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...脑屏幕、手机等设备，就很容易导致视疲劳。当大家感到眼睛疲劳、干涩、视力模糊时，应该采取适当的休息方式来缓解症状。那么在视疲劳时，是闭眼休息还是远眺更有效?又或者应该如何快速恢复这些不适症状?别急，快跟着...……更多
2023-12-29 09:52:00疲劳,还是,眼睛,疲劳,长时,眼部
...师孙利告诉记者，“年轻人突然出现斜视，大部分是因为眼睛融合功能出现问题，在没有甲状腺突眼、动脉神经麻痹等相关疾病的外因下，更大概率是因长期单侧用眼、疲劳等因素诱发了先天就有的潜在因素，病情加快发展从而...……更多
2023-10-10 09:23:00建议,专家,手机,视网,视网膜,裂孔
...她每日必做的养生秘诀——一杯自家泡制的菊花茶。她的眼睛明亮、皮肤光泽，整个人散发着一种难以言喻的健康气息。这位长者笑着告诉我，这一切的秘密，仅藏于她那看似普通的菊花茶中。她强调，不是所有的菊花都能带来...……更多
2024-02-27 12:52:00菊花,解毒,杯子,菊花,菊花茶,杭白菊
在这个数字时代，我们的眼睛承担了前所未有的重压。长时间凝视电脑屏幕、手机和平板电脑，我们的视力无疑受到了挑战。特别是对于视力本就不占优势的老年人群体和正在发育中的儿童来说，眼睛的疲劳、干涩、视力模糊...……更多
2024-03-19 06:22:00眼睛,龙利,姜片,菠菜,蒜瓣,视力
...度。其次，尝试眼保健操。长时间盯着电脑屏幕容易导致眼睛疲劳和干涩。每隔一段时间，可以尝试闭上眼睛，深呼吸数次，然后轻轻按摩眼周穴位，以缓解眼部疲劳。此外，适当调整电脑屏幕亮度和对比度，也有助于减轻眼睛...……更多
2024-05-01 12:32:00常久,疲劳,帮助,方法,长时,工作
...建议减少使用手机或电脑的时间，或者将电脑屏幕放在与眼睛平行的位置上。5、注意保暖：颈部受凉会导致肌肉紧张，加重颈椎问题，因此要注意颈部保暖，尤其是在冬天和夏天。杨屾，男，北京中医药大学硕士研究生，北京...……更多
2023-11-10 00:02:00坐姿,骨科,颈椎,疼痛,解答,主任
...小朋友更易对这些物质过敏。过敏性结膜炎的主要症状为眼睛痒、眼睛红，其他症状为流眼泪、眨眼睛等。过敏性结膜炎最有效的治疗手段是脱离过敏原。对于食物性过敏原，可以去医院检查后避免接触。吸入性过敏原很难完全...……更多
2024-03-29 18:17:00眼睛,过敏原,干眼,干眼症,结膜,过敏性
...椎畸形。睡前关灯玩手机 眼病高发还失眠“医生，最近眼睛一直处于干涩、胀痛，看东西也模糊，还伴有失眠，怎么回事啊？”今年32岁的姚文斌讲述着病情。“您平时用手机时间长吗？睡前有关灯看手机的习惯吗？”市人民医...……更多
2023-11-26 07:06:00健康,手机,手机,颈椎,长时,腰椎
...人来说，它是保持健康生活的一个重要辅助。枸杞：守护眼睛的天然屏障枸杞长久以来被誉为“眼睛的营养品”。这不是毫无根据的。科学研究表明，枸杞富含抗氧化剂，尤其是叶黄素和玉米黄素，对保护视力尤为关键。这些抗...……更多
2024-01-17 10:57:00色泽鲜艳,甘甜,色泽,味道,秘密,健康
...束，眼科专家提醒家长及时关注孩子视力变化——保护好眼睛 远离“小眼镜”同康眼科医院医生为孩子进行视力检查。本报记者 马艳霞电视看不停、手机不离手、电子游戏玩得上瘾，这是不少孩子假期生活的真实写照……寒假...……更多
2024-02-24 03:01:00眼镜,眼睛,保护,近视,孩子,王维
