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这6道菜,女生可以敞开吃,健康又营养,零负担不长胖,越吃越瘦
...养。一、番茄——番茄北非蛋所需材料:西红柿、蘑菇、鸡蛋、洋葱、大蒜、彩椒、芝士片/马苏里拉芝士碎、番茄酱、黑胡椒、迷迭香碎/欧芹片。(时蔬可以自行组合。最经典的是洋葱+彩椒+蘑菇,如果不喜欢彩椒或是香菜味...……更多
注意啦,绿通优惠政策有变化了
...家畜仔猪其他蜜蜂(转地放蜂)新鲜的肉、蛋、奶新鲜的鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸽蛋、火鸡蛋、珍珠鸡蛋、雉鸡蛋、鹧鸪蛋、番鸭蛋、绿头鸭蛋、鸵鸟蛋、鸸鹋蛋,新鲜家禽肉和家畜肉、生鲜乳二、明确“整车合法装载”...……更多
春天孩子的早餐,一周做两次,荤素搭配营养美味,还能提高免疫力
...,是一份汤品。在这道汤里面,我是用海鲜菇搭配鱿鱼和鸡蛋制作而成的,在一份汤里面,有荤有素,食材丰富,吃起来的口感也是非常棒的,海鲜菇吃起来脆嫩鲜美,是属于低脂肪低热量的保健食品,吃起来能够提高免疫力,...……更多
运动益于长寿,在6种长寿习惯中排名靠后,第1名让你恍然大悟
...长寿的目的,2、长寿习惯第五名:多吃粗粮,每天一个鸡蛋在很久之前的时候,可能很多人都每天吃的粗粮,而且那个时候的人很少患有各种各样的疾病,但是现在随着生活水平的不断提高,粗粮已经慢慢的被人们所忘记,而...……更多
以下是莴笋的主要营养成分和全身价值
...匀即可。推荐食谱:莴笋叶素馅饺子所需食材:莴笋叶、鸡蛋、龙口粉丝、面粉、盐、生抽、香油、食用油。做法如下:1.盆内加入适量面粉,加入少许盐,搅拌均匀后,用清水和成面团,醒发20分钟,莴笋也洗净,放入开水锅...……更多
立秋后,记得吃“秋三鲜”,营养足味道好,越吃越健康!
...调味。二、韭菜 推荐菜谱:韭菜丸子准备食材:韭菜、鸡蛋、面粉、盐、五香粉制作方式:1、韭菜择干净,在水里多次清洗几遍,然后沥干水分,切成碎末,放入碗中;2、接着在碗中打入两个鸡蛋,加入一勺盐和一勺五香粉,...……更多
天天吃水煮蛋有毒,危害健康?会对骨头造成伤害?告诉你答案
...。长期大量食用会导致胆固醇水平升高医生解释说,虽然鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有高质量的蛋白质、维生素和矿物质,但是鸡蛋中也含有较高的胆固醇。 长期大量食用,特别是对于那些缺乏足够运动、身体代谢不佳的...……更多
胡萝卜不仅营养丰富,而且可以制作出各种美味的菜肴
...用。2、胡萝卜剪刀面材料:胡萝卜、白玉菇、西红柿、鸡蛋、火腿、菠菜、面粉、食盐、生抽、老抽、蚝油。制作方法:(1)将胡萝卜去皮切成薄片,放入蒸锅中蒸熟。(2)将蒸熟的胡萝卜放入料理机中打成泥状,然后加入适...……更多
做粉蒸肉,别直接上锅,牢记这2点,软糯鲜香不夹生,酥烂不油腻
...蒸肉米粉、姜丝、生抽、老抽、料酒、盐、白糖、鸡精、鸡蛋、葱花1、准备一块五花肉,清洗干净以后切成片状,然后盛在小盆里,接下来加上姜丝去腥,然后倒入适量的生抽、老抽、料酒、盐、白糖、鸡精,抓拌均匀。2、再...……更多
小时候捉蜈蚣的事
...听了一个治小儿扁桃腺炎的偏方:一只蜈蚣,焙干研末,鸡蛋一个,磕一小口倒出一点,将蜈蚣末放入,把口封好,隔水炖熟,蒸熟也可,可加盐加糖,哄小儿吃下,永不复发。于是,我们家就开启了隔三差五抓蜈蚣的任务。蜈...……更多
从传统“输血”到持续“造血” 绵阳梓潼“以购代扶”闯出乡村振兴新路子
...敬帮寿每年固定收入的一部分,但今年却遇到了养殖鸡和鸡蛋销售难题。在得知这一情况后,4月20日,该县机关事务服务中心采取“以购代扶”的方式,主动上门收购,解决销售难题。“这种形式太好了,在家门口就可以把鸡和...……更多
5道适合秋分喝的汤水,做法简单,家人常喝身体好
...、洗净的金针菇分成小段,再准备西红柿切成小块备用。鸡蛋打入碗里搅拌均匀。2、起锅烧油,油热后先倒入西红柿煸炒一下,之后放入金针菇煸炒均匀即可。往里面加入适量开水,盖上盖子大火烧开。3、接着将淀粉水淋入锅...……更多
“炸鸡柳”很多人都喜欢吃,尤其是蘸点番茄酱,酸酸甜甜超好吃!
