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茶饭不思并非“相思病”,可能是“心脏骤停”前兆,尽量小心
生活中不管男女老少,都很注意补钙,尤其是对于新生长期间的青少年来说,如果钙供应不足的话,很容易影响身高发育。老年人缺钙也会导致豆类,豆类的钾含量非常丰富,每一百克豆类中含钾量为600到800毫克,可谓食物中...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
...腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动,促进血液的循环,增强心脏的负荷,容易导致心肌梗塞。香蕉同样也会增加体内湿气,所以有湿气的一定不要吃香蕉。 ……更多
银耳和“它”是天生一对,坚持1周喝2次,止咳润肺,气色红润
...燕窝”。今天就给大家推荐一款用银耳做的美食,这就是香蕉莲子银耳羹。香蕉可以调理肠胃,防止便秘。莲子有清热降火的功效也很适合这个干燥的季节。所以大家现在这个季节多喝这个羹健康又营养。希望大家喜欢。香蕉莲...……更多
雪梨富含丰富的营养成分,解热去火,清除体内毒素,滋润肠道
...临更多健康问题,如肠胃不适、便秘等。虽然人们常听说香蕉有助于缓解便秘,但事实上,吃香蕉可能会加重便秘问题。香蕉中的鞣酸具有收敛特性,并且市场上的香蕉大多经过催熟剂处理。所以,如果我们想要改善肠胃健康,...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...可以说是全身上下最怕冷的部位,也被誉为人体的“第二心脏”,所以在秋天一定要做好脚部保暖。天气凉快了就不要再穿凉鞋了,寒气也容易从裸露的脚跟、脚踝等地方钻进身体,导致全身变冷,再引起其他很多地方不舒服。...……更多
春天建议中老年人:常吃5种“碱性水果”,补充水分,早吃早舒坦
...肠胃不适,推荐5种碱性水果(甘蔗、荸荠、梨、苹果、香蕉)的“热吃”方法,不但能摄取到丰富的营养,还能吃的舒坦,无论寒暑都不耽误。一、甘蔗——甘蔗热红茶准备食材:甘蔗、红茶叶。制作步骤:1、取小段甘蔗,上...……更多
这5类人,是心衰的“潜在人群”!记住这些前兆,或许能躲过去
...将向大家介绍心力衰竭的五大高风险群体以及心力衰竭的前兆,同时也探讨了一些预防心力衰竭的方法。心力衰竭的五大高风险群体心力衰竭并非无缘无故地发生,而是有一些人群更容易患上这种疾病。首先是长期高血压患者。...……更多
心梗发作前,身体会有5个前兆,记住1个或许能救命
...能及早察觉并采取合理的应对措施,或许能救命。第一个前兆是心脏周围不适感。心脏周围不适感是指一种类似胀痛、压迫感的症状,可以出现在胸骨后、胸部左侧或上臂。当冠状动脉发生狭窄或闭塞时,供应心脏的血液会减少...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...些问题不仅影响了我们的生活质量,还可能是一些疾病的前兆。因此,中医专家提醒,中老年人应该常吃一些“4白”,来补充气血,保持浑身的劲儿,让生活更加美好。 接下来,让我们一起来了解这“4白”的神奇之处,以及...……更多
天冷心脏不舒服是心血管疾病前兆吗?