眼睛是我们人体最重要的器官之一，被称为“心灵之窗”，它帮助我们看清世界，也是人与人之间心灵沟通的窗户。不过很多人的视力都普遍不好，除了学生用眼过度外，现代人平时经常使用电子产品，手机、电脑等等，都在...……更多
2023-10-14 11:36:00眼睛,食物,营养,胡萝卜,眼睛,调味料
...，男性长时间使用电子产品，如电脑、手机等，容易导致眼睛疲劳和视力下降。而枸杞子中的胡萝卜素、维生素A等成分，可以保护视网膜细胞，改善视力，预防眼部疾病的发生。长期喝枸杞子泡水可以保护男性的视力，减轻眼...……更多
2024-01-14 11:57:00性功,肝肾,性功能,滋补,延缓衰老,衰老
...屏幕，不仅能带给我们清晰的视觉体验，还能保护我们的眼睛，让我们在长时间使用电脑时依然感觉舒适。想象一下，在午后的阳光下，你坐在窗前，打开一款拥有高清屏幕的笔记本，无论是浏览网页，还是观看影片，那清晰的...……更多
2024-03-21 09:14:00配置,笔记本,笔记,电脑,笔记,笔记本
...长时间低头看手机会导致颈椎气血不畅，进而影响头部、眼睛的营养供应。为了改善这一问题，我们可以尝试提高手机的高度，保持头部和颈椎的自然状态。另外，每隔一段时间远离手机，做一些眼部保健操，如转动眼珠、按摩...……更多
2023-12-22 17:10:00再不,姿势,健康,长时,姿势,气血
...500多项显示相关专利。手机屏幕的蓝光、频闪等，是伤害眼睛的关键因素，尤其是当PWM频率过低时，频闪会更加明显，导致眼睛更容易感到疲劳。常见的办法是通过减少蓝光来保护眼睛，但这样会导致屏幕颜色整体偏黄。荣耀首...……更多
2023-11-29 02:05:00手机,调光,荣耀,屏幕,绿洲,蓝光
...“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界医务人员为学生检查眼睛。（资料照片）随着“读屏时代”的到来，人们长时间使用手机、平板、电脑等电子产品，导致眼睛高负荷工作，过度用眼状况随之加剧，从而大大增加了眼部疾病发...……更多
2024-03-20 03:24:00视界,时代,眼部,近视,干眼,健康
...其中之一就是过度使用电子设备导致近视问题日益严重。眼睛是人体最重要的器官之一，也是心灵交流的窗口。长时间过度使用手机、电脑和平板电脑会使年轻人容易近视，而对于年长者来说，更容易导致眼压升高，甚至引发青...……更多
2024-03-26 10:19:00一防,贫血,中老年,近视,血压,菠菜
...少，近视防控将面临新的压力。那么，冬季应该如何保护眼睛呢？据研究，冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节，缺少了臭氧层这件“防护外衣”，阳光中的紫外线更加肆无忌惮。太阳中的紫外线，特别是蓝光对人体眼睛...……更多
2023-12-01 10:30:00眼睛,方式,眼睛,眼球,臭氧,长时
...妨尝试1、明目菊花具有很好的明目效果，还有一定保护眼睛的功效，而枸杞也同样具有保养眼睛的效果，所以说枸杞和菊花的搭配对于我们的眼睛健康是非常有好处的，现在几乎是人手一部手机，每天上班族也有八个小时，或...……更多
2023-12-12 11:22:00枸杞,菊花,尝试,变化,身体,时间
...势，减轻颈椎压力。如使用电脑时，可将显示器放置在与眼睛平行的位置，减少颈部弯曲。（三）适量运动。适当的运动有助于增强颈部肌肉力量，提高颈椎稳定性，建议进行有氧运动，如游泳、瑜伽等，以减轻颈椎压力。三、...……更多
2024-01-26 06:39:00日常护理,颈椎病,颈椎,护理,颈椎,颈部
