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这些美食既简单又美味,含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心
...补充营养和提高血液的氧运输功能。食材:蒜苗、猪血、食用油、盐、鸡精做法:将蒜苗洗净切段,猪血切片备用。热锅加油,放入蒜苗翻炒出香味。加入猪血继续翻炒,加入适量盐和鸡精调味。炒至猪血变色即可盛出,即可享用...……更多
它是“洗肠草”!肝好肾好肠胃好,不放肉自来香,中年男人吃最好
...口味加盐调味,快速炒匀后即可出锅。推荐食谱二:韭菜饺子饺子中的韭菜不仅提供丰富的膳食纤维,促进消化,还含有大量的维生素K,有助于血液凝固和骨骼健康。主要食材:韭菜、猪肉馅、饺子皮、姜、酱油具体做法:韭...……更多
爸妈,这道菜可厉害了!嘌呤低,营养不贵,医生都说多吃多健康!
...吃姜葱蒜等辛味的食材,但一般高嘌呤的肉类几乎都不会食用,但有一样是例外,她经常吃,十天半个月就得吃上一回,所以这些年身体还都算挺健康的。那么,低嘌呤肉类都有些什么?按照每百克嘌呤含量不到100毫克来统计,...……更多
吃猪血能清肺排毒?医生:猪身上的这几个部位,对身体的益处很多
...也提示我,固然猪血有很多好处,但并不是每个人都合适食用。关于一些患有高血压、高血脂等疾病的人来说,由于猪血中含有较高的胆固醇和脂肪,过量食用可能会对身体安康形成负面影响。因而,在食用猪血之前,最好咨询...……更多
冬天使劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香
...劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香。冬日里白萝卜猪肉饺子成了一道家常的美食,不仅让味觉得到满足,更是为身体带来了温暖和健康。一止咳、二通便、三增强免疫,这份冬天的美味,正是我们寻找...……更多
7月吃饺子,这个馅是首选,营养又实惠!比荠菜营养,比韭菜好吃
夏日里吃上一顿苋菜饺子吧!它不仅是一道美食,更是夏日里的一抹清凉。苋菜饺子的特色在于其馅料。鲜嫩的苋菜搭配优质的肉馅,既有蔬菜的清香,又有肉质的鲜美。苋菜独特的色泽,也为饺子增添了一抹亮丽的色彩,让...……更多
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现,而如果长期营养摄入不足,则会影响我们的身体免疫力!所以...……更多
5月,这野菜是个宝贝,脆爽好吃,当菜又当药,可惜很多人不懂吃
...蒸、炒、凉拌、做馅皆美味。特别推荐一道山苜楂猪肉馅饺子,其制作方法如下:制作步骤:1.山目楂用热水烫一下到叶子软烂,捞出来过水洗几遍,泡4至5小时去掉涩味。也可以晚上烫,泡4、5个小时捞出来放冰箱保鲜,第二天...……更多
分享5款好吃不胖的减脂餐,做法简单,营养丰富,赶紧收藏
一、秋葵和鸡蛋一起炒,那味道可真香啊!咱今天做的菜得准备这些:两百克新鲜秋葵,掐头去尾,切成小段;再来仨鸡蛋;两瓣大蒜,给它剁碎了备用;还得来点油,大概两勺就行;盐和胡椒粉嘛,就看你口味了,想咋加咋...……更多
素三鲜馅饺子怎么调馅?详细分享,还包含一整套包饺子步骤
素三鲜馅饺子,以其独特的口感和丰富的营养,深受大家的喜爱。下面,我们将详细介绍素三鲜馅饺子的调馅技巧与具体做法,帮助大家制作出色、香、味俱佳的美味饺子。食材准备面团材料:中筋面粉:500克温水:约250毫升...……更多
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
...菜。很多人一提到韭菜,首先想到的就是用它包的包子、饺子味道格外的鲜美,让人忍不住的多吃上几个。其实韭菜除了在味道上能够满足人们的味蕾,还凭借着它丰富的营养,被人们用来“强身健体”。韭菜中的各项营养物质...……更多
立冬不补,一年白忙,后日立冬,记得吃“冬五样”,做足准备入冬
...汁,一口一个太好吃了,白菜鲜香美味,特别下饭。4、饺子 推荐食谱【玉米面饺子】食材:玉米面、白面、西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、木耳1、玉米面用开水烫一下,搅拌成棉絮状,接着加入白面,用温水继续搅拌,玉米面和白...……更多
立秋吃饺子,芹菜韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘
立秋吃饺子,芹菜韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘。立秋节气,意味着夏天结束、秋天开始,但炎热并没有消退,依然要注意防暑降温,高温让身体消耗增大,应多补充营养,为入秋做好准备。俗话说“立秋不...……更多
动物血虽好,但不是所有人都适合,哪些人不能吃动物血?
...猪血的排毒作用,存在不同的观点和争议,有些人认为,食用猪血等动物血液制品可以帮助排毒,因为第二天排出的大便是黑色的,这表明体内的毒素已经被排出体外。但也有一些人对这种说法提出质疑,认为大便变黑可能是身...……更多
猪大肠、猪肝、猪血,猪的哪些部位不能吃?