本文转自:华西都市报封面提问1月14日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。北京中医医院院长刘清泉在回答华西都市报、封面新闻提问时表示,对于没有确诊心血管疾病的人群,寒冷天气出现心...……更多
5个部位疼可能是心梗前兆,接下来两个月要格外小心
...出现一个明显的高峰。心梗来临前,并非悄无声息,多数前兆症状会出现在身体5个部位,及早发现就能降低死亡风险。受访专家解放军总医院第四医学中心心内科主任医师 张丽伟 主治医师 杨菲菲未来两个月心梗高发心脏是血...……更多
...除烦躁不安、促进睡眠;含钙、镁丰富的食物,如牛奶、香蕉、核桃、杏仁等,是天然的镇静剂;含钾、钠丰富的果蔬、豆制品、菌藻类,如苹果、香蕉、梨、豆腐、银耳等,对于职场因用脑过度、身心疲惫所致的难以午睡者,...……更多
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
突变天气引发的肠胃问题突然降温的天气往往会对人体的消化功能造成一定程度的紊乱,尤其是对于那些本就存在肠胃问题的人来说,更容易导致一系列不适症状的发生。除了腹泻和上火等常见问题,有些人甚至在排便过程中...……更多
胸口突然“刺痛”几秒,是猝死前兆还是心脏病预警?告诉你答案
...知道要不要去医院检查。 一、胸口刺痛几秒,是猝死的前兆吗?可能不少人都碰到过类似的情况,有时跑去医院做心脏检查,却查不出问题,胸口刺痛到底是心脏病还是猝死征兆?对此,北京安贞医院心内科主治医师白辰解释...……更多
...守所留所服刑后,刘美丽日思夜想,夜不能寐,竟然得了相思病,久治不愈。他得知妻子病情后,向看守所提出请妻子前来吃情侣餐,帮助妻子治病。所谓的情侣餐是20世纪90年代末监所管理场所的特殊产物,对人犯实行人道人...……更多
养心就是养命,春天养心记住四吃四不吃,心脏更有活力
春天,是大地苏醒的季节,也是心脏需求关怀的时刻。养心不仅是对身体的关怀,更是对生命的呵护。在这个春季,我们应该牢记四吃四不吃的原则,以保持心脏健康,让生命焕发出更多的活力和光彩。一、红豆: 红豆富含丰...……更多
病在心上,疼在别处,为同行,胃痛难道也是心梗的前兆?
在一个寻常的午后,张先生,一位六十岁的退休教师,突然感到胃部一阵剧烈的疼痛,就像是无数次经历的胃痛复发了。他以为只是平常的胃炎作怪,便没有太放在心上,选择了自我安慰与等待疼痛自行消退。然而,不同于以...……更多
要长寿,先“肠寿”!吃对这些“果蔬”,或能远离腹泻、便秘
...这些问题不仅影响日常生活,还可能是更严重健康问题的前兆。让我们从一个简单的事实说起:科学研究显示,肠道健康直接影响到人的寿命和生活质量。例如,一项涵盖上万名成年人的研究发现,那些饮食中纤维含量较高的人...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...。维生素C不仅可以增强免疫力,还能在一定程度上预防心脏疾病和某些类型的癌症。纤维素则有助于改善消化系统,维持肠道健康,防止便秘。苹果的低热量特性也使其成为控制体重的理想选择。建议每日食用一至两个苹果,...……更多
...钾还有利于降低神经肌肉的紧张度,缓解疲劳。2.降低患心脏病风险:发表在《欧洲心脏杂志》上的一篇研究显示,多吃富含钾的食物可以改善心脏健康,预防心脏疾病。研究显示,在近20年的随访期间,整体人群中,与钾摄入...……更多
孕妇便秘食疗有哪些
...以帮助孕妈妈减少脂肪的吸收。孕妇便秘吃什么水果1、香蕉:香蕉里的碳水化合物和膳食纤维的含量都很高,能在肠道中吸收水分,使大便膨胀,可以促进肠蠕动而排便,同时,香蕉含有的大量水溶性植物纤维,能使大便变软...……更多
枸杞则富含多种维生素和矿物质,具有滋补肺脏的作用
...润燥养颜的效果,可以使我们的皮肤更加柔嫩水润。滋养心脏,缓解压力冬季的寒冷天气容易让人感到疲劳、焦虑和压力增大,这些情绪对心脏的负担也是非常大的。为了缓解心脏压力,我们可以选择食用一些滋养心脏的食材,...……更多
吃香蕉会不会发胖
...也因此能够缓解抑郁症,所以多次香蕉有好处。8、保护心脏:香蕉含有多种微量元素,这些微量元素对于心脏有保护作用。而且还能预防诱发心脏方面的疾病,所以适当吃点香蕉可以让心脏处于年轻状态。 ……更多
提醒:想要补钾效果好,4种食物要常吃
...至8.3mmol/L,肌酐更是飚至460多,如果再晚点来可能就面临心脏骤停了。明明是希望食用香蕉来补钾降压,却反而引发了高钾血症,医生说这和张大伯患有肾病有关……一、南京医科大学研究:缺钾的人或更容易患癌发表在《肺癌...……更多
农村不起眼的桃胶,为啥那么多姑娘吃?吃桃胶美容养颜?
