• 我的订阅
  • 健康

春食(图)

类别:健康 发布时间:2024-04-11 05:41:00 来源:每日看点快看

本文转自:天津日报

李耀岗 题图 张宇尘

春食(图)

春食是南方人的说法,北方虽不这样讲,但也有专赶春天才吃的吃食。

南方春早,花草烂漫,应季的春卷、春团、春糕应时而生,尽管主料都是面皮米团,但点缀和包裹的却是地道的春天。如春卷以野菜为馅,春团则以春季最鲜嫩的艾草、春笋,或者一种叫鼠曲草的菊科野草浆汁揉制。这样以春为食的吃法,仿佛是把整个春天卷了起来纳入肚腹,或是把满目的春绿涓滴不舍融进了身体。据说一些地方还有春席,那将是多么盛大的一个春的飨宴,也是与春天的约会。

北方的春天,万物由寒入暖逐渐复苏,天地间的花草树木积了一冬的能量与等待,正在此刻苏醒、缓释、呈现,却又不至于过于激烈和盛放,只是刚刚伸手蹬脚在一点点试探。那草那花那叶便柔顺温和得恰到好处,仿佛初来乍到者还有些羞涩,来不及放开,绝不会暴躁不会猛烈不会疯狂,滋味却恰到好处,时机就在春天。于是,那花那叶那草那茎那秆那根那须,那绿那粉那红那黄,那春天里所有的青涩之物,便可以身段柔软地委身于灶火之间,成为食物,成为药草,成为青绿的汁液和果实,成为新鲜的美味和奇迹,被主妇们百般变换成万千食物的花样,最终成为人们咬春、品春、吃花、食草的归宿。一个春天,正因了这番与春食的姻缘,才变得与众不同,婀娜多姿,万般滋味。

食草,是春食中的主角。北地常见的各种能上餐桌的野草,此时都被冠以野菜的名义身价陡增。吾乡晋西南,人们常食的野菜如茵陈,又叫白蒿,春时正白眉白须白得招人喜爱,味道也正好,养肝利气,滋味隽永,是乡人春天常食之物,多以拌面蒸制的咕哩为主,远在异乡的人还会得到家人寄来的茵陈快递包裹。我知道,亲人们千里迢迢寄来的不只是一包家乡的野草,更是一抔带着青绿的属于家乡的春天。“江南无所有,聊赠一枝春”,在晋南人那儿也许会替换成了“晋地春来否,且寄一抔蒿”。此外,还有地菜、荠菜、麦扯子、苜蓿等,都是春天餐桌常见的野菜,其中麦扯子只有在麦地常见,与麦苗纠缠在一起,卿卿我我。此时的冬小麦逾冬而壮,正是生长的时节,农人们趁给麦地除草浇水之机,顺手而得的麦扯子便是对他们辛劳的奖励,烹煮食之有野气亦有麦味。而地块中刚刚泛青的嫩苜蓿,无疑是众多野菜中的上品,或者因苜蓿属人工种植的畜草而脱离野菜行列,干脆就叫“苜蓿菜”。因为顾忌人畜争食,所以往往被种植者严加看管,但春天的苜蓿恰如上天对人间的特别眷顾,又哪能轻易错过呢?于是,这边揪一把,那边掐几根,餐桌上的绿意就活泛了,匆忙的主妇从田里回来,甚至来不及干别的,顺手把刚揪来的一把嫩苜蓿洗净往锅里一丢,再把半碗面疙瘩往里一搅和,一锅飘着草色青绿和草清香的苜蓿汤就煮上了。有了苜蓿打底,这顿饭就好对付了,不怕男人和孩子们不喜欢。

而津冀一带的春天,食草的主角应该是苣荬菜、蒲公英和马齿苋吧。反正这几种最多最常见也最普及,初春以苣荬菜和蒲公英居多,马齿苋大概要稍晚一些。我在津城数年的每个春天里,都是一包一包地食用这几种野菜,有的是朋友送来的,有的是市场买的,也有很多时候是自己采的,有段时间口袋里时常装着一把小铲和几个塑料袋,走路时看见苦菜(苣荬菜的俗称)和蒲公英顺手就挖了带上,到家洗洗蘸着黄豆酱就直接吃了,马齿苋需要焯水食用,会洗出黑色细小如沙的籽,也可炒菜吃,风味独特。此外还有荠菜,入馅入汤皆佳,春天里的一道荠菜豆腐羮,绝对堪称人间美味。