...张丽的生活充满了数字、报告和无休止的电脑屏幕。她的眼睛，这对曾经明亮而有神的窗户，现在却逐渐显露出疲惫的痕迹。最近，张丽开始注意到一个令人不安的现象。她在阅读文件时越来越困难，视线模糊，时常需要调整焦...……更多
2024-03-01 14:13:00眼疾,衰老,眼球,张丽,青光,眼睛
...乏运动会导致能量消耗减少，进而引发代谢问题。2. 导致眼睛疲劳长时间盯着电脑或手机屏幕，容易导致眼睛疲劳、干涩，甚至导致近视。3. 颈椎、腰椎疼痛长时间保持同一姿势，颈椎和腰椎长时间承受压力，容易出现疼痛、僵...……更多
2023-10-13 10:27:00寿命,身体,小时,长时,腰椎,运动
...要看的书太多，曾试过用手机和平板电脑来阅读，但久了眼睛着实难受，而且完全没有纸质书籍的触感和锐度，很难进入心流状态，读长篇大作颇为费力。这种差劲的阅读体验，直到数年前买了款经典的6寸“泡面盖”才有所改...……更多
2024-01-06 09:23:00小米,待机,小米,保护套,体验,长时
...是盯着手机，不管学习还是玩游戏，反正肯定是都要用到眼睛的。说他们累是因为上课也好，补习也罢，处处离不开眼睛的专注，眼睛处于长期的疲劳之中。于是，一个个也就最终都成了近视眼。看着小小的他们，人人一副近视...……更多
2024-01-30 11:33:00风池穴,风池,护城,护城河,近视眼,近视
...就是千篇一律的硬件级低蓝光，尽可能去减少有害蓝光对眼睛的伤害。而随着这两年市场的极度内卷，低蓝光显然已经不能满足创新需求了，于是乎厂商让消费者认识了一个新的概念“超高频PWM调光”。简单来说，超高频PWM调光...……更多
2023-12-12 13:36:00年轻人,健康,问题,调光,蓝光,手机
...不仅容易保持健康的体魄，也更能抵抗疾病的侵袭。保护眼睛
如今男性在工作和生活中长时间盯着电脑、手机屏幕，给眼睛带来了很大的负担，枸杞中的多种抗氧化物质可以有效减缓眼睛的老化进程，保护视网膜免受光损伤，...……更多
2023-11-10 10:52:00枸杞,食用,人群,枸杞,男性,质量
...状况通常会受到严重的影响，由于手机的屏幕光线会刺激眼睛，使得眼睛内部的血管和神经受到压迫，进而增加患上眼疾的风险。此外，长期在睡前玩手机的人，也容易加重已有的眼疾症状，其中，最常见的影响是近视的发生和...……更多
2023-10-06 13:06:00肾脏,时间段,时间,最好,手机,手机
...正确用眼，成年人也会近视加深本报记者 胡宁成年后，眼睛不发育了，近视便不会再加深了？那可不一定。如果用眼不正确，成年人的近视度数也会蹭蹭往上涨。另外，如果此前没有近视，年纪大了却突然看不清远处的东西，...……更多
2024-04-26 14:21:00近视,半年,近视,度数,成年,长时
本文转自：闽南日报教室变亮了,眼睛更健康今年全市2514间中小学近视防控教室开展教室照明改造在南坑中心小学，学生在完成教室照明改造的教室中学习。 本报讯（记者 陈慧慧 通讯员 彭志文 林瑞春 文/图）最近，一些细心...……更多
2023-11-02 04:34:00教室,眼睛,健康,教室,护眼灯,照明
...劳状态，会使人难以进入睡眠状态；而侧卧着刷手机则对眼睛影响较大，可能导致眼睛不适和疲劳，左右眼视力偏差，同时，身体一侧手臂神经被挤压，易出现肢体麻木的情况。”杭州市职业病防治院职业卫生科副主任医师俞爱...……更多
2024-03-02 08:30:00姿势,状态,环境,手机,手机,眼睛
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