...以食用了。材料煮熟的桃胶一勺,酸奶一灌,黄桃半个,香蕉半根,火龙果四分之一个,雪梨半个,冰糖适量做法1、黄桃,香蕉,火龙果,雪梨都洗干净切成水果粒,这个没有规定,你喜欢吃什么水果就切什么水果。2、锅里烧...……更多
“春吃甘,火气降”,常吃5种甘味食物,润喉润肠消春火,体质好
...方便,可随时享用,润喉抗衰老,很适合春日饮食。4、香蕉:润肠促消化,改善气色。香蕉富含膳食纤维、矿物质和维生素,易被身体吸收。适合补充能量、改善消化功能,保持肌肤光滑细腻。春季常食香蕉,有助于缓解气虚...……更多
吃红薯的时候最好避开以下3种食物,别不当回事
...力,引起不适。因此食用红薯前后最好避开吃螃蟹。3、香蕉香蕉与红薯都属于高膳食纤维的食物,若是同时食用的话,很容易在短时间内摄入过多的膳食纤维,从而不利于消化,引起腹泻等。另外二者中的糖分含量都是比较高...……更多
这四种食物都是秋季中老年人健康养生的不错选择
...既暖胃又滋补身体,适合中老年人食用。 3.润肠之物:香蕉、火龙果、红薯秋季干燥的天气容易导致部分中老年人出现便秘的问题。为了缓解肠胃问题,建议中老年人多食用一些润肠之物,如香蕉、火龙果和红薯。其中,火龙...……更多
血管医生彭玉清主任:脑血栓前兆的5个表现
...脑部血管,导致脑部缺氧和神经细胞死亡。了解脑血栓的前兆症状,及时采取措施,有助于预防脑血栓的发生和减轻病情。以下是脑血栓前兆的5个表现:1、短暂性脑缺血发作(TIA):TIA是脑血栓的一个典型前兆,表现为突然出...……更多
五色食物巧搭配,助您吃出健康来
...华在面,在窍为舌,与小肠相表里”。吃对红色食物,对心脏、动脉、小肠、舌、脑等都可起到保健养生作用。红色食物中的抗氧化物质可以让身体更加年轻、有活力,使人精力充沛。同时能促进血液循环,软化血管,加快新陈...……更多
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子宫畸形到底是什么?子宫畸形会对我们的健康和生活产生哪些影响?常见的子宫畸形有哪些类型?别急,今天这篇文章就带你一探究竟
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如何让“神兽”们暑假过得更健康?健瑞儿特邀公共营养专家来支招了
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大学生社会实践队崇仁探秘农业科技
本文转自:人民网-江西频道日前,江西省抚州市崇仁县图书馆关工委联合江西财经职业学院社会实践队16名师生来到崇仁县郭圩乡江西力源农业基地
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三伏天饮食有讲究 中医建议适当吃点“苦”
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湖南邵阳市双清区:萌娃化身“小郎中” 沉浸式体验中医药文化
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寻味毕节 | 来毕节,烙一锅美食
7月20日毕节市2024年“自然凉·毕燃嗨”火把狂欢暨避暑旅游季系列活动即将开启在激情狂欢的同时舌尖上的美味必不可少毕节烙锅推荐给你在毕节不同地方的烙锅锅具
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