• 我的订阅
  • 头条热搜
眼睛干涩,视物不清?可能是肝血不足了,送你一个中成药滋阴养肝
...都喜欢玩玩游戏或者刷刷短视频,但是这个行为对我们的眼睛伤害是非常大的。肝藏血,开窍于目,眼睛想发挥功能,离不开肝血的滋养,过度的视力疲劳就容易损伤肝血。所以中医说:“久视伤血”,如果肝血不足,肾精也会...……更多
导致孩子近视的原因,往往就隐藏在我们日常生活中的一些不良习惯
...许多孩子喜欢在睡前躺着看手机,或者看电视,这不仅对眼睛有害,而且还会影响睡眠质量。不爱户外运动也是导致近视的一个重要原因。户外活动可以缓解眼睛疲劳,有助于保护视力,但是现代孩子的学习压力较大,课业繁重...……更多
就这样过冬天
...也锻炼了眼部肌肉。这项运动可以让人充分运转双目,使眼睛灵动许多,非常适合经常盯着电脑、手机、书本,眼睛疲劳的人群。就是,我们一家人都觉得打陀螺能治中医认为的“视久则目力竭而血伤”的眼睛干涩、视物不清等...……更多
吃完“枸杞”后,尽量别碰“它”,或许会“推动”细胞“病变”
...精明目现在的很多工作都离不开电脑,经常对着电脑的话眼睛会比较的疲劳,而且视力会下降,如果能够坚持用枸杞泡水喝的话,可以缓解视力疲劳,枸杞中含有的胡萝卜素和维生素以及微量元素都可以保护人体的眼睛,达到养...……更多
枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
...,如枸杞茶、枸杞酒等。枸杞的好处,你都了解吗?保护眼睛它含有丰富的胡萝卜素和维生素A,有助于维持视网膜的正常功能,缓解眼部疲劳,预防干眼症。对于长时间使用电脑或手机的人群来说,枸杞无疑是一大救星。增强...……更多
真有那么好喝么?春日最爱这样煮一锅,清肝明目喝出好气色!
...您吃了吗?这宝贝3块钱1把,可以煮一大碗汤,对于保护眼睛有奇效,特别适合用眼比较多的学生,手机族,电脑族。春天菜其叶,名为天精草。夏天采其花,名为长生草。秋天采其子,名为枸杞子。冬天采根皮,又名仙人杖。...……更多
下面这些建议,可以帮助你减少眼睛疼痛感
眼睛疼痛是一个常见的问题,尤其是在现代社会中,我们经常长时间使用电子设备。下面是一些建议,可以帮助我们减少眼睛疼痛感。首先,调整屏幕亮度和对比度是减少眼睛疼痛的重要步骤。将屏幕亮度调低到一个舒适的水...……更多
新学期,孩子的健康生活这样开始
...要收心。假期里,孩子们长时间使用电子设备,容易导致眼睛疲劳和近视。 为了保护视力,开学后应尽量减少孩子持续注视电子屏幕的时间,如手机、电脑等。多阅读纸质书籍,并合理安排学习和娱乐时间。同时应注意有适宜...……更多
6亿中国人是近视眼,征兵成大问题,美国是这样对待眼镜兵的
...负担重,二是滥用电子产品。众所周知,白炽灯的光线对眼睛有极大的损害,室外的阳光一定程度上有利于眼睛自我调节。学生们迫于升学压力,长时间伏案苦读,眼睛没有得到充分的休息。而且休息的主要方式是玩手机、电脑...……更多
人疲劳不疲劳,一看眼睛便能知晓
...恰恰不是你的四肢百骸,而是那个既重要却又被你忽视的眼睛。现如今随着信息化技术的发展和手机的普及,日常工作、消费、娱乐、出游甚至都离不开手机,可以说现代人从外界获取的大部分信息都来自于自己手里正握着的发...……更多
男性肝不好怎么调理
...时间开车、玩游戏长时间在电脑、手机前玩游戏不仅伤害眼睛,久视伤肝、久坐伤骨,对于这样的男性朋友,专家建议要多运动、多锻炼。肝不好如何调理1、戒酒:酒精摄入身体里之后会大大增加肝脏的负担,会给肝脏带来很...……更多
常刷手机眼睛干  不妨试试这几招