食花,应是春食里的配角,但这个配角却并不甘做“绿叶”,花开万朵,时常抢戏。以花当食,风雅之事,于我们晋人,意不在此,好像食单里许多春天的花,都是命定要做的饭。当代人以花入馔已不鲜见,云南的玫瑰,中原的牡丹,皆已成为地域美食的一部分,菊花、桃花、梨花、南瓜花等也不示弱,有人制作的桃花脯、梨花丸子仿如仙馔,有花入食食之如仙,花入食者食亦如花。记忆里就有苜蓿花、洋槐花、木槿花、枸桃絮……苜蓿花的紫花倒不是开在春天,但离春天也不甚远,那些新鲜的紫蕊小花一旦交到主妇们的手里,就能变化出很多色彩艳丽的食物。有直接蒸食的,浇上葱花和杮子醋即可食用;也有紫色的苜蓿花面片,宽条状的紫色面片像一块印染好的花布,尚未入口,食欲就会被瞬间激了起来;还有稍微濡湿一些的蒸菜,用筷子夹起蘸着蒜泥、醋汁吃,好吃得像是神仙吃的仙肴。春天最常吃的花大约是洋槐花,洋槐枝上有刺,但洋槐花色白且清香,可以食用,真是好吃。每年到洋槐花蕾未开之时,是最佳的食用期,家家户户,花香四溢,蒸着、拌着、包着都可以,洋槐花天然清甜爽口,生着塞一把进嘴里嚼,也是不错的。

等我工作到了天津,偶然发现本地人几乎没人吃洋槐花,而天津很多地方都植有成片的洋槐树,花开烂漫,遂旁若无人地采花归来大快朵颐,蒸饭、包子、饺子,把槐花吃出了一个新的境界。木槿花和枸桃絮也是花,只是树不多,花也不多,但都可作为春食之物,枸桃絮是枸桃树的花,可以吃的部位一节一节的略带甜味。枸桃树即枸树,在农村属于不成材的野生树种,木料盖房不能当椽,做家具不能解板,所以现在能结出红色有羽状须一样果实的枸桃树在农村也不多见了。人世间的确有许多“无用之物”会被人们慢慢抛弃,但我们有时候也需要转换一下视角,好好打量那些所谓的“无用之物”究竟是无什么用,或许这样才可以真正还“无用”以“有用”。物是这样,人可能也是这样,比如枸树叶,据说也有清热解毒止痒等药用功效。“天不养无用之人,地不生无用之草”,也是普遍真理。

食叶,算是春食里的友情客串。有了这个绿叶掩映下的春天,春食才算完整,或者称为完美也不为过。几乎所有可食之叶的最佳季节都在春天。香椿,自不必说了,嫩芽香味浓郁,是极好的时令小菜,只是现在市场上温室培育的香椿芽,要比香椿树上长出的口味差了许多,好在每年都能吃到野生香椿树上的嫩香椿,赭红带绿的枝叶正嫩得出水,经开水焯过变成鲜绿色,凉拌食之,香得出圈。还有香椿的同类——樗树,俗称臭椿树,成熟的叶片臭不可闻,但有一种不臭的樗树刚长出来的嫩叶,晋西南老家称为樗头菜,经水焯过后,味道鲜美,可以食用,只是一般很难碰到。还有榆树叶,叶片小、叶肉质密实,无苦味,食用效果中上。最好吃的当然是榆钱子,似乎是榆树的果实,也叫榆荚,形状圆而小,一串串簇在一起,像小铜钱串,嫩时可以蒸食。还有一种树叶我现在于城市中还能吃到,味浓近似一味调料——花椒树叶。吾乡很多面食中都会掺入一些花椒叶提味,比如煎饼、烙馍、馒头、油坨、麻花,花椒叶可以为面食增香,每年我们都会晒些干花椒叶备用。有一年,在蓟州郭家沟的一家农家院,房东提供了刚油炸出来的花椒叶团,脆而椒香,也好吃。晋人的春天,放眼望去,似乎满世界的树叶皆可食用,如新鲜的柳芽、嫩杨树叶脱去苦味食之味道不错,山西的一些特色餐馆,现在可以提供这样的小菜。除了树叶,还有很多野菜的叶子,都是我们儿时饭桌上的常客。如一种蔓生的碱芽子,叶细长,绿色,茎和根白色,呈节状,根可入药,名为白茅根,有利水作用,也可以吃。被称作扫帚苗的地肤苗,叶细长如须,嫩叶也可以吃,而且味美如膏腴。吾乡俗语,“春食野,夏吃苦”,这个“野”,非草即叶,过去饥荒年代只要过了冬进了春天,人们就不怕了,靠“食野”怎么也能填饱肚子。春天,野望之处,好像真的没有什么是不可以吃的,春天真是养命续命的季节。

