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要缓解视疲劳,关键在于改善睫状肌的调节功能
...疾病。对于眼部来说,视疲劳最常见、关系密切的,就是睫状肌调节功能。本文将从睫状肌调节功能出发,介绍如何缓解视疲劳,改善眼部不适。一、睫状肌调节功能睫状肌是位于眼睛内部呈圆环状的平滑肌,作用是改变晶体的...……更多
眼镜不合适,竟会影响近视手术效果?
... 近视眼配镜过矫,是指实际矫正近视眼的屈光 度超过使用睫状肌麻痹剂散瞳验光确定需要矫正近视眼屈光度的状态。因人眼的屈光状态与调节关系密切,近视眼配镜过矫伴随的调节异常会引起患眼的不适感。近视眼配镜过矫会引...……更多
常做眼保健操 有效缓解视疲劳
...,注意用眼的时间,长时间看东西会使眼睛的调节肌肉和睫状肌过度疲劳,造成睫状肌痉挛而出现视力疲劳。(四)每天要有充足的睡眠,不能熬夜。一般小学生每天睡10小时,初中生9小时,高中生8小时。晚上11点前入睡最好。(五...……更多
寒假来临,为何一定要带孩子去专业医院的医学验光配镜?
...区别·医学验光配镜有散瞳检查散瞳验光在医学专业上叫睫状肌麻痹验光。在验光前滴入睫状肌麻痹眼药水,从而放松患者眼调节,然后进行视网膜检影或电脑验光,以便客观地检测眼睛的屈光性质与程度。·专业医生+视光师专...……更多
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...功能。现代医学研究证实,耳穴压豆能够放松痉挛疲劳的睫状肌和眼外肌,缓解视疲劳。耳穴压豆在预防近视发生、延缓度数进展、改善调节功能、延缓眼轴增长等方面疗效较为确切。 操作方法:①材料:王不留行籽②取穴(...……更多
冬天孩子近视的速度更快!保护视力,这 2 件事要记牢
...这些运动的时候,眼睛需要紧紧追寻球体和对手,眼部的睫状肌因为不断地进行远近活动,就会不断地收缩和放松,这样一来不仅促进了眼球组织的血液循环,还可以对睫状肌的功能进行调节,长期锻炼不仅能提高眼睛的视觉灵...……更多
糖友注意这几点,可以预防干眼症
...钟眨眼运动、眺望远方和多方位的眼球运动,以松弛眼部睫状肌、缓解疲劳。③手法按摩不便的糖友可借助眼部按摩仪器或适当使用热敷眼罩来缓解视疲劳。3饮食调理古语云“药食同源”,多喝水可以缓解眼部干涩感。①糖友...……更多
用眼超时有啥妙招
...泪液不能及时湿润眼球。适当闭闭眼,多眨几下眼睛,让睫状肌得到充分休息,让泪液滋润眼球,眼睛会舒服很多,看东西也会变得清晰。2.极目远眺。眼睛累了,可以到阳台上眺望远处灯光、风景和绿植,让睫状肌得到充分休...……更多
2023-11-06 06:26:00用眼超时有啥妙招
泰安市中医医院中医眼科中医经络理论在近视治疗中的应用
...缺氧状态,缓解眼部肌肉因缺氧引起的紧张性痉挛,改变睫状肌疲劳状态,有利于视疲劳症状的缓解、眼的屈光系统的调节和视觉神经功能的恢复,这正符合中医学所说的“目得血而能视”。4.注重针刺手法针刺手法的不同会形...……更多
...管受到压迫、供血不足,可能会出现短时性的影像重叠和睫状肌痉挛,同时双眼视物距离不等,左右眼用眼不均,容易造成屈光参差,严重者导致弱视和斜视;长期侧躺玩手机,会导致肩颈、腰背部肌肉被过度牵拉,而长时间处...……更多
“延缓近视”眼药获批,你动心了吗
...的应用历史悠久,是一种常用药物。人体的瞳孔括约肌、睫状肌上都有M 受体,被阿托品阻断后,肌肉就会松弛。瞳孔括约肌松弛会导致依靠肾上腺素支配的瞳孔开大肌占优势,导致瞳孔扩大;而睫状肌松弛会使晶状体变得扁平...……更多
滨医附院眼科:假期视力保护要平衡休息与看电子屏幕时间
...需要调整焦距以适应远近不同的物体,我们的眼睛也通过睫状肌的放松和收缩来调节晶状体的形状,以便看清远近的物体。但这位小女孩的睫状肌无法适当放松或收缩,导致无论看远看近,焦点都无法正确对准,从而使她无法看...……更多
春节后视光门诊扎堆,眼科医生建议开学前给孩子查个视力
...不注意,假性近视未能得到及时治疗或治疗方法不规范,睫状肌长期收缩压迫眼球,那么很容易会导致假性近视变成真性近视。另外对于已经近视的孩子,我们也建议来院做个视力复查,看下度数是否有增长,根据增长情况调整...……更多
长期不戴眼镜可能导致近视度数增加
...患者不戴眼镜时,为了看清远处的物体,眼睛会通过调节睫状肌,使晶状体变得更加凸起。长期这样会导致眼轴增长,从而使近视度数加深。2.眼压升高不戴眼镜时,眼睛需要更加努力地调节以适应模糊的视力,导致眼压升高。...……更多
注意,关灯看手机容易诱发青光眼!