...的这些东西真的不能吃?其实,猪身上的这些东西是可以食用的,比如说猪大肠,猪大肠在一些地方可是一个特产,北京里面的卤煮火烧里面就有猪大肠,并且猪大肠还是主要的原料,所以不存在不能吃的。有些人认为不能吃主...……更多
吃了这道菜,身体更健康,心情也更愉快!
...的常客,叶子嫩嫩的,闻一闻都香。北方人都爱用韭菜包饺子,南方人就爱拿它来炒鸡蛋。今天我来教你们一个新吃法——韭菜炒肉丝。现在猪肉也不贵,里脊肉特别嫩,腌制一下,去腥味,和韭菜一起炒,真的特别香,味道很...……更多
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
...年人来说,韭菜的食用方法多样,可以用来炒、煮汤或包饺子,既美味又有助于吸收营养。4.胡萝卜胡萝卜是一种营养丰富的根菜,含有大量的β-胡萝卜素,能够在体内转化为维生素A,有助于改善视力,尤其是在夜间的视力。此...……更多
伤害身体“阳气”的5种行为
...用方法很多,可以炒着吃,也可以做成韭菜盒子或者韭菜饺子等,经常食用韭菜可以补充身体所需的阳气,提高身体的免疫力。生姜生姜既是一种调味料,也是一种中药材,其性温味辛,可以促进血液循环、温中散寒、发汗解表...……更多
夏天吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这种“祛湿馅”当季最鲜美,健脾又养胃!
...药,绝对的绿色环保。而在我家,吃得最多的就是茴香馅饺子,健脾又养胃,不懂吃就亏了!【茴香馅饺子】:1、买回来的茴香苗摘掉黄叶,然后多冲洗几遍,为了吃的放心,可以用淡盐水浸泡一下,目的是消毒杀菌,然后控...……更多
遇见此菜别错过,强肝佳品全身宝,营养满载
...淋上几滴香油增香,即可关火出锅。蒜蓉茼蒿蒸饺材料(饺子皮部分略,重点在馅料):茼蒿300克、猪肉末200克、大蒜几瓣、生抽适量、盐适量、胡椒粉少许、香油几滴、饺子皮适量。步骤(仅馅料部分):01.茼蒿洗净焯水后挤...……更多
春菜美食之韭菜,韭菜对健康有什么好处?
...之后,肥嫩的韭菜叶子在疯长,采来嫩韭菜,无论是做成饺子馅,还是拿来炒菜,都是一道美味。那么,韭菜对身体健康有什么好处呢?我们该如何健康的吃韭菜呢?吃韭菜的6个好处1、养阳护肝早春气温容易“乍暖还寒”,韭...……更多
香菜放冰箱保存就错了,饭店大厨教你一招,放多久都新鲜,真实用
...菜切碎,但不要切得太碎,保留一些颗粒感,这样能在吃饺子的时候感受到香菜的独特口感。接着,将切碎的香菜与猪肉馅混合在一起。加入姜末、葱末、盐、生抽、香油、花椒粉、白胡椒粉和鸡精。这些调味料的加入要适量,...……更多
小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...鸡蛋、豆芽等食材一起炒食,也可以做成韭菜盒子或者包饺子。推荐菜谱:韭菜炒千张1、千张对折几下,切成粗丝,放入盆中倒入开水浸烫一下,去除豆腥味。一块肥瘦相间的猪肉冲洗后切成肉丝,另准备姜丝、蒜末、葱段和...……更多
大年30包饺子时,这3种饺子馅不能上桌,寓意不好
...,家家户户都在为年夜饭做准备,而其中最受欢迎的当属饺子。饺子象征着团圆和幸福,吃上一口香喷喷的饺子,寓意着在新的一年里,家庭幸福、财源广进。在包饺子的过程中,我们得小心一些馅料的选择,因为有些寓意不好...……更多
调韭菜馅,记住3放3不放,韭菜鲜美多汁,不出水不烧心太好吃了
我要和大家分享一个饺子馆老板制作韭菜馅的独门秘诀,那就是“三放三不放”的原则。只要按照这个原则来调馅,韭菜馅就能保持鲜美多汁,既不会出水也不会引起烧心,口感绝佳。这个“三放”指的是什么呢?【调韭菜馅...……更多
冬天,鱼汤鸡汤不如这碗汤!鲜美营养,驱寒暖胃,5块钱能炖一锅
...、黄蛤、猪血、鸡蛋、葱、姜、香菜、盐、鸡精、香油、食用油炖汤步骤:1.莴笋叶洗净,切成长段,黄蛤洗净,蒸至开口后,将黄蛤肉取出,猪血洗净,切成小块,鸡蛋加盐打散备用。2.热锅烧油,加入葱姜炒香,加入适量的...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出答案
...颜色无直接关系。假如您留意到大便颜色异常变黑,除了食用猪血之外,还有其他一些缘由可能招致这种状况。【大便发黑预示可能存在安康隐患】1. 消化道出血:消化道出血能够招致血液在胃肠道中合成,血液中的铁与胃酸反...……更多
少吃韭菜白菜多吃它,健脾护肝,助消化!