看到一个视频,南方一个叫“卷春”的小店,阿婆正在春天里认真地做着地道的野菜春卷,馅料都是阿公亲自采摘来的野菜:地菜、藜蒿、木心菜、水芹菜、鱼腥草、蒲公英、车前草,还有野葱、灰灰菜、鼠曲草、苦苦菜、穿心莲、龙头菜、大叶菜、马兰头、泥胡菜、诸葛菜、刺儿菜……慕名前来食春的顾客,排着长队正等着阿婆这卷来的春食。原来,春卷真的可以卷春的。突然想到,在晋南一带,好像也有正月二十摊卷卷的乡俗,许多地方不只有摊卷卷,还有卷卷卷,荤素皆有,那些遥远的乡间卷卷里卷的是我曾经熟稔的春天,家乡的春天。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-04-11 09:45:06

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

威海春日录 | “舌尖上的春天”,正大量上市!
...儿蹲下,一会儿站起来,他们在干什么?别害怕!那是挖野菜的!春天来了,荠菜、马齿苋、山苜楂……一大波美味野菜冒出新芽,等待唤醒你的味蕾。春日野菜在威海人的市场里,是一道独特风景
2025-03-20 17:38:00
走!中医带您“上春山”
...味美、鲜嫩、口感好,营养丰富,具有清热、解毒作用。苜蓿菜苜蓿菜也叫金花菜、草头,营养价值很高。苜蓿中含有大量的铁元素,可作为治疗贫血的辅助食品,苜蓿中所含的B族维生素成分,可
2024-03-31 20:20:00
一筷子㧅(dao)起河南的春天,这份攻略一键get!
...春天在哪里?在河南人的蒸锅里。当春风拂过田野,各种野菜和时令蔬菜纷纷“探出脑袋”,带着泥土的芬芳,成为河南人心中最惦记的美味。河南的春天,不仅是大自然的馈赠,更是舌尖上的盛宴
2025-03-20 16:26:00
野菜千万不要随便挖随便吃,为了您和家人的健康,建议了解下
...伙伴晒出的“打野”成果,非常的诱人,可是你知道吗,野菜虽好,也暗藏着许多危险。第一大危险,就是警察叔叔提醒的,误采了有毒的植物,这个是最危险的,如果误食了,一定要立即催吐,及
2024-04-26 09:59:00
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...萝卜苗不宜与高酸性食物同食,否则营养不易吸收。6、苜蓿头食疗功效:清热凉血,利湿退黄,通淋排石,生津之功效。常用于热病烦渴,黄疸,痢疾泄泻,石淋,肠风下血,浮肿。食用禁忌:苜
2024-04-02 17:24:00
野菜和春宴
...着露水,马齿笕、灰灰菜、蒲公英、荠菜、榆钱、柳芽、苜蓿、香椿、枸杞芽……浑身裹着剔透的水珠,一抖便扑簌簌落下来,声响欢快。不走近去看看,你猜不出乖乖躺在篮子里的是什么野菜。春
2024-03-30 00:21:00
野菜、香椿、蜂蜜……“吃春”正逢时
...草长莺飞,一场饱含着春天味道的盛宴已经开启,各种时令野菜、春日美味伴随着浓浓春意在各地抢“鲜”上市,那么,青岛有哪些“春季美食”深受消费者青睐?近日,半岛全媒体记者进行了走访
2024-04-12 00:33:00
清明剜野菜
...:香椿头、豌豆头、小蒜头、马兰头、枸杞头、蕨菜头、苜蓿头、菊花脑,统称为“七头一脑”。苜蓿头,也叫“苜蓿草”。我早年曾在苏北一个部队农场服役时,看到农场种植大片开紫花的苜蓿草
2024-04-04 09:54:00
...草回芽”,在这所谓的“百草”之中,有人们期盼已久的野菜。所谓的野菜,就是非人工种植的,可以食用的植物;靠风力或动物等传播种子,在天地间自然生长。只要你在乡村里生活过,有过田间
2023-02-04 08:15:00
更多关于健康的资讯:
四川友谊医院蒋林君:身心同调助乳腺癌患者康复
