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春天,我家隔三度五就做这美食,比馒头好吃,比馅饼简单,真好吃
春季养生小贴士在春天,大地万物生机盎然,春季养生尤为重要。据说,“春养肝”,补肝养肝非常重要。而在这个时节,野菜中的荠菜、麦蒿等被人们频繁地提及。然而,除了这些常见的野菜,还有一种被称为“药食同源”...……更多
它的味道鲜美、营养丰富,是家庭餐桌上的一大宠儿
...以保持身体水润。同时,也要适当运动,增强体质。春天美食分享与文化交流 春天是万物复苏的季节,而美食则是生活中的一大幸福源泉。在家庭生活中,制作美食更是增添了福气和情调。无论是家常美食还是特色小吃,都承...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...要原料,口感软糯、香甜可口。此外,艾草还可以用来蒸馒头,为馒头增添一份清新的香气和独特的口感。除了美食价值,艾草在中医中也被广泛应用。它具有温经散寒、止血止痛等功效,常用于治疗月经不调、痛经、崩漏等妇...……更多
2024“怀柔美食地图”征集活动正式启动
...令果蔬、山野菜等。3.面点类:大油饼、大花卷、特色花馒头、米黄、粗粮面条、杂粮饼等。4.甜品类:柿子饼、糖炒栗子、白薯干、御食园特色小吃、特色糕点等。5.饮品类:板栗酒、自酿米酒、红星二锅头、特色果蔬汁、怀柔...……更多
山东荣成:甲夼曲家村的新面貌
...台——“乡村大灶台”进行加工,做成特色野菜包、黑面馒头等售卖,实现初级农产品加工增值。甲夼曲家村还将村里的废弃养猪场“变废为宝”,发展麻鸭养殖。村会计李晓娜是村里第一个养鸭户,她从去年11月开始养鸭,现...……更多
长肉最快”的5种主食,米饭馒头排不上号,你可能天天在吃
...其高热量却令人望而却步。在我们工作单位的周边,这类馅饼快餐店众多。每到中午,享用一碗汤、一碟菜和两个火烧,确实让人倍感满足,但热量也随之飙升。特别是肉火烧,每100克含有约290大卡的热量。虽然女性可能食量较...……更多
荠菜的含钙量是大白菜的10倍,趁现在还可以吃到,一次多囤一些
...可以裹上一些玉米面,两种做法口味截然不同。 6、像蒸馒头和包子一样,把菜团子摆放在锅内的蒸屉上,盖上锅盖,大火蒸15分钟,关火后直接取出来即可。荠菜这样随手一团,鲜美好吃,比包子、饺子好吃多了。趁现在地里...……更多
建议家有老人:少吃馒头和稀饭,多吃4道早餐,营养饱腹还解馋!
...要复炸,香脆可口的芥菜丝鸡蛋饼就做好了。【南瓜芝麻馅饼】 用南瓜泥和面粉揉成一个硬一些的面团,分成大小均匀的剂子,里面放一些炒熟的黑芝麻,像包包子一样捏好,摁压成小饼,放入电饼铛内烙熟。这样烙出来的芝...……更多
来山西挖野菜,解锁春日限定美食
本文转自:人民日报客户端春暖大地 百草回芽说起春日味道此时正是挖野菜最好的季节你知道在山西都有哪些美味的野菜是春日里的限定美食吗一起来看 (来源:山西云媒体) ……更多
它是“春天第一菜”,好吃去火净肠!可惜季节性太强,错过等一年
...春日景象,令人心旷神怡。而在这美好的季节里,春天的美食更是独具魅力,尤其是那些季节性鲜美的野菜,如同春日的精灵,等待着人们的发现与品尝。本文将带领读者探寻春季野蔬的美味之处,以及其中一种春天的第一菜荠...……更多
春季野菜正当“食” 专家提醒:要美味,更要健康
...疗作用:它具有和脾、养胃、利水、止血、明目的作用。美食建议:荠菜最常见的做法就是用来做饺子馅和包子馅,此外用来凉拌、蘸酱、做汤、炒食都可以。2.香椿营养成分:被称为“树上蔬菜”,富含维生素C和维生素B,钾...……更多
惊蛰5不吃,一年病不沾,3月5日惊蛰,5不吃具体指啥?要知道
...吃了。三,不吃发霉的食物。过年的时候,家里的包子、馒头、糕点往往也是我们储存的对象,现在都发霉了吧?我们小时候,就经常看见老人吃发霉的馒头和糕点,他们把馒头和糕点上的霉斑洗洗干净,再放入锅中,蒸软以后...……更多
买面粉,要去正规的超市或粮油店,品质才有保证
...以制作很多好吃的美食,比如馒头、包子、面条、饺子、馅饼等,种类比大米丰富多了。面粉选得好不好,关系到做的面食好不好吃,那什么样的面粉是好面粉呢?是不是价格越贵越好呢?如果你还不会挑选面粉,快跟我来学一...……更多