...就可以了,然后把里面的葱姜选出来。 4、在准备生粉,鸡蛋液,面包糠(黄色和白色的面包糠都是可以的),然后把所有的鸡柳都按照先后顺序制作完成,先生粉,再鸡蛋液,最后是面包糠。5、粘的时候尽量都粘得均匀一些...……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...和韭黄等蔬菜,也是对身体很有好处的。推荐菜谱:韭黄鸡蛋海米虾仁水饺1.韭黄摘洗干净后切成细末,海米用清水泡发后入锅中煎香后盛出,虾仁去除虾线后洗净,洗净的虾仁攥干水分,加入料酒、盐和胡椒粉抓匀腌制。 2.鸡...……更多
处暑前2天下雨最强补钙菜找到了,孩子多吃补钙强身,个头蹭蹭长
...你!今天的菜肴有胡萝卜、豌豆和牛肉块。比喝牛奶和吃鸡蛋更好的补钙。孩子们经常吃它可以成长。让我们来看看!胡萝卜是一种常见的食物,含有丰富的营养成分,其中含有大量的胡萝卜素,对于治疗夜盲症很有帮助。富含...……更多
孩子早餐的营养吗?看有没有这4类食物|开学季
...苹果、梨、香蕉等。(3)动物性食物:鱼禽肉蛋等,如鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、猪肉、牛肉等。(4)奶类、大豆、坚果:奶类及其制品如牛奶、酸奶;豆类及其制品,如豆浆、豆腐脑、豆腐干等;坚果如核桃、花生等。儿童早餐...……更多
兜售“防癌被”,这个团伙骗了一千多名老人
现代快报讯(通讯员 江检宣 记者 庄剑翔)免费送鸡蛋、抽大奖……世上哪有天上掉馅饼的好事?可这些诈骗手段,在“养老圈”里仍然很流行。前不久,一个诈骗团伙来到了扬州江都,以送鸡蛋、免费旅游等手段为幌子,推...……更多
通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口
...一道受欢迎的冬季美食,除了荞麦面外,我们还可以加入鸡蛋、葱花和豆芽等配料。豆芽充满了新鲜感,增加了口感的层次,而鸡蛋的香气在面条中四溢。通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口。适合冬天吃的蔬...……更多
介绍四种常吃的“碱性”食物,以及相应的美味菜谱
...代谢的作用,有助于消除体内毒素。推荐食谱:鲜玉米粒鸡蛋饼所需材料:玉米粒、鸡蛋、葱花、盐、面粉、食用油。详细步骤:1.将鲜玉米粒装入盆中,打入2个鸡蛋,加入盐、葱花和面粉,加入适量的清水,用筷子搅拌均匀。...……更多
荠菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一种非常理想的食材
...撰写两道荠菜馅饺子的制作方法的章节1、荠菜虾仁粉丝鸡蛋馅饺子准备食材:荠菜、虾仁、粉丝、鸡蛋、姜、葱、盐、酱油、香油、食用油。具体做法:1.准备面团:在盆中加入300克面粉,加入170克凉水,用筷子搅拌成面絮后,...……更多
喝茶不仅可以促进消化,延缓衰老
...于健康,还有利于环境保护。 经常食用纳豆、银鱼、生鸡蛋等食材——补充优质营养相比其他国家,纳豆、银鱼和生鸡蛋这些在日本人餐桌上经常出现的食材,在其他国家的口味和习惯上存在一定的差异。然而,这些食材在营...……更多
