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怀孕后,为了肚子里的胎宝宝,这几种“蔬菜”准妈妈要“忌口”!
平时我们饮食,只要注重补充营养就可以了,但是对于孕妇来说不仅要补充营养,还要知道哪些食物,可能会影响胎儿发育。都说孕妇要多吃水果和蔬菜,但是有些蔬菜孕妇也是尽量不要吃,或者是尽量要少吃的,可能会影响...……更多
女儿和丈夫吵架,64岁母亲发396条微信调解,被女儿训哭
...”……女儿一直没有回复!午饭,王阿姨也吃不下,打开冰箱,冰箱里还有昨天中午剩的大米饭,于是把大米饭隔水热了一下,吃了几根咸菜就算是吃了午饭。躺到床上,她依然睡不着,继续给女儿发微信:不要再提你丈夫和外...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...经络畅通。面粉具有高碳水、高蛋白等特点,在提供全面营养的同时,更好地提高身体对寒冷的抵抗力,适应人们的生存需求。清代《随息居饮食谱》述“北产……造为挂面,可以致远,病人食之甚宜。南方地卑,麦性黏滞,能...……更多
天冷了,吃萝卜白菜不如吃它,鲜嫩营养,全身是宝,蒸包子吃特香
...菜馅了。包子是我家一年当中吃的最多的主食,因为简单省事,饭菜一锅出,大人孩子都爱吃。立冬后,很多人喜欢用萝卜、白菜蒸包子,其实韭菜是最营养滋补的蔬菜,现在正当季,价格也很实惠,才2块钱一斤。韭菜翠绿鲜...……更多
吃早餐时,只吃牛奶鸡蛋是大错!分享6道早餐,孩子爱吃免疫力强
...就搞定了。还有的家长,平时每天给孩子准备早餐也非常省事,觉得早餐准备一个鸡蛋和纯牛奶营养价值就足够了。并且还有很多人的认知里依然觉得早餐只吃牛奶+鸡蛋是非常营养的组合。每天早餐只吃一个鸡蛋和一杯牛奶,...……更多
春分,再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春
...吃吧。 2,枸杞芽。春分时节,枸杞芽也刚刚长出,鲜嫩营养高,枸杞芽是一种高钾低钠是食物,食用后能起到比较好的降低三高效果,还能帮助抗衰老,同时还可以用来缓解上火症状。推荐菜品:【凉拌枸杞芽】主要食材:枸...……更多
立秋之后,这菜使劲吃,它是“养肝高手”,清肝排毒,包饺子真香
...处的蔬菜和水果,例如茄子。茄子是夏季常见的蔬菜,它营养丰富,常吃茄子能够帮助降低血液中的胆固醇,帮助排出肝脏毒素,有利于身体健康。茄子的做法也非常多,我们平时常吃的有红烧茄子、油淋茄子、炸茄盒等,但这...……更多
秋天最适合做的3种饺子馅儿,它们不仅口感鲜美
...。而饺子,作为一种传统的中国美食,凭借其鲜嫩多汁、营养丰富的特点,成为人们秋冬季节最爱的食品之一。尤其是在秋季,新鲜的食材非常丰富,而用这些食材做成的饺子馅儿更加美味可口,让人垂涎欲滴。下面,就来介绍...……更多
韭菜与它是“天生一对”,补血益气,护肝更养肾!男人别错过
...会有很多的异味,但即使是这样我们呀不能小看了韭菜的营养价值!韭菜也被称之为“洗肠草”,对于我们的身体健康是特别有帮助的,尤其是男性朋友,如果有腰酸背痛甚至是体虚的问题,都是可以多吃一些韭菜来缓解的。因...……更多
这顿饭仪式感满满
...代渔家人的智慧结晶,今年的年夜饭,母亲亲手包了韭菜虾仁鸡蛋水饺。小时候在家,王建坤不怎么爱吃饺子,不在父母身边,反而特别怀念家乡的饺子。“这两年经常变着花样给爸妈做些‘稀罕菜’。”年前备菜时,王建坤就...……更多
妈妈去世8个月,留下1盘饺子,12岁男孩一口没吃转身回了房间
“孩子妈妈走了8个月了,包的饺子冻冰箱里一直舍不得吃,怕时间长了坏了,然后告诉孩子:不管饺子怎么样了,妈妈包的饺子,以后不会再有了。孩子伤心了,跑房间里哭了……”近日,浙江一位父亲拍的视频在网上引发极...……更多
...者 杜倬荷)近日,海南高远食品有限公司成功出口3.6吨虾仁饺子,从青岛港口岸装柜输往瑞典和西班牙,海南企业又开拓了出口复合食品这一新赛道,这标志着海南输欧食品成功扩容增类。“这是8年后我们第一次有含虾的产品...……更多
什么颜色的蔬果最营养?不知道你就亏大了!
