- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
导读：夏天这菜使劲吃，一消暑解渴，二养颜、三助睡眠，别不懂吃了炎炎夏日，烈日当空，人们的食欲往往随着气温的升高而减退。然而，有一种食材，不仅能在夏日里为人们带来一丝清凉，更兼具清热排毒、养颜美容和助...……更多
2024-07-13 10:35:00睡眠,芦笋,夏日,饺子,食用,口感
睡眠质量不佳可能对健康和外貌造成负面影响。失眠不仅会影响身体各项机能的正常运作，还会导致肌肤松弛、眼袋加重等老化现象。因此，营养饮食在改善睡眠质量中扮演着重要的角色。一些食物含有助眠的营养成分，可以...……更多
2024-01-16 11:58:00睡眠,食物,不好,人士,效果,花旗参
...和小孩食用，具有滋阴养胃、补肾壮阳的功效。四、凉拌芦笋：凉拌芦笋是一道清爽可口的凉菜，适合春夏季节消暑解渴。芦笋富含膳食纤维和维生素，有利尿、清热解暑的作用，能够清理肠道、降低血脂；配以适量的调味料，...……更多
2024-07-26 06:49:00春夏,芦笋,春夏,海米,切成,食用
...出最完美的自己。而芦笋中的褪黑素，正是帮助我们改善睡眠，从而让皮肤在夜间得到最佳修复，迎接夏日阳光的秘密武器。所以，当这个春天，芦笋再次出现在我们的餐桌上时，不妨多加珍惜这份来自大自然的礼物。让我们通...……更多
2024-03-23 15:25:00抗衰老,美白,天然,女人,芦笋,虾仁
...用的，饺子就不会粘在一起了。食材准备：来300克鲜嫩的芦笋，再挑3个口感饱满的口蘑，别忘了还有小红番茄和小黄番茄各6个。就这么简单，新鲜又美味！
调料来啦：咱们得准备3瓣蒜，再撒上4克盐，来点3克黑胡椒提味，别...……更多
2024-05-19 15:16:00生姜,羊肉,身体,饮食,切成,生抽
...一下吧！记得关注我的账号，更多美味食谱等你来发现！芦笋芦笋是一种营养丰富、低热量的蔬菜，含有丰富的维生素A、维生素C、维生素K和叶酸等营养成分。它的纤维含量高，有助于增加饱腹感，减少摄入的热量。芦笋还含有...……更多
2024-04-20 11:08:00照着,蔬菜,冠军,生抽,油麦,西葫芦
...蔬菜，适量摄入高质量的蛋白质和健康脂肪，保持充足的睡眠和适度的运动，远离烟酒等不良习惯，都有助于维持皮肤的水嫩和年轻。综上所述，女性想要拥有水嫩的皮肤和良好的气色，不妨多吃这四种食物，并注重饮食的多样...……更多
2024-03-29 10:18:00老得,气色,食物,皮肤,建议,女人
...血糖和血脂水平，对于维持心血管健康具有积极意义。3.芦笋木耳虾仁煎饺详细做法：准备馅料：挑选新鲜、饱满的虾仁，去除虾壳和虾肠线。将处理好的虾仁放在案板上，用刀轻轻剁碎，但不要剁得过于细碎，以保留一定的口...……更多
2024-08-21 18:07:00韭菜,饺子,白菜,饺子,切成,饺子皮
随着夏日的炎热与湿气的加重，我们的饮食也需要作出相应的调整。此时，清淡易消化的食物成为了最佳选择，以避免油腻和生冷食物给身体带来的额外负担，尤其是加重体内的湿气。对于孩子们来说，他们娇嫩的肠胃更需要...……更多
2024-08-21 06:52:00一口,孩子,西葫芦,饺子,口感,饺子皮
睡眠对于我们每一个人都至关重要，它在我们一生中就占了三分之一的时间，睡眠好与不好直接影响我们的身体健康。睡得好自然精神抖擞身体好，反而睡不好身体各种器官不能得到充分的休息，免疫力就会下降，对身体的危...……更多
