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...不一定是纯芝麻酱，为了中和味道，有些产品会加入二成花生酱，俗称“二八酱”，其更好澥开，但营养价值比纯芝麻酱稍微低一些，大家购买时注意查看食品配料表。
田螺。其钙含量为1030毫克/100克，是牛奶的10倍，它还富含...……更多
2024-01-31 10:49:00补钙,牛奶,高手,石螺,芝麻酱,田螺
...菜焯熟（大约一分钟左右即可）过冷水沥干水分3.凉油下花生仁，小火炸熟，捞出控干油分，喷洒少许高度白酒可以有效保持花生仁脆爽，切碎备用4.菠菜攥干水分后，根据自己喜好的长短切段，将花生仁放入，加入1勺蚝油+1勺...……更多
2024-03-03 19:42:00味美,家常,做法,错过,西红,蒲公
...，吃鱼吃肉不如吃它，2元一斤，正大量上市，简单一做真香霜降过后，天气越来越冷，大家都开始进补，为入冬做准备了。进补肯定要吃肉，肉类都是酸性的，而且脂肪高，吃多了并不好，容易长胖。要搭配一些碱性食物，蔬...……更多
2023-10-28 21:36:00真香,芋头,红豆,生抽,荔浦,蚝油
腊月里，怎么少得了熏鸭，熏肉，熏鸡这些干货呢？熏鸭炒辣椒，红、绿搭配，色泽美观，熏鸭肉质紧质、香辣入味，超级下饭，全家人都很喜欢吃。做法超简单，厨房小白看一遍也会做。一起来看看具体的做法吧。【熏鸭炒...……更多
2024-03-02 14:02:00真香,食欲,辣椒,辣椒,油锅,老抽
...家。”为此，郑丹枫在食材上下了一番苦功。拌面所用的花生酱，炖罐使用的草药如当归、茶树菇、花旗参等，都是从沙县运过来的；扁肉皮、拌面的面则是店里手工制作的；就连做小吃的师傅也是地地道道的沙县人。虽然耗时...……更多
2023-01-13 05:47:00清迈,沙县,小吃店,小吃,沙县,丹枫
...多样，可以生食，也可以煮熟或炒菜。在制作红萝卜木瓜花生鸡爪汤时，我们把胡萝卜切成滚刀块，一起放入锅中炖煮，使汤更加鲜美。胡萝卜还可以和其他蔬菜、肉类搭配，增加口感和营养价值。
木瓜的功效与做法木瓜也是...……更多
2023-12-02 06:20:00胡萝卜,功效,多种,木瓜,红萝卜,维生素
...转自：兰州晚报■百姓故事汇小小“灶台”上 萌娃变“大厨”孩子在幼儿园学做饭，家长直呼“这个太好了”小朋友拿着炒勺炒菜
学着做蛋挞扫码看视频
擀面、拉面、洗菜、炒菜……在小小的“灶台”上，萌娃摇身一变成了...……更多
2024-04-25 02:02:00大厨,灶台,孩子,幼儿,家长,幼儿园
...了。我每次做这道菜，都最先光盘，你也试试。二、酒鬼花生
做法：花生米选用饱满的，放进碗中，加水浸泡一段时间。泡到可以去皮后，逐个去掉，沥干水分。处理好后，将花生米装进保鲜袋，再放进冰箱冷冻一个晚上。锅...……更多
2024-02-19 19:12:00大肉,素菜,大鱼,油腻,清爽,生抽
...的水分。2、调制酱汁
在一个大碗中放入适量的芝麻酱和花生酱，加入盐、味精、香醋，搅拌均匀。然后加入白糖，再继续加入食用盐和白醋，搅拌至芝麻酱变得油亮、调料呈现粘稠状态。最后，加入一勺蜂蜜，继续顺时针搅拌...……更多
2023-12-07 15:55:00肝火,白菜,帮助,问题,白菜,肠道
茼蒿是春天的使者，香气独特且营养丰富，具有养心安神、健脑护脑的功效。推荐凉拌茼蒿、炒茼蒿和茼蒿素馅饺子等佳肴，品味春天的味道。春天吃茼蒿，感受生活的美好与大自然的馈赠。茼蒿，春天的使者，餐桌上的明星...……更多
2024-05-06 14:16:00真香,茼蒿,佳肴,舌尖,味道,道菜
...后，这菜使劲吃，它是“养肝高手”，清肝排毒，包饺子真香！我们都听说过“养肝就是养命，肝好人不老”这句话，肝在我们的身体中有着十分重要的作用。肝脏负责着机体的代谢，肝脏好，新陈代谢正常，体内的毒素就会大...……更多
2023-11-13 06:12:00真香,饺子,高手,茄子,饺子,肉馅
...原有的紫色光泽，接下来，我们就来揭秘那位经验丰富的大厨是如何巧妙避免这两个问题的，保证每次炒茄子都能大获全胜。
首先，我们来看看最常见的两种做法：先放油和后放油。先放油的做法这是最传统的做法，也是大多...……更多
2024-04-02 06:42:00茄子,大厨,油腻,诀窍,要不,茄子
春季吃包子，白菜荠菜靠边，这馅真香，一强免疫，二养肝，三通便阳春三月，天暖了，草儿绿了，就连鸟儿都叫得更加清脆了。春天来了，室外活动增多了，经常还没到饭点就感觉到饿。思来想去还是蒸一锅大包子来得实在...……更多
2024-04-11 11:10:00真香,荠菜,包子,白菜,免疫,包子
