的特点,有很高的营养价值,在民间有“长寿菜”的美称。【海带冬瓜汤】:1.先将海...……更多
吃糖多老得更快,不吃就不会衰老了?抗衰老或没你想得那么简单!
...糖化反应会让皮肤失去弹性,这样就会让支撑皮肤的胶原蛋白大量流失,这也是皮肤长出皱纹的一个主要原因,当然也是过早衰老的重要证据之一。 不吃糖就不会衰老了吗?吃糖虽然可以满足口舌之欲,而且还会让人产生一种...……更多
要想胎宝宝长得好,这几种营养一定不能缺!
...食物虽然增加了,但也并不是乱补一通的,孕期对能量、蛋白质、钙、铁、碘、叶酸的需要量增加,因此要注意补充这些营养。尤其孕早期碳水化合物摄入不足,会因酮血症损害胎儿脑和神经系统发育;建议孕早期的妈妈们食用...……更多
过年买蔬菜,这4种菜贵贱不要买,99%的人经常吃,看后就知道
...维生素和矿物质。菜心的营养成分非常全面,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素等,对于增强免疫力、维护肠道健康都有着积极的作用。特别值得一提的是,菜心中含有丰富的叶绿素、钙、铁、锌等矿物质。如果想...……更多
答疑解惑 | 植脂型冰激凌一定都含反式脂肪酸吗? 2024-04-17
...动物油脂的加工特性比较接近。而植脂末则是以植物油、蛋白质(酪蛋白)、淀粉糖浆为主要原料,再添加一些乳化剂、增稠剂、稳定剂、风味剂等系列辅料制成的粉末油脂,是一种仿乳制品,与奶粉有相似的感官品质,也被称...……更多
热屁、寒屁、臭屁、响屁有啥不同?你放的是哪种屁?是哪里问题?
...因有很多种,包括消化不良、肠道菌群失衡、摄入过多高蛋白食物等。当身体出现这些问题时,食物在肠道内的消化过程就会受到影响,导致细菌滋生并产生更多的气体,且气体的味道通常会很重。对于臭屁,可以通过服用助消...……更多
火龙罐疗法临床应用
本文转自:海南特区报火龙罐疗法是融合点穴、推拿、烫熨、刮痧、按摩、艾灸、拔罐等10余种手法的新兴综合性疗法, 根据中医经络腧穴学说,在人体表面的相应部位使用多种手法,以实现温、通、调、补的作用。目前该疗...……更多
走进安徽省祁门蛇伤研究所
...也是亚洲较大的蛇伤救治基地之一。 其独创的祁门蛇伤疗法,以传统“祁门蛇药”及特色蛇伤疗法来治疗各类毒蛇咬伤,治愈了众多蛇伤患者。2021年,祁门蛇伤疗法被列入第五批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。新华社...……更多
“解毒冠军”绿豆是一种非常健康的食材,可以帮助你保护肝脏健康
...,减轻肝脏负担。二、绿豆的解毒作用绿豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,这些成分有助于清除体内的毒素和废物。绿豆中的多酚类物质可以与有毒物质结合,形成不易被吸收的物质,从...……更多
盘点中国人最爱吃的八种动物肉,论吃肉谁都不行,你吃过哪几种?
...特的口感和营养价值,使其备受食客们的青睐。鼠肉富含蛋白质、维生素和矿物质,对于人体健康具有显著的益处。相较于传统肉类,鼠肉更为低脂低胆固醇,适合追求健康饮食的现代人。在烹饪方式上,鼠肉也展现了其多样性...……更多
南京师范大学附属中学生尤子墨获“小院士”称号
...终,她发现了其独特的筑巢方式,以及如何在叶子上利用蛋白丝架设“桥梁”,如何进行外出活动和觅食。黑弄蝶的蛋白丝在显微镜下也呈现出独特的结构,形成了较强的韧性和强度。全方位突破,科普“出圈”(和爸爸一起做...……更多
常吃这4种食物,有增强骨骼的效果
...丰富,其中447mg的钙质,常吃益处多多,而且其中还富含蛋白质,多吃有益。推荐食谱:凉拌豆腐干首先把豆腐干清洗干净,再把它切成长一点的条状。全部切完装入大碗中。再准备点香菜,切成小段。切完以后装入盘中备用。...……更多
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00