...瓜等蔬菜作为加餐。④放在显眼的位置:不要把蔬菜放在冰箱最靠里侧的位置,不仅会冻伤蔬菜,也容易被遗忘。通常情况下,打开冰箱门最显眼的那种食物更容易被选中吃掉。⑤让餐桌五颜六色:多选不同颜色的蔬菜,让它们...……更多
糖尿病患者吃什么馅儿的饺子最适合?
...日常生活中可以适量吃猪肉饺子,可以为身体补充所需的营养物质,但是在吃的时候要注意用量。因为猪肉中也含有一定的脂肪,如果过量吃,很容易导致血糖波动过大,从而导致糖尿病的患者病情加重。2.糖饺子如果糖尿病患...……更多
韭菜怎么做最好吃
...子、烤韭菜、鱿鱼丝炒韭菜、韭菜煎饼等等。而且韭菜的营养价值很高,它的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质,另外韭菜还含有丰富的纤维素。韭菜的功效和作用1、补肾温...……更多
春天,这菜多给孩子吃,蛋白质丰富好吸收,孩子爱吃,个子蹭蹭长
...的呈现,值得我们耐心对待。与此同时,我们将对虾放入冰箱冷冻层,冷冻约10分钟。这一小招能使虾壳更容易剥离,虾线也更易去除,让我们的烹饪过程更加顺畅。二,我们烧一锅开水,加入适量的食用油和盐,待水开后,轻...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,最好少吃4种素食
...而招致血压升高。编辑3.豆腐干豆腐干富含蛋白质和钙等营养素,但是它也含有一定的钠元素。假如高血压患者摄入过多的豆腐干,可能会招致体内钠元素摄入过多,从而影响血压。因而,倡议高血压患者在食用豆腐干时要适量...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
...合适呢?我建议大家多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天,让我们一起去了解一下吧。“雨水吃3绿”一、韭菜俗话说“春食则香,夏食则臭”说的就是韭菜,虽然现在一年四季都能买到韭菜,但要说韭菜最...……更多
网友:终于明白南方人为什么觉得饺子不好吃了,我却笑死在评论区
...少的再次重申一遍!我们真是亲自擀皮的!除了有时候图省事会去买现成的面条但凡时间宽裕点,面条也是现成弄的这边的拉面烩面饭店都是在你眼前“扯面”的那玩意打身上是真疼啊实心的木头棍,你品你细品!在小编眼里,...……更多
这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养
...饺子吃。这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养。下面就带大家了解一下吧!一、笋瓜 笋瓜,又被称为北瓜、玉瓜,是葫芦科南瓜属一年生粗壮蔓生藤本植物,其外表呈淡绿色,形状类似小南瓜。笋瓜富含维生素C...……更多
“司机之家”成为暖心港湾
...为货车司机们提供暖心服务。白菜牛肉、芹菜羊肉、韭菜虾仁……12月22日,在新疆交投实业有限责任公司所辖的G30连霍高速五工台服务区“司机之家”,工作人员为货车司机准备了500多个饺子让大家品尝。“冬至吃饺子,让货...……更多
六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在生活中,轻松调理身体
