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如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?一项调查告诉你真相
...辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?一项调查告诉你真相。如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?科学调查告诉你真相2013年,浙江省中医药学会启动了一项研究,对浙江省255位百岁老人的生活方式进行走访调研。...……更多
想要健康长寿,除了远离烟酒,这3件事同样重要
...而女性仅为3.7%。另一项由中国疾病预防控制中心进行的调查显示,60岁以上的人群饮酒率为41%。那么,究竟是抽烟喝酒的人更容易长寿,还是远离烟酒的人更容易长寿呢?南通市统计局曾对1141名百岁老人进行过一项调查,结果...……更多
假如一辈子不抽烟喝酒,会不会活得更长?一项调查给出答案
...命:提到吸烟的危害,我们不得不谈就是寿命,根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命,当然这个数字不一定准确,但是有一点可以肯定的是,不吸烟者比吸烟者要长寿。2.诱发口腔癌:香烟中的尼古丁是一种...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...浙江省中医药学一项关于“浙江省百岁老人健康长寿原因调查”的研究显示,不吸烟与不喝酒是长寿的一个重要的前提。研究人员耗时4年之久,针对255位百岁老人进行过相关调查研究,以问卷调查的形式得知老年人的生活方式...……更多
长寿者的共性,并非运动和饮食,一文揭开真相
...t_ad\">世界长寿之乡·中国人瑞圣地——广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县巴马长寿乡巴马人的长寿...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...全球健康》进行的一项关于“全球最不爱运动的国家”的调查显示,日本位列第十一位。分析发现,超过60%的日本人参与运动的积极度低于平均水平,即仅有40%的人积极参与身体锻炼。而与之相反的的是,截至22年9月,日本百岁...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...老人人数统计表 这五种健康生活方式有助健康长寿经过调查走访发现,百岁老人有一些共同特点,即拥有良好的生活作息习惯、饮食习惯和积极的心态。每天早睡早起,睡眠充足,清淡饮食,膳食均衡,心情愉快,家庭和睦,...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
...人若是一辈子不吸烟不喝酒,会不会活得更久?医生说出真相之前有相关的研究,随机抽选了浙江省255名百岁老人,一直为他们作为调查样本,研究报告显示83%的百岁老人之前从来没有过抽烟。这样的习惯,有83%的老人当中,又...……更多
公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...可以活到上百岁,存在着一定的难度。经过1000多名相关调查研究,显示我国存在着非常多的百岁老人,而且这些老人已经占据世界百岁老人总数的12%左右。而且许多专家经过调查研究之后,发现这些百岁老人其共性并不是运动...……更多
美国大学研究揭晓:适度饮酒相较于运动,是否更益于长寿?
...议。二、研究方法和过程该研究采用了大规模的流行病学调查方法,对数十万名受试者进行了长期的追踪观察。研究人员通过问卷调查和医疗记录收集了受试者的相关信息,包括他们的饮酒习惯、运动情况、健康状况等。在排除...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相这项研究将参与者24011人分为3组:长期节食组、适量饮食组和吃饱喝足组。长期节食组的参与者,每天的热量摄入量低于正常水平的40%,仿佛是在进行一场与食欲的持...……更多
长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查这些老人,给出答案
...人们的智力发展。长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查36383名老人,给出答案锻炼能够梳理血管,增强免疫力的防线,激活身体的能量,降低慢性病的发病概率。它像生命的调色板,为我们的生活增添了活力和色彩。而“...……更多
...据库中年龄在30-79岁的13929位参与者。研究人员采取问卷调查的方式,收集参与者关于茶叶的消费情况,并将参与者分为四组:习惯喝茶组,不喝茶到喝茶组,喝茶到不喝茶组,不喝茶组。CMEC队列与UK Biobank队列分别进行2年和4.5...……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
中国新疆有一位长寿老人阿丽米罕色依提,今年135岁,2013年成为中国10大寿星,第1名又被认证为世界上最长寿的人和世界上最长寿的女性。长寿,一直是人们所向往追求的,自古以来人应该有百岁以上的生命,但由于种种原因...……更多
为什么微胖的老人更长寿呢?一文揭晓答案
...错的老年人摔倒之后,身体状态就每况愈下。根据大数据调查,六十五岁以后的老年人,摔倒后出现骨折风险为31.79%,而出现髋骨骨折后,老年人死亡风险超过50%。可见摔倒老年人相当危险,会导致一系列并发症的产生。老年人...……更多
每天喝一杯酒,是一种常见的社交活动和放松方式
...将对这个问题进行深入探讨,以揭示饮酒与性生活之间的真相。此外,我们将讨论适度饮酒的标准,以及对特定人群的注意事项。某些人群,如孕妇、儿童、患有特定疾病或正在服用药物的人,对酒精更为敏感,或者由于健康问...……更多
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
...过相关实验,浙江的一位中医曾针对这个问题进行了一项调查,在全国寻找了600多位长寿老人。在这些老人当中,80%的人没有吸烟喝酒的习惯,剩下20%的人吸烟喝酒的频率比较低。结合这项实验,我们就能够看出一辈子不吸烟不...……更多
老人长寿克子孙?话虽然难听,却有着一定道理
...虽然很难听,但却是一句大实话,背后隐含着真实的生活真相。一最近有一个视频,引发了很多人的感叹。一位老人已经86岁高龄,身体已经衰弱到极点,随时都有可能走到生命终点。在人生的最后这一段时间,老人每天念叨她...……更多
千名百岁老人调查:长寿的共性被找到,除了运动、心态,还有3点
人们对于长寿的追求一直存在,而千名百岁老人的调查揭示出了长寿的共性。除了运动和积极的心态,还有三个关键点对于长寿有着重要影响。本文将详细描述这三个关键点,并深入探讨每个点的重要性和具体方法,帮助读者...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出真相
喝茶是最健康的。中国的茶文化传承了几千年。当然,总比无味的白开水好“。“你知道什么。白开水虽然没有味道,却是最健康的。不要在那里假装理解。……“老王和老李是认识多年的好朋友,但现在他们决定喝水还是喝...……更多
长寿的人,从来没有3个坏习惯!