2024-04-24 12:46:00食物,不好,天然,男女,芦笋,神助
...家共享。推荐的五道菜分别是玉米排骨汤、菠萝古老肉、芦笋炒虾仁、丝瓜虾仁汤和黄瓜炒木耳。这些菜品不仅营养丰富，富含钙质，还能在炎热的夏季为家人带来清凉和美味。通过这些精心挑选的菜肴，让孩子在享受美食的同...……更多
2024-08-08 20:19:00补钙,食谱,全家,宝宝,虾仁,芦笋
...香！常吃这8道“滋补菜”，让你养血安神，轻松拥有好睡眠大家好呀！今天小编兴奋地要给大家带来一篇重量级的美食攻略，特别是对于那些夜晚辗转反侧、入睡困难的朋友们，这简直就是福音！你可能不知道，睡眠和我们的...……更多
2024-09-28 17:15:00神助,滋补,越好,气血,睡眠,道菜
...仅保留了冬瓜的清爽口感，还能让饺子更加鲜嫩多汁，为夏日的餐桌增添一抹清新的色彩。食谱：冬瓜饺子所需材料：冬瓜500克、猪肉馅300克、饺子皮适量、小葱适量、青红椒各1个、生抽、老抽、蚝油、盐、松茸鲜（或鸡精）...……更多
2024-08-21 06:02:00饺子,冬瓜,肉馅,饺子,热油,口感
前言：睡眠质量对于人体健康至关重要，然而很多人由于生活忙碌、压力大或肝火旺盛等原因导致睡眠不好。睡眠不足不仅会影响身体各个器官的正常运转，还会影响皮肤状态、加速衰老。而肝火旺盛更是导致失眠的常见原因...……更多
2024-03-20 13:35:00肝火,天亮,睡眠,不好,肝火,芹菜
...炖至汤汁浓郁，调味后撒上葱花即可出锅。推荐食谱三：芦笋口蘑炒虾仁这道菜集合了芦笋的清新、口蘑的鲜美和虾仁的甜嫩。芦笋富含维生素和矿物质，有助于清热利尿；口蘑则能提供丰富的膳食纤维；虾仁高蛋白低脂肪，是...……更多
2024-06-08 12:10:00气色,身体,口蘑,身体,芦笋,虾仁
...）
南瓜百合蜜汁煮五福凉拌菜
豉汁蒸鱼鲜百合炒虾仁芦笋过年吃饺子，有人琢磨出了新花样：饺子皮里可以加入鸡蛋和蔬菜汁，鸡蛋能提升饺子皮的弹性和韧性，蔬菜汁能让饺子变得五颜六色；饺子馅里可以加入蟹味菇、鲍...……更多
2024-02-09 04:22:00团圆饭,快乐,健康,蔬菜,寓意,年夜饭
...美搭配，不仅为身体提供了丰富的蛋白质，还有助于改善睡眠质量。这道汤品清淡可口，是春季养生的理想选择。
主要食材：芦笋、鸡蛋、高汤或清水、盐、白胡椒粉具体做法：芦笋洗净切成小段，备用。锅中加入高汤或清水...……更多
2024-03-30 06:12:00芦笋,菜谱,营养,饮食,芦笋,虾仁
...南洞庭湖芦苇荡。钟祖彪摄芦小妹食品有限公司员工正对芦笋进行加工。本报记者 杨 迅摄采用“菇—稻—菇”轮作模式的芦菇大棚。
钟祖彪摄走进湖南益阳沅江市，只见水网密布，河湖纵横，芦花荡漾。沅江市地处洞庭湖腹...……更多
2024-11-19 05:01:00绿色,图景,芦苇,沅江,芦苇,芦笋
...心准备的美食分享。今天，我要与大家分享的主题是：“夏日美食盛宴！高蛋白低脂肪，清热消暑又健脾祛湿，包饺子更是美味无比。”希望这些美食建议能为你们的夏天增添一份清爽与美味。夏季高温炎热，人体出汗多，容易...……更多
2024-05-03 11:56:00真香,高蛋白,饺子,四季豆,四季,豆角
...进消化，帮助我们在夏季保持良好的食欲。第五道：素炒芦笋
