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如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?一项调查告诉你真相
...辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?一项调查告诉你真相。如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?科学调查告诉你真相2013年,浙江省中医药学会启动了一项研究,对浙江省255位百岁老人的生活方式进行走访调研。...……更多
想要健康长寿,除了远离烟酒,这3件事同样重要
...而女性仅为3.7%。另一项由中国疾病预防控制中心进行的调查显示,60岁以上的人群饮酒率为41%。那么,究竟是抽烟喝酒的人更容易长寿,还是远离烟酒的人更容易长寿呢?南通市统计局曾对1141名百岁老人进行过一项调查,结果...……更多
假如一辈子不抽烟喝酒,会不会活得更长?一项调查给出答案
...命:提到吸烟的危害,我们不得不谈就是寿命,根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命,当然这个数字不一定准确,但是有一点可以肯定的是,不吸烟者比吸烟者要长寿。2.诱发口腔癌:香烟中的尼古丁是一种...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...浙江省中医药学一项关于“浙江省百岁老人健康长寿原因调查”的研究显示,不吸烟与不喝酒是长寿的一个重要的前提。研究人员耗时4年之久,针对255位百岁老人进行过相关调查研究,以问卷调查的形式得知老年人的生活方式...……更多
长寿者的共性,并非运动和饮食,一文揭开真相
...t_ad\">世界长寿之乡·中国人瑞圣地——广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县巴马长寿乡巴马人的长寿...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...全球健康》进行的一项关于“全球最不爱运动的国家”的调查显示,日本位列第十一位。分析发现,超过60%的日本人参与运动的积极度低于平均水平,即仅有40%的人积极参与身体锻炼。而与之相反的的是,截至22年9月,日本百岁...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...老人人数统计表 这五种健康生活方式有助健康长寿经过调查走访发现,百岁老人有一些共同特点,即拥有良好的生活作息习惯、饮食习惯和积极的心态。每天早睡早起,睡眠充足,清淡饮食,膳食均衡,心情愉快,家庭和睦,...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
...人若是一辈子不吸烟不喝酒,会不会活得更久?医生说出真相之前有相关的研究,随机抽选了浙江省255名百岁老人,一直为他们作为调查样本,研究报告显示83%的百岁老人之前从来没有过抽烟。这样的习惯,有83%的老人当中,又...……更多
公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...可以活到上百岁,存在着一定的难度。经过1000多名相关调查研究,显示我国存在着非常多的百岁老人,而且这些老人已经占据世界百岁老人总数的12%左右。而且许多专家经过调查研究之后,发现这些百岁老人其共性并不是运动...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相这项研究将参与者24011人分为3组:长期节食组、适量饮食组和吃饱喝足组。长期节食组的参与者,每天的热量摄入量低于正常水平的40%,仿佛是在进行一场与食欲的持...……更多
美国大学研究揭晓:适度饮酒相较于运动,是否更益于长寿?
...议。二、研究方法和过程该研究采用了大规模的流行病学调查方法,对数十万名受试者进行了长期的追踪观察。研究人员通过问卷调查和医疗记录收集了受试者的相关信息,包括他们的饮酒习惯、运动情况、健康状况等。在排除...……更多
长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查这些老人,给出答案
...人们的智力发展。长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查36383名老人,给出答案锻炼能够梳理血管,增强免疫力的防线,激活身体的能量,降低慢性病的发病概率。它像生命的调色板,为我们的生活增添了活力和色彩。而“...……更多
...据库中年龄在30-79岁的13929位参与者。研究人员采取问卷调查的方式,收集参与者关于茶叶的消费情况,并将参与者分为四组:习惯喝茶组,不喝茶到喝茶组,喝茶到不喝茶组,不喝茶组。CMEC队列与UK Biobank队列分别进行2年和4.5...……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
中国新疆有一位长寿老人阿丽米罕色依提,今年135岁,2013年成为中国10大寿星,第1名又被认证为世界上最长寿的人和世界上最长寿的女性。长寿,一直是人们所向往追求的,自古以来人应该有百岁以上的生命,但由于种种原因...……更多
为什么微胖的老人更长寿呢?一文揭晓答案
...错的老年人摔倒之后,身体状态就每况愈下。根据大数据调查,六十五岁以后的老年人,摔倒后出现骨折风险为31.79%,而出现髋骨骨折后,老年人死亡风险超过50%。可见摔倒老年人相当危险,会导致一系列并发症的产生。老年人...……更多
每天喝一杯酒,是一种常见的社交活动和放松方式
...将对这个问题进行深入探讨,以揭示饮酒与性生活之间的真相。此外,我们将讨论适度饮酒的标准,以及对特定人群的注意事项。某些人群,如孕妇、儿童、患有特定疾病或正在服用药物的人,对酒精更为敏感,或者由于健康问...……更多
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
...过相关实验,浙江的一位中医曾针对这个问题进行了一项调查,在全国寻找了600多位长寿老人。在这些老人当中,80%的人没有吸烟喝酒的习惯,剩下20%的人吸烟喝酒的频率比较低。结合这项实验,我们就能够看出一辈子不吸烟不...……更多
老人长寿克子孙?话虽然难听,却有着一定道理
...虽然很难听,但却是一句大实话,背后隐含着真实的生活真相。一最近有一个视频,引发了很多人的感叹。一位老人已经86岁高龄,身体已经衰弱到极点,随时都有可能走到生命终点。在人生的最后这一段时间,老人每天念叨她...……更多
千名百岁老人调查:长寿的共性被找到,除了运动、心态,还有3点
人们对于长寿的追求一直存在,而千名百岁老人的调查揭示出了长寿的共性。除了运动和积极的心态,还有三个关键点对于长寿有着重要影响。本文将详细描述这三个关键点,并深入探讨每个点的重要性和具体方法,帮助读者...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出真相
喝茶是最健康的。中国的茶文化传承了几千年。当然,总比无味的白开水好“。“你知道什么。白开水虽然没有味道,却是最健康的。不要在那里假装理解。……“老王和老李是认识多年的好朋友,但现在他们决定喝水还是喝...……更多
长寿的人,从来没有3个坏习惯!