导语:对于每个人来说,长寿都是我们共同的愿望,在日常的生活中,我们会利用各种闲暇时间来努力延年益寿,并积极寻找各种方法来保持健康状态,使自己能够活得更久一些。有些人会通过运动来养生保健、有些人则会通...……更多
“坎儿年”这个说法可信吗?老人想健康长寿,就要这样做
...展的时代,我们真的应该将命运交给一串数字吗?坎儿年真相:医学数据解码在探讨坎儿年是否真正影响老年人的健康前,首先明确什么是“坎儿年”。坎儿年通常指的是人们在某个特定的年龄,如60岁、66岁或70岁时,认为更容...……更多
研究发现血型与疾病的发生有相关性
...报相关阅读:一场长达25年的追踪:血型跟疾病的关系,真相来了据调查,我国居民中A型、B型及O型血各占约30%,AB型仅占10%左右。血型,是我们出生就已经确定的,但对于血型的讨论,却持续着我们的一生。有人说A型血容易患...……更多
杭州最长寿的老人是她,今年111岁!哪个区的百岁老人最多?
...杭州市近10年百岁老人人数统计表:杭州人的长寿秘诀经调查分析,杭州长寿老人增多主要有以下几大因素:1、经济快速发展、人民生活富足是长寿的基础因素杭州市作为东南沿海较发达地区,人民生活水平较高,老年人社会保...……更多
调查显示:百岁老人有3个特性,四、五十岁就要做身体规划了
...可能会拖成大毛病,增加健康损伤,也会不利于长寿。05调查显示:百岁老人有3个特性,四、五十岁就要做身体规划了 1、百岁老人通常对饮食非常讲究百岁老人往往会选择新鲜、天然、营养丰富的食物,如蔬菜、水果、全谷类...……更多
简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜
...单、持之以恒的日常习惯。这位老人,就像很多享有健康长寿的人一样,遵循着一套简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜。您可能曾经想过,长寿的秘诀是什么?是否需要复杂的方案和昂贵的投入...……更多
日本人的“长寿秘诀”或与这5点有关
日本以“长寿”著称,据世界卫生组织公布的2-2021年度统计,日本的人均寿命在全球排名第一,根据相关数字,日本在今年九月拥有95,200名百岁老人,这是有史以来第一次达到90000名,并且打破了历史纪录。日本人不喜欢运动,...……更多
老人有个爱好很重要 不易抑郁,更长寿
...美国健康与退休纵向研究(HRS)、欧洲健康老龄化和退休调查(SHARE)和中国健康与养老追踪调查(CHARLS)。从中筛选出总计9万余名65岁以上参与者的数据进行分析,包括来自中国、美国、英国、日本、丹麦、德国、瑞士、西班...……更多
吃晚饭时,长期喝二三两白酒的人,最后身体都怎样了?告诉你真相
白酒,作为一种深受中国人民喜爱的传统饮品,其主要成分是水和酒精,但也含有少量的阿魏酸、氨基酸和归内酯等物质。这些成分在一定程度上可以影响人体健康。例如,阿魏酸具有一定的抗菌和抗炎作用,而氨基酸则是人...……更多
适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布
...?研究结果已公布根据加州大学的神经科学家长达15年的调查发现,每天坚持锻炼5-45分钟的人,早死亡率可能会降低11%。而每天饮用1-2杯啤酒或葡萄酒的人,早死亡率可以降低18%。因此她觉得适量喝酒可能会比锻炼更有利于延长...……更多
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黎同明医生建议:五种天然食物泡茶饮用,有效止咳化痰,让喉咙恢复清爽舒适
秋季,咳嗽频发,许多人深受其扰,尤其在夜间,反复的咳嗽严重影响睡眠质量。黎同明医生指出,咳嗽其实是身体的一种保护反应,目的是将呼吸道中的痰液及有害物质排出体外
2024-08-28 13:46:00
医生多次提醒:上了年纪的人,晚饭宁可不吃,也不要吃这3种食物
有时候,一次普通的医院之行可能会改变一个人对健康的整个看法吗?现在咱们来讲一个虚构的小故事。朱大爷这天原本只是陪朋友去医院做个简单的检查
2024-08-28 13:46:00
秋天,若不差钱,建议中老年人多吃5种“软黄金”,强体力精神足
警告:本内容已开通全网维权,严禁抄袭、复制或搬运,侵权必究。秋天,这个丰收的季节,也是自然界由热转凉、阳气渐收的过渡期
2024-08-28 13:47:00
人人可以吃的一味中药,去燥祛湿,健脾和胃,固肾益气,特别适合在秋季吃!