...厨师团队同台竞技,展现五指山独特而丰富的野菜文化及美食文化。灶台下火起烟升、案板上菜刀翻飞、油锅里热力四射……比赛现场,大厨们各显身手,使出十八般厨艺,剞直平斜、煎炒烹炸,不一会,蚂蚁鸡、五脚猪、酸汤...……更多
野菜、香椿、蜂蜜……“吃春”正逢时
...着浓浓春意在各地抢“鲜”上市,那么,青岛有哪些“春季美食”深受消费者青睐?近日,半岛全媒体记者进行了走访。春季食“野”,大量野菜扎堆上市水煮、油炒、凉拌、包包子……每一种野菜都有属于自己的独特味道,野菜清香中...……更多
这五种春菜不吃肉也得多吃!鲜嫩又营养,错过可就亏大了
...,香气扑鼻。这个时候的韭菜,味道最是美味,用它来做馅饼、包饺子或者炒鸡蛋,每一口都是人间绝味。真的,春天的美味里,韭菜可是不能少的主角,一顿韭菜大餐,什么烦恼都能解决,太香了!第四种美食,那就是萝卜。...……更多
春食(图)
...很多面食中都会掺入一些花椒叶提味,比如煎饼、烙馍、馒头、油坨、麻花,花椒叶可以为面食增香,每年我们都会晒些干花椒叶备用。有一年,在蓟州郭家沟的一家农家院,房东提供了刚油炸出来的花椒叶团,脆而椒香,也好...……更多
贵州松桃苗族“社饭”里的“春滋味”
...会到山间采摘蒿菜、野葱、折耳根等野菜,制作一种传统美食——社饭。大家吃着社饭,以此来祈求新的一年五谷丰登、家运祥和。趁着春光正好,松桃自治县盘石镇臭脑村村民田金婵邀请好友一起做社饭。一大早,她与好友就...……更多
寻味江津美食
...津人善厨。这是重庆家喻户晓的秘密。重庆是名副其实的美食之都。重庆美食甲天下,江津美食扬重庆。本以为万州的美食够丰富够美,但每年陪妻子回万州,就算矫情的肚子“牢骚”不断,妻子也乐意陪我到江津就餐。石板糍...……更多
贺州春天的美食,你最爱哪一口?
...!(扫一扫二维码,看更多精彩内容) 贺州有美景,贺州更有美食。春天来临,万物萌发,贺州市的街头巷尾弥漫着各种美食的香气,藏匿于贺州各个角落的时令美食也接连上市啦! 在这个季节里,贺州人最爱的当地美食如笋酿、艾糍、红...……更多
馒头能变化出多种美食,每一种都风味独特,美味可口
若欲烹制馒头片,避免裹上蛋液,只须巧妙运用一味调料,即可使馒头片更加香脆,口感清爽不油腻。馒头深受众多人喜爱,人们常常购买一些存放在冰箱中,以便随时享用。即使在冰箱中放置数月,馒头依然能够保持其品质...……更多
不含草酸的一种野菜,比荠菜营养,比蒜菜鲜,现在正当季,别错过
春季美食:榆钱饺子的美味制作春天的到来,万物复苏,处处充满生机,而其中野味的美味更是令人向往。在这个充满诱惑的季节,榆钱作为一种不含草酸的野菜,营养丰富,口感鲜美,成为了家家户户喜爱的食材之一。榆钱...……更多
2024五指山野菜烹饪大赛火热开赛
...比赛时间的推移,酸汤鱼、五脚猪、蚂蚁鸡等五指山特色美食的出炉,令在场的嘉宾观众垂涎欲滴。比赛现场出炉的菜品。记者 余育桑 摄比赛现场的酸汤鱼。记者 余育桑 摄据了解,本次比赛分为三个赛程环节,分别是特色招...……更多
抗癌抗氧化,明明营养丰富,却总是被当做野菜,你吃过吗?
...味道能吸引很多的人,有红薯煮粥,烙饼,都是很不错的美食。但是我们今天要讲的不是红薯,而是用红薯的叶子和梗做两道美味又营养的佳肴。 红薯叶是公认的营养美食,它有很好的抗癌抗氧化的功能,多吃的话整个人都会...……更多
为啥外边的野花不要采?看了《咬春指南》就明白了,看看吧
...作为“吃货”怎么能少了咬春?除了春饼、春卷这些常见美食野菜、野花也成为餐桌常客但咬春的同时也要注意一不小心有中毒风险!跟着这篇《咬春指南》带你吃好,避坑!野花美食看云南!云南算得上吃花界的风向标了当北方还...……更多
荠菜马齿苋靠边站,苜瓿才是“野菜之王”,营养鲜嫩,4月抓紧吃
...补养生之效,切莫错过这个时节带来的丰盛美味。 苜蓿美食创意苜蓿除了营养丰富外,在烹饪上也有许多搭配创意。例如,苜蓿鸡蛋饼,简单易做,口感香滑;凉拌苜蓿清爽爽口,荤素搭配,美味爽口;苜蓿蘑菇蛋汤,营养丰...……更多
春天,最好吃的4种“野菜”,抗菌消炎味道鲜美,聪明人都抢着吃
...养,更有着抗菌消炎的神奇功效,是春季不可多得的天然美食。在现代社会的快节奏生活中,我们或许已经习惯了方便快捷的食物选择,但是,那些最接近自然、最能够触动心灵的食材,往往就隐藏在我们身边的自然环境中。春...……更多
3月,不容错过的6大野菜,鲜嫩美味,全部吃过的绝对是吃货!