参赛选手分享山药红薯蛋糕
...者,这道菜于自己有着特殊的含义。文红艳的女儿从小对鸡蛋牛奶过敏,别的小朋友能吃生日蛋糕,但是她不行。女儿每次路过蛋糕店,望向橱窗的眼睛透出渴望,身为母亲的文红艳看在眼里、记在心里。为了让女儿吃上属于自...……更多
黑松露具有独特的浓郁香气,是高级料理中的宠儿
...黑松露的经典吃法 黑松露煎蛋卷食材:黑松露20~30克,鸡蛋3个,盐适量,黄油适量。做法:将黑松露切片备用。鸡蛋打散,加入少许盐调味。平底锅加热黄油,倒入鸡蛋液,待蛋液稍凝固时,铺上黑松露片。用锅铲轻轻卷起蛋...……更多
当出现痰液的时候,对于肺部的健康,就应该引起重视了
...显,这些搭配起来都可以起到化痰止咳作用。第三、糖水鸡蛋羹这种方法是比较简单的,我们可以准备一个鸡蛋,适量的白糖,生姜把鸡蛋打到碗中搅拌均匀,在锅中加入适量的白糖,在煮沸之后把鸡蛋液倒入里面,放入姜汁进...……更多
推荐几道叶酸冠军菜,它们既养胃又壮筋骨,而且非常简单易做
...,焯水后切碎,加入盐和鸡精拌匀做成馅料。2.对半切开鸡蛋,搅散后拌入面粉中,分别与苋菜汁和烧开的水搅拌成面糊。3、将两种面糊混合揉均匀成面团,擀成面片。4.将调好的馅料放在面片上,盖上另一张面片,将边缘按紧...……更多
永安路简直就是吃货的天堂,你还敢说不好吃?
...中的美味绝对值得你一刷再刷。首推的必须是那火烧饼罐鸡蛋,这可不是一般的饼,而是饼与鸡蛋的完美结合。当你咬下一口,香脆的饼皮与鲜嫩的鸡蛋在口中交融,美味瞬间爆发。别忘了加上鸡柳,那更是美味加倍,香脆又满...……更多
跨越半个中国,只为那一口青岛大包
...包、黄花鱼包、槐花虾仁鸡肉包、干豆角红烧肉包、茭白鸡蛋木耳虾皮包、香辣腱子肉包……看得我眼花缭乱,口水直流。这可怎么选啊!既然选不出来,那我就来个“全家福”吧!每种都来一个,嘿嘿,这样就不会错过任何一...……更多
春天,吃韭菜菠菜不如多吃它,一刮油,二败火,三通便,别不懂吃
...推荐食谱:【儿菜煎蛋汤】准备材料:新鲜儿菜、虾皮、鸡蛋、粉丝、盐、葱花做法如下:1. 将儿菜清洗干净后,切成薄片,粉丝泡软备用。2. 热锅加入适量油,油热后放入鸡蛋煎至两面金黄后,盛出备用。然后放入虾皮,煎香...……更多
这种能让羊肉不膻的神奇蔬菜,我打赌99%的人都没吃过!
...。 开启沙葱美味从这些简单做法开始1 最家常:沙葱炒鸡蛋相信我,只要您会炒鸡蛋,就会炒沙葱炒鸡蛋。唯一需要注意的是,千万得把沙葱和鸡蛋分开炒,而且沙葱入锅要急火快炒,翻炒几下激发出香味即可,加热时间不要...……更多
一家三口的晚餐,最重要的是温馨和谐,而不是丰盛奢华
...度,值得我们学习和借鉴。第一道菜西红柿炒蛋 材料:-鸡蛋:3-4个-西红柿:2-3个(根据大小和个人喜好调整)-盐:适量-白糖:少许(可选,用于提鲜和中和西红柿的酸味)-葱花:适量(可选,用于增香)-植物油:适量步骤...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00