...量；香醋：适量；食用油：适量；盐：适量；糖：适量；花生碎：适量（可选）做法：
1.将菠菜洗净，焯水后捞出，沥干水分，切成段备用。2.将粉丝用温水泡软，再切成段备用。3.将大蒜剥皮并切成蒜蓉备用。4.取一个大碗，...……更多
2024-03-21 13:58:00脾胃,不好,冠军,山药,生抽,猴头
...取出。5.易堵塞气管的物品果冻、糖果、坚果、鱿鱼丝、花生酱、大块的肉、多刺的鱼、小巧的水果、多纤维的蔬菜、硬币、纽扣、弹珠类玩具，各种小而光滑的食物，如汤圆、糍粑、年糕、圆形巧克力等物易堵塞气管。6.婴幼...……更多
2023-10-27 10:53:00异物,呼吸道,婴幼,婴幼儿,怎么办,异物
今天我要与大家分享的是一道让人陶醉的美食——红烧牛肉面。这道菜以牛肉为主要食材，通过精心烹制，呈现出一种口感丰富、色香味俱佳的美食。现在让我们一起来学习这道菜的制作方法吧！食材准备主要食材：牛肉500克...……更多
2023-12-07 06:51:00味美,大厨,牛肉,面条,家常,做法
...放进盘内摆好，再放入料汁，就可以上桌了。五、芹菜拌花生米做法：花生米清洗一下，再加水浸泡两个小时以上。然后将花生米放进锅内，加入八角、香叶、花椒粒、干辣椒段，大火煮开后，再加盐调味，转成小火煮到花生米...……更多
2024-02-19 17:21:00下酒菜,道菜,放进,切成,生抽,蒜末
...硬是扒了3小碗米饭，根本停不下来！我一边看着他吃得真香！一边在心里犯嘀咕：千万别吃撑了。蒸菜不仅简单好做，而且吃起来也更加健康营养。所以，我建议妈妈们平时多做点蒸菜，好处还挺多的呢！不说了，我先吃啦！...……更多
2024-04-14 17:26:00米饭,美味,多种,营养,牛肉,毛豆
...早晚会出事。“森林”：拆吧，要是倒下来，谁负责？“花生酱”：烟囱跟湘湖的景色不协调，赶紧拆了。2.建议保留“玉祁”：对我们来说，是60年，但对以后的人来说，就是200年、500年。前人如果也都是什么都一拆了之，我...……更多
2024-04-13 09:45:00烟囱,还是,网友,烟囱,建议,灯塔
...是经典中的经典。邹记鸡肉汤圆以鸡肉为馅，灌鸡汤、点花生酱，鲜香爽口，别具一味。
“老板来碗鸡肉汤圆，要大碗的哈！”熟悉的招呼声在空气中飘荡，人们走进这家传统的早餐店，热气腾腾的汤水弥漫在空气中，散发着...……更多
2024-01-19 22:15:00兴义,葱花,汤圆,鸡肉,家乡,汤圆
...连吃了好几个才发现里面的是鱼肉呢！哈哈哈~别说，还真香！因为有了鱼肉这个秘制馅料的加入，特别鲜美，香滑可口。其实，小伙伴们都很清楚1+1=2，可是在某种情况下1+1也可以大于2，这个道理同样适用于烹饪，因为食材与...……更多
2024-04-13 11:55:00真香,道菜,配方,豆腐,爱好者,做法
...熟了放半匙油，封在陶瓷罐里，可以吃一年。可做辣酱、花生酱、咸肉酱……吃面条、吃馄饨、过年红烧羊肉……放上一点甜面酱，味道就是不一样。把小黄瓜盐渍了扔下去，第二天就拖出来大嚼，又嫩又甜又脆。腌菜瓜、腌莴...……更多
2024-05-07 04:53:00甜面酱,沙地,酱缸,面饼,竹匾,甜面酱
...工程度以及炎症指数。
材料：麦片100克，榛子、松子、花生米各50克，蜂蜜、砂糖适量。做法：（1）将清水和砂糖倒入锅中，以中火熬至有一定的粘度后倒入蜂蜜搅拌，继续熬制。（2）待熬至稠稀合适时，倒入麦片、榛子、松...……更多
2023-10-16 15:51:00食疗养生,坚果,食疗,养生,美味,大人
...烫重油重盐的根源大多都是在汤底和酱料。调料上要少加花生酱、酱油、芝麻酱、花椒油、油辣子，汤底中的盐分和嘌呤较高，尽量少喝汤。主食选择粗粮主食类可以选择山药、芋头、红薯、玉米等粗粮，它们不仅营养丰富，且...……更多
2024-03-29 10:05:00天水,麻辣烫,中医,健康,麻辣烫,天水
我家小子既喜欢吃排骨，也喜欢吃鸡蛋，做这道菜就是要把它们完美地结合在一起，你会发现不一样的味道哦~述（最多18字在我们寻常百姓人家里，一年四季最爱做的肉食中，排骨算是占大比例了。没有别的原因，就是骨头上...……更多
2024-04-14 16:45:00真香,排骨,做法,就是,朋友,排骨
...海蜇是一种富含胶质的海产品，这道菜以辣椒油、酱油、花生酱等调味料，口感爽滑。8.香辣豆腐干：豆腐干是一种以大豆为原料，通过豆渣压缩做成的食品，这道菜以香辣口味为主，口感鲜美。9.冷拌黄瓜皮：这道菜是将黄瓜...……更多
2024-02-26 21:18:00礼金,菜品,河南,上海,女子,上海