...3月,不容错过的6大野菜,此时正是鲜嫩美味,下面叶子美食分享大自然的6大野味:第1种:荠菜荠菜是春天的野菜,被称作报春菜,在清明之前,荠菜没有开花,吃起来十分鲜嫩的,可以采摘回去用来包饺子,或者是做炒鸡蛋...……更多
与蚕宝宝抢食啦!鸡蛋和「它」搭配真好味,鲜香嫩滑,营养又健康
蚕宝宝一定没想到吧?它最爱的桑叶,我们其实也爱吃,和鸡蛋搭配随手炒一盘,口感别提多鲜嫩滑了,回味还有淡淡的清香,真的好满足。我一直偏爱桑芽菜的香味,这种绿色无公害野菜不仅是蚕宝宝的最爱,也越来越受到...……更多
馒头,不仅是一种食物,更是一种生活的仪式
近来,蒸馒头似乎成为了一种热门的家庭活动。对于老一辈人而言,蒸馒头是基本的生活技能,但对于许多年轻人来说,这似乎是一门需要学习的新技能。在网上,关于蒸馒头的攻略五花八门,其中最为争论的问题之一便是在...……更多
更多关于健康的资讯:
增加优质健康科普产品供给(暖闻热评)
本文转自:人民日报申少铁《 人民日报 》( 2024年07月15日 第 05 版)【关键词】健康科普【事件】近期,中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
大家好,我是中医刘家福!现在的人,十个里九个都有脾虚的问题,其中比较注重健康,又比较养生的人,就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
大家好,我是中医刘家福!有患者说我平时分享的药方,比较复杂,他想要那种用药比较简单的方子,因为他的脂肪瘤不多,也不大,并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
肝囊肿,半夜总是醒,可能是阳不入阴导致的,中医帮你睡得香
大家好,我是中医刘家福!很多肝囊肿患者都有睡眠问题,要么晚上怎么也睡不着,要么睡着了却总是醒,这种情况,在中医看来,大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
都是肝郁,疗法大不同,气滞血瘀用柴胡疏肝散,肝郁脾虚用逍遥散
大家好,我是中医刘家福!肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题,主要是由于情志不畅导致的,有的人是脾气不好,经常生气,有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
中医治疗肝囊肿,为什么偏爱用郁金?行气解郁,气顺痰自消
大家好,我是中医刘家福!临床治疗肝囊肿时,有很多中医都会用到郁金这味药,它味辛、苦,性寒,归肝经,具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
肾囊肿,尿频尿急,病在阴气太重了!中医教你散寒补阳,截断病情
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿的治疗方式,无非就是两种,一是手术,二是口服中药,但有很多人是不想手术的,可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
经常生气为什么容易得肝病?很多人都忽视的小事,往往是致病源头
大家好,我是中医刘家福!我常说经常发脾气、生闷气,或者爱多想,为了一点小事就不开心,这种情绪上的悲喜变化,比较频繁啊,就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
结节越长越大,可能是痰瘀堵住了!一张小方,一个穴位,帮你散结
大家好,我是中医刘家福!体检查出结节,吃了一些散结药,但是结节不见小,甚至还变多了,相信很多患者都有过这样的经历,如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
活血化瘀第一方,既攻又补,配伍得当,包块能变小
大家好,我是中医刘家福!囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病,这都是因为现在的人啊,生活节奏快,工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
肾结石、尿路结石,多喝水就能冲出去吗?2种情况,越喝水越严重
大家好,我是中医刘家福!有患者问我,多喝水能不能把肾结石,或者尿路结石给排出来?通常来说,小于6毫米的结石,表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
胆结石合并胆囊息肉,是可以吃鸡蛋的,但有2种情况要尽量避免
大家好,我是中医刘家福!有很多胆结石、胆囊炎,或者胆囊息肉的患者啊,在来看诊时,都会问我,他的这个病,究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
肝肾囊肿怎么办?1种树根,中药界的穿山甲,通络消肿
大家好,我是中医刘家福!中医药博大精深,很多花草树木的根,都能拿来入药,而且效果很好,比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
脂肪瘤,年年长大、增多?多半是痰憋出来的,一张小方,化湿消肿
大家好,我是中医刘家福!身上长有脂肪瘤,不疼不痒,也不红肿,但是瘤块年年都会长大,甚至还会越变越多,这时有很多患者,都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
治疗肾囊肿,化痰是关键,张仲景有一破痰方,挖掉老痰,三焦通畅
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿,在中医看来,是痰湿久聚,包裹着血瘀,逐渐形成的一个个水泡,所以,想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00