...色香味俱佳的南瓜炒虾皮就可以出锅了。三、南瓜木耳馅饺子食材:嫩南瓜1个、木耳1把、虾皮儿1把、鸡蛋4颗做法:1、先把嫩南瓜洗干净,然后找个擦子把它擦成细丝。往南瓜丝上撒点盐,稍微腌制一下,大概等个10分钟左右...……更多
夏天包饺子,韭菜白菜靠边站,这4种菜正当季,鲜嫩营养好吃不贵
夏天包饺子,别老盯着韭菜白菜了,这四种菜更时令,新鲜美味还实惠!夏天到了,包饺子时别再只想着韭菜和白菜了。这四种菜正当季,不仅鲜嫩可口,还营养丰富,价格也不贵。首先推荐的是豆角,夏天的豆角鲜嫩翠绿,...……更多
多吃韭菜苔,只要坚持,相信大家的肚子都能平,腰肢变细
...用。而韭菜苔的吃法也比较多,比如最常见的就是韭菜苔饺子、韭菜苔炒鸡蛋、韭菜苔炒肉丝,而今天我分享的这道甜肠炒韭菜苔,它不仅味道鲜美,而且香味十足,受到很多人的喜爱。【原材料准备】:韭菜苔300克、甜肠1-2根...……更多
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本地香椿上市 \
传统有“吃春”的风俗习惯,春天到来,杭州人的餐桌也变得春意盎然。上周三(3月5日)进入惊蛰节气,演员李若彤发微博说:“春雷一声响
2025-03-10 08:23:00
露营赏春归来 杭州阿姨突发急性肾衰竭!
最近不少饭桌上都有它,医生紧急提醒前些天,65岁的李阿姨约上小姐妹,一起到野外赏春。令她惊喜的是,露营地里长满了各种野菜
2025-03-10 08:23:00
皮肤发黄小便变黄 一查已是胰腺癌中晚期
“医生,我最近感觉整个人都‘黄起来了’。”前段时间,60岁的王先生来到杭州师范大学附属医院胃肠肝胆胰脾外科,他告诉医生
2025-03-10 08:54:00
昆明送子鸟:检查明明都正常,为什么就是没怀上?
不得不说#备孕#越来越成为新婚家庭及计划二胎、三胎家庭热议的话题正值秋季凉爽恰是备孕的好时机然而几家欢喜"我怀老二啦~""为社会做贡献
2025-03-10 09:23:00
亲测有效!苹果水搭配中药,养出易孕好体质
在中医的理论里,气血不足、宫寒、肝肾亏虚等,都可能是女性不孕的潜在“元凶”。气血不足,胞宫得不到充分滋养;宫寒,子宫仿佛变成了冰冷的“冻土”
2025-03-10 09:34:00
孙洁委员:有效运用保险机制 为老年期痴呆患者提供保障
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈孙洁委员:有效运用保险机制 为老年期痴呆患者提供保障2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-10 10:06:00
关爱女性健康:正视妇科炎症,守护美好生活
在女性的生命旅程中,妇科炎症就像隐匿在暗处的“健康刺客”,冷不丁地冒出来,搅乱生活节奏,威胁身体健康。据权威数据显示,超70%的女性在一生里至少遭遇过一次妇科炎症
2025-03-10 10:18:00
聚焦罕见病诊疗困境 多维观点助“罕见”被“看见”
本文转自:人民网近日,2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈在北京举行。在“多方共建罕见病诊疗与保障长效机制”专场座谈上
2025-03-10 10:06:00
刘岩医生:儿童腹痛是有什么原因?
儿童腹痛是家长们常遇到的问题,它可能由多种原因引起。从西医角度看,儿童腹痛可能与受凉、饮食不当、消化不良、急性胃肠炎、乳糖不耐受等因素有关
2025-03-10 00:55:00
哈佛大学:喝粥或与死亡率有关,粥是最差主食?这2种粥要少喝!
老李最近吃的东西是越来越少,加上牙齿也掉了很多,很多肉都吃不了,加上胃病骚扰,食欲也是越来越低。这两天因为胃痛又开始跑药店
2025-03-10 01:24:00
方晓磊主任:中西医结合看冠心病,有什么优势?
冠心病,全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变,导致血管腔狭窄或阻塞,从而引起心肌缺血
2025-03-10 02:04:00
“宁香粳9号”吃香了!(全过程人民民主践行记)
本文转自:人民日报本报记者 姜 洁已至惊蛰,乍暖还寒。在江苏南京江宁区淳化街道周子村,离水稻春播还有一段时间,年已六旬的陶绪春已按捺不住
2025-03-10 06:14:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉3月5日惊蛰。常言道“春雷惊百虫”,这般温暖湿润的气候,为各类病虫害滋生提供了温床
2025-03-09 23:16:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉春季气候变化无常,因为老年人脏器老化,身体机能相对较弱,不少老年人一到春天各种老毛病都容易复发
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
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