导语:对于每个人来说,长寿都是我们共同的愿望,在日常的生活中,我们会利用各种闲暇时间来努力延年益寿,并积极寻找各种方法来保持健康状态,使自己能够活得更久一些。有些人会通过运动来养生保健、有些人则会通...……更多
“坎儿年”这个说法可信吗?老人想健康长寿,就要这样做
...展的时代,我们真的应该将命运交给一串数字吗?坎儿年真相:医学数据解码在探讨坎儿年是否真正影响老年人的健康前,首先明确什么是“坎儿年”。坎儿年通常指的是人们在某个特定的年龄,如60岁、66岁或70岁时,认为更容...……更多
研究发现血型与疾病的发生有相关性
...报相关阅读:一场长达25年的追踪:血型跟疾病的关系,真相来了据调查,我国居民中A型、B型及O型血各占约30%,AB型仅占10%左右。血型,是我们出生就已经确定的,但对于血型的讨论,却持续着我们的一生。有人说A型血容易患...……更多
杭州最长寿的老人是她,今年111岁!哪个区的百岁老人最多?
...杭州市近10年百岁老人人数统计表:杭州人的长寿秘诀经调查分析,杭州长寿老人增多主要有以下几大因素:1、经济快速发展、人民生活富足是长寿的基础因素杭州市作为东南沿海较发达地区,人民生活水平较高,老年人社会保...……更多
调查显示:百岁老人有3个特性,四、五十岁就要做身体规划了
...可能会拖成大毛病,增加健康损伤,也会不利于长寿。05调查显示:百岁老人有3个特性,四、五十岁就要做身体规划了 1、百岁老人通常对饮食非常讲究百岁老人往往会选择新鲜、天然、营养丰富的食物,如蔬菜、水果、全谷类...……更多
一生不吸烟不饮酒会长寿吗,是不是会活得更久
无论是古代,还是现代,长寿一直是人们共同追求的目标之一,而吸烟和饮酒则被证明是影响健康的重要因素。那么问题来了,如果一生不吸烟不饮酒,是否可以实现更长寿的目标呢?本文将围绕这一问题进行深入探讨,不妨...……更多
简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜
...单、持之以恒的日常习惯。这位老人,就像很多享有健康长寿的人一样,遵循着一套简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜。您可能曾经想过,长寿的秘诀是什么?是否需要复杂的方案和昂贵的投入...……更多
日本人的“长寿秘诀”或与这5点有关
日本以“长寿”著称,据世界卫生组织公布的2-2021年度统计,日本的人均寿命在全球排名第一,根据相关数字,日本在今年九月拥有95,200名百岁老人,这是有史以来第一次达到90000名,并且打破了历史纪录。日本人不喜欢运动,...……更多
老人有个爱好很重要 不易抑郁,更长寿
...美国健康与退休纵向研究(HRS)、欧洲健康老龄化和退休调查(SHARE)和中国健康与养老追踪调查(CHARLS)。从中筛选出总计9万余名65岁以上参与者的数据进行分析,包括来自中国、美国、英国、日本、丹麦、德国、瑞士、西班...……更多
吃晚饭时,长期喝二三两白酒的人,最后身体都怎样了?告诉你真相
白酒,作为一种深受中国人民喜爱的传统饮品,其主要成分是水和酒精,但也含有少量的阿魏酸、氨基酸和归内酯等物质。这些成分在一定程度上可以影响人体健康。例如,阿魏酸具有一定的抗菌和抗炎作用,而氨基酸则是人...……更多
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00