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本文转自：中国新闻网中新网北京11月30日电 如何改善睡眠不足，优化睡眠质量，进而提升生活质量和工作效率？日前在北京召开的“医企健未来”睡眠医学高峰论坛上，多位医学专家从倡导睡眠健康、心理、疼痛、儿科等多个...……更多
2023-11-30 21:53:00预警,睡眠,疾病,质量,专家,睡眠
...这个过程中，身体温度自然下降，如同太阳下山，为深度睡眠铺垫。然而，被束缚在温暖被窝中的双脚，却在无声中抗议，它们需要呼吸，需要释放热量。露出脚部，就像打开了一个微妙的调温阀门，让体温自然降低，进而邀请...……更多
2024-05-26 22:34:00作用,医生,有关,肝脏,睡眠,身体
...郁障碍表现多样，包括抑郁症状群、焦虑、恐惧症状群、睡眠障碍症状群、认知功能障碍症状群、自卑感等。03、精神分裂症癫痫患者发生精神分裂症的风险为一般人群的7倍。精神疾病和癫痫家族史是发生精神分裂症和分裂样精...……更多
2024-06-27 10:31:00癫痫,关爱,国际,癫痫,患者,障碍
...式开诊。据介绍，该院青少年心理健康门诊是在原有心身睡眠门诊的基础上增设，主要针对青少年群体的心理行为问题及精神障碍疾病，给予及时、准确地诊断评估，开展心理抚慰、疏导和心理危机干预等服务。同时，还围绕青...……更多
2023-10-21 10:12:00心理健康,青少年,心理,健康,心理,青少年
...0日电(鲍梦妮)“最近课比较多，压力也有点大，所以我的睡眠质量较低，经常多梦，基本每天凌晨才睡，遇到写实验报告等情况，入睡时间还要更迟。”3月20日，在浙江大学校园内，进行完助眠体验的该校大一学生署瓦克说。3...……更多
2024-03-20 20:36:00中新,针灸,法宝,睡眠,质量,大学生
...类焦虑障碍，强迫障碍，抑郁障碍和非自杀性自伤等；4.睡眠障碍：儿童容易患夜惊症、夜醒症、睡行症、发作性睡病、嗜睡症和失眠症等睡眠障碍；5.重型精神疾病：如精神分裂症、双相情感障碍等。儿童出现什么样的情况需...……更多
2023-10-10 06:26:00健康,中国,心理健康,科普,呵护,精神
...控制的事情。3.改善生活习惯：保持规律的作息、充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动有助于降低焦虑水平。以下是一些建议：规律作息：每天按时睡觉和起床，有助于调整生物钟，改善睡眠质量。充足睡眠：保证每晚7—9小...……更多
2024-03-30 06:23:00焦虑,焦虑症,情绪,焦虑,焦虑症,情绪
...张、易激惹、冲动、躯体不适反复就医、非自杀性自伤、睡眠紊乱，等等。代表建议>>>家校社会合力化解心理危机“当前社会上的心理咨询费用偏高，学校心理健康专项经费不足。我建议设立心理健康专项基金，由此保障...……更多
2024-01-15 07:48:00滋味,少年,心理,心理健康,青少年,福州
...做个详细的检查，看看究竟是什么原因导致他长期以来的睡眠问题。超3亿国人存在睡眠障碍根据《2022中国睡眠研究报告》的数据显示，中国约有3亿人口面临睡眠障碍的问题。这个数据反映了我国睡眠质量的严峻现状：在2021年...……更多
2024-07-27 18:51:00回事,自然,睡眠,糖尿,醒来,肝脏
...受诸多因素影响，包括药物滥用或停药、药物剂量调整、睡眠不足、应激事件及生理疾病等。以下四类人群为躁狂症高发人群1、情绪高涨的人经常性情绪状态不稳定，表现为过度开心或做事容易发怒等。2、思维兴奋活跃的人表...……更多
2024-04-01 16:31:00躁狂症,人群,幼子,重庆,突发,女子
...影响，越来越多的人正被“睡不着、睡不好、睡不醒”的睡眠障碍所困扰。山东省立第三医院针灸推拿科主任白田雨介绍，睡眠是健康的基石，医学证明，多种疾病的发生、发展都和睡眠有关。如果睡眠障碍持续时间较长，且严...……更多
2024-03-26 11:21:00银针,神奇,白田,针灸,治疗,睡眠
...能力差，除了躯体形式障碍外，还可能出现情绪不稳定和睡眠问题。一般来说，老年人对春节的重视和对阖家团圆的期待要超过年轻人，也因为如此，他们早早就开始忙年，关心关注的事情增多，原有的作息规律被打破，身体也...……更多
2024-01-30 06:06:00老年人,心理,老人,老年人,百灵,精神
...统中医优势与世界脑科学研究前沿成果创新治疗技术，集睡眠科、中医科、心理科和神经内科于一体，为都市人们打造一块心灵疗愈地和栖息地。“现代心理健康可以说已经渗透到人们生活的肌理里面，因此相对应，夸克医疗希...……更多
2024-05-19 17:45:00青岛,中西医,医疗机构,综合性,一家,机构
...生活造成了困扰。家长深受其扰，带着孩子来到青大附院睡眠医学中心，最终确诊为发作性睡病。发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍性疾病，以白天反复发作的无法遏制的睡眠、猝倒发作和夜间睡眠障碍为主要特征。专...……更多
2024-03-21 19:12:00课堂,男孩,医院,睡眠,治疗,王琳
...了解这些身体信号，因此延误了及时的治疗和干预机会。睡眠问题睡眠问题是抑郁症常见的身体表现之一。患者可能会经历入睡困难、早醒或者睡眠过度等问题。李大妈的经历正是一个典型例子，她的睡眠质量明显下降，无法持...……更多
2024-08-11 06:23:00抑郁症,信号,不好,身体,只是,心情