它,补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品。它是什么?它就是芡实
2024-08-28 13:48:00
它是蔬菜中的维C之王,人人吃得起,中老年常吃,强身健体抗衰老
彩椒是甜椒的一种,有红、黄、紫、白、等多种颜色。彩椒不仅长得好看,营养价值还很高!彩椒含有丰富的维生素C、维生素A、钾
2024-08-28 13:49:00
每天一勺抗衰老,两勺补钙!家家都有,教你自制秘方!
大家好,我是老刘!芝麻为五谷之首,可以补五脏,长肌肉,填脑髓,在《神农本草经》中列为上品。芝麻是食物中的上品,但是把芝麻炒炒就吃了
2024-08-28 13:49:00
湿气重莫发慌,这4种粗粮助你轻松祛湿,建议湿气重的人要常吃
湿气重是现代人常见的健康问题之一,它可能导致身体沉重、乏力、食欲不振等多种不适症状。然而,不必过分担忧,通过合理的饮食调整
2024-08-28 13:49:00
男子情人节送女友“排毒养颜片”,吃完腹泻不止,一查竟是产自狗粮作坊
爱美之心,人皆有之,皮肤好、身材好,成为很多女性朋友的心愿,江苏的李先生为在情人节这天给女朋友一个惊喜,精心选购了两盒“果蔬排毒养颜片”
2024-08-28 13:49:00
处暑过后,正是排毒好时节!医生:这3物泡水喝,或让你告别秋燥
处暑过后,正是排毒好时节!讲真,换季的时候不仅是衣橱要变换,咱们的身体也需要适当的调养来应对季节的更迭。很多人可能因为工作忙碌
2024-08-28 13:50:00
更适合中国人体质的“人参三白汤”!健脾祛湿还美白,赶紧安排!
在这个快节奏的时代,越来越多的人开始关注健康与养生,而中药茶饮作为传统中药文化的瑰宝,正逐渐走入大众视野。8月28日,邵东市人民医院继“玉竹麦门冬汤”中药茶饮之后
2024-08-28 13:51:00
开学倒计时,如何帮孩子克服开学焦虑?
开学倒计时了,许多家庭还沉浸在假期温馨而悠闲的氛围中,孩子们的笑声与探索的足迹似乎还萦绕在耳边。然而,随着新学期的脚步声日益临近
2024-08-28 13:51:00
男性也会出现产后抑郁症?专家呼吁关注爸爸的心理健康
当新手父母迎来新生宝宝时,面对诸多挑战,手忙脚乱在所难免。产后抑郁症是许多妈妈可能面临的心理困扰,但鲜为人知的是,新手爸爸也可能患上产后抑郁症
2024-08-28 13:51:00
减肥,请立即停止这5个行为
减肥的人,请避开一些常见误区,错误的减肥方式会让你越减越肥,或者出现各种健康问题。减肥,立即停止这5个行为:行为1、催吐减肥不少人为了减肥尝试催吐
2024-08-28 13:52:00
肺鳞癌术后还要化疗的作用是什么?能看中医吗?
肺鳞癌术后化疗是比较常见的治疗方案,在整个的肺鳞癌治疗中扮演着至关重要的角色。那么肺鳞癌术后还要化疗的作用是什么?能看中医吗
2024-08-28 13:54:00
肝癌不是毫无踪迹可寻觅,若有5个症状,可能是肝癌发出的预警!
随着现代生活节奏的加快,人们的生活方式和饮食习惯发生了很大的变化。然而,这些变化也带来了许多健康问题,其中最令人关注的问题之一就是肝癌的发病率逐年上升
2024-08-28 13:54:00