...功效:栗子补肾强筋、健脾养胃;猪瘦肉补肾养血。韭菜虾仁粥3.韭菜虾仁粥:材料:韭菜150克,虾仁50克,大米、姜丝、盐适量。做法:韭菜洗净切段备用,虾仁去壳去肠泥备用;大米洗净后,加入适量清水煮至粥状;加入韭...……更多
...饼摊鸡蛋”,说的是老百姓过伏天的习俗。其实,从现代营养学的角度来说,这句俗语有一定的道理。以前生活条件差,饮食选择上较单调,入伏后,正是麦子丰收的季节,以饺子、面条、烙饼为代表的面食大受欢迎。伏天气温...……更多
早餐别愁了,试试这样炖一锅,好吃又省事
导语:早餐别愁了,试试这样炖一锅,好吃又省事!大家好我是傻姐美食,现在越来越多的人不吃早餐,但是这样长期下来会对身体有很大的危害,尤其是肠胃,伤害很大。还有一些上班族、宝妈为了多睡五分钟,选择在外面...……更多
打了“激素”的韭菜,该怎么辨认?老菜农:记住这2点,一眼便知
...来做汤。每一种做法都能展现出韭菜不同的美味。韭菜的营养价值丰富,含有大量的维生素C、维生素A、维生素E以及多种矿物质,特别是钾和铁的含量很高。此外,韭菜还含有大量的膳食纤维,有助于消化和排毒。除了营养价值...……更多
这些物质组合搭配在一起,具有“通肠胃、养颜、降血糖、强免疫”
导读:冬天到了,整个世界成了个大冰箱,在寒冬里,很多人还在为一日三餐而发愁,特别是一些年纪比较大的人,希望给自己做一些营养又健康的食物,从而使自己更加的长寿!而今天给大家介绍的食物,是我最爱吃的长寿...……更多
分享8种香椿的吃法,好吃又好做,可以尽情享受香椿带来的美味
...长老的香椿都尽量不要吃,即使买回家的新鲜香椿想放入冰箱中长期存放,也要先放入热水锅中焯水后,去除其中的亚硝酸盐再放入冰箱中,以保证吃的健康安全。 ……更多
三种适合秋季吃的饺子馅的做法!
...还有一些更加特别的馅料,它们既鲜香可口,又富含各种营养。今天,让我们一起来探讨一下,三种适合秋季吃的饺子馅的做法!一、南瓜素馅饺子南瓜是秋天的代表之一,它富含维生素A,是一种天然的抗氧化剂,对保护眼睛...……更多
饺子皮不包饺子,试试这5种花样做法,简单省事美味,孩子也爱吃
饺子皮是我们包饺子时常见的一种食材,但每次买来的饺子皮总是多出几张,留之无用,弃之可惜。其实,这些剩下的饺子皮可以做出很多美味可口的小吃。下面就给大家分享5种饺子皮的新吃法,不仅好吃还很简单,厨房小白...……更多
虾仁的鲜嫩与吐司的香脆,加上芝士的浓郁,每一口都让人回味无穷
...虾线,保留虾尾,增添美观。120克马苏里拉奶酪,提前从冰箱取出,让其回温。半个洋葱和半个青椒,切成细碎,为披萨增添丰富的口感和色彩。80克牛肉粒,增加披萨的肉香和丰富度。适量的披萨草,增添香气和风味。制作步...……更多
更多关于健康的资讯:
得了前列腺炎,需多吃这些食物,有助于病情好转!
前列腺炎已经成为干扰男性身体健康的一个常见疾病,患病的男性在日常生活中容易出现尿频,尿急,尿不尽,甚至是尿痛尿分叉的情况
2024-11-01 12:22:00
养肝就是养命!这3种食物是养肝的“好帮手”,日常不妨常吃!
肝脏是人体非常重要的排毒器官,如果把人体比作一个工厂,那么肝脏就是工厂里面的消毒车间,为工厂的正常运作提供重要支撑。如果平时没有正确的养护肝脏
2024-11-01 12:43:00
月经发黑,有血块,说明身体在排毒?