芦笋是春季至夏季的蔬菜，其嫩茎部分口感清脆，味道鲜美。将芦笋切段后焯水煮熟，再用清油翻炒，加入蒜末、盐等调料提味，即可制作出一道素炒芦笋。这道菜...……更多
2024-07-30 10:45:00素菜,味道,口感,空心菜,道菜,调料
...能够有效地增白，长期食用番茄可使肌肤细嫩、平滑。3.芦笋芦笋味甘、性凉，为夏季蔬菜之佳品。夏季食用芦笋可以有效地抗氧化防衰老。这是由于芦笋富含维生素、黄酮类物质等，也有一定清热利尿作用。芦笋食用方法也有...……更多
2024-07-24 06:31:00长治,妇产医院,妇产,解毒,夏日,医院
...分，有助于女性更年期时期的健康维护，同时促进安稳的睡眠，让女性在更年期焕发健康的美丽。一、番茄排骨煲： 番茄排骨煲是一道美味而富含营养的菜品。排骨提供丰富的蛋白质和钙质，有助于骨骼健康。番茄含有丰富的...……更多
2024-01-16 11:48:00神助,气血,道菜,滋养,女人,排骨
...等。这些物质有助于抗衰老、维护视力，平复情绪、改善睡眠，以及促进肠道蠕动。此外，茼蒿中还富含叶绿素和膳食纤维，可以帮助清除体内自由基，净化血液。制作蒸茼蒿丸子是一种健康的食用方式。炒茼蒿时，可以加入切...……更多
2024-04-24 10:04:00蔬菜,切成,芦笋,茼蒿,菠菜,维生素
...出。这道饺子吃起来既解馋又不油腻，每一口都仿佛带着夏日的清凉。无论是大人还是小孩，都对这美味的茄子饺子赞不绝口，纷纷表示还想再多吃一些。小贴士腌制茄子不仅可以去水，还能提升馅料的口感。茄子和肉馅混合时...……更多
2024-08-21 06:41:00饺子,胃口,清凉,关键,茄子,饺子
...物酸等成分，有助于舒缓神经系统，促进身心放松，提高睡眠质量。（二）调节肠胃：榆钱富含植物纤维和黏液质，具有良好的润肠通便作用，有助于改善便秘问题，调节肠胃功能。（三）清热解毒：榆钱具有清热解毒的功效，...……更多
2024-04-19 18:06:00神助,四月份,榆钱,饺子,窝窝头,窝窝
随着夏日的热情逐渐升温，我们迎来了三伏天中的中伏，这是一年中最为闷热难耐的日子。在这段时期，民间流传着许多饮食习俗，旨在通过食物来调节身体，抵御酷暑，同时寄托着对家人健康平安的美好祝愿。明日中伏，即...……更多
2024-07-24 09:39:00寓意,做法,传统,生抽,薏米,老抽
...希望以上的温馨提示能够帮助您烹饪出更加美味的佳肴！芦笋炒虾仁
食材准备：300克鲜虾仁、300克芦笋、2瓣大蒜，切片、2片姜，切丝、适量食用油、适量盐、适量生抽、适量胡椒粉、适量料酒（可选）做法步骤：步骤一：准...……更多
2024-04-20 11:32:00春正,时令,美味,错过,口感,咸肉
炎炎夏日，热浪滚滚，人的胃口似乎也随着温度的升高，而变得挑剔起来。在这个季节里，饺子作为一种传统的美食，依旧能以其独特的魅力吸引着人们的味蕾。与传统的韭菜白菜馅相比，丝瓜虾仁馅的饺子在这个夏天，无疑...……更多
2024-07-08 06:23:00韭菜,油腻,饺子,白菜,全家,丝瓜
...干，可适量加水或高汤炖煮，增添汤汁，更加美味。四、芦笋炒口蘑：清爽可口，芦笋炒口蘑是一道营养丰富的低脂低卡菜品。芦笋与口蘑搭配烹饪，口感清爽鲜嫩，味道鲜美。芦笋富含膳食纤维和维生素，口蘑含有丰富的蛋白...……更多
2024-07-25 11:59:00助消化,油菜,菜心,口感,生抽,口蘑
...奇之处，为自己的免疫力加油吧！推荐食谱一：烤鲑鱼配芦笋