...、长时间伏案工作、近距离作业的时候,你是不是出现过眼睛痒、刺痛感、异物感、阵发性视物模糊、分泌物增多等现象?有数据显示,目前我国干眼患者已达到3.6亿人,且这一数值还在增加,这让我们不得不重视干眼问题。那...……更多
身体若有这4种疼痛,可能代表癌症
...天走路30分钟。4.想有好眼神就少玩手机过度依赖手机对眼睛有害,容易导致眼疲劳和眼部疾病。尤其是在光线暗淡的环境下使用手机,对眼睛更为不利。为了保护视力,建议减少手机使用时间,让眼睛得到充分休息。5.想有好皮...……更多
眼睛会长结石吗
...识,养成良好用眼卫生习惯。●当风沙、粉尘及异物进入眼睛时,不能用手直接擦揉,建议使用生理盐水或清水冲洗干净后,滴入具有润滑作用的眼药水,缓解眼部不适。●使用隐形眼镜应控制频率并认真清洗消毒镜片,定期进...……更多
学龄儿童远离近视,应多补充这些营养素
...的食物,如糖果、巧克力、蛋糕,经常吃甜食不仅容易使眼睛疲劳,还会引起近视。预防孩子近视,除了改变不良的用眼习惯外,家长还要注意孩子的饮食营养,均衡的饮食也是保护视力的有益因素。一是每日摄入足够的维生素...……更多
眼睛辣疼是什么原因
一般情况下,眼睛辣、疼可能是熬夜、长时间看电子产品、干眼症、结膜炎、睑腺炎等原因。出现上述情况时,应及时就医诊治。具体分析如下:1、熬夜:熬夜会导致眼部无法得到充分的休息和恢复,会使得眼睛肌肉和神经处...……更多
警惕不良习惯影响脊柱健康
...视。时刻提醒自己不要低头玩手机,用手机时保持手机与眼睛在同一高度。如果出现颈肩痛或上肢放射痛、四肢麻木或乏力、手精细动作障碍、走路发飘有踩棉花感等症状时,请及时就医进一步检查判断是否患有颈椎病。相比颈...……更多
阿媒报道:别让vamping影响孩子健康
...行日常任务注意力很不集中。视觉疲劳:因为眨眼减少,眼睛干涩。布尔戈斯说:“我们疲倦的眼睛会受到屏幕光线的伤害,而且从长远来看,眼睛疲倦可能会导致视力问题。”肌肉疼痛和头痛:这是“由于我们躺在床上或坐在...……更多
久坐办公室?学会这些方法保护你的健康
...腰部,减轻腰椎的压力;这样坐久了,也不会感到太累;眼睛休息,视力保护电脑屏幕的蓝光对眼睛的伤害不容忽视;每隔20分钟,远眺20秒,可以有效缓解眼睛疲劳;此外,多吃一些富含维生素A的食物,比如胡萝卜、菠菜,也...……更多
江津好科普丨斜视手术不是儿童“专利” 成人也应及早治疗
...交替遮盖双眼不动,双眼各方位运动均不明显受限。虽然眼睛还有些发红,但是看到镜中已经目不“斜”视的自己,胡先生激动万分。斜视是比较常见的一种眼部疾病,通常表现为眼球的不正常位置和方向,其症状包括:双眼无...……更多
...力增加;太高,脖子也容易前倾,造成颈椎不适。屏幕和眼睛的距离也不能太近,以50-60厘米为宜,不然会造成眼睛酸痛,加重眼部疲劳。 ……更多
腰椎间盘突出症的日常护理与预防
...机或电脑时,可以借助支架来调整屏幕的高度,使屏幕与眼睛保持平行。这有助于保持头部和脊椎的正确姿势。此外,每隔一段时间,可以停下来眺望远处,并进行一些简单的颈椎和腰椎放松运动,缓解脊椎的压力。(七)定期进...……更多
此时的你,请放下手机
...这些情况下玩手机对身体健康有很大危害。关灯刷手机,眼睛在“抗议”影响视力,诱发干眼症。关灯后玩手机容易导致眼表的正常结构被破坏,引起视疲劳、眼干涩、视力下降等。用手机时因为过度专注,每分钟眨眼的次数会...……更多
冬季眼睛干涩 来点能“生津”法缓解症状
本文转自:南京晨报健康提醒冬季眼睛干涩 来点能“生津”法缓解症状冬季户外空气干燥、温差大,很多人减少了户外活动,选择宅在家中吹暖气、开空调,也增加了看电视、玩游戏、上网的时长,因为眼睛发干、发涩等症状...……更多
寒假期间,家长如何帮孩子保护视力?