女性子宫的周期性变化会引发月经,很多人称之为“大姨妈”,而这位亲戚对女性似乎并不是特别友好,不仅对日常活动造成影响,痛经还会让很多女性痛到怀疑人生
2024-11-01 12:45:00
胃病“七分养三分治”,坚持用这4个办法来养胃,胃病迟早远离你
饮食不规律或经常吃辛辣刺激食物,时间长了就会导致胃部健康受损,尤其是对于经常饮酒的人群来讲,更应该多注意保护自己的胃部健康
2024-11-01 12:46:00
四肢浮肿且无力?可能体内湿气重,想要有效祛湿,教你4招
体内有“湿气”是中医的一种说法,如果女性的体内出现了湿气,那么就应该及时想办法祛除体内的湿气,不然就会导致身体患上一些疾病
2024-11-01 12:46:00
女人晨起第一泡尿,若没有3个表现,说明子宫还不错
想必大家都清楚,女性之所以能够孕育新生命,就是因为体内有子宫这个器官的存在,不过子宫的作用不仅仅是孕育胎儿,还是帮助女性分泌雌激素以及排除垃圾和毒素的场所
2024-11-01 12:47:00
女性身体出现5个异常,别忽视,或是卵巢早衰的信号!
相对而言女性的身体素质和免疫力都要比男性差一些,所以平时更应过多注意保护身体。尤其是在每个月来“大姨妈”的时候,更应该避免身体受凉
2024-11-01 12:47:00
嘴里总有股“怪味”,挥之不去?多半与3个因素有关,需重视!
人们的嘴巴里出现怪味,在临床医学上,被称之为口臭。而患有口臭的朋友,不但影响到日常的正常交流和生活,同时也会给自己的心里带来一定的压力
2024-11-01 12:48:00
经常失眠,睡不着?这4种食物或能帮你改善睡眠质量,不妨试试!
失眠是一种很常见的现象,很多人都有过这种经历。失眠会影响到机体的精神状态,导致患者出现烦躁,焦虑,乏力的情况。如果你长期处于失眠的状态中
2024-11-01 12:48:00
为什么睡醒后更容易有口臭?想要“甩掉”口臭,需做好4件事!
一开口就让人掩住口鼻,忍不住后退?口臭是一种由于口腔疾病、全身疾病以及长期服用抗生素等引起的口腔异味,它不但影响我们的社交
2024-11-01 12:49:00
一觉醒来落枕了?别乱按,做好这4点可有效缓解不适!
你有没有产生过这样的疑问:睡觉前一晚还好好的,一觉醒来发现自己变成了名副其实的“歪脖子”,并且只要轻轻扭动一下脖子,强烈的疼痛感随之即来
2024-11-01 12:49:00
女性缺乏雌性激素,身体往往有5大表现!
于我们个人而言,人体中含有的激素是多种多样的,而且它们也是很重要的。其中,雄性激素是男性所必需的;而雌性激素则是女性不可或缺的
2024-11-01 12:49:00
经期是女性“黄金减肥期”!做好这2点,体重蹭蹭往下降!
我们都知道,女性每个月都要来一次例假,这时候体内的垃圾毒素便会随着经血排出体外,有助于减轻子宫压力,与此同时,雌激素分泌较多
2024-11-01 12:50:00
这6大食物是前列腺的“守护神”,男性常吃,前列腺会感谢你!
前列腺,关系着男性的身体健康,关系着男性朋友的“小蝌蚪”的数量、质量,还关系着男性的“性”福生活。所以男性平时要学会保养前列腺
2024-11-01 12:51:00
什么是自身免疫性肝病?想要预防它,做好6件事是关键!
很多人并没有听说过自身免疫性肝病,其实它的病因可能和化学物理以及感染等因素有关,这些外在因素的影响导致免疫力功能紊乱,从而诱发肝脏疾病
2024-11-01 12:51:00