烤鲑鱼配芦笋是一道营养丰富的低脂健康菜。鲑鱼富含硒和欧米伽-3脂肪酸，有助于增强免疫力，芦笋则含有丰富的抗氧化剂。主要食材：鲑鱼、芦笋、橄榄油、柠...……更多
2024-01-08 09:08:00中老年人,红枣,口感,南瓜,食用,晚餐
更多关于健康的资讯：
近期《哪吒之魔童闹海》电影火爆全球，影片中哪吒的魔丸形象深入人心，但他勾腰驼背的走路姿势，歪七扭八的坐姿让不少医生纷纷担心他脊柱侧弯
2025-02-25 17:10:00
日前，山东大学齐鲁医院小儿外科王健团队成功为一例饱受多年排尿障碍困扰的8岁女童囡囡（化名）完成骶神经调控手术，术后囡囡恢复良好
2025-02-25 17:12:00
血液病患者常面临一个隐形威胁——感染。据统计，超过60%的血液病患者死亡与感染直接相关。为何这类患者感染风险极高？感染发生时又该如何应对
2025-02-25 17:21:00
本文转自：人民网-江西频道南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸。彭琛摄南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸
2025-02-25 17:46:00
荆楚网（湖北日报网）讯（记者齐一璇 通讯员毛雨晴、赵冰彦）开学第一天吃上“定制菜”是什么体验？2月 24日中午，武汉商学院开学第一天
2025-02-25 17:47:00
春季正是孕育的好时节，近日，济南嘉乐生殖医院再度迎来了一场别开生面的孕妈咪课堂，第八期活动以“孕期饮食注意事项”为主题
2025-02-25 17:49:00
本文转自：人民网-广西频道“才使用3天，水质调好了，虾吃料也变多了。”在北海市的一片高位池斑节对虾养殖场，养殖户李老板正手持水质检测仪
2025-02-25 17:54:00
河北新闻网讯（纵览新闻周星宇、刘晔、张文进、王青峰、桑亚君）小米褪去五层“衣”，古法碾制成就原色原味。金灿灿的谷子，经过去杂、碾磨、抛光、水洗等13道工序后，进入全自动化包装环节
2025-02-25 18:02:00
本文转自：人民网-江西频道江西省抚州市南丰县桔都小学，学生们正在进行视力测试。谢东摄春季开学以来，江西省抚州市南丰县教体局组织工作人员对全县中小学
2025-02-25 18:29:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）2月20日，中国助残志愿者协会防盲志愿服务联合专业委员会成立仪式在北京举行，其由中国助残志愿者协会
2025-02-25 18:34:00
中国消费者报报道（记者李燕京）“我每天都来吃早餐，方便便宜。5元套餐包括不限量豆浆、小菜，还有油饼、糖火烧、茶鸡蛋，另外还有8元
2025-02-25 18:34:00
本文转自：人民网-江西频道时下，正是羊肚菌采摘旺季，吉安市庐陵新区禾埠街道新村村的羊肚菌种植基地迎来了丰收的喜悦。走进新村村羊肚菌种植基地
2025-02-25 18:56:00
家庭医生面对面、公益体检暖人心……2月25日，大渡口区“义渡健康集市”义诊巡诊活动走进春晖路街道社区养老服务中心（合展守护者养老机构）
2025-02-25 19:13:00
在生活中，我们或许都有过这样的经历：一觉醒来，突然发现眼睛红肿，布满血丝，看东西都有些模糊，同时还伴随着咽喉肿痛，吞咽口水都疼得厉害
2025-02-25 14:04:00