...密切。比如饮食结构不合理、运动时间少、学习压力大、睡眠不足等。“儿童肥胖会导致多种健康问题，比如儿童高血压、缺血性心脏病和中风、心律失常、睡眠呼吸暂停综合征、哮喘、2型糖尿病、代谢综合征、非酒精性脂肪...……更多
2024-05-26 03:34:00手把,技术指南,常见病,常见,帮助,孩子
...期间，患者可能会表现出过度的兴奋、冲动、易怒和缺乏睡眠需求。而当抑郁发作时，患者则会感到极度的悲伤、无助、无望，甚至有自杀的念头或行为。二、双相情感障碍的诊断由于双相情感障碍的症状与抑郁症和其他精神疾...……更多
2024-09-13 16:22:00心理疾病,抑郁症,青少年,障碍,疾病,心理
...(如退缩、不注意卫生、生活无规律等)和生理功能障碍(如睡眠不好、食欲不振等)，并使社会功能受损的一种慢性心因性障碍。二、患有适应障碍症的病人如何做好自我调节？(一)日常生活调理：适应障碍症主要是在病人生活质量...……更多
2024-04-15 10:01:00波折,障碍,生活,障碍,心理,病人
...这种头痛是前所未有的，那么它可能是一个警告信号。2. 睡眠中突然醒来感到身体某部分无力或麻木：在睡眠中，人们可能不会立即注意到身体的变化，但如果在醒来时发现单侧面部、手臂或腿部无法正常移动或感觉异常，这可...……更多
2024-03-22 11:24:00预兆,脑梗塞,中风,治疗,患者,风险
...男性的平均体温相对女性偏高，这也可能致使他们在夜晚睡眠时更容易出现出汗现象。环境因素同样可能成为夜间盗汗的诱发因素之一。倘若卧室的温度过高，或者被子太厚，就会让身体过热，进而引发盗汗。另外，如果卧室的...……更多
2024-09-11 16:40:00男性,男性,因素,身体,压力,环境
...一个深入人心的认识，那作为日常生活中同样密不可分的睡眠，是否会影响血糖呢？答案是会。研究者建议人们，特别是糖尿病高危人群，要养成规律的睡眠习惯，以睡7～8小时为佳。纽约哥伦比亚大学对9000名成年人进行了一项...……更多
2023-11-14 09:18:00糖尿,糖尿病,不好,怎么办,糖尿,睡眠
...相联系，并被视为死前的一种体验。而梦境则是指人类在睡眠过程中经历的心理活动，表现为在睡梦中所看到的图像、声音、情感等。梦境是在大脑活动的特殊状态下产生的，与人的死亡并无直接联系。临终视觉通常只在一个人...……更多
2023-11-28 16:29:00科学家,画面,视觉,科学,视觉,大脑
大众网记者 封富璘 东营报道3月21日是世界睡眠日，为进一步完善心理卫生服务体系，保障市民心身健康，东营市精神卫生中心整合优势资源，于今天正式成立“心身与睡眠医学科”。医院心身与睡眠医学科的成立，旨在着重解...……更多
2024-03-23 09:55:00东营市,东营,医学科,精神卫生,心身,睡眠
... 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题，那么睡眠障碍有哪些表现？怎样缓解睡眠难题呢？7月5日19:30，临沂市精神卫生中心睡眠医学科主任孙波做客海报新闻直播间，聚焦...……更多
2024-07-06 14:12:00卫民,睡眠,心理健康,安稳,课堂,不好
失眠是我们生活中常见的一种疾病，失眠是指对睡眠时间和质量不满足，并且影响人们的日间社会功能的一种主观体验，失眠经常表现为入睡困难，睡眠质量下降和睡眠时间的减少。另外还有记忆力以及注意力的下降等等，影...……更多
2023-01-13 15:46:00西安,心理,医院,问题,睡眠,影响
...近年来，癌症已经成为威胁人类健康的重要因素之一。而睡眠也被认为是人体健康的关键因素之一。 有研究表明，人体在睡眠时会释放一些特定的物质，它们可以帮助我们检测出体内的不正常变化，包括癌症。 因此，我们可...……更多
2024-08-14 12:25:00时出,先知,癌症,睡眠,信号,睡眠
...院士、北京大学第六医院院长，长期从事精神心理疾病及睡眠障碍的公共卫生政策、发病机制、流行病学特征和干预策略研究。2020年，陆林院士团队经过多方考察，选择在武汉市武昌医院建设全国首家“陆林院士疫后综合征工...……更多
2023-01-28 12:17:00院士,武昌,武汉市,武汉,领衔,康复
...、迷恋手机网络游戏、儿童养育中的问题等；常见疾病有睡眠障碍、抑郁障碍、焦虑障碍、双相情感障碍、强迫障碍、恐怖症、神经性厌食贪食、精神分裂症等。
科室创新了医生-护士-心理治疗师三位一体的服务模式，按照药...……更多
2024-08-17 18:29:00枣庄,青少年,儿童,心理,健康,心理
...在少数。精神障碍在经常失眠的患者中，有些患者会因为睡眠不足，引发一系列精神障碍问题。这是因为当人体长期处于睡眠不足或者是紧张状态中，会使得神经内分泌的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱，进而...……更多
2023-01-05 16:41:00西安,精神病,精神,心理,医院,精神
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浙江淳安，有着令人神往的秀美风光，有着深厚的文化底蕴，更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼，淳安这一方水土的饮食仍然传承着
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00