...可能让你“伤痕累累”变丑。长期近距离看手机,会导致睫状肌功能下降,进而出现眼疲劳,且容易诱发视物模糊等症状。一些喜欢关灯看手机的人,还容易导致黄斑区受到刺激,可能会诱发青光眼、老年性黄斑病变等发生,这...……更多
...。在打球时,双眼追踪球类远近运动轨迹,可以有效锻炼睫状肌,促进眼部血液循环。跑步、做操、集体玩耍游戏、散步等都是不错的户外运动方式。课外阅读篇:正姿势、亮度足10. 长时间阅读纸质书会不会伤害眼睛?与电子...……更多
毓众心长说健康:眼科专家谈规范化诊疗弱视
...视网膜红反射检查、瞳孔检查、外眼检查、眼前节检查、睫状肌麻痹视网膜检影检查和屈光检查以及眼底镜检查等多个项目。各种原因都会造成形觉剥夺,以及双眼相互作用异常从而引起的不同类型的弱视表现,务必要引起重视...……更多
使用电子设备要注意保护眼睛(名医讲堂)
...进行户外活动。户外活动时,眼睛一直处于看远的状态,睫状肌比较放松,可以消除视疲劳。每天2小时以上的户外活动,有利于眼睛放松,是成本最低且最有用的预防近视方法。如果眼睛出现不适,症状比较严重,就要采用医...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...。随着时间的推移,张阿姨开始注意到她的眼睛时常感到疲劳和干涩,视力也似乎不如以往清晰。这些细微的变化让她感到困惑和担忧。她不是一个例外。实际上,这是一个普遍现象,许多中老年人都在经历类似的问题。长时间...……更多
摘掉眼镜 喜迎新年
...方向)飘移,结果会比真实的度数更“近视”。通过使用睫状肌麻痹剂,消除调节的影响,这种状态反应的是眼球真实的屈光度。通过点散瞳药打断了调节机制,通过电脑验光,检影验光获得相对准确,稳定的结果,验光结果的...……更多
为何人老就会眼花?40岁以后就要小心了,教您眼部如何抗衰老
...的自然老化过程加快,常见问题包括视力模糊、眼睛容易疲劳等。但通过日常护理和专业措施,我们可以有效延缓眼部衰老,保持眼睛健康。简化眼部日常护理合理用眼:长时间盯着电脑或手机屏幕会加速眼部疲劳。每工作45分...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...气,从而反映在眼睛健康上。眼睛问题的中医诊断干涩和疲劳:常常与肝血不足有关,可能需要调养肝脏以及补充血液。视力模糊:可能与肝气郁结有关,需注意情绪管理和放松。眼部疾病:如青光眼、白内障等,中医会通过调...……更多
...控指南》,预防近视的发生。他告诉记者,儿童青少年经睫状肌麻痹验光后若屈光度≤+ 0.75D,即处于近视临床前期,其远视储备值较少,眼轴增长相对较快。如果同时存在父母双方或一方近视、户外活动时间不足、近距离用眼...……更多
领先行业至少半年!荣耀90 GT将搭载绿洲护眼屏
...光策略,自然光是动态变化的,在亮度变化过程中,人眼睫状肌会不停地放松或收缩,进而促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳。荣耀CEO赵明表示,荣耀在带来全球领先的国产自主研发护眼屏,呵护消费者用眼健康同时,也打开了...……更多
年轻人如何减轻熬夜脸、用眼健康问题?
...看手机,屏幕亮度也能做到无感知的动态变化,使人眼的睫状肌适度运动,达到缓解视觉疲劳的效果。使用45分钟约等于眼部按摩5分钟。助眠显示再往前推几年,可能根本没有厂商去想助眠显示这个功能,因为很难联想到看手机...……更多
出现哪些症状要警惕青光眼?一文参考下
...视。5、视力下降在连续用眼后眼睫状肌处于紧张的状态,在休息后视力没有好转。……更多
米家智能眼部按摩仪:以科技之手,舒缓眼部疲劳
随着科技的飞速发展和人们生活节奏的加快,眼部疲劳已成为许多人日常生活中不可忽视的问题。长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕,不仅会导致视力下降,还可能引发各种眼部疾病。为了解决这一问题,米家推出了一款智能眼...……更多
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...医师 王海燕:主要是由于晶体的硬性增加,韧性减弱,睫状肌的功能降低,引起调节能力下降所引起的。老花眼的主要表现就是看远的清楚,看近的不清楚,特别是容易视疲劳。 目前的解决办法除了手术,更多是依靠老花镜来...……更多
艺卓专业显示器布局护眼领域 呼吁用眼健康
...常会出现两种眼部的症状,一个是干眼症,另一个就是视疲劳。根据眼科医生的建议,解决的办法主要是三个方面,一个是选择合适的显示器产品,另一个就是用热气熏蒸眼部,第三就是正确的用眼姿势。身为专业显示器品牌的...……更多
手机看久了伤眼睛?别慌,手法按摩这个位置5分钟,或告别眼疲劳
...否曾感到眼睛干涩、视力模糊,甚至是头痛?这些都是眼疲劳的信号,告诉我们需要立刻采取行动。但别慌,有一个简单有效的解决方案就在我们的手中——字面意义上。仅需五分钟,一种简单的手法按摩可以帮助我们缓解这种...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
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肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
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疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
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这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
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肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
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近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
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胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
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天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00