...少近距离用眼寒假期间,孩子们长时间近距离用眼,导致眼睛肌肉过度疲劳,眼轴变长,形成近视。科学规范地使用电子产品,选择电子产品时屏幕的大小很重要,徐双玉表示,有条件的情况下尽量选择屏幕较大的电子产品,并...……更多
关爱青少年护眼,鹰小侠全新上市
...的明星产品之一,它采用了独特的配方,能够为青少年的眼睛提供深层滋润与呵护。这款眼贴不仅能够缓解眼部疲劳,还能帮助减少长时间使用电子产品后可能出现的干涩不适感。另一款受欢迎的产品是DHA 蓝莓叶黄素软糖。这...……更多
天翼云 TYN14BC 笔记本电脑:轻薄便携,云计算新体验
...还内置多种护眼模式,有助于减轻长时间使用电脑带来的眼睛疲劳。虽然具体的技术参数尚未公布,但用户可以期待出色的显示效果和视觉保护功能。据ITBEAR科技资讯了解,天翼云TYN14BC笔记本电脑提供多种不同配置版本,价格...……更多
开学前眼科门诊“小患者”增多 专家三点建议
...是听人介绍来浙大眼科医院的。门诊中,不少小朋友出现眼睛视物模糊、干涩、酸胀等视疲劳的症状,还有些视力明显下降、近视度数加深。“寒假恰逢春节,宅家聚会可能会让孩子接触过多的平板、电脑,长时间看动画片、追...……更多
经常眼干眼涩,华厦干眼系统诊疗来帮您
...解世界,手机虽小,世界很大,但随着用眼时间的加长,眼睛出现越来越多的症状,发干、酸涩、流泪等情况经常发生,菏泽华厦眼科医院眼表与干眼科刘晓丽主任表示这都是干眼症的表征。“干眼是由多种原因引起的泪液质或...……更多
...要拿着尖锐物品。否则很容易刺伤自己或别人,万一扎进眼睛、喉咙、颅内等要害部位,会造成致命伤害。2 被尖锐物品扎伤这样做生活中一定要注意,尽量不要让带尖角的东西靠近身体的要害。万一真被尖锐物品扎伤,不要贸...……更多
更多关于健康的资讯:
别再犹豫了!云南瑞梦消融术,超20万例前列腺增生患者亲身验证
2024年3月,云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术,标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
2025-03-04 17:01:00
自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
本文转自:人民网惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,此时阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多。中医认为,惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
西林:实干为要 不负春光冲刺第一季度“开门红”
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,实干为先。从田间地头的种养,到文旅融合的业态创新,今年开春以来,西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
2岁幼童被502胶水“烧伤” 医生紧急提醒:家中这些物品要当心
本文转自:人民网-安徽频道近日,合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水,导致左胳膊严重烧伤,局部皮肤坏死。目前,乐乐已在安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自:人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足,前来购买农资的农户络绎不绝,销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
2025-03-04 17:34:00
传统酱卤肉的比拼!酵母抽提物减盐少添加剂竟能更鲜香?
“同一锅老卤,风味却总参差不齐?”“消费者喊着要低钠,可一降盐又投诉不好吃?”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表,有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
2025-03-04 17:41:00
不吃?少吃? 怎样科学减肥 来听听专家的建议
3月4日是世界肥胖日。近年来,生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷,不少人追求“短而快”的减重过程
2025-03-04 17:42:00
如何应对失眠这一“健康杀手”?淄博市中西医结合医院来支招
随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大,睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一,已成为现代人的“健康杀手”
2025-03-04 18:05:00
老金磨方黑金系列再上新
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,老金磨方再次上新黑金系列6款新品。据了解,黑金系列是老金磨方2025年全新推出的高品质产品线
2025-03-04 18:06:00
辽宁沈阳成立食品药品科普消费教育基地 2025-03-04
中国消费者报沈阳讯(记者王文郁)日前,在辽宁省沈阳市食品药品检验所成立的食品药品科普消费教育基地揭牌。新建立的食品药品科普消费教育基地
2025-03-04 18:06:00
西雅国际食品沪深双展将举行 2025-03-04
中国消费者报广州讯(记者黄劼)记者近日从在广东广州召开的“促进全球食饮创新SIAL沪深双展联动”交流会上了解到,2025年SIAL西雅国际食品展将于5月19日至21日在上海新国际博览中心和9月1日至3日在深圳会展中心(福田)举行
2025-03-04 18:36:00
耳鼻喉科价格项目立项指南发布 细化人工耳蜗植入等服务定价 2025-03-04
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,国家医保局印发《耳鼻喉科医疗服务价格项目立项指南(试行)》(以下简称《立项指南》)
2025-03-04 18:36:00
晚上吃什么不会胖-益生菌酸奶
晚上吃什么不会胖-益生菌酸奶1、益生菌酸奶酸奶中含有丰富的益生菌,能一直脂肪囤积、促进脂肪分解,有意想不到的纤体功效,尤其能帮助清除下身脂肪
2025-03-04 14:38:00
铜仁沿河:沃柑产业喜获丰收
本文转自:人民网-贵州频道近日,笔者在沿河自治县黑水镇朝阳村沃柑种植基地看到,一行行沃柑枝头挂满了金灿灿的果实,颜色鲜艳的果子让人垂涎欲滴
2025-03-04 15:00:00