...的食物。为了避免镁离子匮乏，可增加绿叶蔬菜、豌豆、花生酱和谷类的摄入。(八)忌辛辣刺激食物日常饮食要保证清淡、易消化、无刺激，遵循少食多餐的原则，尽量避免进食油炸类、坚果类等坚硬粗糙的食物。如若合并存在...……更多
2024-03-02 05:36:00何影,肝硬化,中医,饮食,肝硬化,饮食
...怎么煮容易去壳？鉴于以上的问题，我特意请教做了30年大厨的舅舅，舅舅说只要记住“12345”，谁都能煮出鲜嫩好吃、容易去皮的鸡蛋，究竟要怎么去操作呢？
【水煮鸡蛋】一、鸡蛋要选取新鲜的鸡蛋，这样煮出来才会鲜嫩，...……更多
2023-11-12 13:43:00冷水,做法,鸡蛋,鸡蛋,口感,冷水
超市的藕特价，平常卖四五元一斤，搞特价时只需二块九毛九，虽然品相差点，但却一点也不影响食用。加上藕在冬天比较容易存放，所以每次见到搞活动我都要买上几根。藕可以炒可炖还可以炸藕夹藕丸，还能生榨喝汁，做...……更多
2024-03-02 13:53:00大厨,炖菜,腐乳,五花,五花肉,切成
...颗花生米，碰杯之后小口地呷一口，还故作陶醉状，啊！真香。相伴多年，竟然不知道他何时有了白发，她脸上的皱纹什么时候又加深了。几番碰杯之后，双眼都有些迷离，莫名其妙的蒙上一层雾。美丽是一种心境，浪漫是一种...……更多
2023-11-12 08:23:00花生米,花生,浪漫,花生米,花生,男人
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气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况，常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外，食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
2024-07-14 06:02:00
大家好，我是中医刘家福！关于肠息肉的治疗，我之前分享过很多次了，用药方面，分享的也都是大家比较熟知的中药，今天呢，想和你们分享1味我常用
2024-07-14 06:07:00
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中，我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而，晚饭是一天中最后一餐，它对我们的身体健康有着深远的影响
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大家好，我是中医刘家福！年轻时用手，短时间内看起来没什么影响，但时间长了，其实对身体的损耗是非常大的，会在不知不觉中消耗肾精
2024-07-14 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！不吃早饭，伤得是胃，为什么会得胆结石和胆囊炎呢？很多患者啊，特别不理解，觉得自己只是少吃了几顿饭而已
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大家好，我是中医刘家福！胆囊结石现在比较多发于年轻人当中，比如二十几、三十几岁的上班族，更是常见，这都是因为上班族，很少吃早餐
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芭乐：一种对身体健康大有裨益的神奇果实在丰富多彩的水果世界里，芭乐以其独特的口感和营养价值，越来越受到人们的喜爱。芭乐
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大家好，我是中医刘家福！5厘米以下的囊肿，到底用不用治？为什么中西医的说法不一样？到底该信谁的话？这是很多囊肿患者，在就医的过程中
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榴莲所含营养对身体的好处榴莲，被誉为“果中之王”，以其独特的味道和丰富的营养深受人们喜爱。尽管其气味浓烈，榴莲却富含了多种对人体健康有着诸多好处的营养成分
2024-07-14 06:13:00
绿植对身体的好处绿植，这个充满生机和活力的词汇，不仅仅是我们生活环境的重要组成部分，更是我们身心健康的重要保障。它们不仅为我们的生活增添了色彩和活力
2024-07-14 06:13:00
大家好，我是中医刘家福！为什么我的脂肪瘤切了还会长？究竟是身体哪里出问题了？来找我看诊的很多患者啊，都有这样的疑问，他们是做了摘除手术
2024-07-14 06:13:00
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