长期情绪困扰可能对乳腺健康产生负面影响,值得引起重视。近日,46岁的王女士(化名)因工作压力长期处于焦虑、失眠状态,常莫名烦躁
2025-12-28 20:38:00
近日,河南郑州一肿瘤医院内,内镜医生正在进行常规的超声内镜检查,令人震惊的是,一上午检查的11位患者,竟然全部被确诊为晚期食管癌
2025-12-28 07:36:00
这事坚决不能做!一秒爽感后,他差点没命
冬季天气干燥,手就容易长倒刺,有的人喜欢拔掉倒刺,不料因此严重感染,引发了严重骨髓炎,被送进了浙江大学医学院附属第一医院
2025-12-27 15:19:00
陕西省防痨协会顺利召开九届二次理事会
12月27日,陕西省防痨协会九届二次理事会在西安召开。会议审议通过了陕西省防痨协会九届二次理事会工作报告,《陕西省防痨协会专业分会》《陕西省防痨协会培训
2025-12-27 17:14:00
“趁热吃”是刻在不少国人骨子里的饮食习惯,滚烫的热茶、刚出锅的饭菜,总被认为是暖胃的良方。但这份“热乎劲儿”,正悄悄侵蚀着食管健康
2025-12-27 07:39:00
在肿瘤治疗中,静脉通路是患者的“生命线”,而长期化疗带来的反复穿刺痛苦、药物血管刺激等问题,一直困扰着广大患者。如今,植入式静脉输液港(简称“输液港”)这一“隐形输液站”悄然兴起
2025-12-27 07:39:00
咳嗽喷嚏也骨折?骨质疏松是元凶 内补肾气外防跌 远离骨伤过寒冬
“冬季路滑,出门买菜摔成股骨颈骨折”“天冷懒得动,久坐竟引发腰椎压缩性骨折”…… 数九寒天,不少中老年人都会遭遇骨折的困扰
2025-12-27 07:39:00
天冷泡脚活血?小心泡进医院!医生提醒:这几类人千万要注意
近期杭州的天气犹如过山车一样忽高忽低,气温骤降的那几天,泡脚成了许多老人驱寒暖身的习惯。但并非所有人都适合泡脚, 更有甚者因为泡脚的“知识错误”
2025-12-27 07:39:00
腊月的风掠过徽州古村的马头墙,裹着山间清冽的寒气,却吹不散家家户户厨房飘出的米香。那香气醇厚绵长,混着柴火的暖意,漫过青石板路
2025-12-26 15:48:00
轻信偏方险酿祸!服用自种药草水,男子全身起疹送医
江南时报讯 近日,相城区漕湖人民医院皮肤科接诊了一位全身起疹的男性患者。经问诊了解到,该患者皮疹瘙痒的根源,竟是饮用了妻子亲自煮制的药草水
2025-12-26 16:04:00
魔幻的一幕已出现:鸡蛋配不上西红柿了……
温州晚报讯 番茄炒蛋,蛋比番茄多。近日,随着番茄价格持续走高,“鸡蛋配不上番茄”的调侃话题在社交平台热度同步攀升。昨天
2025-12-26 16:20:00
八大处中西医结合医院高倩:给骨头上层“硬保险”,中西医结合防治骨质疏松
骨质疏松并非简单的“骨头变脆”,而是一种因骨量流失、骨骼微结构损坏,导致骨折风险显著增加的全身性骨病。它悄无声息地进展
2025-12-26 16:22:00
东城中医医院特聘专家汤彩云:乳腺增生不是“癌前病变”,别自己吓自己
汤彩云主任表示:乳腺增生大多是“良性的”,不是“癌前病变”,更像是乳腺在“闹小脾气”,跟情绪、压力、作息都有关系。中医看乳腺增生
2025-12-26 16:53:00
宝宝“看世界”“听声音”的秘密:0-4岁宝宝感官发育指南
大河网讯 从在妈妈肚子里到学会跑跳,宝宝的眼睛如何从“看不清”到“看得清”,耳朵又如何从“听不见”到“听得懂”?其实,每个阶段都藏着清晰的发育节奏
2025-12-26 17:06:00
黄丹华 桂林医科大学第一附属医院血液透析和腹膜透析是两种主要的肾脏替代治疗方法,对于肾功能衰竭的患者来说,如何在这两种方法之间做出恰当的选择是非常关键的
2025-12-26 23:53:00